Почему в кадетских корпусах не было кариеса?

Мы все мечтаем, чтобы у наших детей были здоровые зубы, и они никогда не сталкивались с кариесом. Сегодня многие считают, что здоровые зубы у детей – это заслуга современной стоматологии. Но это не совсем так!

Современная стоматология действительно достигла огромных успехов в области хирургии и имплантологии. Однако в профилактике детского кариеса ситуация оставляет желать лучшего.

Согласно многолетним исследованиям Министерства Образования, кариес занимает первое место среди заболеваний у российских школьников 10-17 лет. Он обнаружен у 38,1% детей, то есть у 400 из 1000. Но эксперты считают, что эти цифры занижены как минимум в 1,5-2 раза. На самом деле, кариесом страдает более половины детей и подростков от 7 до 17 лет.

Кариес – это не просто дырка в зубе. Это источник хронической инфекции, которая подрывает иммунитет ребенка.

Интересно, что в дореволюционной России кариес (тогда его называли «костоедой зубов») был распространен среди всех слоев населения, включая детей. Но воспитанники кадетских корпусов были исключением! В период с 1876 по 1887 годы кариес был обнаружен только у 1 ребенка из 1000 – это статическая погрешность!

Как же им это удавалось? Ведь тогда не было ни современных зубных щеток, ни паст, ни ополаскивателей. Секрет прост: строгая дисциплина и соблюдение элементарных правил гигиены.

5 простых правил, которые помогали кадетам сохранить зубы здоровыми:

1. Полоскание рта после еды
Кадеты с первого дня приучались полоскать рот водой после каждого приема пищи. Это правило строго контролировалось воспитателями.

2. Ограничение сахара
Сахар – главный враг зубов. Он вызывает выделение молочной кислоты, которая разрушает эмаль. Кадеты ели сладкое (чай с сахаром, пирожные, печенье), но сразу после этого полоскали рот, чтобы смыть кислоту.

3. Паузы между приемами пищи
В кадетских корпусах питание было строго по расписанию: 4 раза в день с перерывами в 2-4 часа. Это помогало микрофлоре рта восстановиться и избежать закисления.

4. Чистка зубов древесным углем
Кадеты чистили зубы дважды в день измельченным древесным углем. Он не только удалял налет, но и отбеливал зубы, а также нейтрализовал вредные вещества.

5. Ежедневный осмотр зубов
Два раза в день офицер-воспитатель проверял, как кадеты ухаживают за зубами. Контроль – основа профилактики!

Эти простые, но эффективные правила помогали кадетам сохранять зубы здоровыми даже без современных технологий. Давайте брать пример с прошлого и приучать детей к правильной гигиене!

Здоровые зубы – это не только красиво, но и важно для общего здоровья ребенка.

26 марта во многих странах мира отмечается «Фиолетовый день», установленный в 2008 году и посвященный пациентам с эпилепсией.

Каждый может проявить солидарность с больными эпилепсией, надев в этот день что-нибудь фиолетовое.

Причины эпилепсии подразделяются на следующие категории: структурные, генетические, инфекционные, метаболические, иммунные и неизвестные этиологические факторы.

Здоровья Вам и вашим близким!

Ожирение – хроническое заболевание, сопровождающееся чрезмерным набором веса.

Тяжелыми неинфекционными заболеваниями, связанными с лишним весом и ожирением, такими как сахарный диабет сердечно-сосудистые, онкологические заболевания, страдают сегодня более половины россиян старше 30 лет.Ожирение значительно уменьшит продолжительность их жизни. Лишнее потребление пищи особенно опасно после 40–45 лет, когда в организме происходят возрастные изменения, снижается деятельность желез внутренней секреции, уменьшаются интенсивность обмена веществ и энергозатрат. Ожирение является следствием дисбаланса потребляемой и затрачиваемой энергии. Низкая физическая активность (гиподинамия) в сочетании с избыточным нерациональным питанием, богатым жирами и углеводами, регулярное употребление сладких прохладительных напитков и соков, привычка питаться в системе общественного питания и употреблять большие порции, злоупотребление алкоголем – все эти факторы являются прямым путем к развитию заболевания.

