Вечерняя медитация

Замедлитесь и отдохните от дел, мыслей, переживаний прошедшей недели. Сфокусируйтесь на себе и своем теле.

Как поживает ваше правое ухо? Как стучит сердце? Как чувствует себя мизинец на левой ноге? Что с вашим дыханием прямо сейчас?

Получите удовольствие от того, что не надо никуда спешить и торопиться. Вы уже здесь, в настоящем.

Давайте замедляться вместе ))))

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>

Ожидать, что мир будет относиться к вам справедливо, потому что вы хороший человек, все равно, что ожидать, что бык не нападет на вас, потому что вы вегетарианец.

Фриц Перлз

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>

Кто хочет стать соучастником Happy Values Report 2025?

У меня очень двойственное отношение к теме корпоративных ценностей. Много вопросов к тому, как она разворачивается в компаниях и как люди живут с этим. Вроде все правильно теоретически, а на деле часто вижу гринвошинг или попытку изменить человека под какую-то виртуальную реальность.

Как получается или не получается HR объяснять самим себе и другим сотрудникам ценности? Вопрос возникает, потому что я слышу очень разные трактовки ценностей типа человекоцентричность, скорость, уважение. Каждый закладывает в эти слова что-то свое, а еще люди живут в своем ритме и через свои устойчивые фильтры восприятия и паттерны поведения.

Ведь у каждого человека свой набор ценностей, но ему нужна работа и ипотеку закрывать. И приходится часто сотрудникам приходится делать вид, что для них важны ценности и они живут в соответствии с ними. Отвечать на опросники, что такое ценности и как они важны. Просто, чтобы тупо не уволили или не смотрели косо. А HR собирают эти данные и радуются, даже подают свои проекты на HR-премии.

А потом мы все удивляемся, откуда у нас выгорание, низкая вовлеченность, текучесть. Ведь вроде ценности - это то, на что можно опираться, а получается обратный эффект. При этом и брендбук крутой, и ценности офигительные, реально в фокусе на человека. Но не взлетает или взлетает с сильными оговорками.

Поэтому родилась идея сделать большое исследование корпоративных ценностей, которое мы делаем вместе с нашим партнером - компанией ЕВМ @bettercallEVM.

Мы решили исследовать ценности самых топовых компаний, которые входят в FORBES топ-100. Хочется понять, какие ценности нынче модные (самые частотные) в России, как их транслируют компании своим сотрудниками, что скрывается под капотом этих ценностей, то есть как расшифровывают их в коммуникациях.

И в рамках этого отчета мы делаем две фокус-группы, на которых я вас приглашаю! Это будет разговор на 1,5 часа в онлайне в группе. Приглашаю HR inhouse, кто занимался или занимается темой корпоративных ценностей и держит ее в фокусе своего внимания.

На HappyBoss Forum 17 октября мы покажем ключевые выводы отчета. И возможно Happy Values Report 2025 станет практическим инструментом для всех HR, внутрикомов и руководителей о том, как превратить ценности из красивых слов в основу культуры, вовлечённости и процветания.

Ваше участие даст лично вам:

- упоминание компании и вашего экспертного мнения в отчёте (по желанию);

- возможность влиять на HR-повестку в масштабах страны;

- признание среди коллег и топовых работодателей;

- доступ к результатам исследования ещё до публикации.

Приглашаю вас в фокус-группу и буду рад видеть вас среди участников. Искренне хочется услышать живой голос лидеров рынка из первых рук.

Выберите удобную для дату и время для записи.

1 октября в 9:00

2 октября в 19:00

Всего 15 мест в каждой фокус-группе, поэтому если дзинькает, регайтесь сразу!

UPD Необязательно работать в топ-100 Forbes для участия в фокус-группах. По ним отдельное исследование кабинетное

PS Для тех, кому интересно, но на фокус-группу вы никак не попадаете. Какой вопрос вы бы хотели задать участникам исследования? Какие темы важно подсветить? Напишите плз в комментариях.

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>

Кто-то думает, что счастливые люди — это те, кто ДОБИЛИСЬ. Чем дольше живу, тем больше понимаю, что все наоборот.

«Добился» — это когда взобрался на вершину, видную отовсюду. Водрузил знамя, получил медаль, премию, прославился, обронзовел в памятник.

Чушь.

Меня интересуют те, кто добился чего-то внутри себя. У меня сейчас больше десятка друзей, которые все — удивительно счастливые люди. Так счастливы, что ищут — с кем бы поделиться, разбрасывают счастье пригоршнями и охапками.

Они — мои учителя. Хотя я как раз вроде бы чего-то «добился». А они ухитряются транслировать это счастье независимо от того, каковы их формальные достижения, сколько у них денег, есть ли у них трудности.

