🥰 سلام و وقت بخیر عرض میکنم خدمت همه مخاطبان عزیز شاتک.

🏊🏻‍♂ رشته‌ی ورزشی شنا یکی از مفرح ترین و شادی آورترین فعالیت های جهان محسوب میشه.

ما در خشکی 🌏 زندگی می کنیم اما ۷۰ درصد کره زمین رو آب ها💧 تشکیل میدن و با شنا از جهان خشکی کنده شده و وارد یه جهان متفاوت و جدید میشیم و ماجراجویی های دنیای آبی رو تجربه می کنیم.

🏨 شنا فواید بسیار زیادی در جهت سلامت جسمی و روحی مانند تقویت عضلات، ‌کاهش وزن، کاهش افسردگی، افزایش نشاط، افزایش قدرت یادگیری و ... دارد. 🩺

شنا پیش نیاز سایر فعالیت های آبی نیز مانند جت اسکی🚤، غواصی🤿، واتر پلو🤽🏻‍♂، موج سواری🏄🏻 و ... نیز محسوب میشود و همچنین این فعالیت توسط روایات نیز توصیه شده است.

🎞 پس ما در مجموعه‌ی شاتک یه ویدئوی آموزشی رو برای شما عزیزان آماده، ترجمه، زیرنویس گذاری و منتشر کردیم تا این ورزش رو یاد بگیرید و به بهترین شکل ممکن این فعالیت رو انجام بدید و از شنا کردن نهایت لذت رو ببرید.

⚠️ ویژگی های ویدیوی آموزشی: ⚠️

✅ زمان آموزش کم تر از یک ساعت.

✅ آموزش به شکل فشرده و مفید فقط در یک جلسه.

✅ آموزش توسط مربی بین المللی با زبان انگلیسی.

✅ ویدیو دارای زیرنویس فارسی دقیق و با کیفیت.

✅ کیفیت ویدیو به صورت فول اچ دی.

✅ دارا بودن آموزش از پشتیبانی درمورد شنا و خود دوره.

✅ وجود آموزش هر چهار ماده‌ی کرال سینه، کرال پشت، قورباغه و پروانه به صورت کامل و جامع.

✅ مناسب بودن دوره برای تمام سطوح از مبتدی تا پیشرفته و حتی مربیان عزیز.

✅ مناسب برای تمام سنین با رده‌ی سنی ۷ سال به بالا.

▶️ بخشی از ویدئوی آموزشی
https://www.aparat.com/v/jjyz0bd

🌐 لینک تهیه این آموزش:
🌐 https://shatech.ir/product/آموزش-0-تا-100-رشته-ورزشی-شنا-با-آخرین-روشها/?preview=true

#شنا #شناگر #شناکردن #شنا_کردن #شنا_گر #کرال #کرال_سینه #رال_پشت #پروانه #قورباغه #واترپلو #شیرجه #غواصی #غریق_نجات #نجات_غریق #ورزش_های_آبی #موج_سواری #جت_اسکی #استخر

#swim #swimming #water #pool #swimming_pool

🆔 آی دی کانال:
🆔 @ShaTech6