Источник: Роспотребнадзор.

Как защитить ребенка от клещей весной?

В прогнозе погоды можно увидеть только плюсовую температуру по ночам. Наступает долгожданная теплая весна — время прогулок на свежем воздухе, пикников и игр в парке. Но с потеплением активизируются и клещи, которые могут быть переносчиками опасных заболеваний, таких как клещевой энцефалит и боррелиоз. Чтобы ваш ребенок был в безопасности, следуйте простым рекомендациям:

1. Правильная одежда
Выбирайте светлую одежду с длинными рукавами и штанинами. Заправляйте штаны в носки, а кофту — в брюки. Это затруднит клещу доступ к коже. Не забывайте про головной убор!

2. Используйте репелленты
Наносите на одежду и открытые участки кожи специальные средства от клещей, разрешенные для детей. Обязательно следуйте инструкции на упаковке.

3. Избегайте опасных мест
Клещи чаще всего обитают в высокой траве, кустах и лесной подстилке. Старайтесь гулять на открытых, хорошо освещенных участках и не позволяйте детям залезать в заросли.

4. Осматривайте ребенка после прогулки
После возвращения домой тщательно проверяйте кожу, волосы и одежду ребенка. Особое внимание уделите шее, подмышкам, паховой области и ушам — это излюбленные места клещей.

5. Удаляйте клеща правильно
Если вы обнаружили клеща, не паникуйте. Используйте пинцет или специальное устройство для удаления клещей. Захватите его как можно ближе к коже и аккуратно выкрутите. После этого обработайте место укуса антисептиком и обратитесь к врачу.

6. Следите за самочувствием
Если после укуса у ребенка появились температура, слабость, головная боль или сыпь, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Берегите своих детей и наслаждайтесь весенними днями без забот!

💐💐💐Сегодня юбилей у прекрасной женщины, старшей медицинской сестры неврологического отделения стационара  – Ермиловой Ольги Алексеевны!
Уважаемая Ольга Алексеевна! Желаем полного порядка на работе и максимум успеха. Желаем абсолютного счастья в жизни и минимум проблем. Пусть пациенты, лишь увидев Вас, сразу идут на поправку. Желаем Вам любви родных, всеобщего уважения и приятных подарков судьбы. Крепкого здоровья!
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.

💐💐💐Сегодня юбилей у настоящего мужчины, водителя скорой медицинской помощи – Тихонова Михаила Львовича!
Уважаемый Михаил Львович! Желаем всегда чувствовать себя уверенно за баранкой кареты скорой помощи,  не знать усталости и тревоги. Желаем благополучных и успешных смен, всегда знать, что делать и как добиться своего. Крепкого здоровья!
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.

💐💐💐Сегодня юбилей у настоящего мужчины, врача-физиотерапевта – Быкова Вячеслава Владимировича!
Уважаемый Вячеслав Владимирович!  Пусть каждый новый год жизни позволяет все больше вдохнуть полной грудью счастье. Желаем всех пациентов поставить на ноги, вылечить без осложнений и трудностей. Пусть все получается! Крепкого здоровья!
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.

Аллергия — одно из наиболее распространённых заболеваний на Земле. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, аллергией страдают около 40 % населения планеты. Аллергические заболевания поражают все возрастные группы, от детей до пожилых людей, и часто имеют хроническое течение. Среди наиболее частых проявлений аллергии – ринит, дерматит, бронхиальная астма.
Насморк, раздражение глаз и слезотечение, которые появляются каждый год в один и тот же период или длительный насморк, сухой кашель – все эти признаки позволяют заподозрить аллергическую реакцию.
Теоретически, аллергия может быть у любого человека и на любое вещество. Заболевание не смертельное. Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем быстрее можно рассчитывать на полное излечение либо на стойкий положительный эффект от терапии.
Будьте здоровы, берегите себя и близких!

