Клиника «Новые возможности»
441 subscribers
631 photos
147 videos
21 files
225 links
📞 +7 (914) 895-01-00 общий
📞 +7 (902) 170-53-05

📍Иркутск, Лыткина 9/5, Пискунова 150/9

Часы работы:
Будние дни: 9:00-20:00
Выходные дни: 10:00-18:00

ЛО41-01108-38/003
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На дворе осень и снова наши ноги привыкают к закрытой обуви🍂

Почему так важно подобрать обувь правильно?

📞На связи наш специалист-подолог - Лис Елена Алексеевна

👩‍⚕️Если вас уже настигла проблема по уходу за ножками - записаться можно на прием к нашему специалисту по адресу Лыткина 9/5

📞+7 914 895 01 00
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👩‍⚕️Потливость стоп,причины,как бороться?

📞На связи наш специалист-подолог - Лис Елена Алексеевна

👩‍⚕️Если вас уже настигла проблема по уходу за ножками - записаться можно на прием к нашему специалисту по адресу Лыткина 9/5

📞+7 914 895 01 00
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👩‍⚕️Ухаживаете за стопами только когда надеваете сандалии?
А во времена закрытой обуви не видите смысла? Так как "Все равно никто не видит?"

📞На связи наш специалист-подолог - Лис Елена Алексеевна

👩‍⚕️Если вас уже настигла проблема по уходу за ножками - записаться можно на прием к нашему специалисту по адресу Лыткина 9/5

📞+7 914 895 01 00
ВАМ СКАЗАЛИ, ЧТО ВРОСШИЙ НОГОТЬ НУЖНО УДАЛЯТЬ? А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО ЭТО НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ ВАРИАНТ?

Сначала ноготь просто немного давит.

Потом становится больно надевать закрытую обувь.

А однажды даже прикосновение к пальцу превращается в испытание.

Так может проявляться онихокриптоз — врастание ногтевой пластины в окружающие ткани.

И самая распространённая ошибка — пытаться самостоятельно вырезать угол ногтя как можно глубже.

Иногда это лишь усугубляет проблему.

🔹 Титановая нить — тонкая система, которая помогает постепенно уменьшать чрезмерную изогнутость ногтя.

🔹 Система 3ТО — индивидуальная металлическая скоба для коррекции роста и формы ногтевой пластины.

🔹 Тампонада — специальный материал, который при определённых показаниях помогает разграничить край ногтя и околоногтевой валик.

Не каждый вросший ноготь нужно удалять. Но каждый болезненный вросший ноготь заслуживает профессионального осмотра.

📍 Лыткина, 9/5
📞 +7 914 895-01-00
МЦ «Новые возможности»
🏃 РЕБЁНОК НЕ МОЖЕТ УСИДЕТЬ НА МЕСТЕ НИ МИНУТЫ!

Он бегает, прыгает, крутится на стуле, перебивает взрослых и переключается с одного занятия на другое.

В детском саду жалуются: «Не слушает воспитателя».

В школе говорят: «Мешает другим детям».

А дома родители не знают, куда направить его энергию.

Но всегда ли повышенная активность означает проблему?

🧠 Нет. Дети отличаются по темпераменту, уровню активности и способности регулировать своё поведение.

Однако если ребёнку постоянно трудно остановиться, дождаться очереди, удержать внимание или соблюдать правила, важно присмотреться к этим особенностям.

Причины могут быть разными: от недостатка сна и переутомления до особенностей нейроразвития.

По одному признаку нельзя поставить диагноз СДВГ.

💡 Что важно родителям?

Создавайте понятный режим, чередуйте нагрузку с движением и используйте короткие инструкции.


📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
«Я УЖЕ НЕ ПОМНЮ, КОГДА В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ НАДЕВАЛА ОТКРЫТУЮ ОБУВЬ…»

Иногда дело вовсе не в моде и не в погоде.

Один ноготь стал толстым и некрасивым.

Другой частично разрушился после травмы.

