Чувствовали подобное, дорогие?
Anonymous Poll
51%
Да, у меня именно так.
17%
Много уже работаю с телом.
32%
А с чего лучше начать?
♥️На курсе “Новый уровень отношений с собой” мы пойдём постепенно.
Начнём с работы над негативными мыслями о себе. После чего дам практику по принятию себя, своего тела и эмоций. Также будет медитация на укрепление опоры на себя. И только после этого, освободив тело от напряжения, а голову от роя мыслей мы поработаем над расслаблением и раскрепощением тела.
Регистрация на курс продолжается.
Начнём с работы над негативными мыслями о себе. После чего дам практику по принятию себя, своего тела и эмоций. Также будет медитация на укрепление опоры на себя. И только после этого, освободив тело от напряжения, а голову от роя мыслей мы поработаем над расслаблением и раскрепощением тела.
Регистрация на курс продолжается.
Ekaterinaplotko
Новый уровень отношений с собой
бесплатный курс
👍39
Поделитесь, где у вас напряжение?
Anonymous Poll
64%
🤯Много мыслей в голове.
16%
😤Слишком эмоциональная.
20%
😔Постоянно цепляюсь за установки прошлого.
👍10
📌В качестве простой практики работы над собой - начните всё делать в 2 раза медленнее.
✨Ходить, есть, говорить и понаблюдайте как от этого поменяется ваше внутреннее состояние.
✨Ходить, есть, говорить и понаблюдайте как от этого поменяется ваше внутреннее состояние.
❤78🔥12🤔4👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📌Ещё одна практика по работе с мыслями в видео.
❤85👍32🔥19🥰6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие🌈 с 22 по 26 августа приглашаю вас на бесплатный курс “Новый уровень отношений с собой".
Это будет 5 дней глубокого погружения.
2 живых эфира и 3 видео-урока с практиками. Уже записала для вас первый урок. Чувствую насколько сильные женщины придут ко мне курс и передаю эту энергию через себя, свои практики.
✨🙏Присоединяйтесь.
В понедельник начинаем ♥️
http://ekaterinaplotko.com/newlevel?utm_source=tg&utm_medium=channal
Это будет 5 дней глубокого погружения.
2 живых эфира и 3 видео-урока с практиками. Уже записала для вас первый урок. Чувствую насколько сильные женщины придут ко мне курс и передаю эту энергию через себя, свои практики.
✨🙏Присоединяйтесь.
В понедельник начинаем ♥️
http://ekaterinaplotko.com/newlevel?utm_source=tg&utm_medium=channal
❤61👍14
Дайте знать, кто идёт со мной на курс?
Anonymous Poll
60%
Я с тобой! 🌈
37%
😽Уже зарегистрировалась.
3%
Бегу оставлять заявку. 😻
🥰41👍10🔥5🤔1
Доброго дня, дорогие♥️
Часто, когда я рассказываю про контакт с телом, мне пишут: «У меня нет контакта. Для чего он вообще нужен?».
Ответ на этот вопрос я записала для вас в аудио-формате:
Часто, когда я рассказываю про контакт с телом, мне пишут: «У меня нет контакта. Для чего он вообще нужен?».
Ответ на этот вопрос я записала для вас в аудио-формате:
👍19
На бесплатном курсе «Новый уровень отношений с собой», который начинается уже завтра,
22 августа, я поделюсь практиками, которые позволят вам начать глубже чувствовать себя и услышать желания тела.
❣️Регистрация по ссылке:
http://ekaterinaplotko.com/newlevel?utm_source=tg&utm_medium=channal
22 августа, я поделюсь практиками, которые позволят вам начать глубже чувствовать себя и услышать желания тела.
❣️Регистрация по ссылке:
http://ekaterinaplotko.com/newlevel?utm_source=tg&utm_medium=channal
Ekaterinaplotko
Новый уровень отношений с собой
бесплатный курс
👍30🤩3
✨А ещё у меня для вас вдохновляющие картинки✨
Рассказывайте своим подписчикам, подругам о том, что вы идёте на мой курс «Новый уровень отношений с собой».
❣️Отмечайте меня https://instagram.com/ekaterinaplotko?igshid=YmMyMTA2M2Y= и профиль Клуба «🌈Женщина-радуга» https://instagram.com/woman_rainbow_club?igshid=YmMyMTA2M2Y=, ставьте тэг #контактссобой.
Среди всех случайным образом выберу троих и подарю подписку на 1 месяц в наш клуб.
😻Кстати, есть среди вас кто уже в нашем сообществе?
Рассказывайте своим подписчикам, подругам о том, что вы идёте на мой курс «Новый уровень отношений с собой».
❣️Отмечайте меня https://instagram.com/ekaterinaplotko?igshid=YmMyMTA2M2Y= и профиль Клуба «🌈Женщина-радуга» https://instagram.com/woman_rainbow_club?igshid=YmMyMTA2M2Y=, ставьте тэг #контактссобой.
Среди всех случайным образом выберу троих и подарю подписку на 1 месяц в наш клуб.
😻Кстати, есть среди вас кто уже в нашем сообществе?
❤48👍10🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброго дня, дорогие! 💋
Помните какой сегодня день? 😉
Помните какой сегодня день? 😉
❤69🔥13🥰6
Дааа!! ♥️ Сегодня начинается наше с вами путешествие на пути к новому уровню отношений с собой и с телом. В 12:00 по мск. встречаемся с вами на первом эфире курса.
Расскажу, как непринятие себя влияет на всю нашу жизнь. Также на эфире вас ждёт первая практика на освобождение от негативных мыслей и установок о себе.
До встречи! 😽
https://school.ekaterinaplotko.com/pl/webinar/show?id=2611980&view=1
Расскажу, как непринятие себя влияет на всю нашу жизнь. Также на эфире вас ждёт первая практика на освобождение от негативных мыслей и установок о себе.
До встречи! 😽
https://school.ekaterinaplotko.com/pl/webinar/show?id=2611980&view=1
👍38❤19🥰5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤92👍8🥰8🎉4
Дорогие, напоминаю, что в 12:00 по мск. встречаемся с вами на эфире.
Он небольшой.
❣️Всего 30 минут.
Но очень важный и ценный. Сегодня мы сделаем с вами первый шаг к переходу на новый уровень чувствования себя и своего тела:
https://school.ekaterinaplotko.com/pl/webinar/show?id=2611980&view=1
Он небольшой.
❣️Всего 30 минут.
Но очень важный и ценный. Сегодня мы сделаем с вами первый шаг к переходу на новый уровень чувствования себя и своего тела:
https://school.ekaterinaplotko.com/pl/webinar/show?id=2611980&view=1
👍32❤15