В прошлом году Маша Мельникова, мой партнер, с которой мы вместе делаем форумы, задала мне вопрос, на котором я сначала подвис. Она меня спросила:

«Андрей, а хоть кто-нибудь вообще успевает за твоими скоростями? Мне все говорят, что я быстрая, но за тобой вообще нереально угнаться, это постоянно какой-то челлендж» 🤪

Внутренне автоматически начал объяснять, что у нас большой проект, постоянно меняются вводные, дедлайны никто не отменял, в подготовке ивента всегда так, да и вообще мир сейчас такой, что приходится гнать на всех скоростях. В общем, начал защищаться, хотя меня никто и не атаковал.

Этот вопрос почему-то остался со мной. И спустя какое-то время я поймал себя на очень неприятной мысли. А что если часть людей уходила из моих проектов не потому, что было сложно или много работы? Что если они просто не успевали за моим темпом?

Потом я увидел еще одну вещь. Дело было не только в скорости, но и в моем перфекционизме. Когда ты быстро понимаешь, как можно сделать лучше, очень сложно не вмешаться. Кажется, что ты просто помогаешь человеку. А он в этот момент может чувствовать совсем другое: «Как бы я ни старался, этого уровня мне все равно не достичь».

Самое интересное, что тогда я был уверен: если я работаю быстрее, то и команда становится быстрее. Логика казалась железной. Но со временем оказалось, что часто происходит ровно наоборот.

Когда люди постоянно чувствуют, что не успевают за лидером, они начинают меньше предлагать, дольше согласовывают решения и чаще перестраховываются. Вместо скорости появляется напряжение. Вместо инициативы желание лишний раз не ошибиться.

А еще перфекционизм вкупе с креативностью оказался очень токсичной средой. Когда в попытке сделать крутое событие ты постоянно генеришь идеи, люди не за тобой элементарно не успевают. Они еще осмысляют предыдущее задание / идею, а у тебя еще три новых.

Да, в ситуации кризиса, когда нужно быстро принимать решения и делать все, чтобы проект не загнулся, это работает на ура. Но когда кризиса нет, я сам устраивал себе и другим своей скоростью очень сложную среду.

Одним словом для меня этот вопрос стал точкой размышления относительно себя и своих стратегий. Оказалось, что скорость лидера и скорость команды вообще не одно и то же. Иногда самый быстрый способ ускорить команду самому перестать все время гнать с ускорением первым.

Сейчас, когда мы готовим Happy Camp.СКОРОСТЬ, я все чаще возвращаюсь к этой истории. Потому что управление скоростью это не только про себя, это еще и про людей рядом. Про то, какую скорость и среду мы создаем вокруг себя, даже не замечая этого.

К слову Маша и ее команда первые, кто смог выдерживать мой темп на протяжении трех лет. Не знаю, как у нее это получается, но это точно непросто.

Ну а я сам понимаю, что раньше не замечал своих разрушительных сверхсветовых скоростей. А если замечал в моменте, то сильно гордился этим. Сейчас уже удается останавливаться и регулировать темп, чтобы не отлетать от людей. Оставаться с ними в контакте не выжигая среду вокруг себя.

Интересно, а вам встречались руководители, за которыми было невозможно успеть? Или, может быть, вы сами иногда ловили себя на этой мысли? ))))

IDofHR в TG
IDofHR в MAX

Друзья, мы в прошлом месяце вернулись в Москву и теперь живем рядом с парком Царицыно. Я упирался до последних, но жена аргументировала, что мы пропускаем кучу событий «Лето в Москве» ))) тяжело сочетать летние вечерние движухи и постоянные поездки домой в дальнее Подмосковье.

Оказывается кроме этого проекта есть просто сумасшедший «Театральный бульвар» где можно посетить огромное количество крутых спектаклей с топовыми артистами и другие форматы на открытом воздухе в московских парках до 30 августа. Совершенно бесплатно!!!🤘 но не это главное.

