Сегодня хочу добраться до выставки Врубеля ))) Today I want to get to the Vrubel exhibition. )))
❤2
Ваша Афа❤️
Такой красивый кудрявый мужчина пожелал мне хороших выходных и ушел 🤣❤️оставим возбужденной Какое коварство 😈 Such a handsome, curly‑haired man wished me a good weekend and left. 🤣❤️ Let’s leave him excited. What cunning! 😈
А еще успела столкнуться с парнем другим и пролить кофе -пошла одеть куртку резко обернулась а он шел с кофе -
☕️
Я такая блин
Прости 🤣
серф в таких случаях всегда угощает пострадавшего
😎новым кофеем
От чего приятно )))
I also managed to bump into another guy and spill coffee — I went to put on my jacket, turned around abruptly, and he was walking by with a coffee. ☕️ I’m like, “Oh man!” Sorry 🤣 Surf always treats the victim to a new coffee in such cases. 😎 It’s nice. That’s what makes it pleasant. )))
☕️
Я такая блин
Прости 🤣
серф в таких случаях всегда угощает пострадавшего
😎новым кофеем
От чего приятно )))
I also managed to bump into another guy and spill coffee — I went to put on my jacket, turned around abruptly, and he was walking by with a coffee. ☕️ I’m like, “Oh man!” Sorry 🤣 Surf always treats the victim to a new coffee in such cases. 😎 It’s nice. That’s what makes it pleasant. )))
Поняла, что мой самый любимый спорт — бег 🏃 ❤️
Решила бегать каждый день в 5–6 утра, минимум 10 км. И начала с сегодня.
17 октября. День 1 ))
Бег — лучшее чувство, что я ощущала 🫠
Те мои штуки «бегать по вдохновению» — конечно, хорошо. Но когда ты вводишь в жизнь режим и живёшь этим — как будто более управленчески и целеустремлённо ))) А ещё приходит осознание, что ты маньяк, который живёт, не бросая то, что любит )))
I realized my favorite sport is running 🏃 ❤️
I decided to run every day at 5–6 am, at least 10 km. And I started today.
October 17. Day 1 ))
Running is the best feeling I've ever experienced 🫠
Those "running on inspiration" things of mine — sure, they're good. But when you bring routine into your life and live it — it feels more managerial and purposeful ))) And then comes the realization that you're a maniac who lives without giving up what they love )))
Решила бегать каждый день в 5–6 утра, минимум 10 км. И начала с сегодня.
17 октября. День 1 ))
Бег — лучшее чувство, что я ощущала 🫠
Те мои штуки «бегать по вдохновению» — конечно, хорошо. Но когда ты вводишь в жизнь режим и живёшь этим — как будто более управленчески и целеустремлённо ))) А ещё приходит осознание, что ты маньяк, который живёт, не бросая то, что любит )))
I realized my favorite sport is running 🏃 ❤️
I decided to run every day at 5–6 am, at least 10 km. And I started today.
October 17. Day 1 ))
Running is the best feeling I've ever experienced 🫠
Those "running on inspiration" things of mine — sure, they're good. But when you bring routine into your life and live it — it feels more managerial and purposeful ))) And then comes the realization that you're a maniac who lives without giving up what they love )))
❤13🔥3
Всем привет! Сегодня случилась вторая 10 ))))
Весёлая девочка Джо поднимать к 4 утра начала — на улицу. Мы побежали прогулочным ленивым 5) Я их отвела — и ещё 5 сделала одна )))
После — зарядка, растяжка. Включила медитацию, уснула сладко под неё в 8 утра. В 10:30 поднялась — поехала завтракать на коне )))
Hey everyone! Today the second 10 happened ))))
Cheerful girl Jo started waking me up at 4 am — outside. We ran a lazy stroll 5) I took them home — and did another 5 on my own )))
After — workout, stretching. Turned on meditation, fell asleep sweetly to it at 8 am. Got up at 10:30 — went to breakfast on the horse )))
Весёлая девочка Джо поднимать к 4 утра начала — на улицу. Мы побежали прогулочным ленивым 5) Я их отвела — и ещё 5 сделала одна )))
После — зарядка, растяжка. Включила медитацию, уснула сладко под неё в 8 утра. В 10:30 поднялась — поехала завтракать на коне )))
Hey everyone! Today the second 10 happened ))))
Cheerful girl Jo started waking me up at 4 am — outside. We ran a lazy stroll 5) I took them home — and did another 5 on my own )))
After — workout, stretching. Turned on meditation, fell asleep sweetly to it at 8 am. Got up at 10:30 — went to breakfast on the horse )))
🔥2👏2🥰1🍓1
Я Рада наконец то сошлись с одним из любимых салонов внезапно по времени
И я иду на маникюр 💅
I’m glad we finally managed to get in touch with one of my favorite salons, and it happened at a convenient time. And I’m going for a manicure. 💅
И я иду на маникюр 💅
I’m glad we finally managed to get in touch with one of my favorite salons, and it happened at a convenient time. And I’m going for a manicure. 💅
🔥1
Как я обожаю «Сёрф» )))
Заехал мотоциклист. Пошёл пить свой флэт уайт. Видимо, так сильно хотелось — поставил шлем и устроил салют из кофе на улице. Все смеялись, а я самый важный момент пропустила: на секунду отвернулась от окошка — и уже потоп.