Третий изменил форму, и теперь хочется прятать ноги даже на отдыхе.

Кто-то годами выбирает только закрытую обувь, потому что стесняется состояния своих ногтей.

Но мало кто знает, что в подологии существует процедура протезирования ногтевой пластины.

Это не обычное наращивание ногтей!

Когда протезирование может быть полезно?

🌿 После травмы ногтя.

🌿 При частичной утрате ногтевой пластины.

🌿 При некоторых деформациях ногтя.

🌿 На этапе восстановления после устранения причины повреждения.

Протезирование подходит не всем: при активной инфекции, воспалении и некоторых других состояниях процедура может быть противопоказана.

📍 Иркутск, Лыткина, 9/5
📞 +7 914 895-01-00
МЦ «Новые возможности»
🎲 5 ИГР ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВНИМАНИЯ И ПАМЯТИ!

🧠 Попробуйте эти пять игр вместе с ребёнком.

1. «Что исчезло?»

Разложите на столе 5–7 предметов. Пусть ребёнок запомнит их, затем закроет глаза. Уберите один предмет.

Что пропало?

Игра тренирует зрительную память и внимание.

2. «Повтори последовательность»

Хлопните в ладоши, топните ногой, поднимите руки.

Предложите ребёнку повторить действия в том же порядке.

Постепенно увеличивайте количество движений.

3. «Запрещённое слово»

Задавайте вопросы, но договоритесь, что нельзя произносить слово «да».

Игра помогает упражняться в самоконтроле и внимании.

4. «Найди изменения»

Пусть ребёнок внимательно посмотрит на комнату. Затем выйдет, а вы поменяете местами два предмета.

Сможет ли он заметить изменения?

5. «Сделай наоборот»

Вы говорите «вверх» — ребёнок показывает вниз. Вы говорите «вправо» — он показывает влево.

Эта игра тренирует переключение внимания и тормозный контроль.


📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
КАЖЕТСЯ, БУДТО В ОБУВИ КАМЕШЕК. НО ВЫ СНИМАЕТЕ ТУФЛИ — А ТАМ НИЧЕГО!

Знакомое ощущение?

Вы идёте, и в одной точке стопы возникает резкая неприятная боль.

Смотрите — маленький плотный кружочек кожи. Почти незаметный.

Так может проявляться стержневая мозоль.

Она образуется в местах постоянного давления и трения. А её плотная центральная часть может вызывать выраженный дискомфорт при ходьбе.

Но есть нюанс!

🔎 Не каждое плотное образование на стопе — мозоль.

Под неё может маскироваться подошвенная бородавка. А это уже совсем другая проблема, требующая другой тактики.

Именно поэтому опасно пытаться самостоятельно вырезать образование ножницами, лезвием или прижигать неизвестной кислотой.

Подолог Лис Елена Алексеевна в МЦ «Новые возможности» выполняет:

Не обязательно терпеть дискомфорт при каждом шаге.

📍 Иркутск, Лыткина, 9/5
📞 +7 914 895-01-00
МЦ «Новые возможности»
❤1
🌪 В ШКОЛЕ — ПОСЛУШНЫЙ РЕБЁНОК. ДОМА — СЛЁЗЫ И ИСТЕРИКИ. ПОЧЕМУ?

Учитель говорит: «Ваш ребёнок замечательный! Спокойный, внимательный, воспитанный».

А мама удивляется: «Вы точно про моего?»

Потому что дома тот же ребёнок может раздражаться из-за мелочей, отказываться от уроков, спорить и плакать.

🧠 Что происходит?

В школе ребёнок постоянно регулирует своё поведение: слушает учителя, соблюдает правила, контролирует движения, общается с другими детьми и выполняет задания.

Всё это требует усилий.

К концу дня ресурсы внимания и саморегуляции могут снижаться. Особенно если ребёнок плохо выспался или испытал сильную нагрузку.

💡 Что поможет?