Полез на афишу https://teatr.mos.ru/afisha и залип 🙈 Столько всего вкусного!!! Хочется раздвоиться/растроится, чтобы везде побывать.

Решили завтра пойти на концерт «Шедевры оперы», а в пятницу на поэтический моно-спектакль Константина Райкина «Живой Пушкин». Я в предвкушении 😋

В пятницу, кстати, будет еще и Хабенский с Башметом зажигать про любовь, но мы решили выбрать Райкина. Мне кажется там будет у них аншлаг нереальный. Мы в прошлом году сходили на Маленького принца в МХаТ, это было 🔥

Кто уже был на Театральном бульваре, поделитесь вашими впечатлениями. Я завтра и в пятницу еще напишу про свои )))

IDofHR в TG
IDofHR в MAX

Вчера разбирали книги, это прямо вызов оказался для меня. Все не влазит в наш книжный шкаф, пришлось выбирать то, что оставить и то, с чем проститься.

Собрали три коробки книг, которые я уже точно никогда читать не буду. Там больше половины книг вообще нетронутые и в идеальном виде. Что-то запакованное в целлофан еще.

Предложил детям отдать, чтобы они продали на Авито и заработали денег, но был молчаливо послан ))) удивился сильно этому. Ведь это же легкий заработок. Но я про другое сейчас хотел написать.

Десяток книг с личными авторскими подписями. Вроде как с одной стороны - это подарок и что-то сакральное, что нужно хранить (откуда во мне этот интероект?). С другой стороны понимаю, что мне уже это неинтересно и хранить кучу бумаги вообще незачем.

Думаю как и куда пристроить книги, может периодически делать розыгрыши в канале? Или просто отдать куда-то на благотворительность?

Очень много нон-фикшн и профессиональных книг, есть художка. Полный комплект всех книг Макса Фрая жена отложила и решила продать сама. Она мне специально эту серию тоже покупала у кого-то с рук на Авито.

Решили с ней, что живем теперь по новому правилу: если хочешь купить книгу или получил книгу в подарок, простись с двумя другими из библиотеки. И вообще хочется активно расчехляться, обросли мы каким-то огромным количеством барахла 🙈

UPD Пока писал, подумал, что было прикольно устроить аукцион и продать сразу все книги одним лотом, чтобы не заморачиваться с разбором и продажей поштучно. Интересно, есть такое или может прямо здесь устроить в канале? И если делать, то сделать фото всего, что отдаю или сделать втемную? )))

IDofHR в TG
IDofHR в MAX

Вчера после долгих согласований и синхронизаций договорились отвезти двух моих дочек к бабушке (моей маме). Они давно уже не виделись и очень хотелось, чтобы они пообщались.

Утром поехали за детьми и вспомнили, что бабушка давно не видела Сашу (старшую дочку), а она вся в пирсинге. Бабушка у нас бывший учитель, хотя бывших не бывает ))) и мы как-то волнуемся, что бабушку хватит инфаркт от Сашиного вида. Эля задумчиво говорит:

- Ладно пирсинг, это уже мейнстрим. Главное, что не татуировки.

Я кивнул, поговорили немного про татуировки разные, которые видели в фитнес-клубе на людях. Решили, что есть много других способов сделать тело красивым и выдающимся (это я про свой живот и кубики).

Приехали с детьми к бабушке, а она вообще абсолютно спокойно отнеслась к пирсингу. Рассказала, что в школе нормально относилась к неординарной внешности детей, главное, чтобы был интерес к учебе.

И тут что-то мы разговорились про это, я рассказ наш утренний разговор с Элей и смотрю, что Саша как-то хитро улыбается и подмигивает Алисе (младшей). Спрашиваю у Саши:

- А у тебя случаем нет татуировки?

Саша отвечает:

- Есть…. две штуки. Одну в прошлом году набила, а одну в этом.

