تعهد خیلی مهمه؛
تعهد به حرفات
تعهد به انتخابت
تعهد به کارت
تعهد به قولت
تعهد به آدمایی که تو زندگیتن،
تعهده که عیار آدما رو مشخص میکنه.
وگرنه موقع حرف زدن و قول دادن،
همه هستن!
حتی یه غریبه تو...

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

این داروها را با این مواد غذایی نخورید !

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

چقد قشنگ گفته:

سخت‌ترین بخشِ وارد شدن به یک رابطه، پیدا کردن آدم نیست؛ فهمیدنِ این است که پشتِ تصویری که از خودش نشان می‌دهد، واقعاً چه کسی ایستاده.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

اگه هدف هات رو کوچیک کنی، طوری که نرسیدن بهشون غیر ممکن باشه،میتونی کم کم پیشرفت کنی, اگه میخوای ۳۰ کیلو کم کنی،هدف اول باید صرفا کمی پیاده روی کنه. هدف بعدی،باشگاه رفتن،رعایت رژیم...کم کم،کم کم
قدم به قدم...
هیچوقت از خوشحالی بابت بردهای کوچیک،احساس حقارت نکن!

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

اگر واقعاً مى خوايش، براش برنامه ريزى كن.
اگر واقعاً مى خوايش، براش تلاش كن.
اگر واقعاً مى خوايش، اولويت اولت بذارش.
اگر واقعاً مى خوايش، روش تمركز كن.
اگر واقعاً مى خوايش، بهش متعهد باش.
اگر واقعاً مى خوايش، ازخودت براش بگذر.
اگر واقعا می خوایش، اونی باش که یه روز برات رویا بود.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

با دیدن این فیلم و هر ثانیه ش مغزم ترک خورد؛ چه پلات توییست عجیب و جذابی داشت.

📽Fractured (2019)

#پیشنهاد_فیلم

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

توصیه‌های دکتر دنیل آمن، روانپزشک مشهور در مورد پنجتا کاری که نباید انجام بدیم :

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

‏به‌نظرم با اختلاف یکی از بدترین حس‌های دنیا؛ تلاش شدید برای «به چشم اومدن» توسط کسیه که برات عزیزترینه!
در حالی‌که بهت حس معمولی یا حتی نامرئی بودن می‌بخشه.
ترکیبی از تحقیر، ناامیدی، عشق یکطرفه

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

اگه هر چیزی بخشیدنی بود که الان شیطان پیش خدا بود.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

تنهایی یعنی درک ناگهانی این حقیقت سهمگین که پوست تن تو، مرز نهایی جهان توست؛ هر چقدر هم که به دیگری نزدیک شوی، در نهایت فکرها، دردها و رویاهایت را باید درون همین قلمرو، به تنهایی به دوش بکشی.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

۵ علامت که نشون میده یه دختر دیگه تو زندگی پارتنرته :

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

‏اگه دائم مجبور باشی برای دیده و شنیده شدن در رابطه بجنگی در نهایت ممکنه خودتو فراموش کنی و نسبت به طرف مقابل هم سرد بشی، گاهی آدم دوست داره حس کنه که وجود داره و مهمه و بودنش ارزش داره

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

تو به دختری که چشم و دل سیره هیچی نمیتونی ارائه بدی، جز توجه.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

زندگی، درس‌هایش را انقدر تکرار میکند تا بالاخره یادشان بگیری ...

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

درباب تحسین سکوت در فرهنگ‌ها باید بگم که سکوت کردن همیشه نشانه‌ای از بلوغ نیست.
گاهی نشانه‌ی اینه که ذهن طی سال‌ها یادگرفته که امنیت رو با سکوت و نامرئی بودن باید بدست بیاره.
این سکوت برآمده از آرامش نیست بلکه تلاشی برای حذف خود به جهت بقا در دنیایی پر از اضطرابه.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

زندگی رو‌ قربانی راحت‌طلبی نکن❣️

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

گاهی موندن فقط درد رو طولانی‌تر میکنه، اما رفتن، هرچند تلخ، میتونه شروع آرامش، رشد و احترام بیشتر به خودت باشه.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

از نظر روانشناسی زوج‌هایی که برای هم ساخته شدن، نشانه‌های خاصی دارن:

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

ویژگی مهم ازدواج‌های ماندگار طبق تجربیات زوج‌درمانی دکتر پیترسون:

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

‏شما کوه استعداد باش ولی پرو نباش؛
به هیچ دردی نمی‌خوری.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico