Lady Stretch Михайловск
210 subscribers
533 photos
224 videos
120 links
г. Михайловск
ул. Ленина 196/10 (3 этаж)

https://lady-stretch-mih.clients.site/

https://wa.me/message/DPQOIOZI2MLKP1

Здоровье, тренировки! 💪

Расписание занятий. 📆

Обзор тренировочного процесса 📸
Download Telegram
Как оторвать ребенка от планшета и влюбить его в спорт? 🏃‍♀️💨

Знакомая ситуация: ребенок полон энергии, но весь день проводит в телефоне? 🤔

Мы знаем решение! Посмотрите на эти горящие глаза и правильную осанку. На наших тренировках по детскому фитнесу скучно не бывает.

Вместо нудных упражнений — веселые игры, яркие мячи и фитболы!
Что получает ваш ребенок?
✅ Крепкий мышечный корсет и ровную осанку (прощай, сколиоз от школы!)
✅ Развитие координации, ловкости и силы
✅ Умение работать в команде и уверенность в себе
✅ Море позитивных эмоций и здоровый сон 🌙

А что получаете вы? Спокойствие за здоровье ребенка и 1 час свободного времени 😉

Детский фитнес — это инвестиция в здоровье, которая остается на всю жизнь.

✨ Готовы записать ребенка на занятие?
Напишите «ФИТНЕС» в комментариях или переходите по ссылке в шапке профиля, чтобы выбрать удобное время! 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Заряжаем энергией в Lady Stretch! ⚡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🛍️ Куда заглянуть после тренировки? Получите кэшбэк 10% от наших партнеров!

Девушки, отличная новость для тех, кто заботится о своем организме не только на коврике для растяжки!

Знаете, какой момент идеален для покупки витаминов или коллагена? Сразу после тренировки! Пока тело разогрето, а мотивация на максимуме, самое время поддержать его изнутри. 💪

Наш партнер — магазин спортивного питания и добавок для здоровья «СИЛА+» — дарит вам выгодное предложение.

Как это работает:
1️⃣ Приходите на занятие в Lady Stretch по адресу: ул. Ленина 196/10 (г. Михайловск).
2️⃣ После тренировки не спешите домой — загляните в магазин «СИЛА+», он находится прямо здесь!
3️⃣ Называйте на кассе промокод SILA10 и получайте повышенный кэшбэк 10% на первую покупку. 🎁

Забирайте коллаген для связок, витамины или протеин для восстановления — и делайте это с выгодой сразу после занятия.
Команда «Свое ТВ» Ставрополь приехала к нам на тренировку! Тренер Светлана Лежапекова провела для них занятие по функциональному фитнесу. Укрепление мышц, улучшение осанки и заряд отличного настроения стали главной целью этого визита. Профессиональный подход и дружеская атмосфера сделали этот день отличным стартом! ✨

А как вы поддерживаете форму? Делитесь в комментариях! 👇

#СвоеТВ #Ставрополь
Михайловск!
ВНИМАНИЕ, РОЗЫСК!

Разыскиваются девушки любого возраста, которые:
- устали откладывать «на понедельник»
— хотят похудеть, но не знают, с чего начать
— мечтают поддержать форму без давления и осуждения

Место нахождения: Lady Stretch, Ленина 196/10, 3 этаж, Михайловск.

Награда: Твоё отражение в зеркале, которым захочется гордиться

Если узнала себя - сдавайся добровольно! Мы ждём именно тебя.

Отдел продаж: 79188668737

Отметь в комментариях подругу, которую тоже
нужно «задержать» для занятий!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, Михайловск! ☕️

А вы знали, что 90% людей, которые начинают утро с телефона, к обеду уже устают?

А те, кто начинает с движения - получают заряд бодрости на весь день.

Мы в Lady Stretch знаем это точно. 💯

Просыпайтесь правильно. 💪Записывайтесь!

https://share.google/uBsTn1Cchgli8P3qN
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Позаботьтесь о себе с выгодой 20%! 💆‍♀️✨

Устали от офисной суеты, тяжести в спине или просто чувствуете, что телу нужен перезапуск?

У нас отличная новость! Только сейчас при покупке абонемента на любой курс массажа вы получаете скидку 20% на весь курс! 🎉

Почему это выгодно и полезно?
✅ Экономия. Вы фиксируете цену и получаете существенную скидку.
✅ Результат. Курс массажа работает комплексно: уходит напряжение, улучшается сон и настроение.
✅ Здоровье. Это лучшая инвестиция в ваше тело и нервную систему.

Не откладывайте заботу о себе на потом! Количество абонементов по акции ограничено.

📩 Запишитесь сейчас: https://share.google/Pl4OssTWaNokG1RTD
🔥 Растяжка с выгодой: возвращаем деньги за ваши занятия!

Теперь каждый ваш шаг к гибкости и здоровью приносит не только удовольствие, но и реальную финансовую выгоду! 😍

💜 В чем выгода?
Оплачивайте любые абонементы в студии Lady Stretch дебетовой картой «Продвинутая» от банка Центр-инвест и получайте:
• 📈 +3% кэшбэка с каждой покупки в Lady Stretch (деньги возвращаются в рублях на вашу карту);‌
• 💎 +1% кэшбэка за все остальные ваши повседневные покупки;‌
• 💰 До 9% годовых на остаток средств по карте (при выполнении простых условий);‌
• 🎁 0 ₽ за выпуск и обслуживание карты;‌
• ⚡ Мгновенные переводы по СБП до 100 000 ₽ в месяц без комиссии.‌
✨ Бонусный лайфхак:
Кэшбэк начисляется живыми рублями, а не баллами, которые потом сложно потратить — вы сами решаете, на что их направить (например, на следующую тренировку или чашечку кофе после растяжки ☕).

📍 Ждем вас:
Lady Stretch Михайловск; ул. Ленина 196/10; 3-й этаж .

Заказать: https://www.centrinvest.ru/for-individuals/cards/debet-cards/advanced-path-top
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Если бы это было легко, это делали бы все».

Хочешь ровную спину, шпагат и легкость в теле? Придется потрудиться.
Здоровье и красота не покупаются на кассе, они зарабатываются в зале.

В Lady Stretch (Михайловск) мы знаем, как сделать твой путь к идеальному телу комфортным, но при этом результативным. Никакой магии — только правильная методика и твоя регулярность.

Твой самый сложный шаг — это дверь нашей студии. Всё остальное мы сделаем вместе 💫
Твоё тело может больше, чем ты думаешь 💜

Гибкость — это не только про то, как далеко ты можешь наклониться. Это про легкость в движениях, красивую осанку и, конечно, про уверенность в себе.

Сидячая работа, ежедневный стресс и суета забирают у нас энергию. Стретчинг — это тот самый час, когда вы принадлежите только себе.

Что вы получите на занятиях?
✨ Улучшите гибкость и выровняете осанку
✨ Снимете накопленное напряжение и стресс
✨ Почувствуете свое тело здоровым и сильным

Не нужно откладывать заботу о себе на понедельник. Начни с себя уже сегодня!

🎁 Пробное занятие — всего 300 ₽!

📍 Ждем вас по адресу: г. Михайловск, ул. Ленина 196/10, 3 этаж.
📞 Запись по телефону: 79188667737
Первое занятие — и уже столько положительных эмоций! 💜
Спасибо Ольге за доверие и тёплые слова. Для нас важно, чтобы каждая тренировка проходила с комфортом, заботой и вниманием.
Ждём вас снова в Lady Stretch! ♥
Студия растяжки и фитнеса Lady Stretch в Михайловске!

Гармония в каждом движении! Подарите своему телу заботу, легкость и гибкость.

🔥 Специальное предложение для новых клиентов!

12 занятий (1 месяц) всего за 5 814 ₽ вместо 6 840 ₽ — СКИДКА 15%!

👯 Парная покупка «ДУЭТ»

При покупке любых 2 абонементов — СКИДКА 20%! (Скидка применяется к стандартной цене)

Почему выбирают нас:
Все направления по 1 абонементу!
Посещайте классическую растяжку, йогу в гамаках (Sky stretching), здоровую спину, МФР, фитнес и другие направления без ограничений.
Бережный подход: Опытные тренеры и программы для любого уровня подготовки (даже с нуля!).
Результат за 2–3 месяца регулярных тренировок: красивая осанка, избавление от «офисного синдрома» и заряд бодрости.

📍 Ждем вас по адресу: г. Михайловск, ул. Ленина, 196/10 (ТРЦ «ШпаковГрад», 3 этаж).