После школы не торопитесь сразу усаживать ребёнка за уроки. Предложите поесть, отдохнуть, погулять или спокойно поиграть.

А главное — не воспринимайте каждую эмоциональную вспышку как плохое поведение.

Если трудности выражены и повторяются, необходимо разобраться в причинах.

📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
ПОЧЕМУ У ОДНИХ ПЯТКИ МЯГКИЕ, А У ДРУГИХ — ТРЕСКАЮТСЯ ДАЖЕ ПОСЛЕ ПЕДИКЮРА?

Вы покупаете дорогой крем. Используете пемзу. Делаете педикюр.

Неделя проходит — и пятки снова грубые.

А потом появляется трещина. Сначала маленькая, почти незаметная. Но однажды каждый шаг начинает причинять боль.

Дело не всегда в недостатке ухода!

Утолщение кожи стоп называется гиперкератозом. Его развитию могут способствовать повышенная нагрузка, особенности распределения давления, обувь и некоторые заболевания.

Когда кожа теряет эластичность, появляются трещины.

⚠️ И вот что важно: чем активнее вы срезаете огрубевшую кожу дома, тем выше риск повредить здоровые ткани.

Что может сделать подолог?

На приёме специалист:

Оценивает состояние кожи и ногтей.
Аккуратно обрабатывает участки избыточного ороговения.
Проводит обработку трещин.
Помогает подобрать подходящий домашний уход.

А теперь признайтесь: у вас дома тоже есть пемза, которая уже почти стала членом семьи? 😉

📍 Лыткина, 9/5
📞 +7 914 895-01-00
МЦ «Новые возможности»
🧩 «МЫ ПРИШЛИ К НЕЙРОПСИХОЛОГУ, А ОНИ ТАМ ПРОСТО ИГРАЮТ!»

На занятии ребёнок ловит мяч, повторяет движения, ищет отличия на картинках, проходит небольшие полосы препятствий.

Родитель наблюдает и удивляется: «А когда начнутся настоящие занятия?»

Но именно такие упражнения могут быть частью нейропсихологической работы!

🧠 Что стоит за обычными на первый взгляд играми?

Игра с правилами помогает тренировать удержание инструкции и контроль действий.

Задания на последовательность развивают планирование и рабочую память.

Поиск отличий требует зрительного внимания.

Двигательные игры помогают развивать координацию и пространственные навыки.

Важно, что специалист подбирает упражнения не случайно, а с учётом возраста ребёнка, результатов диагностики и поставленных задач.

💚 Нейропсихологическое занятие — это не просто развлечение, а целенаправленная работа над определёнными навыками.

📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
НОГОТЬ ОТХОДИТ ОТ КОЖИ. ОН МОЖЕТ НЕ ПРИРАСТИ ОБРАТНО! 😳

Представьте: однажды вы замечаете под ногтем пустоту. Сначала небольшую, затем всё больше.

Ноготь становится белёсым, под ним скапливаются загрязнения. Хочется просто состричь его покороче и забыть.

Но что, если проблема не в самом ногте?

🔎 Это может быть онихолизис — отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа.

Причины бывают разными:

Тесная обувь и постоянное давление.
Травма или неправильный педикюр.
Грибковая инфекция.
Заболевания кожи и другие состояния.

Главная ошибка — пытаться приклеить, замаскировать или закрыть отслоившийся ноготь гель-лаком, не выяснив причину.

В медицинском центре «Новые возможности» подолог Лис Елена Алексеевна проводит профессиональную обработку изменённых ногтей, работает с онихолизисом и онихомикозом.

Вы замечали, что ноготь стал отходить? Не прячьте проблему под покрытием.

📍 Иркутск, Лыткина, 9/5
📞 +7 914 895-01-00
МЦ «Новые возможности»
🗣 «Я ТЕБЕ УЖЕ ДЕСЯТЬ РАЗ ПОВТОРИЛА! ТЫ МЕНЯ ВООБЩЕ СЛЫШИШЬ?»

Мама говорит: «Иди в комнату, надень носки, собери рюкзак и возьми куртку».

