Рауф Асадов | БЕЗ ПЕРЕКОСОВ
3.4K subscribers
710 photos
206 videos
1 file
387 links
Эстетично про жизнь без перекосов с пользой и в удовльствие.

Основал Organic People и фестивали Yoga Day и Meditation Day, на которые приходят более 100К человек.
https://organic-people.com

YouTube канал на 46К

Сотрудничество - @raufasadov
Download Telegram
Меня пугали, что Миша меня задавит и расчехлит, как на своих разборах, а вышло все очень душевно, порой весело и весьма познавательно!

Сегодня у меня в гостях Михаил Филяев - психолог, эксперт в психосоматике, идеолог Псидваноль, уникальный и востребованный тренер.

Отдельно выражаю благодарность Мише за его качественный вклад в психологию и психосоматику.

Мы поговорили о разнице состояний обывателя и того, кто практикует.
О том как наша психика способна разрушать и восстанавливать организм; что такое чувства и эмоции и где хранится память.
Мы выяснили почему случается так, что после терапии распадаются пары и как прощать правильно.
Обсудили максимально актуальные на сегодняшний день проблемы с тревожностью и так называемым overthinking-ом - бесконечным прокручиванием в своей голове разных мыслей и их анализом.
Это уникальный и действительно современный метод заботы о своём здоровье как физическом, так и ментальном.

Полная версия подкаста по ссылке в и во всех остальных основных соцсетях ( YouTube / VK видео / Дзен / Rurube ) Рауф Асадов.

https://youtu.be/Wl0nsRn9ibE?si=N260FZLNeoYEDNOp
👍5🔥1
Люба, конечно, роскошная!

Да, в нашей беседе случилось одновременно и много серьезности и при этом немало легкости и веселья, от чего выпуск сложился по-своему уникальным.

Этот разговор стал глубоким погружением в мир Любови Толкалиной — не только как известной творческой личности, но и как человека, ищущего вдохновение и смысл в жизни.

Сегодня у меня в гостях российская актриса театра, кино и телевидения - Любовь Толкалина.

Мы поговорили о самых разных аспектах жизни и творчества.
Выяснили, как понять, когда пора прекращать общение с друзьями и как найти и сохранить в себе ощущение свободы.

Затронули такие личные темы, как ревность, хейт и забота - как в рабочем, так и в близком кругу.

Об отношении к вере и религии, а также роли мужчин в жизни актрисы смотрите в полной версии подкаста по ссылке в удобной соцсети:

📺 YouTube

📺 VK Видео

📺 RuTube

📝 Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥3
Вариант подарка на 14-е февраля или даже без повода - практика хатха-йоги со мной под живое музыкальное сопровождение!

Любовь к внешнему начинается с любви к себе, к своему телу, состоянию и, конечно, к своему коврику, который обязательно нужно будет захватить с собой 😁

RaY Class (LIVE)
16 февраля
18:15-21:15
cтудия NYM yoga

Подробности и регистрация:
https://organic-people.com/events/rayclass/

📸 Фотоотчет с прошлого класса по ссылке.
❤17🔥7👍3
💜Вы уже видели анонс 2-го Meditation Day Russia? 😉

❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжение следует!
Мы к вам с отличными новостями: 
2-й Международный день медитации в России состоится
25 мая 2025 года

Как вам такая традиция? 🌱
Мы получили огромное количество отзывов от участников Meditation Day и услышали самое главное:
«Хотим ещё!»

А если вы пропустили первый фестиваль и еще не знаете, что вас ждет, то переходите за подробностями на сайт по ссылке и успевайте приобрести билеты по самой низкой цене, чтобы разделить с нами этот день!

В нашей стране ещё никто и никогда не отмечал День медитации с таким размахом, и мы, Organic People, взяли эту ответственность на себя!

За нашими плечами десятилетний опыт проведения и организации «Дня йоги», социально-значимого городского проекта «Медитация в парках» и десятки обучающих курсов и программ в рамках онлайн-школы Organic People School, где мы готовим преподавателей йоги, медитации и других помогающих профессий.

Какие есть тарифы для участия в фестивале?

🪬 ЗРИТЕЛЬ
Доступ к онлайн-студии
TAP by Organic People на 30 дней
Доступ к онлайн-курсу по базовым практикам медитации.

🪬 ПРАКТИК
Доступ к онлайн-студии
TAP by Organic People на 60 дней
Доступ к базовому онлайн-курсу по медитации.
Единый билет на посещение всех шатров студий с практиками в течение всего дня

🪬 VIP
Доступ к онлайн-студии
TAP by Organic People на 90 дней
Доступ к онлайн-курсу по базовым практикам медитации.
Единый билет на посещение всех шатров студий с практиками в течение всего дня
Проход в VIP-зону с практиками
Пакет подарков от партнёров
Абонемент с гостевыми визитами в студии

*Вход на фестиваль и программа главной сцены остаются бесплатными

🗓️ Отмечайте в календаре:
25 мая 2025 года, музей-заповедник Царицыно

📩 Если у вас возникли какие-то вопросы или вы хотите сделать нам свое предложение, пишите на info@organic-people.com
❤7🔥6👍3🙏1
💜8 марта на Йогадаче!

Приглашаю на свой традиционный выезд на Йогадачу на мартовские праздники 7-9.03

Я не мастер прогревов и хочу сэкономить ваше время, поэтому сразу перечислю зачем стоит присоединиться к поездки и что там вас ждет:

- ежедневные занятия хатха-йогой со мной ( медитация, пранаяма, асаны),
- дополнительные практики и лекции от приглашенных мастеров ( гвоздестояние, женский круг, гонг-медитация, психология, актерское мастерство),
- русская баня на дровах,
трехразовое вегетарианское питание,
- новые интересные знакомства и общение с качественной аудиторией,
- чайные церемонии, игры и кинопросмотры,
- прогулки на природе по красотам Переславля-Залесского.

Как результат - перезагрузка тела и ума, обновленное состояние, заряд энергии, яркие позитивные эмоции и новые друзья.

Подробности и бронирование мест на сайте:

https://organic-people.com/events/yogadacha-march/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что даёт отказ от пищи, как управлять восстановлением организма и почему регенерация может сокращать жизнь обсуждаем с новым героем подкаста Дмитрием Лапшиновым.

А также о роли спорта в развитии сенсорики, разнице между волей и духом, тантре чистой души и топе материальных удовольствий смотрите в полной версии нашей беседы по ссылкам на основные стримы:

📺 YouTube

📺 VK

📺 RuTube

📝 Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤7👍2
🎙В копилку еще одна беседа с умной и мудрой женщиной, пережившей разные крайности и откровенно поделившаяся своим опытом.

Сегодня у меня в гостях Светлана Палатова - инвестор в ИТ и high-tech стартапы, ментор, евангелист концепции бизнес-акселераторов в России и автор программ изучения личности.

Это, пожалуй, наш самый весёлый и даже хулиганский подкаст, в котором мы среди смеха смогли обсудить весьма серьёзные темы, такие как поиск духовного пути и пребывание в перекосах, воспитание детей и рост в их отражении. И даже попытались ответить на вопрос о том, что же такое "любовь".

Об этом и не только в полной версии подкаста по ссылкам основных видеостримах:


📺 YouTube

📺 VK

📺 RuTube

📝 Дзен

💜 ❤️ 🤟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6