Сегодня у меня в гостях Анна Семенюк - остеопат, акушерка естественного направления, преподаватель йоги для беременных и гипнотерапевт.

Мы весьма досконально разобрались в теме остеопатии, которая стала для Ани основным видом деятельности. Что это за практика наложения рук, как это работает и почему это гораздо более глубокая тема, чем может показаться на первый взгляд. Выяснили отличия остеопатии от других направлений мануальной терапии, разобрались как выбрать компетентного специалиста среди орды шарлатанов и недоучек и погрузились в идею холистической превентивной медицины.

Полная версия подкаста по ссылке:
https://youtu.be/KntaqoS6RHg?si=KNEMJJ8TuYZnOkiD

Последний выпуск подкаста в этом году посвящен, конечно, предновогодним настроениям, а именно теме мечты.

Сегодня у меня в гостях Лилия Дасаева - продюсер, автор креативных концепций, создатель иммерсивных терапевтических проектов. Создатель иммерсивного спектакля «Мечтай!»

Мы поговорили о роли заботы в работе и семье, служебном романе и воспитании детей. О здоровом тайм-менеджменте, включающем время на себя и детей, без отрыва от реализации бизнес-проектов. О том как строить бренд без ведения соцсетей и о том, как заставить продукт работать на себя.

Получился добрый, лёгкий и пропитанный любовью разговор о серьёзных и не очень вещах, о детской беззаботности и взрослых серьёзных задачах.

Почему успех отнимает друзей и как вести коммуникации в токсичных коллективах и о многом другом интересном смотрите и слушайте по ссылке:

https://youtu.be/f6d3z7UEhdY?si=gS73Za-WlnKsV4e6

Открываю серию подкастов в 2025-м году философской беседой с Артемом Агабековым - предпринимателем, основателем компании «Фабрика окон», сооснователем digital-агентства Adventum и сообщества #любиточтоделаешь.

Мы поговорили о необходимости интереса к делу, которым ты занят, и о том, как осознать его важность. Обсудили концепцию мироцентричного эгоизма и то, что вообще такое «духовность».
Не обошли и материальную сторону жизни: ген предпринимательства, партнёрство, делегирование и масштаб - насущные темы, которые интересуют всех, кто решил основать своё дело и обрести материальную свободу.
А есть ли в предпринимательстве свобода? Вот и узнаем в этом выпуске.
Полная версия по ссылке:
https://youtu.be/V70mugYKoPY?si=7Az53SwLEqtBTrKz

Сегодня у меня в гостях Татьяна Рыбакова - эксперт по здоровому образу жизни, health-коуч, автор книги «Как я похудела на 55 кг».

Мы поговорили о психогенном происхождении болезней организма и о том, как наше тело отражает наше внутреннее состояние. О том как проблемы с лишним весом могут происходить из-за ложных убеждений и мировосприятия. Об опыте в блоггинге и запуске реалити-шоу.
О важности диалога, понимания и принятия как с партнёром, так и с самим собой и о многом другом смотрите в полной версии подкаста по ссылке:

https://youtu.be/mo2YlwUoPIY?si=CqRtR-0WdSX1X54X

Максимально правдиво пообщались с главным уютологом нашей страны Верой Кинчевой - российской актрисой театра и кино, телеведущей и создателем проекта ПроУют.

Мы обсудили как Вере удалось придумать новую нишу, а вместе с ней и профессию, благодарю которой создается не просто новое пространство, а заселяется особенная атмосфера, внутри которой дальше меняются судьбы людей.
И как все это делается благодарю интуитивному выбору цветов, форм, декора и предметов интерьеров от локальных ремесленников.

Мы поговорили о необходимости поиска сверхзадачи в деле, которым ты занимаешься, об ответственности за жизни людей, за их травмы и мечты, а также о том, как усиливать друг друга в паре и находить опору внутри себя.

О расставании как катализаторе личного роста и связи со своим родом как его условии, ну и, конечно, о том, что такое уют, как выстраивать его вокруг себя и почему это настолько важно смотрите в полной версии подкаста по ссылке:

https://youtu.be/DSg1sD0Vjs0?si=TC5hOPuqRbvJTC_6

Меня пугали, что Миша меня задавит и расчехлит, как на своих разборах, а вышло все очень душевно, порой весело и весьма познавательно!

Сегодня у меня в гостях Михаил Филяев - психолог, эксперт в психосоматике, идеолог Псидваноль, уникальный и востребованный тренер.

Отдельно выражаю благодарность Мише за его качественный вклад в психологию и психосоматику.

Мы поговорили о разнице состояний обывателя и того, кто практикует.
О том как наша психика способна разрушать и восстанавливать организм; что такое чувства и эмоции и где хранится память.
Мы выяснили почему случается так, что после терапии распадаются пары и как прощать правильно.
Обсудили максимально актуальные на сегодняшний день проблемы с тревожностью и так называемым overthinking-ом - бесконечным прокручиванием в своей голове разных мыслей и их анализом.
Это уникальный и действительно современный метод заботы о своём здоровье как физическом, так и ментальном.

Полная версия подкаста по ссылке в и во всех остальных основных соцсетях ( YouTube / VK видео / Дзен / Rurube ) Рауф Асадов.

https://youtu.be/Wl0nsRn9ibE?si=N260FZLNeoYEDNOp