В 2007-м мне в руки впервые попадает книга Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности» и для меня это было первое трансфармационное чтиво такого рода от русскоговорящего автора.
Через год я узнаю еще про одного писателя, предлагающего альтернативный вариант управления реальностью и сегодня мы с ним общаемся на моем канале на тему жизни без перекосов.

Встречайте - Александр Свияш: автор бестселлеров по позитивной психологии и практике «Эффективное прощение», создатель практик по очистке эмоциональных блоков и аудиокодированных программ-нейрокорректоров.

В разговоре мы подробно разбираем, почему негативные эмоции и незавершённые обиды «скапливаются в теле», как это блокирует энергию, разрушает отношения и мешает достижению целей - и какие конкретные техники помогают снять этот заряд. Александр рассказывает о своей методике «эффективного прощения», о 5-частной форме прощения, о дыхательных практиках и о нейрокорректоре - запакованных в звуковой фон (пение птиц, шумы) записанных программ, которые можно слушать в быту для постепенной «перепрошивки» подсознания. Эти инструменты подробно обсуждаются и иллюстрируются кейсами из тренингов.

https://youtu.be/bK0nehrBoOY?si=usYeRqi4Dtp1Zmcc