Надежда Железняк📌 КУЛЬТТЕРАПИЯ
4.81K subscribers
1.69K photos
183 videos
1 file
475 links
❤️Кино-книги-искусство.
👋 Психолог, преподаватель кафедры массовых коммуникаций РУДН, автор популярных книг, АНО КУЛЬТТЕРАПИЯ ©.

👉для связи: kultterapia@gmail.com
Download Telegram
Мемы - это не только мой способ сохранять позитивный настрой, но и мой большой научный интерес.

А это последние новости: если вы ищите работу, то готовьтесь выслать пару любимых мемов психологу или эйчару при приеме на работу😳. Он их оценят. Заодно посмеются вместе с коллегами (но это не точно).

Так что в своем канале с мемами и поэзией я не только мемы пощу, но и наукой занимаюсь, исследую смеховую медиакультуру, между прочим.

✅Если что, вот он: https://t.me/zheleznyak_center
❤45
Иногда мем - это просто мем (как «сигара, просто сигара») 😁.

Но, а что же в мемах может увидеть психолог и эйчар?

1. Модель психического и когнитивная эмпатия.

Юмор - это социальный клей. Способность понять, что именно в этом меме вызовет смех у другого человека, требует высокого уровня когнитивной эмпатии.

2. Толерантность к неопределенности и абсурду.
Бизнес - это хаос. Мемы абсурда, например, проверяют реакцию на неструктурированную, нелогичную информацию и стресс.

3. Самодистанцирование и локус контроля.

Способность прислать самоироничный мем о своей роли («опять ленюсь все выходные») говорит о зрелости, отсутствии нарциссической хрупкости и адекватном локусе контроля. Человек, который смеется над собой, психологически устойчив к обратной связи.

4. Диагностика «темной триады».

Смотрим на вектор юмора: он про превосходство (унижение других, цинизм, жестокость) или про объединение? Юмор превосходства (высмеивание «глупых клиентов», «криворуких коллег» из других отделов) - это сигнал о склонности к пассивной агрессии и не только…

Мой резервный канал в Макс.
ВК: https://vk.ru/kultterapia
❤50
Попросила ИИ посоветовать игры для веселой компании людей, около 40 лет для игры в ресторане на ДР.

Итак, его версия🙈:

«Реклама взрослой жизни»

Нужно прорекламировать что-то совершенно обычное так, словно это предмет роскоши.

Например:
ортопедическую подушку;
компрессионные чулки;
таблетки для давления;
субботний дневной сон.

Чем серьёзнее подача, тем смешнее.

Вопрос: он точно понял, что нам не 80?

Но и ваши варианты игр приветствуются🤗
❤58
Ребята, нет, он продолжает!

«Никогда бы не подумал»

Каждый завершает фразу:
«В двадцать лет я никогда бы не подумал(а), что в сорок буду...»

Например:
радоваться новой сковородке;
обсуждать анализы;
засыпать под сериал;
получать удовольствие от работы в саду.

Очень смешная и одновременно душевная игра.

Смешно и душевно. Смешно и душевно!?🥹😁 ИИ правда думает, что 40 лет - это анализы и сковородки?

В 20 я никогда бы не подумала, что… искусственный интеллект будет меня троллить!😁
❤87
Клинический опыт психотерапевта научил меня, что одна из самых глубоких человеческих фантазий - это вера в то, что где-то есть всемогущий, всеведущий Другой, который может что-то исправить.

Впервые я осознала силу этой фантазии, когда у моей двухлетней дочери случилась полномасштабная истерика, потому что я не остановила дождь. Некоторые пациенты всю жизнь живут по сценарию, в котором пытаются заставить воображаемую могущественную мать увидеть, как они страдают, чтобы она вмешалась и спасла их.

Они приходят с этим шаблоном в психотерапию и проводят сеанс за сеансом, развивая свою боль и сопротивляясь попыткам терапевта помочь им понять, что пора отказаться от мечты об идеальном родителе и оплакать ее, чтобы обрести способность наслаждаться несовершенными людьми и несовершенными радостями, предлагаемыми жизнью.

…Экзистенциальный ужас заключается в том, что мир вовсе не находится не в руках доброжелательных высших Других, а управляется такими же хрупкими и несовершенными людьми, как и мы сами. Амбициозная психотерапия - это такая, где и пациент и врач имеют смелость сталкиваться с этой реальностью.

Нэнси Мак Вильмяс
❤99
Если вы тоже в поиске идей, как оформить фотографии… ❤️
❤59
Рубрика #интеллектуальныемемы

А какую дверь в туалет выберешь ТЫ?
❤54
Поскольку у меня тут не только хиханьки-хаханьки, но и образовательный канал:

X и Y — буквы, обозначающие половые хромосомы у человека. В норме у человека 46 пар хромосом, из них 22 пары одинаковы у мужчин и женщин (аутосомы), а 23-я пара — половые хромосомы. 

У женщин эта пара состоит из двух X-хромосом (кариотип: 46, XX). У мужчин — одна X и одна Y-хромосома (кариотип: 46, XY).

Девочки, нам в ХХ, если что.
❤55
Ребята, мои студенты. Просто сядьте и посмотрите «Умница Уилл Хантинг». Без всяких ускорений, не вставая. Это правда хорошее кино.
❤116
Честно. Скучаю по психотерапевтической работе. Наука, преподавание - это любовь, это прекрасно. Но и столько лет психотерапевтической практики. Столько всего было. Сколько могло бы быть?..

Помню, как почти 20 лет назад смотрела это кино и мечтала стать психологом. Вот такой может быть психотерапия, подлинные человеческие отношения. И это было столько раз в моей работе…
❤89
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы знали Сальвадор Дали нарисовал мультфильм для Диснея?

Называется он «Destino», то есть «Судьба». Только в свет он вышел недавно. В 1945 году проект закрыли - было не до него.

Воспользовавшись дневниками супруги Дали — группа из двадцати пяти аниматоров «расшифровала» замысловатые рисунки Дали и Хенча (аниматор Диснея) и воплотили проект в жизнь.

Автор: Надежда Железняк, КУЛЬТТЕРАПИЯ
❤71
Находка на Авито:

Антикварное стоматологическое кресло. 1900 г.
❤62
Смотрите, какая интересная идея!

А если, вокруг зеркала повесить фото семьи и предков?
❤78
Временами бывает у меня, и часто бывает, что кажется, я никого, ничего не люблю, но и в такие дни я чувствую, что может прийти полоса, и я залюблю, я не понимаю, когда говорят про любовь как процесс какой-то ровный и постоянный, и это, должно быть, неверно, этого нет, даже телега скрипит, если ее не помажешь дегтем, но разве сердце человеческое всегда ровно подмазано...

Михаил Пришвин
❤75