Показывает на обеих плечах свои татуихи… Эля в ауте ))) мы с мамой и детьми смеемся. Эля немного приходит в себя:

- Ну ок татуировки, главное, что не купола и не кресты….

Очень хочется верить, что так и будет )))

#ДеньСемьи

IDofHR в TG
IDofHR в MAX

Помните, я писал про фестиваль Театральный бульвар? Я под огромным впечатлением.

Это просто охрененный проект!!!! Матом не пишу, ну вы поняли )))

Вчера был космический (я не знаю какое слово тут подобрать) Райкин. Два часа держал аудиторию - читал стихи! И это на улице, под шум пердящих мотоциклов и тыц-тыц из проезжающих мимо автомобилей.

Эхххх, ну почему в школе мне такого Пушкина никто не показал??? Я всегда ненавидел стихи и эту тупую зубрежку.

А тут……короче, в самое сердце. И смех и слезы, легко и в глубину, про себя и про то, что сейчас вокруг происходит и про что нельзя говорить. МАСТЕР!!!

Огромное СПАСИБИЩЕ тем, кто придумал и реализует этот проект!!! Если вы еще не были на Театральном бульваре, то я искреннее рекомендую эту оплошность исправить, тем более, что он длится до 30 августа.

PS Смотрел вчера на Райкина и придумал фишку уже для своего выступления в сентябре, которое подтвердили организаторы буквально за час до начала. Попробую себя в другом аплуа))) у меня прямо мурашки

IDofHR

Прошли первые три дня интенсива. Ох, непросто конечно, но на то он и интенсив 🙈 усталость дикая, хочется в норку и никого не видеть, попереваривать опыт.

Слава богу сегодня есть выходной день и можно немного выдохнуть. Спокойно поразмышлять, а про что были эти три дня для меня?

Вижу, что все лучше начинаю дифференцировать и замечать внутри себя разные оттенки эмоций. В этом безусловно повинны двухлетняя терапия с Фрау Штангенциркуль, обучение у Кости Павлова в питерском ВЕГИ и на базовой программе в МГИ.

Радуюсь, что повышается чувствительность, что все больше и больше вижу полутона. Все меньше категоричности и резкости, а вместе с этим проявляется плавность и бОльшая красота в том, что я делаю.

Мне это очень нравится, смакую такую трансформацию себя. Это не случилось одномоментно, но здесь как-будто это подсвечивается с разных сторон и становится явным.

Задал сам себе вопрос: «А какие три слова бы максимально охарактеризовали твою первую трехдневку?» Чтобы выделить самое важное, что произошло со мной.

Подгружаются подлинность, смелость, любовь. Написал их и уже не удивляюсь ))) Ведь эта тройка - одни из моих ключевых ценностей по методологии Value in action.

Такое ощущение, что интенсив в буквальном смысле разворачивает меня к самому себе. Помогает проявляться настоящему и тому живому, что во мне есть.

Как это сохранить? Как создать самому себе в обычной жизни такие условия и поддержку для того, чтобы быть в этом чистом состоянии?

Думаю о том, чтобы открыть именно терапевтическую практику. Не коучинг, не менторство, ни другие уже понятные и отработанные форматы. Взять пару клиентов в работу. И обязательно под супервизией!

Рациональное кричит - Вебер, ну нафига тебе это нужно? Твой час выступлений стоит в десятки раз выше стоимости часа терапии сильного терапевта с 20-летней практикой. Нафига козе баян…???

Но именно в терапии происходит какой-то мэджик для меня. Мой внутренний шизоид научился создавать максимально безопасное пространство для себя и других.

В котором можно быть самим собой, можно открываться, можно быть уязвимым и слабым, можно экспериментировать. Где можно получать теплую поддержку, которой так не хватает в обычном мире.

А мне как терапевту быть свидетелем маленького чуда - настоящего контакта человека с самим собой. Это невозможно объяснить, это можно только почувствовать.

