Катя Плотко | Мастер тантры
10.7K subscribers
719 photos
710 videos
7 files
906 links
https://ekaterinaplotko.ru/taplink
🫦Международный мастер тантры
🐈‍⬛Женщина-Кошка
🔥 Ведущая тантрических ретритов
🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин
📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе»
По всем вопросам пишите: @nkatena19
Download Telegram
#Вопросответ “Постоянно конкурирую с женщинами. Что с этим делать?”


Это происходит потому что женщина сравнивает себя с другими. Сомневается в том, что она красивая, интересная, притягательная, неповторимая.

Если вы среди тех, кто не доверяет женщинам, видят в них соперниц, посмотрите честно на свою жизнь. Где вы себя обесцениваете, не принимаете, не любите.
🔗Почему продолжаете жить в сравнении?
🔗Почему считаете кого-то лучше или хуже вас самих?

Научитесь любить женщин всем сердцем и чувствовать их❤️

Попробуйте прямо сегодня в каждой женщине, которую встретите на пути, увидеть красоту, любовь, уникальность.

🥰Давайте начнём обмениваться друг с другом комплиментами в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Самую глубокую поддержку женщине может дать только женщина. Мужчина не может выдержать всех чувств, которые проживает женщина. Да он и не должен это делать, у него другие задачи.

Главная же задача женщины - чувствовать, принимать все свои чувства такими, какие они есть. И только женщина поймёт с полуслова, порой даже по взгляду считает ваше состояние. И всё что нужно сделать в моменте - это сдаться и принять поддержку, заботу другой женщины.

Открыть своё сердце ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤106
Дорогие ♥️
Пожалуйста будьте внимательны!
Это мошенники!

Я ничего не пишу вам в личные сообщения! Пожалуйста уточняйте всю информацию у моей команды и проводников.
❤46👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️24 мая мне исполнится 40 лет.
⠀

13 лет я работаю с людьми, в основном с женщинами. Провожу уникальные, пробуждающие ретриты, тантры, которые обнажают сердце, ведут в честность, чувствительность. 13 лет создаю курсы: “Осознанное питание”, “Женщина-радуга”, “Влюбись в себя снова”, “Солнце внутри”, “Женщина-кошка”. А сейчас на ваших глазах рождается мой новый курс “Запах женщины”.
⠀
Я родила троих сыновей-богатырей по 4400 кг и 56 см. Один из них стал Даником-Ангелом.
⠀
✔️Написала книгу, которая стала бестселлером;
✔️Создала бренд одежды, которую покупают;
✔️Записала 2 песни, которые слушают и исцеляют.
⠀
Я прожила удивительные 12 лет с Димой, с мужчиной который все годы нашей совместной жизни предавал меня. Но я благодарю его за этот опыт и за всё то, где была слепа. Сейчас я встретила свою любовь, очень тонкую, чуткую, которуя чувствую на кончиках пальцев. Антон, мой мужчина, моё солнце. Я никогда в жизни так трепетно не любила. И мы будем вместе как пара с вами делиться своим опытом, любовью. Мы хотим пригласить в нашу жизнь ещё одну душу. Если тому суждено случиться, всё произойдёт в самый лучший момент.
⠀
❤️Я безумно счастливый человек!
Меня окружают невероятные люди, которые меня любят, благодарят и всегда пойдут за мной, как и я за ними. У меня чудесные дети. Я живу в лучшем месте на Земле. У меня невероятная команда, которая рядом уже долгое время.
⠀
А ещё я безумно люблю своё тело. Именно оно рождает во мне тот уровень чувствительности благодаря которому я могу говорить правду. Эта правда говорит, что я не хочу никого спасать, никому нравиться. Моя ценность, автономность, самодостаточность настолько крепки, что даже если весь мир будет против меня, я у себя есть.
⠀
Для меня огромное счастье играть в своей профессии, обмениваться опытом с теми, кто готов со мной прыгнуть в самую глубину. Я знаю, что я - Творец, честность и любовь. Именно это помогает мне видеть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤240🔥46🥰40🎉16👍10🤩3
❤️Мне так ценно, что вы есть и я хочу сказать вам “Спасибо”. Мы вместе с вами растем, смеемся, плачем, умираем и рождаемся.
⠀
Я хочу пожелать вам, дорогие, снимайте фильтры, будьте честными. Только в честности рождается любовь. Будьте уязвимыми, уникальными, непохожими, где-то неудобными. Главное - всегда оставайтесь собой. Мы так долго обрастали мхом, в котором потеряли себя. Сейчас удивительно уязвимое время и его нельзя упустить.
Знайте, что Творец всегда внутри вас. Если вы видите его, то он будет улыбаться вам снаружи.
⠀
Говорят, что 40 лет не отмечают, но это не для меня. Я не буду закатывать праздников. Поэтому свои 40 лет еду на свой ретрит. Семья, дети, курсы, запуски. Я так давно не проводила время наедине с собой. Я очень по себе соскучилась. На свой день рождения я отправлюсь навстречу себе, чтобы многое переосмыслить и родиться заново в этом теле! Да будет так, так и есть.
⠀

❤️С наступающим меня.
⠀
Спасибо Бог.
Спасибо вам, любимые.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤248🔥32🎉18🥰10👍5🤩5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я приняла решение поехать в Армению спонтанно ☺️ Ни разу здесь не была. Мне так захотелось чего-то нового: новых запахов, фактур, вкусов, ощущений, состояний 🙌

Ехала без каких-либо конкретных планов, просто для того, чтобы побыть с собой: увидеть, услышать, осознать, почувствовать себя через новое место. Так начался мой 40-ой день рождения. Рассказать как всё прошло? 😉
❤216🎉26🔥22🥰14👍10🤩4
Продолжаю рассказывать про мой 40-ой день рождения. Я мечтала проснуться тогда, когда хочу и это произошло в 16:30. Я давно, а возможно никогда, не ставила такой эксперимент. Всегда очень много задач с самого утра. Но в этом раз я позволила себе расториться в своём состоянии и проснуться когда хочу.