Они сильнее мира. Они не зависят от мира, а помогают ему…

Вячеслав Полунин.

Через неделю 9 октября идем во ВкусВилл на референс-визит, который организуют резиденты HAPPY CLUB.

Формат не классический - с вылизанными докладами про успешный успех, а дискуссионный. Где есть возможность познакомиться поглубже с технологиями, которые стали одним из катализаторов бурного роста этой выдающейся компании.

Во второй части референс-визита делаем профессиональный мастермайнд на две горячие темы:

🔹 Сообщество амбассадоров ИИ во ВкусВилл. Ключевой вопрос: как создать ядро активных сторонников ИИ внутри компании?

🔹 Внедрение ИИ в обучении. Ключевой вопрос: с чего начать, чтобы быстро получить измеримый результат?

Подобные референс-визиты стоят от 30 тр. Для всех резидентов Happy Club участие бесплатное. Есть возможность присоединиться к этому мероприятию и другим активностям клуба, став нашим резидентом.

Специально для этого сделали промокоды

📌 HAPPY345 - 1,5 тыс рублей за первый месяц в клубе
📌 HAPPY346 - 19 800 рублей за первые три месяца в клубе
📌 HAPPY347 - 37 800 рублей за первые полгода в клубе

Больше информации о клубе и тарифах здесь >>>

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>
Future HR Conf 7 октября >>>
HappyBoss Forum 17 октября >>>
Happy HR Camp ОХУЛИАРДЫ 2.0 >>>

Ровно год назад я решил прокачать свой канал @IDofHR и до Нового года вырасти до 10 тыс подписчиков. На тот момент у меня было их всего 2 тысячи, поэтому я хотел пятикратный рост.

Я пошел к профессионалам, которые мне сказали, что это нереально. Ну или надо залить все деньгами. Я не поверил и вписался в челлендж - собери 10 тысяч подписчиков в свой канал )))

Чего я только не перепробовал за этот год! Это были постоянные эксперименты, на которые потратил нормальные деньги. Не те объемы, которыми грозились профи, на порядок меньше.

Была кучу факапов и наоборот успешных кейсов. Придумал один свой личный лайфзхак, который мне приносит не только подписчиков, но и деньги с канала. Решил осмыслить и выгрузить весь свой годовой опыт резидентам HAPPY CLUB.

Про все это расскажу сегодня на вебинаре в клубе в 19.00. Если для вас важно развитие своего телеграм-канала, приходите обязательно! Для этого нужно стать резидентом клуба. После оплаты подписки вам будут доступны прошедшие топовые вебинары про телеграм и личный бренд от Ильяны Левиной и Тины Коневой.

Больше информации о клубе и тарифах здесь >>>

Промоды на вступление:

📌 HAPPY345 - 1,5 тыс рублей за первый месяц в клубе
📌 HAPPY346 - 19 800 рублей за первые три месяца в клубе
📌 HAPPY347 - 37 800 рублей за первые полгода в клубе

До встречи в 19.00! 🚀🚀🚀 ставьте 🔥 если тема для вас горячая.

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>
Future HR Conf 7 октября >>>
HappyBoss Forum 17 октября >>>
Happy HR Camp ОХУЛИАРДЫ 2.0 >>>

☠️ А вы готовы говорить о смерти?

В прошлом году мой друг притащил на обучение детскую книжку про смерть. Ну как детскую, очень даже взрослую и глубокую.

Написана она была очень простым и легким языком, что всем нам сколько-то отмерено и все мы сталкиваемся периодически с темой смерти. Как с этим справляемся и переживаем ее через обычные истории. Это было удивительно и очень притягательно.

Ну реально, а где и как вообще можно задуматься об этой экзистенциальной теме в нашей суетной жизни? Поразмышлять, пообсуждать, как-то свериться с другими людьми?

Да есть кино и книги, можно сходить и поговорить со священником или психологом. Но для этого нужен какой стимул, возможно кризис, в котором смерть можно прожить. Не свою конечно, а смерть близкого или вообще утрату чего-то важного в твоей жизни.

При этом у нас в культуре тема смерти табуированная, в ней много страхов, невысказанных слов, непрожитых эмоций, напряжения. Непринято про это говорить, да и горевать, мне кажется, мы не умеем. Сорри про обобщение, но у меня точно в этом месте затык.

Три года назад ушел папа и тема смерти стала очень близкой, актуальной. И было так странно заметить про себя, что именно эта детская книжка запустила во мне живой интерес и потенцию начать аккуратно касаться темы смерти.