Вспоминаю эти моменты и натурально плачу. Чувствительность не дает все обесценить и рационализировать, как раньше. Я изменился, я другой.

IDofHR в TG
IDofHR в MAX

Когда я был молод, я искал мудрецов в горах.

Когда я повзрослел, я искал их в книгах.

Теперь я понял, что они всегда были в моём сердце, и я перестал искать.

И тогда я нашёл их повсюду…

Китайский поэт и мыслитель Сым Чэнчжэнь с подачи Даниила Хломова 🙏

IDofHR в TG
IDofHR в MAX

Было солнечно после дождя, длииинная старая улица без машин. Я бежал изо всех сил и кричал от радости. Просто так, потому что было хорошо и щекотно внутри.

Улица уходила под наклоном вниз и от этого было легко и весело. Не нужно было напрягаться, ноги сами меня несли вперед. Важно только их успевать быстро переставлять, чтобы успевать за телом.

Я расставил руки в стороны и мне показалось, что я уже не бегу, а немного планирую. Ого! Так можно было?

Свежий теплый воздух с запахом мокрого асфальта, влажной земли и леса наполняет меня. Бодрит и хулигански шепчет в ухо - жми!!

Я наклонился немного корпусом влево и получилось красиво спикировать к левой стороне улицы, где была огромная лужа.

Лужа меня ждала и как будто приглашала меня в гости: Наступи на меня, прыгай в самый центр! Тут клево и мокро, вот увидишь!

Я откликаюсь на это приглашение и со всего маху прыгаю обеими ногами в то место, где только что мне подмигивало солнце. Ба-баааах! Как круто!!!!

Даже не оборачиваюсь и не смотрю, что там случилось, лечу дальше, повернув крылья вправо, чтобы не вырезаться в стену. Впереди раздолбанные но вытянутые и плавные ступеньки, которые я преодолеваю, еле-еле касаясь ногами.

Как же давно не было такой легкости в ногах. Удивительно, но совсем не болит колено и самое главное - чем быстрее я бегу, тем легче. И совсем нет усталости, а есть только бесконечная радость, которая переполняет через край и гонит куда-то вперед.

Облетаю каких-то прохожих, которые мне улыбаются и машут руками. Кривляюсь сидящей на обочине женщине, которая мне что-то говорит. На скорости не разбираю её речи.

И вот еще ступеньки. Прыгаю на огромной скорости вперед и на мнгновение замираю в воздухе, как в Матрице и меееедленно лечу.

Это необычно, я так никогда не делал. Но у меня это получается, как в настоящем кино. Уууух!

И в этот момент я просыпаюсь. Внутри много возбуждения, радости и веселья. Офигеть, как я могу! Во сне, но могу!

Самое прикольное, что когда ору - это добавляет энергии и скорости. Без этого ААААА хрен так разгонишься! Восторг!!! Я одновременно Юрий Гагарин, Джек Воробей и большой дракон.

Необычное сочетание силы, дурашливости, легкости, спонтанности и доброты. В этот момент я люблю всех вокруг. Я ощущаю это каждой клеточкой своего тела.

Ну а действительно, почему бы и не поорать от настоящего счастья? Когда внутри переполняет от эмоций, единственный способ, чтобы хомячка не разорвало, дать ему возможность просто поорать как следует.

В этом состоянии наполненности просыпаюсь, что-то мычу в подушку ))) Лежу и улыбаюсь от радости и всей этой какой-то нелепой дурацкой ситуации.

Эххх…Как же мне этого не хватает в обычной жизни. Вот так бежать и орать как в детстве со всех ног. Орать просто так, потому что прикольно. Потому что… да просто так, без причины.

Но «убитая» коленка и лишние 20-30 кг отчаянно сопротивляются этой идее. Внутри какие-то амбивалентные чувства - грусть, что так не могу, и одновременно предвкушение всего того, что я прожил во сне здесь, наяву.