Он пошёл умываться, девочкам говорит: «Я разлил, сделайте ещё, выйду — оплачу». С этого момента я следила, угостят его или нет. Его угостили. я очень за него рада 😀
А то я и прохожие смеялись над проливом кофе ☕️🤣
How I love Surf )))
A motorcyclist pulled up. Went to drink his flat white. Apparently wanted it so badly — put his helmet down and set off a coffee fireworks show on the street. Everyone laughed, but I missed the most important moment: turned away from the window for a second — and already a flood.
He went to wash up, says to the girls: "I spilled it, make another one, I'll pay when I come out." From that moment I watched to see if they'd treat him or not. They did. And I'm really happy for him 😀
Otherwise, me and the passersby were laughing at the coffee spill ☕️🤣
Заехал мотоциклист. Пошёл пить свой флэт уайт. Видимо, так сильно хотелось — поставил шлем и устроил салют из кофе на улице. Все смеялись, а я самый важный момент пропустила: на секунду отвернулась от окошка — и уже потоп.
Он пошёл умываться, девочкам говорит: «Я разлил, сделайте ещё, выйду — оплачу». С этого момента я следила, угостят его или нет. Его угостили. я очень за него рада 😀
А то я и прохожие смеялись над проливом кофе ☕️🤣
How I love Surf )))
A motorcyclist pulled up. Went to drink his flat white. Apparently wanted it so badly — put his helmet down and set off a coffee fireworks show on the street. Everyone laughed, but I missed the most important moment: turned away from the window for a second — and already a flood.
He went to wash up, says to the girls: "I spilled it, make another one, I'll pay when I come out." From that moment I watched to see if they'd treat him or not. They did. And I'm really happy for him 😀
Otherwise, me and the passersby were laughing at the coffee spill ☕️🤣
❤2
Кстати этим утром
Мне приснился ужастик
И все что я запомнила так это точно
Что мой велик его рама развалилась 🤣
By the way, this morning
I had a horror movie.
And all I remember is exactly that.
That my bike 's frame is falling apart🤣
Мне приснился ужастик
И все что я запомнила так это точно
Что мой велик его рама развалилась 🤣
By the way, this morning
I had a horror movie.
And all I remember is exactly that.
That my bike 's frame is falling apart
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🖕2
Привет ) Немного о сегодняшнем дне ))))
По бегу сделали 6 км. С Нюшей и Джоном
День 3.
Уснула еле как к 2, проснулась к 8 ))) Сегодня надо напиться ромашкового чая )
А ещё думаю завтра сделать выходной день и не бегать ))) Ну, может, выйду на лёгкую 5 ))
А то ноги дают знать, что им нужно отдохнуть )))
Английский:
Hi ) A little bit about today ))))
Running: did 6 km. With Nyusha and John Day 3.
Fell asleep barely by 2, woke up at 8 ))) Today I need to drink chamomile tea )
And I'm thinking of making tomorrow a rest day and not running ))) Well, maybe I'll go out for an easy 5 ))
My legs are letting me know they need rest )))
По бегу сделали 6 км. С Нюшей и Джоном
День 3.
Уснула еле как к 2, проснулась к 8 ))) Сегодня надо напиться ромашкового чая )
А ещё думаю завтра сделать выходной день и не бегать ))) Ну, может, выйду на лёгкую 5 ))
А то ноги дают знать, что им нужно отдохнуть )))
Английский:
Hi ) A little bit about today ))))
Running: did 6 km. With Nyusha and John Day 3.
Fell asleep barely by 2, woke up at 8 ))) Today I need to drink chamomile tea )
And I'm thinking of making tomorrow a rest day and not running ))) Well, maybe I'll go out for an easy 5 ))
My legs are letting me know they need rest )))
❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У меня появились два новых любимых действия:
1. Скидывать вам, сколько я пробежала.
2. Как я жую и что.
В общем, терпите 🤣
I have two new favorite activities:
1. Sending you how much I ran.
2. How I chew and what.
In general, bear with me 🤣
1. Скидывать вам, сколько я пробежала.
2. Как я жую и что.
В общем, терпите 🤣
I have two new favorite activities:
1. Sending you how much I ran.
2. How I chew and what.
In general, bear with me 🤣
❤7🥰3😁2
Счастливые часы на Приват
Туалетный канал
4500 вместо 10 000 на два месяца
Кидать на т банк 89265439549
Тайм до 2 х ночи ))
Лс @Legenda23A
Туалетный канал
4500 вместо 10 000 на два месяца
Кидать на т банк 89265439549
Тайм до 2 х ночи ))
Лс @Legenda23A
🥰2