Друзья! Самый лучший момент чтобы пробовать первые трамплины! И интересные повороты)👍

🚵Тренировки группы КАНТРИ на неделю 17-23.11

⭐18.11 вторник
10:30 тренировка в байк парке Дюны + элементы трасс Зимнего кубка
Отработка технических элементов, техника прохождения спусков и препятствий с учётом разнообразного состояния грунта.
Тренер Антон Степанов
Продолжительность 1,5 часа
Стоимость 1000 руб
Место начала тренировки байк парк Дюны, Сестрорецк, Томинский проезд.

⭐20.11 четверг
10:30 тренировка по трассе первого этапа Зимнего кубка в Орехово
Просмотр трассы с разбором сложных элементов. Выработка тактики на гонку.
Тренер Антон Степанов
Продолжительность 1,5 часа
Стоимость 1300 руб
Место старта https://clck.ru/3QMTHv

⭐22.11 суббота
12:00 тренировка по трассе первого этапа Зимнего Кубка
Просмотр трассы с отработкой сложных элементов
ТОЛЬКО ПО ЗАПИСИ
🦄Группу ведёт Ника
Стоимость 1500 руб
Место старта https://clck.ru/3QMTHv

Друзья, на всех видео – это те спортсмены которые тренируются у нас в школе, этому можно научиться легко быстро и безопасно вместе с нами!🤗

Друзья, зимняя спячка для самых слабых!)
Но даже их спасут от хандры божественные тренировки на технику!💕

Если вы ещё не прыгаете – вам прямая дорога сюда!😉

Чем больше умеешь-тем больше удовольствия от велика!😍
Раскрой свои возможности!💪

🚵Расписание тренировок группы КАНТРИ

⚡25.11 вторник
10:30 техника + интенсив в Дюнах
Активная прикатка трассы второго этапа Зимнего кубка.
Тренер Антон Степанов
Продолжительность 1,5 часа
Стоимость 1000 руб
Место старта Сестрорецк, байк парк Дюны.

⚡27.11 четверг
10:30 техника + интенсив в Дюнах
Просмотр трассы третьего этапа Зимнего Кубка на Таможенной дороге.
Тренер Антон Степанов
Продолжительность 1,5 часа
Стоимость 1000 руб
Место старта Сестрорецк, байк парк Дюны.

⚡29.11 суббота
11:00 тренировка в Байк парке Дюны
Комплексная тренировка в классической зимней локации - Дюны и таможенная дорога. Работа над повышением функциональных возможностей и отработка технических навыков.
Тренер Антон Степанов
Продолжительность 1,5 часа
Стоимость 1500 руб
Место старта Сестрорецк, байк парк Дюны.

⚡30.11 воскресенье
14:00 тренировка в Токсово
Работа на рельефе и технических элементах разной сложности
ТОЛЬКО ПО ЗАПИСИ
Тренер Антон Степанов
Продолжительность 1,5 часа
Стоимость 1500 руб
Место старта https://clck.ru/3QZNsi

Друзья! Если вы хотите стать быстрее на спусках – станок вам в этом не поможет! Только отработка техники и накат вниз с правильным исполнением сделают вас быстрее!)

❄️Сегодня затестили трассу КомБыт в Токсово для группы КАНТРИ
📢Сообщаем: трасса полностью проезжаема и расчищена. 6,5 км чистого удовольствия. В лесу снежная сказка, держак отличный!
❗Поэтому в воскресенье 30.11 переносим тренировку в Токсово.
⏱️Время старта лояльное - 14:00. Ждём всех, кто любит поспать в воскресенье, и не теряет надежду потренироваться засветло.
Место старта https://clck.ru/3QZNsi
Тренер Антон Степанов
Стоимость 1500 руб
Уровень группы смешанный
Запись в комментариях к посту или личным сообщением тренеру

И конечно же есть возможность разобрать трассу второго этапа Зимнего Кубка в субботу 29.11 в 11:00. Записывайтесь!

Друзья, мы решили устроить занятия по Лайту и по кайфу)
Присоединиться можно с легкостью)

🚵Тренировки группы КАНТРИ на неделю 1-6.12

⚡2.12 вторник
10:30 тренировка по трассе третьего этапа Зимнего Кубка
Посмотрим круг, разберём сложные элементы, варианты объезда и оптимального прохождения трассы.
Группу ведёт Ника (кроме вариантов чудесного исцеления главного тренера)
Стоимость 1000 руб
Продолжительность 1,5+ часа
Место старта https://clck.ru/3QZNsi

⚡4.12 четверг
10:30 тренировка по трассе второго этапа Зимнего Кубка
Активная прикатка трассы с отработкой сложных элементов + интервальная работа
Группу ведёт Ника (кроме вариантов чудесного исцеления главного тренера)
Стоимость 1000 руб
Продолжительность 1,5+ часа
Место старта Сестрорецк, байк парк Дюны

⚡6.12 суббота
11:00 предгоночная тренировка по трассе второго этапа Зимнего Кубка
Активная прикатка трассы с отработкой сложных элементов
Тренер Антон Степанов
Стоимость 1500 руб
Продолжительность 1,5+ часа
Место старта Сестрорецк, байк парк Дюны

❗ОБЯЗАТЕЛЬНА запись на тренировку в комментариях или личным сообщением тренеру

Вы все ещё сомневаетесь в своей способности прыгать и быстро поворачивать? Ну тогда вам однозначно к нам!😍