После нашего референс-визита в Будь здоров я вдохновился видением Родиона и поделился с ним своей мечтой. Хочется отремонтировать свои ноги, скинуть вес и начать играть в волейбол, который я уже давно забросил. И вот так бегать со всех ног и не бояться, что сейчас что-то хрустнет в колене и будет дикая боль.

Радион тогда на удивление живо отреагировал: Вообще-то мечты должны и исполняться, тем более, что мы этим в своих клиниках профессионально занимаемся.

И я сразу вписался в их годовую программу по приведению себя в порядок «Можно без срывов» и даже уже прошел на позапрошлой неделе Стартовый чекап «Что с моим метаболизмом?».

С - скорость💪

Возможно это всё и включило сегодня мою буйную фантазию. Сон был настолько реальным и кайфовым!

Если вам интересно читать про мою историю походов в клиники Будь здоров, ставьте 🔥 или ❤️ буду делиться своими похождениями в течение года.

IDofHR

Встреча с новым клиентом, обсуждаем мое выступление на большом корпоративном мероприятии. Клиент начинает с того, что посмотрел мое интервью и его оно зацепило.

Тут, конечно, я расплываюсь от такого признания и радуюсь внутри, как ребенок. Я не припомню, чтобы с этого начинался мой диалог с заказчиком. Приятнааааа, черт подери!

Дальше долгий спич про бизнес, про сложности, про вызовы. Классика, ничего нового. Пытаюсь уловить ключевой запрос - «чего хочется от выступления» и не могу понять.

Вроде бы и про изменения хочется, и про поддержку людей в этих изменениях. С другой стороны про то, что многие не вывозят в новых условиях и важно как-то их простимулировать.

Чтобы изменить майндсет, наделить большей субъектностью, синхронизировать топов и остальную команду, вдохновить на новые / непростые цели. Нужны кипиаи выполненные и обязательно счастья отсыпать.

Как будто хочется волшебника и Тони Роббинса в одном флаконе. Чтобы показал светлое будущее и в идеале как-то туда всех отправил.

Слушаю и замечаю, что меня потихоньку затягивает. Сложно им сейчас, очень трудно и непросто. Странные ощущения прямо как-то до мурашек на спине. Чувствую много беспомощности и одновременно уязвимости признать эту самую беспомощность.

И уже не хочется на броневик и вдохновлять всех лучшими практиками и яркими историями. Как будто нужно совсем другое, нужен мой любимый Арнольд Бейссер с его теорией парадоксальных изменений. Важно позволить им заметить, в каком они состоянии прямо сейчас.

Задаю заказчику классический вопрос «Что будет лучшим результатом моего выступления для вас? По каким маркерам поймете, что оно удалось?».

Слышу ответ, что людям оно обязательно должно зайти, зацепить их. А мне почему-то уже не хочется про людей, а хочется про самого заказчика услышать, почувствовать его.

Рождается гипотеза, что это выступление должно быть именно для него. Он не просто топ-менеджер и заказчик внешнего спикера для своей огромной команды. Он самый главный зритель!

И если получится создать такое пространство, где он сможет встретиться с самим собой, тогда мое выступление и других зацепит, станет полезным для всей огромной команды. В этот момент прямо выдохнул, заметил внутри себя радость и возбуждение.

Спросил его в конце встречи, а какое именно интервью он посмотрел (у меня их вагон разных). И он говорит про интервью, которое я дал Григорию Айриеву @sila_positiv прямо перед позапрошлым Новым годом. Которое я сам так и не посмотрел (каюсь, Гриша, прости!).

Решил его быстренько посмотреть в надежде понять, что же я там вещал. Чтобы на базе этого сделать свое выступление. Начал смотреть и залип…..какое же оно классное получилось.!

Заметил, что я сам себе в нем нравлюсь!!! А это что-то необычное для меня, я ведь всегда очень критически отношусь ко всему, что я делаю. А тут много тепла, света, радости, юмора, какой-то уместности, доверия к партнеру и пространству.

