Чтобы вести группы эффективно, одного опыта недостаточно. Нужны конкретные инструменты, навыки и отточенные техники.

📌 Курс «Инструменты ведения групп и ролевых тренингов» в ИГИСП как раз для этого.

Живые упражнения, ролевые отработки и разбор реальных кейсов помогут закрепить новые навыки и сразу применять их в работе.

🎓 Ведущий курса Андрей Пислегин – психолог, психодраматерапевт, тренер, преподаватель ИГИСП.

🗓 Даты модулей:
▪️ 28 февраля - 1 марта
▪️ 14-15 марта
▪️ 4-5 апреля 2026
с 10:00 до 18:00

📞 Координатор Марина https://t.me/+79099496044
✉️ igisp@igisp.ru

Тишина в начале группы - это не просто отсутствие звуков, но еще и высокий уровень тревоги. Участники оценивают обстановку, ведущего и друг друга. Если не снять это напряжение сразу, группа может закрыться или уйти в защитные механизмы.

Техника, которая работает лучше классического «расскажите о себе»: «Имя + Ассоциация»

Инструкция для участников

1. Назовите своё имя.
2. Назовите предмет или природное явление, с которым вы себя ассоциируете в данный момент, и объясните почему.

Почему это работает?

▪️ Снижение защиты
Упражнение безопаснее, чем прямой вопрос «Чего вы ждете от группы?». Оно позволяет участнику самому регулировать уровень открытости.

▪️ Эмоциональная поддержка
Ведущий первым демонстрирует уязвимость и открытость, задавая тон всему занятию.

▪️ Диагностика
По ассоциациям ведущий сразу видит состояние группы: кто напряжен, кто готов к работе, а кто изолирован.

Иногда одна правильно заданная фраза решает больше, чем час объяснений.

Вести группу - это не то же самое, что работать с клиентом один на один. Это другое «поле», другие скорости и совершенно иной уровень ответственности.

В этом эфире ведущий программы Андрей Пислегин дает информацию по нескольким вопросам:

🔺 Тема тишины.
Что делать если нет никакой активности в группе?

🔺 Тема конфликтов.
Если начинаются конфликты между участниками или группа настроена против ведущего.

🔺 Тема усталости и рассеянного внимания.

🎥  Если вы пропустили онлайн-встречу или хотите переслушать важные моменты перед стартом обучения - запись эфира здесь

Андрей Пислегин – психолог, психодраматерапевт, тренер, преподаватель ИГИСП.

❓ Для кого курс «Инструменты ведения групп и ролевых тренингов» и что на нем будет?

Записаться и узнать подробности:

📞 Координатор Марина https://t.me/+79099496044
✉️ igisp@igisp.ru

Тревога - это не просто неприятное чувство, это огромный объем энергии, который часто тратится впустую или парализует человека.

В практике мы часто сталкиваемся с тем, что пытаются заглушить тревогу, игнорировать её или бороться с ней, как с врагом.

Но что, если посмотреть на нее иначе?
Ссылки на видео, в которых разбирается природа этих состояний:

❓ О чем нам говорит тревога? Какие заблуждения о тревоге чаще всего встречаются в работе? Понять тревогу или игнорировать?

❓ Как понять, что у меня тревога, если об этом особо не задумывался? Какие признаки помогут определить, что у вас есть тревога?

«Хранители бури»

Тревога…
Появляется резко, тянется фоном и не отпускает. Она может быть рядом, даже когда внешне всё вроде бы нормально.

Хочется что-то сделать: убрать, заглушить, взять под контроль.

❓ А если не спешить и сначала просто посмотреть, что с ней происходит? Особенно если вы давно один на один.

В марте стартует группа «Хранители бури».
Это место, где мы будем иметь дело с тревогой не как с проблемой, которую надо срочно решить, а как с состоянием, которое что-то говорит о жизни, иногда сперва путано и не сразу понятно.

Это не курс и не тренинг, это группа, в которой:
▪️ тревогу не пытаются сразу убрать или «исправить»
▪️ можно быть по-разному: говорить, молчать, не понимать, что происходит
▪️ многое становится яснее не из объяснений, а из самого опыта рядом с другими.

В группе обычно всё происходит неаккуратно: кто-то говорит, кто-то молчит, кто-то не сразу понимает, зачем он здесь. И из этого со временем что-то начинает складываться.

🔻 Мы начинаем: 4 марта 2026
Формат: 10 встреч каждую среду.
Время: 19:00-22:00.
Место: ИГИСП на Покровке.

Если тревога сейчас рядом и не хочется оставаться с ней в одиночку, можно попробовать прийти и посмотреть, как это для вас.

Узнать подробности и записаться на программу вы можете по ссылке https://t.me/+79055494905

Или по электронной почте:  oksanaigisp@yandex.ru

Рабочая неделя позади. Мы успели прожить множество историй, выдержать немало напряжения и, возможно, немного глубже прикоснуться к пониманию человеческой природы. И сейчас самое время задать себе главный вопрос:

«А что из этого я несу домой?»

История клиента должна оставаться в кабинете и ваша усталость тоже. Чтобы переодеться из роли терапевта в роль обычного человека, предлагаем провести небольшую пятничную инвентаризацию.

Вопросы для завершения недели:

▪️ Какое чувство сегодня было самым сильным? Проживите его прямо сейчас, назовите, признайте и отпустите.

▪️ Чью ответственность я сегодня пытался забрать себе?
Вы проводник, а не спасатель, верните ответственность клиенту.

▪️ Где я сегодня был по-настоящему реален? Отметьте свои профессиональные удачи и искренние реакции.

▪️ Что я сделаю для себя в ближайшие два часа?
Ваша личность, ваш главный инструмент, который нуждается в отдыхе и очищении. Не несите тяжесть чужих миров в свой собственный.

✨ Оставьте в комментариях один смайл, который описывает вашу рабочую неделю! Или просто поставьте 🔥, если вы готовы к выходным.

Поздравляем вас с 23 февраля, праздником мужества, силы духа и верности своему делу.

Желаем вам твердости и уверенности, чтобы любые цели были достижимы, а преграды преодолевались легко.

Сил и энергии для новых свершений, профессиональных успехов и реализации самых смелых планов.

Благополучия, спокойствия в доме, поддержки верных друзей и гармонии в душе.

Пусть каждый день приносит новые возможности, а рядом всегда будут те, ради кого хочется становиться лучше и сильнее.

С праздником!

Бывало ли в вашей практике, что клиент всё понимает, инсайты случаются один за другим, причины детских травм разложены. Но его плечи по-прежнему подняты, а челюсть сжата и напряжена?

У наших эмоций есть своя анатомия. Пока мы работаем только с головой, то видим лишь половину картины.

Тело – это живой архив, где каждая невыплаканная обида, подавленный гнев или хронический страх имеют свой адрес в теле.

Многие психологи признаются: «Я чувствую бессилие, когда вижу это колоссальное напряжение в теле клиента, но не знаю, как к нему подступиться, чтобы не навредить и действительно помочь».

Для психолога это страх вскрыть телесный процесс и не суметь его контейнировать.

На факультативе «Эмоциональная анатомия» мы приглашаем вас выйти за рамки привычного и изучить телесно-эмоциональную карту.

А в какой зоне тела вы чаще всего замечаете сопротивление у своих клиентов?

Программа дает возможность рассмотрения различных типов соматического взаимодействия с целью использования соматического знания для исследования телесной реальности и возможностей привнесения изменений для лучшей адаптации человека в повседневной жизни и социуме.

Во время обучения вы:

🔹 Ознакомитесь с клеточной «архитектурой» внутриутробного развития.
🔹 Осознаете важность тесной связи между мозгом, костно-мышечной, кровеносной и нервной системами как основы для корректирующего психологического воздействия.
🔹 Познакомитесь с видами дыхательных диафрагм и способами их функционирования.
🔹 Изучите психофизиологические, эмоциональные особенности различных телесных структур, способов возможных телесных реакций и типов поведения.

Более подробная информация о программе на нашем сайте.

📆 Старт новой группы:
14-15 марта 2026
Суббота-воскресенье с 10.00 до 18.00

Ведущая: Светлана Архипова - телесно-ориентированный психолог, кандидат культурологии, автор обучающих курсов и терапевтических групп, преподаватель ИГИСП.

