Бывает так, что если даже ты нарисовал в голове идеальный кадр, то он может запросто не получиться🤷‍♀

Мне нравится быть свободной во всем🤷‍♀ Мыслить, как хочу; общаться, с кем хочу; работать, где хочу; быть там, где хочу...
.
Но особенно, я люблю свободу в своих поступках: хочу делаю, хочу не делаю. .
Вот хочу валяться в листьях, беру и валяюсь😂🙀
.
Как правило, у людей с этим есть две проблемы:
📚 они ничего не хотят или 📚они хотят, но этого не делают. .
Не надо так🤷‍♀ Оба варианта "ну такое", если честно, проверено на себе... Без гармонии нынче никуда.

А вы знаете, что нервные клетки все-таки восстанавливаются?
.
Читаю сейчас книгу одного американского нейробиолога, и любопытный факт, но число нейронов все же может увеличиться. Но это происходит только в отделе мозга, который отвечает за память. И происходит при физической нагрузке.
.
Поэтому, научно доказано, что физические упражнения улучшают память👆 Поскольку стимулируют появление новых мозговых клеток гиппокампа (отдел мозга, ответственный за память)
.
Так что теперь понятно, почему у меня такая память хорошая😂
Книга: Сузуки Венди

Мужчина: С какими мужчинами вам нравится встречаться? Женщина: Конечно же, с богатыми и красивыми.
М.: Вам доводилось встречаться с кем-нибудь не слишком красивым или богатым?
Ж.: Да. Я знала одного парня, очень остроумного. С ним я могла смеяться буквально над всем подряд.
М.: Вы можете появляться на людях только с богатыми, красивыми или остроумными людьми, или для вас возможна компания мужчины другого типа?
Ж.: Наверное, да. Я как-то ужинала с очень интеллигентным человеком. Он, по-моему, знал все на свете.
М.: А что могло бы заставить вас появиться на людях с кем-то не
слишком богатым, красивым или остроумным, который не впечатлял бы вас своим интеллектом?
Ж.: Мне очень нравился один парень, у которого не было ни одного из этих достоинств, но он как будто знал, куда направляется в этой жизни, и имел четкое намерение достичь этой цели.
М.: А вы когда-нибудь встречались с человеком, у которого не было ни денег, ни красоты, ни остроумия, ни ума, ни цели в жизни? Ж.: Нет, не припомню такого.
М.: А что еще могло бы оказаться для вас привлекательным в человеке?
Ж.: Ну, если бы он занимался чем-нибудь необычным или уникальным и заинтересовал бы меня этим.
М.: А что-нибудь еще?
Ж.: Если бы он по-настоящему заботился обо мне и помогал быть в ладу с самой собой или увидел бы во мне что-нибудь особенное.
М.: Как бы вы определили, что он действительно заботится о вас?...
.
.
Этот диалог показывает, как простые вопросы позволяют продвинуться с поверхностного уровня убеждений к более глубоким ценностям.

🗝Невозможно решить проблему с помощью того же мышления, которое создало эту проблему.
.
🗝Если вы сидите в машине и машина сломалась, то как минимум, вы выходите из нее и смотрите со стороны, что случилось. Как максимум, едете к специалистам или друзьям, чтобы ее починили.
.
🗝Попробуйте встать на свой стол (рабочий или кухонный), ногами, и посмотреть на все под другим углом.
.
🗝Половина прочитавших не сможет понять, как это встать ногами на стол, а вторая половина подумает, что в этом нет смысла. Кто-то подумает, что это интересно, но когда-нибудь потом.
.
🗝А смысл в том, что так вы расширяете свое мышление.
.
🗝Не будте такими как все, и попробуйте встать на стол, прям во весь рост.

А вы знаете, что творческие способности развиваются тренировкой, так же как мышцы?
🗝Чем больше творчества в твоей жизни, тем более креативным ты становишься.
🗝Креативность - залог успеха в решении большинства ситуаций, с которыми сталкивается человек.
🗝Хорошо быть одаренным, но если не обладаешь никакими способностями, то тоже не беда, их можно натренировать. Было бы желание😉

Доказанный нейробиологами факт: в мозгу человека вырабатываются нейромедиаторы счастья тогда, когда он чувствует себя полезным и нужным.
⠀
Поэтому многим людям нравится преподавание чего-либо, поэтому врачи и учителя в бюджетных учреждениях работают за копейки. Это просто гормоны🤷‍♀
⠀
Вы можете проверить на себе и смоделировать ситуацию, в которой вы что-то хорошее сделали просто так для другого человека.

🗝Если ты действительно веришь в то, что способен достичь цели, ты достигнешь ее🎯🎯🎯 ⠀
🗝Если же ты веришь в то, что это невозможно, никакие усилия не убедят тебя в обратном! ⠀
🗝Все дело в убеждениях, избавляйтесь от ограничивающих и программируйте себя на успех! ⠀
🗝Малейшее сомнение или мысль "не получится" блокируют огромное количество возможностей. ⠀
🗝Я знаю, что вы можете все. А вы это знаете?

Замечали, как много информации льется на нас со всех сторон? . 
Мне кажется, что мой мозг адаптировался к информационной атаке и просто не запоминает большую часть информации. 
. 
Я не помню источники, откуда я что-то знаю? То ли читала в книге, то ли увидела в инсте, то ли мне сказали друзья...🤯 
. 
Я не помню о чем книги, часто было так, что я начинаю читать книгу, и понимаю, что уже читала ее🤷‍♀ 
. 
Поэтому действительно нужную информацию я всегда записываю. Я могу читать книгу вместе с ручкой и тетрадкой, могу записать важные мысли. . 
И это спасает меня... 
. 
Как у вас с паматью дела обстоят?🤔

Олично
▫️ 0%
Плоховато - 2
👍👍👍👍👍👍👍👍 100%
👥 2 человека уже проголосовало.

А вы знаете, когда смотришь на фотографию любимого человека, в головном мозге активируются дополнительно еще два отдела, которые не работают, когда смотришь на фото простого человека?
.
🗝Первый дополнительный отдел - это область, которая отвечает за гарантированное удовольствие. Представьте, вы нашли сломанный игровой автомат, каждая игра в котором, является выигрышной. Что бы вы чувствовали, смотря на автомат? Вот такие же связи возникают в мозге, когда смотрите на свою "любовь"🤷‍♀
.
🗝Второй отдел мозга, который так же дополнительно активизируется, отвечает за приятные эмоции. Что в общем-то неудивительно.
.
Поэтому, смотрите чаще на фото своих любимых😊💕

Предсказание на сегодня: настало время, чтобы двигаться 🤞

Есть ли у вас сложности с поиском партнера ?
Как думаете, почему ?

Нормальных уже разобрали
▫️ 0%
Вокруг одни идиоты, инфантилы и женатые
▫️ 0%
Мне ни кто не нравится
▫️ 0%
Видимо дело во мне - 3
👍👍👍👍👍👍👍👍 100%
👥 3 человека уже проголосовало.

Почему одна критика нас бесит, а другую критику мы воспринимаем спокойно?
.
🗝Все просто. Мы реагируем только на то, в чем неуверены. Только та негативная критика остается в памяти, которая цепляет наши слабые стороны.
.
🗝Всегда привожу пример про отличницу-пухляша. Если ей сказать, что она тупая, она скорее всего внимания на это не обратит. Ведь она знает, что она умная, у нее есть подтверждение этому. Она уверена в этом аспекте жизни и ей безразлична эта критика.
.
🗝Если же этой девочке сказать, что она жирная, она надолго запомнит, и обидчика, и ситуацию. Возможно, будет доказывать, что она не жирная. Девочка внутри себя неуверена в этом аспекте, поэтому такая реакция будет. Если бы она считала, что фигура ее идеальна, то такого отклика, эта ситуация не вызвала бы.
.
🗝Поэтому, если вас "цепляет" негативная критика, то задумайтесь, а уверены ли вы в этой сфере. Если нет, то прокачивайте себя, и тогда любой негатив будет сглажен.
.
🗝Если прокачать себя не получается, поверить в себя тоже, то тогда используйте юмор и самоиронию - как защита от негатива.

