من العدل أن تتذكّر للناس مواقفهم الطيبة كما تتذكر أخطاءهم ، وألّا تختصر سنوات من الإحسان في موقف واحد لم يعجبك ، الإنصاف لا يعني أن تتجاهل الخطأ ، بل ألّا تسمح له بمحو الحقيقة كاملة .."

بعض الأشخاص يتعمّدون إساءة فهمك، لأن فهمك قد يُجبرهم على التغيير، وهم لا يريدون ذلك. لذا، توقّف عن استنزاف نفسك في التبرير، وتعلّم أن تغيّر طريقة تعاملك مع من يصرّ على إساءة فهمك. أنت تستحق أن تُفهَم، لا أن تقضي حياتك في تبرير نفسك."

صباح الخير.

مرحبًا بمن استيقظ، الحياة تنتظرك، تناديك، أثرك كبير، انهض ومارس دورك المهم، أنت لست بقليل.

#اسامه_الجامع

لا تثق في شخص يحكي لك أسرار الأخرين..
فقد لا تدري متى يأتي دورك ويحكي كل أسرارك.."

مما يجعلنا نضخم الأمور حولنا النظر للمشكلات أنها تهديد وجودي، وخطر لسلامة البقاء، قم بتغيير هذه النظرة إلى أن كل مشكلة تمر بها هي تحدٍ قابل للحل وقد يأخذ وقته، لا تفزع، بل فكر، اجتهد، واستشر.
حدد المشكلة ماهي بالضبط، واكتبها، فقد لا تعاني منها بقدر ما تعاني من أعراضها، وكلما كانت المشكلة ضبابية صعب حلها.

#اسامه_الجامع

تدور عجلةُ الحياة بالعدل، ويُسقَى كل ساق بِما سقى، فمن زرع الخير يجني ثماره ، ومن بذر الشر يحصد أضراره ، ومن أحسنَ يُحسن إليه، ومن أساء يُساء إليه، وما نوى إمرءٌ نيّةً إلّا ولاقَى آثارها من جِنس نوعها ، فإن طابت طاب الحال ، وإن ساءت ساءَ المال .."

العائلة هي المِعمار الأول للروح؛ إما أن تبني في داخلك إنساناً سويّاً ومستقراً، أو تترك خلفها ركاماً من العُقد والنّدوب التي تفني عمرك في محاولة ترميمها."

الحاجة إلى قبول الآخرين حاجة طبيعية موجودة عند جميع البشر، ولا تدل أبدًا على ضعف شخصية. لكن اعتمادها معيارًا لقيمتك يحدث خللًا في تقديرك لذاتك.

وإذا اشتدت بحيث تتخلى عن مبادئك، أو تهمّش حدودك، أو تتنازل عن حقوقك لتحظى بقبول الآخرين، فهذا يعكس مشكلة حقيقية في الشخصية.

#اسامه_الجامع

من العدل أن تتذكر لِلناس مواقفهم الطيبة، كما تتذكر أخطاءهم ، وألّا تختصر سنوات من الإحسان، في موقف واحد لم يعجبك ،،
الإنصاف لا يعني أن تتجاهل الخطأ ، بل ألّا تسمح له بمحو الحقيقة كاملة .."

ما أبقى النّاسَ لبعضِهم حبٌّ عابر، بل قلبٌ يرحم، وعينٌ تتغافل.."

فن التعامُل مع البشر في ثلاث عبارات قرآنيه ،،
"خُذ العفو، وَأمر بالمعروف، وأعرض عن الجاھلين."

حسابات مؤجله يوم القيامه ،،
من خان العهد ولم يصن العشره ..!
مديون من يتكلم في اعراض الناس !
مديون من يظهر عكس ما يخفي !
مديون من قال في حقك كلام مغلوط !
مديون من أبكاك وأوجعك !
مديون من كسرٍ بخاطرك وقهرك ! .."

صباح الخير.

كافئ نفسك عطلة نهاية الأسبوع فأنت تستحق العناية.
#اسامه_الجامع

اللهم لا تعذبنا بِمرض ولا تشقينا بِولد ولا تُسلِّط علينا أحد ونجنا من شر النفاثات في العقد وشرِ حاسد إذا حسد .."

أعظم ما يريح القلب هو أن تشهد حكمة الله في كل منع كما تشهد كرمه في كل عطاء ، فالزم الرضا في كل أحوالك ، وأعلم أنّ إختيار الله لك خيرٌ من إختيارك لنفسك ألف مرة .."

" كنت أظن أنّ التراجع عن موقفي يعني أنني خسرت النقاش ، حتى أدركت أنّ التمسك برأي أعرف أنه خاطئ ، هو الخسارة الحقيقية .."

اللَّهُمَّ إِنِّي أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة ، اللّهم إِنّي أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي ، اللّهم أستر عوراتي وآمن روعاتي، وأحفظني من بين يديّ ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي ، وأعوذ بعظمتك أَنْ أُغتال من تحتي ."

تفويض المقادير لرب السماوات يكسو النفس هيبة وسكينة ؛ يجعلك ترى تقلبات الحياة بعين الواثق ، فلا يكسرك عائق ولا يطير بك اغترار ، بل تمضي هادئ الخطى، شاكراً في الرخاء ، صابرًا في الشدة، موقنًا أنّ النهاية التي يكتبها الله لعبده الصادق هي دائمًا أجمل البدايات وأكملها.."

ثلاثة تغذي جودة العلاقة الزوجية:

- صناعة أحداث السارة.
- الامتنان ينطق به الزوجان تجاه بعضهما.
- الأنشطة المشتركة بين الزوجين.

ثلاثة تباعد العلاقة الزوجية حتى تبرد:

- الغيرة المفرطة.
- شدة الانتقاد المستمر.
- طول الصمت الممل.

#أسامه_الجامع

"الخوف من عدم المعرفة"

لا بأس ألا تعرف، وتتقبل أن الأصل في هذه الجياة أن ما لا تعرفه أكثر بكثير مما تعرفه، فحواسنا محدودة، وعقولنا محدودة، وسعة معرفتنا لا شيء مقارنة بهذا الكون الواسع، لذلك من أصرّ أن يعرف كل مجهول طرأ في باله أو غاب عن ناظره فقد خسر صحته النفسية.

لا بأس أن تغفل أحيانًا وتستمتع بما تفعله الآن.

#اسامه_الجامع