🔹 Karate, Real Training for Life
by Jose Aguiar
(The man who in right is Sensei Fumio Demura in age 80)
#Books
@KarateWorld
by Jose Aguiar
(The man who in right is Sensei Fumio Demura in age 80)
#Books
@KarateWorld
۲۰) همیشه در روش‌ها و تصمیمگیریها زندگیتان طوری اقدام کنید که بتوانید از اندرزهای ارائه شده استفاده نمایید
Tsune ni shinen ku fu seyo
@KarateWorld
👇👇👇👇👇👇👇
Tsune ni shinen ku fu seyo
@KarateWorld
👇👇👇👇👇👇👇
🔺کاراته و اندرزهای اخلاقی
🔹اندرزهای بیست‌گانه استاد فوناکوشی
۲۰) همیشه در روش‌ها و تصمیمگیریها زندگیتان طوری اقدام کنید که بتوانید از اندرزهای ارائه شده استفاده نمایید.
و برای چندمین بار توصیه شده است که بایستیم، ساکت باشیم و فقط به ندای درونمان گوش دهیم. اگر ما خواهان و مطیع قوانین و رفتارهای والای انسانی هستیم، اگر در قلمرو راستی و صداقت زندگی می‌کنیم و نیز مایلیم بهترین بهره را از آن ببریم در آنصورت می‌توانیم بدون هیچ شرطی به کمال رسیده و به روحی روشن و ملکوتی دست پیدا کنیم. هر کس باید راه خود را در زندگی پیدا کند. اگر چه زندگی بهترین هدیه‌ای است که به انسان اعطا شده ولی گاهی نیز خمودگی برای ما ارمغان دارد.
هرحال فوناکوشی توصیه می‌کند که اگر بتوانیم هر روز با دوی کاراته زندگی کنیم و روی جاده‌ی آن که از عقل سنگ‌فرش شده قدم بزنیم، دیگر احساساتی از قبیل ناراحتی، افسردگی و یا گناه نخواهیم داشت و روحیه‌ی جنگندگی‌‌مان از شمشیر حق، بدرستی استفاده خواهد نمود.
ترجمه: استاد احد تن‌زاده
@DynamicKarate
#Articles
@KarateWorld
🔹اندرزهای بیست‌گانه استاد فوناکوشی
۲۰) همیشه در روش‌ها و تصمیمگیریها زندگیتان طوری اقدام کنید که بتوانید از اندرزهای ارائه شده استفاده نمایید.
و برای چندمین بار توصیه شده است که بایستیم، ساکت باشیم و فقط به ندای درونمان گوش دهیم. اگر ما خواهان و مطیع قوانین و رفتارهای والای انسانی هستیم، اگر در قلمرو راستی و صداقت زندگی می‌کنیم و نیز مایلیم بهترین بهره را از آن ببریم در آنصورت می‌توانیم بدون هیچ شرطی به کمال رسیده و به روحی روشن و ملکوتی دست پیدا کنیم. هر کس باید راه خود را در زندگی پیدا کند. اگر چه زندگی بهترین هدیه‌ای است که به انسان اعطا شده ولی گاهی نیز خمودگی برای ما ارمغان دارد.
هرحال فوناکوشی توصیه می‌کند که اگر بتوانیم هر روز با دوی کاراته زندگی کنیم و روی جاده‌ی آن که از عقل سنگ‌فرش شده قدم بزنیم، دیگر احساساتی از قبیل ناراحتی، افسردگی و یا گناه نخواهیم داشت و روحیه‌ی جنگندگی‌‌مان از شمشیر حق، بدرستی استفاده خواهد نمود.
ترجمه: استاد احد تن‌زاده
@DynamicKarate
#Articles
@KarateWorld
🔺تمرین صحیح کاراته (۱)
در سال 1934 استاد گنوا ناکازونه کتابی به رشته تحریر درآورد به نام Karate Kenkyu (فراگیری و آموزش کاراته). استاد مابونی نیز در این کتاب مقاله‌ای نوشتند تحت عنوان Karate wa tadashiku renshu seyo (تمرین صحیح کاراته). به کاراته‌کاهای نسل جوان مطالعه‌ی این مقاله‌ی کوتاه پیشنهاد می‌شود.
در کاراته، مبحث کاتا بسیار مهم می‌باشد. کاتا مجموعه‌ای از تکنیک‌های دفاعی و حمله‌ای است که بطور منظم در هم تنیده شده‌اند. کاتا اگر به درستی اجرا شود به درک و فهم صحیح آن و همینطور بونکای آن کمک بسیاری خواهد کرد. هستند کسانیکه تمرین کاتا را جدی نگرفته و آنرا کنار می‌گذارند و تصورشان نیز این است که تمرینات کومیته با توجه به میزان آشنایی که با کاتا پیدا کرده‌اند، به تنهایی کافی خواهد بود. اما این روش هرگز به پیشرفت واقعی منتهی نخواهد شد. تکنیک‌های تهاجمی و دفاعی بسیار متنوع هستند. خلق و ایجاد کومیته‌ای که در آن بتوان تمامی تکنیک‌ها را اجرا نمود، مسلماً غیرممکن می‌باشد. اگر کاراته‌کا بقدر کفایت و نیز بطور مرتب و پیوسته تمرینات کاتا را بصورت صحیح انجام دهد، مدتی طول نخواهد کشید که شالوده و اساس روحی و فیزیکی وی نیز بصورتی کاملاً آماده و قوی پایه‌ریزی خواهد شد تا بتواند در موارد کاملاً بحرانی از بروز حوادث جلوگیری کند.
هر چند که اگر شما در کاراته فقط به تمرین کردن کاتا بپردازید و اگر این تمامی آن چیزی باشد که شما انجام می‌دهید، مطمئناً تمرین شما ناقص خواهد بود. لذا دیگر شما نمی‌توانید قدرت خود را بصورتی مناسب گسترش دهید. اگر شما از روش‌های متفاوت تمرین بمنظور تقویت و سرعت در عمل استفاده نکنید، از قدرت کامل دست‌ها و پاهایتان نیز محروم خواهید شد و همینطور اگر سایر امور را مورد بررسی کامل قرار ندهید (مواردی همچون تنپو هاسوکو "حرکات پا"، فاصله سنجی، تاکتیک‌های مختلف مبارزه و ...)، برای ارائه مهارت‌های خود دچار مشکل خواهید شد که بنوبه‌ی خود بزرگترین ضعف برای یک کاراته‌کا خواهد بود.
(ادامه دارد)
#Articles
@KarateWorld
در سال 1934 استاد گنوا ناکازونه کتابی به رشته تحریر درآورد به نام Karate Kenkyu (فراگیری و آموزش کاراته). استاد مابونی نیز در این کتاب مقاله‌ای نوشتند تحت عنوان Karate wa tadashiku renshu seyo (تمرین صحیح کاراته). به کاراته‌کاهای نسل جوان مطالعه‌ی این مقاله‌ی کوتاه پیشنهاد می‌شود.
در کاراته، مبحث کاتا بسیار مهم می‌باشد. کاتا مجموعه‌ای از تکنیک‌های دفاعی و حمله‌ای است که بطور منظم در هم تنیده شده‌اند. کاتا اگر به درستی اجرا شود به درک و فهم صحیح آن و همینطور بونکای آن کمک بسیاری خواهد کرد. هستند کسانیکه تمرین کاتا را جدی نگرفته و آنرا کنار می‌گذارند و تصورشان نیز این است که تمرینات کومیته با توجه به میزان آشنایی که با کاتا پیدا کرده‌اند، به تنهایی کافی خواهد بود. اما این روش هرگز به پیشرفت واقعی منتهی نخواهد شد. تکنیک‌های تهاجمی و دفاعی بسیار متنوع هستند. خلق و ایجاد کومیته‌ای که در آن بتوان تمامی تکنیک‌ها را اجرا نمود، مسلماً غیرممکن می‌باشد. اگر کاراته‌کا بقدر کفایت و نیز بطور مرتب و پیوسته تمرینات کاتا را بصورت صحیح انجام دهد، مدتی طول نخواهد کشید که شالوده و اساس روحی و فیزیکی وی نیز بصورتی کاملاً آماده و قوی پایه‌ریزی خواهد شد تا بتواند در موارد کاملاً بحرانی از بروز حوادث جلوگیری کند.
هر چند که اگر شما در کاراته فقط به تمرین کردن کاتا بپردازید و اگر این تمامی آن چیزی باشد که شما انجام می‌دهید، مطمئناً تمرین شما ناقص خواهد بود. لذا دیگر شما نمی‌توانید قدرت خود را بصورتی مناسب گسترش دهید. اگر شما از روش‌های متفاوت تمرین بمنظور تقویت و سرعت در عمل استفاده نکنید، از قدرت کامل دست‌ها و پاهایتان نیز محروم خواهید شد و همینطور اگر سایر امور را مورد بررسی کامل قرار ندهید (مواردی همچون تنپو هاسوکو "حرکات پا"، فاصله سنجی، تاکتیک‌های مختلف مبارزه و ...)، برای ارائه مهارت‌های خود دچار مشکل خواهید شد که بنوبه‌ی خود بزرگترین ضعف برای یک کاراته‌کا خواهد بود.
(ادامه دارد)
#Articles
@KarateWorld