Как стать умнее?
.
Вы знаете, что письмо ручкой на бумаге очень сильно развивает наш мозг? .
Когда вы пишите, у вас включаются в работы следующие зоны мозга:
⬆моторная
⬆сенсорная
⬆ассоциативная
.
Наиболее интересна именно ассоциативная зона, благодаря ей мы понимаем связь между символами и их значением, т.е. строим причинно-следственные связи.
.
Чем больше мы тренируем лобные доли мозга, тем больше нейронных связей образуется в нем, и тем лучше мы начинаем усваивать взаимосвязи в жизни. .
Все это приводит к развитию аналитического мышления и способности перерабатывать информацию, делая более верные выводы.
.
Короче, пишите от руки, это мега полезное занятие для вашего мозга🤷‍♀ Хоть и не очень удобное и практичное в век цифровых технологий.

Давно замечаю такую особенность в людях: человек, который никогда не путешествовал, стремиться к этому и не будет.
.
И только распробовав это дело лично на себе, понимаешь, в чем смысл🤷‍♀
.
Я знаю тех, у кого даже заграника нет, они тратят кучу денег на что угодно, но только не на путешествия🤷‍♀
.
А еще я не знаю тех, кто съездил куда-то и больше не хочет🤷‍♀
.
Так же было и у меня, до 23 лет я никуда не ездила, и не особо стремилась. Не было возможности, а сама создавать себе возможности тогда я еще не умела. Но все поменялось, когда я увидела море... Ценности поменялись мгновенно...
.
Тогда я дала себе обещание, чтобы не происходило, я обязана хотя бы раз в год возить себя на море. Обещание держу👌

Как нравиться людям? Ответ такой же, как и на вопрос, как не замерзнуть в морозы... Улыбайтесь☺
.
Очень банальный совет, но работает безотказно👌
.
Вспомните, как собака встречает своего хозяина. Она радуется! Это манипуляция позволяет ей выживать, ведь человек, понимая, что его рады видеть, радуется в ответ, и становится более расположенным. Даже если день не задался, или на него обрушились другие проблемы. Значит, в случае с собакой, он пойдет сразу же на кухню и насыпет ей корм.
.
К черту собак, вернемся к людям. Все то же самое! Когда вы приходите куда-то, где вам рады, или встречаете человека, который рад встрече с вами, вы становитесь более расположенным, открытым и счастливым.
Но если вы видите человека, который смотрит на вас безразлично или с негативом, то желания общаться с ним не возникает.
.
Поэтому, всегда радуйтесь другим людям, которые к вам приходят, или с которыми вы встречаетесь. И тогда вы будете очаровывать их, а за вашим вниманием будет очередь🤷‍♀
.
Только обезъянам улыбаться не нужно, они воспринимают обнаженные зубы как оскал и могут напасть🙈

Хитрый способ, как быть единоличным спикером в беседе.
.
Замечали, что как правило, человек говорит, говорит, потом посмотрит в глаза собеседнику, и тот понимает, что наступило время горовить ему. .
Т.е.человек не просто, ни с того ни с сего, перебивает другого, а именно через контакт глаз.
.
Поэтому, если вы хотите много говорить, то не смотрите в глаза другим. Таким приемом часто пользуются политики, и я даже не могу придумать, где еще он может пригодиться...
.
Но если есть знания, то ими нужно делиться, вдруг кому-нибудь пригодится☺

Если вам кажется, что вас никто не любит, то скорей всего вы недолюбливаете себя🤷‍♀
.
Раньше это был прям мой любимый повод поныть... Было много моментов и много людей, которым я жаловалась "меня ниииикто не лююююбит". А мне в ответ всегда отвечали, ну как же никто, а вот этот человек, вот этот, и еще вот этот, ну или я в конце концов?
.
Я всегда в ответ говорила, что это не считается🤦‍♀😂
.
Теперь этот вопрос меня не беспокоит, и я уже пару лет не вспоминала об этой "трагедии всей моей жизни". Вот случайно наткнулась на эту фразу и вспомнила...
.
Поэтому совет дня: любите себя ❤ .

Еще немного про самооценку. Мне очень понравилось у Лабковского: 
. 
"Идут два человека по улице, и один из них ковыряет в носу. И вот другому почему-то за него стыдно. Хотя: 
а) это не его палец; 
б) это не его проблема; 
в) это не его нос и не его сопли. 
Его тут только низкая самооценка." 
. 
Было ли у вас такое?🤔

Да ✔
▫️ 0%
Нет ❌
▫️ 0%
👥 Еще никто не проголосовал.