📞 Запись и консультация (отдел продаж):
+7 (918) 866-77-37

Михайловск, Ленина 196/10, 3-й этаж #михайловск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔 «Мы перепробовали всё: массажи, "правило", но ничего не помогало...»
Когда болит душа за здоровье своего ребёнка, каждая мама готова искать выход бесконечно. Осанка — это не просто про красоту, это про здоровье, уверенность и лёгкость в каждом движении. И как же ценно, когда правильный путь находится именно у нас!
Листайте карусель, чтобы прочитать искреннюю историю Татьяны, которая пришла в Lady Stretch в Михайловске вместе с сыном. Всего один месяц индивидуальных тренировок с нашим тренером Светланой — и долгожданный результат уже налицо! Мы безмерно гордимся такими победами и благодарим за доверие. ❤️
Почему индивидуальные тренировки в Lady Stretch дают такой быстрый и мягкий результат? ✨ Персональный подход: тренер Светлана (и вся наша команда!) не работает по шаблону. Она вникает в особенности каждого тела, видит, чувствует и мягко направляет к результату. ✨ Безопасность и забота: мы адаптируем упражнения под любой возраст и уровень подготовки, чтобы занятия приносили и пользу, и удовольствие. ✨ Комплексный подход к осанке и гибкости, который бережно возвращает телу лёгкость и правильное положение.
Здоровая спина и лёгкость — это то, что мы можем подарить себе и своим близким уже сегодня. 🌸
💬 Давайте пообщаемся в комментариях! Мамы, поделитесь, сталкивались ли вы с проблемой осанки у детей? Какие методы пробовали? А если вы уже тренируетесь у нас — напишите пару тёплых слов для нашей Светланы, ей будет невероятно приятно! 👇✨
📍 Ждём вас по адресу: г. Михайловск, ул. Ленина, 196/10. 💌 Для записи на персональную или групповую тренировку пишите в Директ или переходите по ссылке в шапке профиля!
Забота о себе — это не роскошь, а приятная необходимость 🌸

Девушки, как часто вы откладываете «себя» на потом? А ведь здоровое и гибкое тело, ровная спина и спокойный ум — это база для отличного настроения каждый день!

Мы обновили расписание групповых тренировок в Lady Stretch, чтобы вам было еще удобнее выбирать свое направление! 🧘‍♀️

✨ Что вас ждет?
🔹 Утро (08:00, 09:00) — заряжаемся энергией на суставной гимнастике и йоге.
🔹 День (13:00) — отличное время для функциональной тренировки.
🔹 Вечер (17:00 - 20:00) — снимаем напряжение в спине, тянемся в гамаках и качаем глубокие мышцы на Пилатесе.
🔹 Выходные — время для арома-йоги и глубокой растяжки.

А для наших маленьких спортсменов по понедельникам, средам и пятницам в 17:00 проходит ОФП (общая физическая подготовка)! 👧👦

📌 Сохраняйте расписание в закладки, чтобы всегда быть в курсе!

Выберите свой идеальный день и приходите за результатом!
📞 Запись по телефону: +7 (918) 866-77-37 (Отдел продаж)
Или пишите нам в Direct 💌
💜 А ЧТО, ЕСЛИ ПОПРОБОВАТЬ ВСЁ И СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО?
14 ноября приглашаем тебя на большой день открытых тренировок в LADY STRETCH Михайловск!
🔥 ЦЕЛЫХ 2 ЧАСА БЕСПЛАТНОГО ФИТНЕСА!
За это время ты сможешь познакомиться с четырьмя направлениями:
🧘‍♀️ Пилатес 🩰 Растяжка ✨ Здоровая спина 💜 Растяжка в гамаках
4 тренировки по 30 минут. Никаких оплат и обязательств!
А ещё для всех новых клиентов мы подготовили специальные предложения на абонементы. 🎁
❗️ВАЖНО: Количество мест ограничено. Предварительная запись обязательна!
📍 Михайловск, ул. Ленина, 196/10, ТРЦ «ШпаковГрад», 3 этаж.
📲 Записывайся в Direct прямо сейчас!
LADY STRETCH — гармония в каждом движении ♥
Постоянное развитие — залог того, что наши тренировки становятся эффективнее, а результаты гостей — ещё заметнее.

Наша команда фитнес-студии Lady Stretch прошла профильное обучение, чтобы сделать сервис и атмосферу в студии ещё лучше. Мы непрерывно растем профессионально, чтобы вы достигали своих целей с комфортом и удовольствием! ✨

Как вам такой формат? Делитесь в комментариях