А летом я совершенно случайно наткнулся на офигительный формат Death Cafe, который придумал в 2011 году английский веб-дизайнер Джон Андервуд. Он изучал труды швейцарского антрополога Бернара Кретта и наткнулся на интересную деталь.

Ученый, проводя свои исследования в области отношения людей к смерти, встречался с участниками и обсуждал с ними запретные темы за чашкой чая. Андервуд подумал: «А почему бы не проводить такие встречи в группах, где люди смогут спокойно поговорить о смерти в неформальной обстановке?».

Так появился проект, а затем и социальная франшиза Dearh Cafe, которая очень быстро распространилась по Европе и по всему миру. Death Cafe — это своеобразный клуб, в котором люди собираются, чтобы поговорить о смерти. Миссия Death Cafe — формирование осознанного отношения к смерти, которое позволит прожить жизнь наиболее полно.

В России люди привыкли воспринимать обсуждение вопросов, связанных со смертью, только в контексте психологической помощи. Но психологическая помощь не входит в круг задач, которые ставит перед собой проект Death Cafe. И, как это ни странно, здесь не ждут людей в состоянии тяжелой депрессии и острого горя. Для таких случаев существует масса групп поддержки и специалистов.

Death Cafe — это именно клуб, сюда приходят для того, чтобы поговорить. Просто поговорить о смерти.

Разумеется, на встречах всегда присутствует определенный процент людей со смертельными диагнозами или тех, кто пережил потерю близких. Но, на самом деле, они больше привлекают тех, кому тема смерти просто интересна.

На встречах поднимаются разные вопросы. Люди обсуждают свой опыт столкновения со смертью, похороны — чужие и предстоящие свои, суицид, утрату. Многие рассказывают о своих умерших близких, а некоторые — даже о смерти домашних животных. Беседа проходит в форме дискуссии, которая часто переходит в обсуждение книг, фильмов и философских вопросов.

Короче, я летом прошел обучение и 17 октября на нашем Happy Boss Forum я сделаю свое первое Death Cafe. Немного щекотно внутри, так как то будет мой первый раз. Ну и с точки зрения генпродюсера много размышлял, а насколько это ок - дать пространство для Death на форуме про Happy?

Но слабоумие и отвага смелость - одна из сильных черт моего характера, поэтому я решил все-таки делать! А как вы считаете, насколько такая тема должна быть на осеннем форуме? И готовы ли вы лично прийти ко мне поговорить про смерть?


❤️ - обязательно делай!
👎 - ты с ума вошел? нет, конечно
🔥 - хочу прийти к тебе на Dearh Cafe

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>
Future HR Conf 7 октября >>>
HappyBoss Forum 17 октября >>>
Happy HR Camp 13-15 ноября >>>

✅ ТОП-5 ПОСТОВ СЕНТЯБРЯ

👉 Парадоксальный способ справляться с тревогой

👉 Как факап может стать началом чего-то нового в жизни

👉 Почему мы все так сильно устали и почему у нас постоянно нет времени?

👉 Нужно духовно развиваться, иначе п…ц )))

👉 Головой надо думать. Какие фразы руководителей раздражают нас больше всего?


✅ ВИДЕО

👉 Интервью с Игорем Носовым

👉 Референс-визит в Ренессанс страхование


✅ RELAX

👉 Спокойного и уютного вам вечера!

👉 Вечерняя медитация


✅ АНОНСЫ ПРЕДСТОЯЩИХ СОБЫТИЙ

👉 7 октября FUTURE HR CONF (онлайн) - FREE!

👉 9 октября Референс-визит во ВкусВилл (для резидентов HAPPY CLUB)

👉 17 октября HAPPY BOSS FORUM (Москва-Сити + трансляция) FREE!

👉 21 октября HR-кинодайв, смотрим и обсуждаем фильм «Остров» Павла Лунгина (для резидентов HAPPY CLUB)

👉 30 октября вебинар Нины Осовицкой «Как выиграть HR-премию» (для резидентов HAPPY CLUB)

👉 5 ноября Референс-визит в Газпромнефть (для резидентов HAPPY CLUB)

👉 10 ноября вебинар Саши Дудорова «Ассертивность. Про отношения, границы, близость» (для резидентов HAPPY CLUB)

👉 11 ноября HR-кинодайв, смотрим и обсуждаем фильм «Великая красота» Паоло Соррентино (для резидентов HAPPY CLUB)

👉 13-16 ноября HAPPY HR CAMP (Подмосковье) - для всех желающих!

