🔸 شش اصل اساسی در تمرینات کاراته (بخش پایانی)
🔻اصل پنجم – واقع‌بینی در کاراته
واقع‌بین بودن در کاراته یعنی توانایی‌هایتان را آنطور که هست در نظر بگیرد و سعی کنید آنها را بالا ببرید. اگر شما نقاط قوتی در تمرین دیگران مشاهده می‌کنید سعی کنید آنها را در زمان تمرین خودتان بکار گیرید و اگر نقطه‌ی ضعفی دارید آنرا برطرف کنید.
🔻اصل ششم – احترام به اصول اخلاقی در زندگی روزمره
هر کاراته‌کا با رعایت اصول اخلاقی جامعه خود به خوبی می‌تواند ویژه‌گی‌های اخلاقی هنر رزمی کاراته را فرا گیرد و در میان مردم جلوه هنر رزمی کاراته را بهتر و بیشتر کند.
#Articles
@KarateWorld
🔻اصل پنجم – واقع‌بینی در کاراته
واقع‌بین بودن در کاراته یعنی توانایی‌هایتان را آنطور که هست در نظر بگیرد و سعی کنید آنها را بالا ببرید. اگر شما نقاط قوتی در تمرین دیگران مشاهده می‌کنید سعی کنید آنها را در زمان تمرین خودتان بکار گیرید و اگر نقطه‌ی ضعفی دارید آنرا برطرف کنید.
🔻اصل ششم – احترام به اصول اخلاقی در زندگی روزمره
هر کاراته‌کا با رعایت اصول اخلاقی جامعه خود به خوبی می‌تواند ویژه‌گی‌های اخلاقی هنر رزمی کاراته را فرا گیرد و در میان مردم جلوه هنر رزمی کاراته را بهتر و بیشتر کند.
#Articles
@KarateWorld
Forwarded from 🥋بزرگان کاراته🥋
جمله زيباي ديگري از استاد بزرگ احد تن زاده ، يكي از فني ترين كاراته هاي حال حاضر كشورمون ..
📍جوري تمرين كن كه انگار هرگز برنده نشدي ..
📍جوري خودتو به نمايش بگذار انگار كه هيچ وقت بازنده نشدي..
📍جوري تمرين كن كه انگار هرگز برنده نشدي ..
📍جوري خودتو به نمايش بگذار انگار كه هيچ وقت بازنده نشدي..
Forwarded from 🥋بزرگان کاراته🥋
🥋کاراته از دو بخش اساسی تشکیل شده🥋
📌 یک بخش جسمانی
و
📌 یک بخش اخلاقی
🔹بخش جسمانی رو میشه با تمرین های مداوم و سخت پرورش داد..
ولی بخش اخلاقی و معنوی چیزی نیست که براحتی بشه پرورشش داد
🔸یادمون باشه نفس انسان بسیار سرکش و مقاومه ...
🔷 سختی کاراته همین جاست ..
📌 یک بخش جسمانی
و
📌 یک بخش اخلاقی
🔹بخش جسمانی رو میشه با تمرین های مداوم و سخت پرورش داد..
ولی بخش اخلاقی و معنوی چیزی نیست که براحتی بشه پرورشش داد
🔸یادمون باشه نفس انسان بسیار سرکش و مقاومه ...
🔷 سختی کاراته همین جاست ..
🔹 پنج حلقه قدرت (۱)
موساشی میاموتو (۱۶۴۵ - ۱۵۸۴) به عنوان بزرگترین شمشیرزنی که قدم به عرصه خاکی گذاشته است مورد توجه و احترام افراد بسیار زیادی است.
شجاعت و دلاوریهای او سبب زنده ماندن وی در تمامی نبردهایش گردید. افسانه‌های زیادی درباره زندگی میاموتو نقل شده، اما اگر کسی بخواهد نگاهی دقیق و درکی صحیح نسبت به ذهنیات این هنرمند رزمی داشته باشد چه راهی بهتر از خواندن نوشتارهای او در کتاب پنج حلقه‌ی قدرت.
پنج حلقه‌ی قدرت (Go Rin no Sho) شاهکاری است از روشهای مبارزه (و احتمالاً اشاره به پنج عنصر بنیادی در فلسفه‌ی تائو یعنی آتش، زمین، فلز، آب و چوب دارد و نیز گفته شده استاد ایتوسو اساس کاتاهای هیان را بر پایه این پنج عنصر تدوین نموده). بسیاری اذعان می‌دارند، هر آن کس که امید دست یافتن به درجات بالای کمربند سیاه را داشته باشد باید آن را مطالعه کند.
ادامه دارد...
#Articles
@KarateWorld
موساشی میاموتو (۱۶۴۵ - ۱۵۸۴) به عنوان بزرگترین شمشیرزنی که قدم به عرصه خاکی گذاشته است مورد توجه و احترام افراد بسیار زیادی است.
شجاعت و دلاوریهای او سبب زنده ماندن وی در تمامی نبردهایش گردید. افسانه‌های زیادی درباره زندگی میاموتو نقل شده، اما اگر کسی بخواهد نگاهی دقیق و درکی صحیح نسبت به ذهنیات این هنرمند رزمی داشته باشد چه راهی بهتر از خواندن نوشتارهای او در کتاب پنج حلقه‌ی قدرت.
پنج حلقه‌ی قدرت (Go Rin no Sho) شاهکاری است از روشهای مبارزه (و احتمالاً اشاره به پنج عنصر بنیادی در فلسفه‌ی تائو یعنی آتش، زمین، فلز، آب و چوب دارد و نیز گفته شده استاد ایتوسو اساس کاتاهای هیان را بر پایه این پنج عنصر تدوین نموده). بسیاری اذعان می‌دارند، هر آن کس که امید دست یافتن به درجات بالای کمربند سیاه را داشته باشد باید آن را مطالعه کند.
ادامه دارد...
#Articles
@KarateWorld
Forwarded from 🥋بزرگان کاراته🥋
🔸استادی میگفت🔸
هر روزی که از تمریناتم در دوجو میگذشت .. بیشتر درک میکردم که چیزی از این ورزش نمیدانم .. زیرا بعد ۴۰ سال تمرین متوجه شدم کاراته ورزشی اصیل ، پیچیده و بسیار عمیق است که هنوز من در علم کاراته ابتدای راه هستم و هیچ چیز نمیدانم ..
( عکسی زیبا از استاد بزرگ احد تن زاده افتخار کاراته ایران)
هر روزی که از تمریناتم در دوجو میگذشت .. بیشتر درک میکردم که چیزی از این ورزش نمیدانم .. زیرا بعد ۴۰ سال تمرین متوجه شدم کاراته ورزشی اصیل ، پیچیده و بسیار عمیق است که هنوز من در علم کاراته ابتدای راه هستم و هیچ چیز نمیدانم ..
( عکسی زیبا از استاد بزرگ احد تن زاده افتخار کاراته ایران)
🔹 پنج حلقه قدرت (۲)
برخلاف این حقیقت که میاموتو کتابش را قرنها پیش نوشته است توصیه‌ها و تاکتیک‌های او محدود به زمان خاصی نیست. میاموتو در فصل اول کتاب خود ۹ اصل را بیان می‌کند که جهت شبیه‌سازی با استراتژی و یا فلسفه‌ی او باید در نظر گرفته و پیروی شوند. در این مقاله بصورت فهرست‌وار به بیان این اصول می‌پردازیم.
🔻صحیح فکر کنید و تفکرات نادرست را دور بریزید.
این اصل در سطوح مختلفی تفسیر می‌شود. مثلاً می‌تواند توصیه‌ای باشد برای قضاوت و سنجش با ذهنی روشن، پاک و بدون خودخواهی. هنرجو (بودوکا) با این طرز فکر خیلی سریعتر پیشرفت می‌کند تا با ذهنی تیره (غرور بیجا). این اصل ندایی است برای صفا و پاکی درون، درونی پاک که افکار غلط نتوانند به آن راه پیدا کند.
🔻طریقت بودو در تعلیم و تمرین است.
این مطلب نیازی به توضیح ندارد. اصل اول برای مهارت در هر کاری تمرین مداوم است. هیچ هنرجویی تنها با یکی دو بار تمرین به درجه استادی نرسیده است. هنرجو تنها با تمرین مداوم و در دراز مدت می‌تواند تصویری غیرممکن را ممکن سازد. لازم به ذکر است همانطور که مهارت و استادی دست یافتنی است به همان صورت با بازماندن از تمرینات منظم، از دست می‌رود.
ادامه دارد....
#Articles
@KarateWorld
برخلاف این حقیقت که میاموتو کتابش را قرنها پیش نوشته است توصیه‌ها و تاکتیک‌های او محدود به زمان خاصی نیست. میاموتو در فصل اول کتاب خود ۹ اصل را بیان می‌کند که جهت شبیه‌سازی با استراتژی و یا فلسفه‌ی او باید در نظر گرفته و پیروی شوند. در این مقاله بصورت فهرست‌وار به بیان این اصول می‌پردازیم.
🔻صحیح فکر کنید و تفکرات نادرست را دور بریزید.
این اصل در سطوح مختلفی تفسیر می‌شود. مثلاً می‌تواند توصیه‌ای باشد برای قضاوت و سنجش با ذهنی روشن، پاک و بدون خودخواهی. هنرجو (بودوکا) با این طرز فکر خیلی سریعتر پیشرفت می‌کند تا با ذهنی تیره (غرور بیجا). این اصل ندایی است برای صفا و پاکی درون، درونی پاک که افکار غلط نتوانند به آن راه پیدا کند.
🔻طریقت بودو در تعلیم و تمرین است.
این مطلب نیازی به توضیح ندارد. اصل اول برای مهارت در هر کاری تمرین مداوم است. هیچ هنرجویی تنها با یکی دو بار تمرین به درجه استادی نرسیده است. هنرجو تنها با تمرین مداوم و در دراز مدت می‌تواند تصویری غیرممکن را ممکن سازد. لازم به ذکر است همانطور که مهارت و استادی دست یافتنی است به همان صورت با بازماندن از تمرینات منظم، از دست می‌رود.
ادامه دارد....
#Articles
@KarateWorld
SUBJECT: ADDITION TO ARTICLE 3 OF THE KATA RULES
Dear NF President,
In order to provide sufficient explanation of the revised kata rules WKF has found it convenient to add the following bullet point to Article 3:
If the number of competitors is 25-48, four groups are formed. After the first Kata the top 4 competitors from each group will pass to the second round. In the second round, 16 contestants are divided in 2 groups in 2 Tatamis (8 contestants for each group) and the second Kata will be performed. After the second round the 4 best competitors for each group (eight in total) will pass to the third round. In the third round, these 8 contestants are divided into 2 groups (4 contestants for each group) and perform the third kata. After the third round the 3 best competitors of each group will pass to the medal bouts, performing the fourth Kata.
The rules on the WKF website has been amended accordingly. We trust that this will provide improved guidance for application of the revised rules.
Sincerely,
Antonio Espinós
WKF President
Dear NF President,
In order to provide sufficient explanation of the revised kata rules WKF has found it convenient to add the following bullet point to Article 3:
If the number of competitors is 25-48, four groups are formed. After the first Kata the top 4 competitors from each group will pass to the second round. In the second round, 16 contestants are divided in 2 groups in 2 Tatamis (8 contestants for each group) and the second Kata will be performed. After the second round the 4 best competitors for each group (eight in total) will pass to the third round. In the third round, these 8 contestants are divided into 2 groups (4 contestants for each group) and perform the third kata. After the third round the 3 best competitors of each group will pass to the medal bouts, performing the fourth Kata.
The rules on the WKF website has been amended accordingly. We trust that this will provide improved guidance for application of the revised rules.
Sincerely,
Antonio Espinós
WKF President
Dear NF President,
Unfortunately, I have to inform you that the Organising Committee of the Olympic Games Paris 2024 has not proposed Karate as one of the additional sports.
We have worked for this and we have done so restless in these past months, hand in hand with the French Federation, however it has finally not been possible to achieve our goal, which I already presented in Madrid last November as a difficult and complex goal.
Once again, we must recover quickly and continue working as we have always one. This is how we have been capable to have a Federation and a sport of which we all feel proud of today. Therefore, I count on your support and cooperation as always.
ANTONIO ESPINOS
President of World Karate Federation
Unfortunately, I have to inform you that the Organising Committee of the Olympic Games Paris 2024 has not proposed Karate as one of the additional sports.
We have worked for this and we have done so restless in these past months, hand in hand with the French Federation, however it has finally not been possible to achieve our goal, which I already presented in Madrid last November as a difficult and complex goal.
Once again, we must recover quickly and continue working as we have always one. This is how we have been capable to have a Federation and a sport of which we all feel proud of today. Therefore, I count on your support and cooperation as always.
ANTONIO ESPINOS
President of World Karate Federation