Дело в голове | Психолог Каюрова
1.34K subscribers
529 photos
149 videos
493 links
Психолог с МВА, эксперт ТВ и радио, преподаватель.
Канал о том, как нормально жить и делать своё дело.
Запись на сессии @elena_kayurova

Сайт - https://kayurova.info
Download Telegram
С каждым новым подкастом
от меня отписываются


- тарологи
- раскрыватели потенциалов
- починители душ
- проводники и полупроводники (шутка для физиков)
- мастера энергопрактик
- ну и немножечко психологи неустойчивые, которые ещё с собой не разобрались, но уже людей починяют

Сплошная польза от подкастов получается
- и вы важное берёте
- и мракобесы нам тут не мешают

Благодать🤩

Вечером очередной будет. Предвкушайте!
❤20🔥13😁12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤‍🔥6😍6
#каюрова_подкаст

СТРАХ ЧУЖОГО МНЕНИЯ

- откуда берётся и до какой стадии может дойти
- к чему приводит и как мешает жить
- что делать, делать-то что?


Делитесь, в чём себя нашли. Рассказывайте свои истории, задавайте вопросы.
Отправляйте подкаст тем, кому это тоже может быть важно.

---

Школа психологической самопомощи
для тех, кто хочет помочь себе с этим и другими страхами
14 апреля - открытый урок
Регистрация - ТУТ

21 апреля - старт Школы
Занять место в Школу - ТУТ
🔥14❤5👍1💔1
Вы, как медиа-человек, сталкивались на каком-то этапе со страхом чужого мнения?)



Этот вопрос можно найти в комментариях под подкастом выше.

Отвечаю: я не сталкивалась, я сталкиваюсь.
До сих пор. Я ловлю этот страх, я знаю его проявления.

Но я не обращаю на него внимание - и иду. Потому что мне надо🤗

Ниже будет анонс конференции, в которой я буду спикером. И вот прямо сейчас, когда я собираюсь этот анонс выложить, я ловлю страх, что кто-то из вас решит, что я совсем кукуханом полетела в таком участвовать))

И что мне, не выкладывать теперь?
Выкладываю. Потому что знаю, зачем я стала там спикером🙂
❤5🔥2👍1
Те, кто работает на себя и продаёт свои услуги - следующая информация для вас👇


7-8-9 апреля пройдет бесплатная онлайн конференция:
ОТ ЧАСТНОЙ ПРАКТИКИ В БИЗНЕС

17 спикеров, специалистов в продажах, бизнес-психологии, маркетинге и коучинге расскажут, что нужно подкрутить в вашем деле, чтобы расти в нём.

Я там буду выступать 9 апреля в 12.00мск с темой:
«Что важно учесть, чтобы не выгореть на пути от практики к бизнесу»


🔔Если вы сталкиваетесь с тем, что:
→ продажи – это сложно,
→ вы как будто теряете себя, продавая свои продукты и услуги,
→ к вам приходят не те клиенты, как будто не способные вам заплатить за работу,

На конференции можно разобраться почему так происходит. И пересмотреть подход к вашей работе с клиентами и определить, что тормозит вас.

Вы можете забрать опыт и инструменты и сразу адаптировать их в свою деятельность.


Вообще хорошая идея менять то, что уже сейчас в вашей деятельности вам не нравится.

Регистрация на конференцию бесплатная.
Буду рада видеть тех, кому сейчас важно разобраться с темой выгорания в своей практике.

Зарегистрироваться на конференцию можно ТУТ

🔔В бесплатное участие входит:
3 дня онлайн-встреч с 10.00 до 16.00 мск
🔥9❤2
#каюрова_подкаст

ДУМАНИЕ ЗА ДРУГИХ

- что это и как проявляется
- зачем и почему мы так делаем
- что делать, делать-то что?


Делитесь, в чём себя нашли. Рассказывайте свои истории, задавайте вопросы.
Отправляйте подкаст тем, кому это тоже может быть важно.

---

Школа психологической самопомощи
для тех, кто хочет перестать додумывать и дочувствовать за других👇

14 апреля - открытый урок
Регистрация - ТУТ

21 апреля - старт Школы
Занять место в Школу - ТУТ
🔥7❤4💯2👍1
Какой сегодня записать подкаст?
Final Results
43%
Страх одиночества
57%
Борьба за счастье
🔥6
#каюрова_подкаст

БОРЬБА ЗА СЧАСТЬЕ

Что-то на философском в воскресенье вечером.


Рассказывайте свои истории, задавайте вопросы.
Отправляйте подкаст тем, кому это тоже может быть важно.

---

Школа психологической самопомощи
для тех, кто хочет научиться делать себя счастливым👇

14 апреля - открытый урок
Регистрация - ТУТ

21 апреля - старт Школы
Занять место в Школу - ТУТ
❤8👍6🔥4💔3🙏1
Итак, я записала для вас 6 подкастов на те темы, которые всплывали неделю назад в моей индивидуальной работе с клиентами.

- безопасность - тут
- тревожность - тут
- гиперответственность - тут
- страх чужого мнения - тут
- думание за других - тут
- борьба за счастье - тут


Вы репостнули эти подкасты суммарно более 50 раз🔥 И я уверена, будут ещё репосты, за что вам от всей души благодарность!

Знаю, вы взяли из них важное.
Верю, что не просто взяли, а что-то будете с этим делать.

Всех и каждого приглашаю на открытый урок моей Школы через неделю.
На нём я также буду касаться этих тем - и вы сможете открыть для себя ещё что-то важное.