💳Стоимость: 15 000 рублей

☎️Записаться: координатор Елена https://t.me/+79161331128
или по электронной почте
elenaigisp@yandex.ru, igisp@igisp.ru

По телу человека и его позе можно понять,  какие переживания он испытывает.

Есть такой метод телесной диагностики, как считывание тела и анализ особенностей тела в статическом положении и в движении. Этому я специально обучаю в программе годичного курса ТОП.

Например, поза обиженного всегда слегка согбенная. Верхняя часть тела сжимается, голова опущена вниз к области груди, спина округлена. Словно человек хочет соединиться с собой, а именно со своей детской частью. Обида - это детская эмоция. И если она проявляется у взрослого человека, значит он в этот момент ребенок. Важно это осознать и дать возможность соединиться со своим внутренним ребенком, чтобы отпустить обиду.

На факультативе Эмоциональная анатомия мы рассматриваем известные концепции защитных структур характера А. Лоуэна, С. Келемана, Д. Боаделлы. Эти концепции позволяют нам увидеть различные защитные позы тела в статике и в процессе движения. На занятиях мы смоделируем на себе эти позы, чтобы лучше прочувствовать, как наше тело ощущает различные напряжения и зажимы. И затем будем учиться с этим справляться.

Светлана Архипова

📆 Старт новой группы:
14-15 марта 2026
Суббота-воскресенье с 10.00 до 18.00

☎️ Записаться: координатор Елена https://t.me/+79161331128
или по электронной почте
elenaigisp@yandex.ru, igisp@igisp.ru

В основе МАК лежит строго научный психологический механизм – проекция.

Почему мы видим разное?

Представьте, два человека смотрят на одну и ту же карту, где изображена одинокая лодка посреди тумана.

Один говорит: «Как это страшно! Полная изоляция, холод и безнадежность».
Второй улыбается: «Какая красота! Наконец-то тишина, покой и возможность побыть наедине с собой».

Картинка не изменилась, изменился фильтр, через который на неё смотрят. Наш мозг устроен так, что в любой неопределенной фигуре или образе он в первую очередь ищет то, что актуально для нас здесь и сейчас.

Когда мы спрашиваем клиента: «Что вы чувствуете?», он включает логику и защиту. Но когда мы спрашиваем: «Что чувствует персонаж на этой карте?», защиты рушатся и клиент начинает говорить о себе, сам того не замечая.

Почему этому нужно учиться?

Казалось бы, купил колоду и спрашивай: «Что ты видишь?». Но без понимания методологии легко провалиться в фантазии или ретравмировать клиента.

На нашем учебном курсе «Метафорические ассоциативные карты» в ИГИСП мы начинаем именно с фундаментальных принципов работы бессознательного и образной терапии. Мы учим не просто раскладывать карты, а проводить полноценную диагностику.

Давайте проверим этот механизм прямо сейчас.

Вспомните метафору с лодкой в тумане. Что первым отозвалось у вас, тревожная неизвестность или долгожданный покой?

✍️ Напишите ваш ответ в комментариях, мы увидим, насколько разными могут быть фильтры восприятия.

Учебный курс «Метафорические ассоциативные карты»

Метафорические ассоциативные карты – один из самых тонких и эффективных инструментов психолога. Они помогают тем, кто молчит, тем, кто говорит слишком много, и тем, кто не знает, с чего начать.

Одна карта может открыть эмоцию, которую человек годами обходил стороной, и подсветить решение там, где разговоры заходили в тупик.

После прохождения курса вы:

🔹 Научитесь быстро устанавливать контакт даже с молчаливыми и недоверчивыми клиентами.

🔹 Сможете переводить словесный поток клиента в осмысленную работу.

🔹 Освоите универсальные техники работы с МАК для любых запросов. От подростковых кризисов до экзистенциальных вопросов.

🔹 Пополните свой арсенал несколькими колодами и идеями, как их применять в практике.

🔹 Получите Удостоверение о повышении квалификации, при профильном образовании или Сертификат.

📅 Старт: 14-15 марта 2026 (онлайн-поток)
📍По выходным с 11:00 до 17:00, 5 модулей
💳 Стоимость: 15 000 рублей за модуль

Координатор: Оксана https://t.me/+79055494905
Электронная почта: oksanaigisp@yandex.ru