Короче, если вдруг не смотрели, выкладываю его сюда. Найдите час двадцать времени, мне кажется, это интервью очень про меня и про каждого из вас, моих любимых подписчиков )))

Смотреть здесь >>>

PS Григорий, дорогой, спасибо тебе огромное за ту нашу встречу и твою работу!

IDofHR

Дно помолодело

Экономисты последние семнадцать лет доказывали, что у счастья есть форма буквы U.

Радость постепенно снижается и достигает дна около 47 лет, а потом идёт вверх. Закономерность воспроизвели больше шестисот раз — в богатых странах и бедных, в Европе и Африке.

Один из главных авторов этой теории, экономист Дэвид Бланчфлауэр, прошлым летом опубликовал новые данные.

U-кривая исчезла.

В выборке 44 стран за 2020–2025 годы несчастье больше не достигает пика в середине жизни.

Не потому, что сорокалетним стало легче.

Потому что молодым стало значительно хуже.

Главным подозреваемым Бланчфлауэр считает смартфоны и соцсети: перелом начался примерно в 2013–2014 годах, произошёл во многих странах и сильнее всего ударил по молодым, особенно женщинам.

Кризис среднего возраста никуда не делся.

Он просто больше не ждёт середины.

Нам нужна программа по wellbeing. Люди устали…

Эту фразу я слышу от компаний (руководителей) все чаще и чаще. И обычно дальше начинается разговор о вебинарах, платформах с психологами, приложениях для медитации, днях ментального здоровья и обучении стрессоустойчивости.

Задаю неожиданный вопрос: «А что вы сами готовы изменить в том, как устроена работа в вашей компании?»…. ииии дальше следует вопрос на вопрос: «Ну че началось то, хорошо же говорили?».

Потому что поддерживать благополучие довольно легко, пока оно ничего от тебя не требует ))) Пока меняться должны только сотрудники: лучше восстанавливаться, спокойнее реагировать, эффективнее управлять энергией и, желательно, продолжать выдерживать все то, что происходило раньше.

Гораздо сложнее признать, что хроническая усталость людей иногда вызвана не недостатком навыков саморегуляции. Возможно, в компании просто слишком много противоречащих друг другу приоритетов, бессмысленных встреч и срочности, которую ежедневно создают сами руководители. См гайд по ключевым факторам выгорания для руководителей здесь >>>

Можно подарить сотрудникам приложение для медитации и продолжать писать им в полночь. Можно провести неделю ментального здоровья и поставить людям семь встреч подряд. Можно учить команду дышать по квадрату….но, кажется, невозможно научить человека дышать настолько эффективно, чтобы это компенсировало плохо устроенную работу 🤦‍♂️

И здесь wellbeing перестает быть приятной корпоративной активностью и становится довольно неудобным зеркалом.

В новой статье для РБК я написал о трех уровнях благополучия: личном, управленческом и организационном. И о том, почему компании часто пытаются практиками первого уровня исправить проблемы, созданные на втором и третьем.

👉 Почему лидеры поддерживают wellbeing, пока оно ничего от них не требует

Мне кажется важным не превращать эту мысль в очередное обвинение руководителей. Первым лицам тоже годами объясняли, что сильный лидер должен выдерживать, контролировать, вести других и никогда не показывать усталости.

Поэтому признание собственных ограничений может переживаться почти как признание профессиональной несостоятельности. А это оооочень стремная история, уязвимая, как вы понимаете.

Хотя в реальности признанная усталость гораздо безопаснее той, которая уже управляет нашими решениями. Но она традиционно по-прежнему называется силой.

Благополучие — не способ сделать людей еще более удобными и выносливыми. Это способность организации достигать результата, не разрушая источник этого результата.

А вы как думаете, что сегодня сильнее влияет на состояние людей? Их личные привычки или сама система работы, созданная руководителями?

Андрей Вебер | IDofHR