🔔14 апреля в 17.00мск онлайн
✏️Регистрация -
ТУТ


Я буду вам очень признательна за репост этого поста в ваши каналы и просто отправку его вашим знакомым.
Пусть с вашей помощью базовая информация для понимания себя будет доступна как можно большему количеству людей🤗
🔥12👍6❤2
Люблю, когда от идеи до реализации минимум времени.

Это выученный кайф, ибо по своему темпераменту я, канеш, та ещё медленная и задумчивая черепаха:)


Пятница: родилась идея дать некоторым возможность учиться в Школе за счёт привлечённых средств.

Понедельник: готово решение.


Этэнш, дорогие!

1️⃣ Среди вас есть те, кто реально на самом деле никак не может оплатить школу ни в каком варианте.
Не потому что приоритеты другие и "сейчас денег на это нет", а потому что реально ваш уровень достатка это не позволяет.
Для вас есть возможность обучиться в Школе за счёт Попечителя.
Пишите моему ассистенту Свете @sveta_konfetkina, она вам даст подробности. Но учтите, там надо поднапрячься.

2️⃣ Среди вас есть те, кто абсолютно точно уже на той стадии развития и заработка, что может себе позволить стать Попечителем для человека, который хочет изменить жизнь, но финансово не тянет совсем.
Пишите мне лично @elena_kayurova, я расскажу как вы можете это сделать.

И, да. Один Попечитель у меня уже есть.
Так что если вы думали, что такие люди живут на Луне - вызаблуждались😊
🔥16👏5❤4😍2
Взрослый - он какой?
Он адаптированный к жизни.

А адаптированный - это какой?
Это который свои вопросы жизненные решает.


С каждым своим клиентом в терапии мы работаем над тем, чтобы адаптироваться к жизни.
Нет, не прорабатывая папу, маму и бабку прадеда племянника шурина.

Адаптироваться к жизни - это, например, вот так:
- ага, вот тут я думаю и чувствую вот так обычно
- ага, вот почему однажды я решил(а) так думать
- ага, это непродуктивная история, потому что из раза в раз получается 💩
- ага, начну думать вот так, попробую делать вот так
- опа, а вот и новые чувства!
- будем повторять, чтобы встроить в жизнь

Это очень образно и очень упрощённо.
Но в этом смысл.

Познавать себя, свои способы мышления и чувствования, свои убеждения и внутренние конфликты - и учиться жить в реальности.


Не вздымать руки к небу, вопрошая "Ах, ну почему у меня нет клиентов"
А увидеть, что "Продавать" для тебя - это сгорать со стыда каждый раз

Не объяснять себе, что это "Сценарий у меня такой, ничего не могу поделать, меня мама в детстве недостаточно любила"
А увидеть, что "Ну да, я до сих пор об этом ною, чтобы меня жалели и любили, потому что по-другому не умею"

Не ходить на очередные всратые курсы по привлечению энергии денег в свою жизнь в лёгкости и благости
А увидеть, как ты прикладываешь недостаточно усилий и сливаешься там, где надо идти на дисциплине и силе воли


И ЧТО-ТО С ЭТИМ ВСЕМ ДЕЛАТЬ НАДО
а не просто множественно инсайтить


И да, даже если ты вхламину недолюбленный ребёнок - у тебя всегда есть выбор
- скорбеть об этом и объяснять себе и всем, что это корень зла
- соглашаться со случившимся фактом - и учиться любить самого себя

А там, глядишь, и люди подтянутся, и денежка такая желанная пойдёт. Не в лёгкости, конечно, а потому что наконец научишься её зарабатывать.


Школу самопомощи я делаю, чтобы люди научились адаптироваться в жизни.
Да, жаль, что нас этому не учили там и тогда.
Зато есть возможность научиться здесь и теперь.

И всё, по-прежнему, ваш выбор🤗
🔥19❤8
Однажды она решила, что так, как сейчас - ей больше не подходит.

И пришла.

Чтобы разобраться, какая она.
Чтобы разобраться, как она видит мир.
Чтобы разобраться с чувствами.

И понять, что ей мешает - и надо поправить. А что не мешает, а даже наоборот, помогает.

Она учится адаптироваться в этой жизни. По-взрослому.
И нет, ей уже давно не 18.

Но там и тогда её не научили как это - жить взрослой жизнью.

Что ж. Теперь она учится.

И у неё получается. Каждый раз. По чуть-чуть. Маленькими шагами.

К той себе, что однажды скажет: "Мне достаточно, спасибо, я вижу, что теперь устойчива".
❤14🔥5👏3😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤‍🔥4👍2
Live stream scheduled for
- Вот сейчас ты видишь полную картинку и понимаешь что и для чего ты собираешься делать?
- Да.
- Хорошо. И как тебе?
- Ну мне страшно! Нифига себе сколько нужно всего сделать!


👆

Последняя фраза - это типичная уловка нашего мозга, чтобы мы оставались там, где мы есть.

Эффект тут такой:
- вы как будто взяли бинокль не той стороной - и теперь видите, что ваше желаемое как-то сильно далеко
- переворачиваете бинокль, чтобы всё же посмотреть на желаемое поближе - а там те изменения, через которые вам нужно пройти.

И картинка выглядит так: сделать надо огого ради чего-то там далёкого.

Вывод?
Правильно! Нормально сидим!


И вообще, всем ли надо ходить в это самое новое из привычного? И всем ли дано?


Разбираться будем завтра (четверг) на традиционном эфире в 10.00мск.
Вверху кнопка уже есть, жмите, чтобы напоминание сработало.


В комментариях пока напишите, куда вы хотели бы дойти, но пока что-то оно не сильно идётся?
🔥10❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥12