Как строятся отношения между мужчиной и женщиной в новом мире?

Из тотальной честности с собой и друг другом. Когда вы садитесь и смотрите друг другу в глаза в глаза, оголяетесь в уязвимости, снимаете все маски и становитесь голыми сердцем. Ничего не скрываете. Не пытаетесь подстроиться и понравиться. Вы отдаёте себя без остатка в искренней любви, и партнёр делает для вас то же самое.

Больше нет никакого смысла носить в себе ложь, лицемерие и пытаться быть хорошей, правильной, такой, чтобы вас любили. Не нужно играть в жертву, спасателя или насильника в отношениях и закрывать с помощью партнёра свои дыры. Ведь если мы подавляем, авторитарствуем, заставляем и имеем кучу претензий и раздражений к партнеру, то значит мы точно также относимся к себе.

Порой парам бывает не просто оголиться, открыться перед друг другом несмотря на то, что они в отношениях 10, 15, 20 лет… Но те, кто идут в эту глубину смело и честно в тотальном доверии, проходят такую мощную перепрошивку, что влюбляются друг в друга заново.

В отношениях появляется больше честности. Где раньше молчали, умалчивали, начинают говорить. И в этом столько любви, красоты и близости ❤️

#вопросответ.
Как найти достойного мужчину?

Его не нужно искать! Он придёт тогда, когда ты готова к этой встрече и заберёт тебя с собой. Это случится, когда ты станешь целостной, наполненной, вкусной. Прошу тебя, отпусти навязчивую идею - “найти во что бы то ни стало мужчину”.

💕Займись собой. Напитай себя любовью, заботой, нежностью. Научись кайфовать от себя. Важно, чтобы тебе в первую очередь было интересно с собой. И вот когда ты будешь готова, мужчина как шмель прилетит на уникальный запах, который твой цветок, твоё тело источает.

🙏Да будет так. Так и есть!

“А что ты чувствуешь?”

Как-то на тантре я задала этот вопрос и сама сломала голову, чтобы донести до женщин суть и услышать ответ не из ума, а из тела. Хотя, казалось бы, простой вопрос “Что я чувствую? Как я себя чувствую?”. Обычно мы даже не задумываемся и отвечаем на автомате: “Нормально”, “Хорошо”, “Могло бы быть и лучше”. Но это совсем не про чувства.

💕Чувствовать - это про то, когда ты открываешь глаза с утра и чувствуешь себя, осознаёшь своё тело.
💕Чувствовать - это когда ты ощущаешь каждый свой шаг, вдох и выдох.
💕Чувствовать - это про то, когда ты обнимаешь ребёнка, и твоё сердце горит любовью.

🙏Прямо сейчас напишите что вы чувствуете в моменте здесь и сейчас?

В продолжении темы - читайте статью “Я стесняюсь своего тела”:

https://swjournal.ru/news/ja-stesniajus-svoego-tela/

Почему женщины зачастую не принимают себя и своё тело. Также в статье найдёте простые практики, которые помогут вам стать ближе к себе и улучшить отношения с телом.

⏺Какая из 5 практик вам больше откликнулась?

💬 Мы всю жизнь порой играем роли, которые сотканы из чувств, мыслей, решений других. Мы думаем о себе, опираясь на чужое мнение. Мы так глубоко погружаемся в надуманные образы, что теряем контакт с собой. Хотим быть правильными, хорошими мамами, не давая себе право на усталость, выгорание и проявление своих истинных чувств и желаний. Пытаемся быть идеальными женами, уходя в созависимые отношения, в которых не чувствуем себя счастливыми. И так во всех сферах жизни. Мы боимся быть не такими как все…

#вопросответ

Чем эмоции отличаются от чувств?

Чувство - это расслабление. Эмоции - напряжение. Чувства ниже тональностью, они глубже, наполненнее. Это состояние, которое ты чувствуешь сердцем, телом, а не умом. Например, ты можешь излишне эмоционировать по поводу радостного события. А можешь прожить это же состояние внутри, ровно, но очень глубоко чувствуя его своим телом.

Или чувство гнева. Можно кидать и всё крушить на своём пути, желать сделать больно близкому человеку. А можно прожить гнев через чувства. Проговорить, почему ты в гневе. Посмотреть на него со стороны. Протанцевать, прозвучать, подвигаться, принять его и пропустить через себя.

Также и с чувством любви. Если любить эмоционально, можно глушить всех своей любовью, страдать от любви, ждать её от других, играя постоянно роль жертвы. А можно просто чувствовать это теплое состояние тихой любви внутри себя 🤍
Ощущать как она исцеляет и раскрывает сердце.

Ты сама выбираешь как жить: чувствовать себя, наблюдать за тем, что происходит внутри тебя или существовать по инерции, на автомате, идти на поводу эмоций, не обращая внимания на сигналы тела. Жить без чувств…