💉Вакцинация – это простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает вашу иммунную систему сильнее.
Наша иммунная система обладает памятью. Получив одну или несколько доз вакцины, мы, как правило, приобретаем защиту от той или иной болезни на много лет, десятилетий или даже на всю жизнь. Именно это делает вакцины таким эффективным средством. Вакцины не дают нам заболеть, что гораздо лучше необходимости лечить болезнь, когда она уже наступила.
Вакцины защищают нас на протяжении всей жизни и в любом возрасте – сразу после рождения, в детстве, в подростковом возрасте и до самой старости.
✔️Важно, чтобы все показанные прививки были сделаны своевременно.
Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем своих детей. Своевременно проведенная вакцинация - наша общая защита.
Будьте здоровы!

4 апреля – день рождения витамина С.
Витамин С в организме не вырабатывается и не запасается впрок. Поэтому необходимо, чтобы он ежедневно поступал с пищей.
Наиболее богатые витамином С продукты питания: шиповник, облепиха, чёрная смородина, петрушка, брокколи, сладкий красный перец, киви, земляника садовая, лимон и т.д.
Витамин С выполняет несколько функций, поскольку он участвует во многих важных химических реакциях, которые связаны с защитой организма и поддержанием его нормальной работы.
Он действует как мощный антиоксидант: участвует в нейтрализации свободных радикалов, вредных для организма веществ.
Он способствует усвоению железа.
Он участвует в защите организма от бактериальных и вирусных инфекций благодаря тому, что задействован в иммунных реакциях.
Он помогает снизить утомляемость,способствует нормальной работе нервной системы.
Он участвует в образовании коллагена – вещества, которое защищает кожу, кости, кровеносные сосуды, хрящи, зубы и десны.
Будьте здоровы!

Больше тысячи исследований на компьютерном томографе 👨‍⚕️

Каждый день до 10 пациентов медсанчасти №154 Федерального медико-биологического агентства проходят КТ-обследование. Описание почти всех снимков готовит врач Максим Исаев. Для этого он учился в медицинском вузе в Ярославле. Потом окончил ординатуру в Москве по рентгенологии. Теперь уже больше года работает по специальности.

В преддверии Всемирного дня здоровья молодой доктор рассказал о своей работе.

🔸«Получается, что сегодня я сделаю описание снимка своего тысяча первого пациента. На этот день записано ещё семь человек», — говорит Максим Исаев.

По его словам, оборудован кабинет КТ самыми современными медицинскими приборами. Это позволяет выявить различные патологии у пациентов. Сделать заключение. Записать исследование на диск. Всё это поможет лечащему врачу поставить точный диагноз.

Вместе с молодым специалистом работают рентген-лаборанты Мария Сергиевская и Сергей Хорольский. Они следят за состоянием пациента во время обследования через большое окно и разговаривают с ним по громкой связи. При необходимости лаборант подаёт команду роботу, чтобы он ввёл контрастное вещество пациенту. По словам заместителя начальника МСЧ-154 Ирины Титковой, кабинет КТ — самое молодое подразделение в поликлинике.

🔸«Кабинет открылся в конце 2023 года и работают тут только молодые специалисты», — подчёркивает Ирина Титкова.

Обследования на компьютерном томографе можно пройти бесплатно по специальному направлению. Максим Исаев предостерегает, что КТ это не аттракцион и самостоятельно назначать себе такой медосмотр не стоит.

👤 МедиаБанк Подмосковья

7 апреля свой профессиональный праздник отмечают врачи-дерматовенерологи.
Дерматовенеролог – это доктор, который специализируется на диагностике, лечении и профилактике заболеваний кожи и венерических болезней. Дерматовенеролога в полном смысле слова можно назвать врачом широкого профиля. Круг проблем, с которыми пациенты обращаются к этому специалисту, очень широк: от обычных прыщей до заболеваний, передающихся половым путем. Современная дерматовенерология – одна из самых обширных областей терапевтической науки, а врач-дерматовенеролог занимается лечением болезней, принадлежащих к разным ее направлениям.
В нашем лечебном учреждении трудится врач-дерматовенеролог Брюсова Вероника Николаевна. Примите искренние поздравления с вашим профессиональным праздником! Желаем Вам здоровья, семейного счастья, успехов в работе и много новых побед и достижений!
Спасибо за Ваш труд!💐💐💐