Ребёнок уходит.

Через пять минут выясняется, что он просто сидит на кровати.

Почему?

Не всегда потому, что не хочет слушаться.

🧠 Возможно, ребёнку трудно удерживать сразу несколько поручений в рабочей памяти.

Рабочая память — это способность временно сохранять информацию и использовать её для выполнения действий.

Она помогает нам запоминать инструкции, решать задачи, выполнять последовательные действия и не терять цель.

Если ребёнку сложно удержать длинную инструкцию, часть поручений просто забывается.

💡 Попробуйте небольшой эксперимент.

Дайте одно короткое поручение. После выполнения предложите следующее.

Можно использовать картинки-подсказки или небольшой список дел.

Если с такой поддержкой ребёнку становится легче, это полезное наблюдение.

📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
⚽ «НУ КАК МОЖНО БЫТЬ ТАКИМ НЕУКЛЮЖИМ?!»

Ребёнок постоянно задевает углы мебели, спотыкается, роняет предметы, не может поймать мяч.

Ему сложно завязывать шнурки, застёгивать пуговицы, аккуратно вырезать ножницами.

Родители часто думают: «Ничего страшного, просто растёт неловким».

Но иногда за такими особенностями могут стоять трудности моторного развития.

🧠 Для координации движений необходимо согласованное взаимодействие многих функций: равновесия, чувствительности, пространственной ориентировки и моторного планирования.

И всё это развивается постепенно.

Когда стоит обратить внимание?

Если ребёнок заметно чаще сверстников испытывает трудности с повседневными движениями, избегает подвижных игр или быстро расстраивается из-за своей неловкости.

💡 Важно не ругать его за упавшую чашку или развязанные шнурки.

Лучше понять, какие действия ему даются с трудом и какая помощь нужна.

📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
🧠 УМНЫЙ РЕБЁНОК, НО УЧИТСЯ ПЛОХО. ПОЧЕМУ?

Дома он легко рассуждает, задаёт интересные вопросы, прекрасно запоминает истории. Но в школе постоянно допускает ошибки, забывает правила и не успевает выполнить задания.

Родители недоумевают: «Он же всё понимает! Почему тогда такие оценки?»

💡 Дело не всегда в знаниях или старательности.

У ребёнка могут возникать трудности с отдельными познавательными навыками:

🔹 Внимание — сложно долго сосредоточиться на задании.

🔹 Рабочая память — трудно удерживать несколько условий одновременно.

🔹 Самоконтроль — ребёнок торопится и не замечает собственных ошибок.

🔹 Планирование — знает ответ, но не понимает, с чего начать.

В результате способный ребёнок может испытывать серьёзные трудности в обучении.

❤️ Что делать родителям?

Прежде чем увеличивать количество занятий и требовать больше старания, важно разобраться, что именно даётся ребёнку с трудом.


📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
😢 «У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ! Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ!»

Ребёнок собирает конструктор. Одна деталь не подходит — и всё летит на пол.

Начинает писать буквы. Получается некрасиво — слёзы.

Пробует новое задание. Не выходит с первого раза — отказывается продолжать.

Почему некоторые дети так болезненно переживают неудачи?

Причины могут быть разными.

Иногда ребёнку трудно справляться с сильными эмоциями. Иногда он боится ошибиться или привык оценивать себя только через результат.

А бывает, что само задание требует слишком больших усилий.

🧠 Навыки эмоциональной саморегуляции, планирования и контроля поведения развиваются постепенно.

Как поддержать ребёнка?

💚 Не сравнивайте его с другими.

💚 Хвалите не только за результат, но и за попытку.

💚 Разделяйте сложные задачи на маленькие шаги.

💚 Показывайте на собственном примере, что ошибки — нормальная часть обучения.


📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
📱 ВЫКЛЮЧИЛИ ПЛАНШЕТ — И НАЧАЛАСЬ ИСТЕРИКА?