👉 27 ноября Игорь Носов «Практикум по публичным выступлениям. Набор тренажеров для отработки в эфире формы и содержания» (для резидентов HAPPY CLUB)

👉 4 декабря Андрей Вебер «Как написать и выпустить свою книгу-бестселлер» (для резидентов HAPPY CLUB)

👉 11 декабря Референс-визит в РАНХГиС (для резидентов HAPPY CLUB)

👉 16 декабря HR-кинодайв, смотрим и обсуждаем фильм «Реальная любовь» Ричарда Кёртиса (для резидентов HAPPY CLUB)

Что вам зашло больше всего? )))

Пришли ко мне из большой компании договариваться о моем выступлении на их марафоне по ментальному здоровью. Задумка прекрасная - позаботиться о сотрудниках, переключить их внимание на заботу о самих себе в традиционно сложный для психики осенний период.

Но опять предлагается классика - вебинары, где надо рассказать что-то мотивационное про выгорание, про хроническую усталость и тп. Это все я умею и собаку съел на таких форматах.

Но говорю коллегам - неужели вы думаете, что это хорошо сработает? Все уже начитанные (наинстаграммленные) и легко могут ставить самим себе диагнозы и читать лекции о правильных привычках.

Ну да, можно рассказать какие-то нюансы, исследования, сторителлинг клевый замутить, я это люблю. Но у всех уже давно информационный перегруз, я бы даже сказал переедание и обжорство. При этом люди пытаются еще в себя засунуть новую информацию. Больше, интереснее, разнообразнее!!!

А мы (эксперты) подыгрываем этому желанию сожрать еще какой-то дополнительной информации на больные темы. Получается очень эффективная замкнутая системы: эксперты бесконечно отгружают контент, а потребители его бесконечно потребляют НЕ УСВАИВАЯ.

На усвоение нужен ресурс, время, замедление. А когда этим заниматься, если очередную телегу контента подвезли? )))

Скорость - наше всё!!! Даешь новые курсы, исследования, отчеты, концептуальные модели, новые промпты и нейросети, новые лайфхаки!

И если посмотреть со стороны, то все же прекрасно работает. Но вот только проблема этого проклятого выгорания и хронической усталости почему-то не решается. Скорее наоборот, все только ухудшается по статистике.

Желание получить и потребить больше информации еще больше фрустрирует, запускает до кучи эффект FOMO. Я про это коллегам и говорю, может хватит контента, давайте просто поговорим с людьми? Дадим им возможность сделать паузу и замедлиться, асиимилировать то, что уже есть.

Но эйчары - часть этого замкнутого цикла и такие же белочки в огромном колесе под названием бизнес. Выйти из этого порочного круга и сделать как-то по-новому программу поддержки сотрудников нет ни времени, ни сил, ни желания.

А мне уже не хочется гнать контент, вижу, что это путь в никуда. И я радуюсь, когда приглашают не выгрузить знания, а помочь участникам ассимилировать свой опыт, замедлиться, отрефлексировать и заметить себя. Но это видимо возможно только в длинных лидерских программах для руководителей.

Это не так хорошо продается, потому что дорого, долго и не так сексуально, как мотивационное выступление на 500-1000 человек. Ведь участникам нужно переключаться из режима потребления (давай, удиви нас спикер!) в режим самостоятельного или группового создания смыслов и ценностей.

То есть не просто что-то узнать новое, а присвоить себе это знание через опыт и ассимиляцию/рефлексию. Иначе гештальт не закрывается и мы бежим на новый круг за очередной порцией информации.

Дорогие эйяары, не поменяете вы поведение людей и общую ситуацию через такой формат. Это самообман и имитация бурной (Т9 упорно меняет слово на «дурной») деятельности.

Развлечь и на какое-то время сфокусировать внимание на теме ментального здоровья получится. Но если нет планомерного, системного движения (в день по пять копеек) и создания среды поддержи (через осознавание своего опыта), то все это так и останется в лучшем случае приятным воспоминанием.

Так я грузанул этих эйяаров, что они решили не работать со мной ))) «мы рассмотрели ваше предложение и выбрали другого исполнителя». Обидно, но видимо надо учиться лучше продавать свои идеи учитывая текущий контекст.

Решил на Future HR Conf свое завершающее выступление сделать не информационным, а рефлексивным. Замедлиться, заметить себя, вспомнить важное, что было за день, выделить то, что забираем с собой.

Часа для такой задачи катастрофически мало, но я решил дать такую возможность участникам конференции. Как уже вы обойдетесь с этой возможностью - решать вам ))) Посмотрим, что из этого получится.

До встречи 7 октября!

—
@IDofHR
Пишем здесь >>>
Future HR Conf 7 октября >>>
HappyBoss Forum 17 октября >>>
Happy HR Camp 13-15 ноября >>>