Комната была наполнена букетами цветов, конфетами, воздушными шарами, подарками от моих друзей, подруг, любимых женщин и мужчин. Я хватаюсь за телефон, а он отключается, так как память закончилась, и остаюсь без связи больше чем на сутки.
❤️Представьте настолько сильным было моё намерение - побыть собой.

⤵️⤵️⤵️Продолжение в видео.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤63👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сутки без связи - это такое чувство внутреннего покоя, где есть только я. Словно я переписывала очень важные сценарии и смотрела, что хочу оставить, а что убрать.

🔄Ощущение полной перезагрузки.
Ну и конечно, я ехала в Армению чтобы вдохновиться перед основными съёмками курса “Запах женщины” и ещё одного проекта.

🔥Завтра всё расскажу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤123🔥25👍16🤩5🥰3
Поездка в Армению стала для меня своеобразным ретритом, во время которого я много чего осознала, прожила, отпустила и почувствовала. Я познакомилась с той Катей, которую ещё не знала.

Такой глубокий опыт знакомства с собой важно проживать каждой женщине. Находить возможность и уезжать в другой город, страну хотя бы на несколько дней, чтобы побыть с собой и понять кто вы без мужа, детей, родителей, подруг, работы, без всех своих регалий, образований и десятки ролей.
🔥Это невероятные ощущения ясности, прозрачности, честности с собой.

Как давно вы были наедине с собой? Поделитесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤93🔥17👍6🤩3
Привет, дорогие 🥺

Если я спрошу вас “Кто такая женщина лёгкого поведения” какие у вас первые мысли?

💘Пишите как есть, что пришло первое.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🔥10
Представляете как порой наш ум, наши установки нами управляют.

Мы думаем, что мы те, что думают о нас другие. Но это совсем не так, как и убеждение, что женщина лёгкого поведения - это что-то пошлое, неприличное. Напротив, это про тотальную честность и любовь к себе и к жизни!
❤40🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я живу по-максимуму с таким посылом, что завтра может не быть.

И это не уход от реальности и желание нырнуть во все тяжкие. Напротив - это про тотальное проживание себя и каждого момента. Можно всю жизнь ждать идеального случая для того, чтобы быть счастливой, любимой, свободной, думать о том, что когда:  
⏺Выйдешь замуж. 
⏺Родишь детей. 
⏺Вырастишь детей. 
⏺Начнёшь жить отдельно. 
⏺Закроешь ипотеку. 
⏺Найдёшь более достойную работу. 
Вот тогда заживёшь. В ожидании чуда может пройти вся жизнь…. 

Вспоминаете в этом описании себя?  
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤95🔥27👍15🎉6🤔1
Можно в каждом дне чувствовать счастье, любовь, свободу, красоту, лёгкость, жизнь здесь и сейчас. Не оглядываться на то, что было, не ждать того, что будет. Вспомните о том, что вы есть у себя, и ваша жизнь - самый бесценный дар!

Так проживайте её по полной. Верьте в то, что может быть ещё лучше, интереснее, счастливее, глубже, если не останавливаться на том, что уже есть, а смело идти в новый опыт!

❤️Помните, дорогие, что лучший момент - здесь и сейчас. Поделитесь в комментариях умеете ли вы останавливаться и жить в моменте?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤98👍6🎉6🔥2🥰1🤔1
Я часто встречаю женщин, которые живут на автомате, когда каждый день похож на предыдущий. Дом, работа, семья, дом, работа, семья... Они живут в дне сурка.
Знакомо вам такое?
🔥25👍14🤔5
А представьте насколько интересной может быть жизнь и каждый день, если проживать его осознанно и всегда возвращать своё внимание в тело и спрашивать себя: “А что я чувствую?”.

На одном из своих курсов я давала практику осознанного проживания дня, когда перед сном вы ложитесь и в деталях описываете, что сегодня было. Уже это позволит вам включиться в свою жизнь. Если же вы пойдёте ещё дальше и попробуете хотя бы один день прожить через чувства, у вас вся жизнь может перевернуться! Вам станет интереснее жить! Просто попробуйте и потом поделитесь своими ощущениями ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤80👍15🥰11🤩1
🤔Почему так происходит?

✈️Потому что женщина всеми своими мыслями в уме, в котором огромное количество задач:
⏺“Нужно приготовить завтрак, ужин, иногда и обед”
⏺“Успеть отвезти детей в школу и по секциям”
⏺“Съездить в магазин и купить продукты”
⏺“Поработать”
⏺“Встретить детей, накормить”
⏺“Поговорить с мужем, мамой, подругой…”
⏺“Забежать на тренировку”

Но проходит день, а она не замечает как он прошёл. Всё на бегу, в спешке, на автомате.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60🤔3👍1