Ещё минуту назад ребёнок спокойно смотрел мультфильм.

Но как только мама говорит: «Всё, время закончилось», начинаются слёзы, крики и возмущение.

Почему так происходит?

Игры и видеоролики могут быть очень увлекательными. Быстрая смена событий, яркие изображения и постоянная новизна удерживают интерес ребёнка.

А способность самостоятельно остановиться, переключиться и справиться с разочарованием ещё развивается.

🧠 Особенно сложно может быть детям, которые уже испытывают трудности саморегуляции.

Что могут сделать родители?

🌿 Установить понятное время для гаджетов.

🌿 Предупреждать об окончании просмотра заранее.

🌿 Предлагать альтернативное занятие.

🌿 Не использовать экран как единственный способ успокоить ребёнка.

🌿 Уделять внимание прогулкам, движению и полноценному сну.


📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
📚 УРОКИ НА 20 МИНУТ РАСТЯГИВАЮТСЯ НА ТРИ ЧАСА?

Мама уже устала повторять: «Садись за уроки!», «Не отвлекайся!», «Ну почему ты опять ничего не сделал?!»

А ребёнок то ищет карандаш, то идёт за водой, то смотрит в окно.

Знакомо?

Особенно обидно, когда задание действительно несложное, но выполнить его самостоятельно ребёнок никак не может.

🧠 Возможно, дело не в лени.

Для выполнения даже обычного домашнего задания ребёнку необходимо сразу несколько навыков: начать работу, удержать инструкцию, спланировать действия, не отвлекаться и проверить результат.

Эти способности называются исполнительными функциями.

Если некоторые из них развиты недостаточно, учёба требует значительно больше усилий.

💡 Что можно попробовать дома?

Разделите большое задание на маленькие части. Договоритесь о коротких перерывах. Вместо постоянных замечаний предложите понятный план действий.


📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
✏️ «МАМА, А ПОЧЕМУ МОЯ БУКВА СМОТРИТ В ДРУГУЮ СТОРОНУ?»

Ребёнок пишет буквы зеркально, путает похожие символы, пропускает элементы или постоянно теряет строчку.

Родители начинают переживать: «Может, он невнимательный? А вдруг это дислексия?»

Не спешите с выводами.

🧠 В начале обучения письму некоторые ошибки могут быть естественной частью освоения нового навыка.

Однако если они долго сохраняются, повторяются и мешают учёбе, стоит разобраться подробнее.

Какие навыки участвуют в письме?

🔹 Зрительное восприятие — узнавание формы букв.

🔹 Пространственная ориентировка — понимание направлений и расположения элементов.

🔹 Моторное планирование — последовательность движений руки.

🔹 Внимание и контроль — способность замечать и исправлять ошибки.

Когда ребёнку сложно в одной из этих областей, письмо может требовать от него больших усилий.

📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"
🎒 ЧИТАЕТ В 5 ЛЕТ, СЧИТАЕТ ДО 100. ЗНАЧИТ, К ШКОЛЕ ГОТОВ?

Не обязательно!

Некоторые дети приходят в первый класс с большим запасом знаний, но неожиданно сталкиваются с трудностями.

Почему?

Потому что школьная готовность — это не только умение читать, писать и считать.

Представьте ребёнка, который прекрасно знает буквы, но не может высидеть даже десять минут за заданием. Или легко решает примеры устно, но забывает инструкцию учителя.

🧠 Для успешного обучения важны также:

✅ Умение удерживать внимание.

✅ Способность выполнять задания по инструкции.

✅ Развитие памяти и мышления.

✅ Умение контролировать свои действия.

✅ Готовность справляться с ошибками и трудностями.

💡 Интересный факт: ребёнок может опережать сверстников по одним навыкам и нуждаться в поддержке по другим.

Поэтому при подготовке к школе важно учитывать не только знания, но и общее развитие ребёнка.

📍Иркутск, Лыткина, 9/5
Пискунова 150/9
📞+7 914 895 01 00
МЦ "Новые возможности"