Stay Hungry in true passion 🥷
8.61K subscribers
1.36K photos
78 videos
14 files
752 links
Привет, я Аня Бичевская, человек оркестр, немного философ и антрополог, помогаю людям искать смысл, быть живыми и устойчивыми в эпоху AI, постправды и одиночеств. И искать своих.
@annabichevskaya
https://4humanity.community
Download Telegram
Лидер, вокруг которого растут люди

Завтра в четверг 21 августа в 19 30 читаю лекцию про то как быть лидером вокруг которого растут люди для женского сообщества и медиа ALMA.

Для меня эта лекция про расширение, про намерение, про то что внутри этой роли про человека и про его выборы.

Расскажу и про типы управленческих стратегий и про вертикалку и про третью революцию менеджмента, а также почему лидеру так важно в первую очередь управлять своим состоянием, мышлением и картиной мира, а уже потом всеми остальными.

К встрече можно присоединиться - ссылка на нее будет завтра в канале Alma.

Alma это канал/медиа про современных сильных женщин во всем их многообразии. Темы не ограничены ничем, кроме интересности и полезности.

Девчонки исследуют темы, которые не часто поднимаются в публичном поле, создают пространство для роста и взаимной поддержки.

Мне очень приятно поддержать их начинание и поговорить о новом подходе к лидерству (на самом деле лидеры о которых мы будем говорить были всегда, но сейчас запрос на зрелое, мудрое, визионерское лидерство повышается многократно, по этому хочется облучить моими размышлениями и вопросами как можно большее количество людей)

Современное лидерство это способность выдерживать неопределенность, полярности, быть одновременно в состоянии создавать пространство для других и вести за собой.

И кажется женщины могут стать здесь главным локомотивом, тк удерживать полярности для нас - большая часть нашей жизни😉
❤23🔥10❤‍🔥7🐳1
Человек играющий

Уже завтра выступаю в рамках визионерско-образовательного шоу Большая идея в Нижнем Новгороде.

Выбрала тему игры, как один из главных мета навыков человека будущего потому что искренне считаю, что с жутко важным лицом, обремененные «серьезной экспертизой», без сомнений и действуя на основе только прошлого опыта, нам нечего делать в мире, который меняется стремительно, непонятно и непоправимо.

Из мира знаний мы переходим в мир вопросов на которые ни у кого нет ответов, как бы мы все не пытались надувать щеки и что-то прогнозировать.

Для того, чтобы начать играть или наоборот выйти из игры для начала нужно понять что ты в ней, осознать ее правила и ответить на вопрос хочешь ли ты в нее играть и в какой роли?

Сейчас все мы играем в игру, где правила меняются ежедневно, со всех сторон накидывают разное, мы подобны детям, которые видят все происходящее в первый раз и пытаются познавать этот мир через игру и воображение, придумывать и наблюдать.

Только они не знают про чудовищ в шкафу, им неведом страх и ими движет любопытство и доверие миру.

Нам, взрослым сложнее.
Мы уже нашпигованы правилами игры.

Нам всем стоит поучиться игре у детей, потому что единственное способ получать от боли, падений и ошибок удовольствие, воспринимать это как игру и исследование, где к победному финишу все придут без исключения.

И это важно помнить.
Когда то игра для всех закончится, а мы еще не на всех качелях покачались и не примерили все роли.

Большая Идея
❤21🔥7💯7👍3🐳1💘1
Гипер контроль, неуверенность в себе и комплекс бога

Когда то я была жутким контрол фриком, лучше знала как мне нужно, когда и с кем.

Держала план в голове, тащила всех за собой и дико обламывалась, когда мои планы накрывались.

Во мне жил дремучий коктейль из уверенности в своей правоте, гипер энергии и гипер контроля.

Энергия осталась, а все остальное ушло.
Ура!

Я распрощалась с собственной правотой по любому поводу, когда столкнулась с очень разными мирами, абсолютно непохожими на мой и мое представление о реальности сначала разрушилось, а потом многократно расширилось.

Помню, когда это случилось. 2009 год, я на Гоа, офигеваю от того, что можно жить вне гонки, карьерных схваток, достигаторства.
Кайфовать не имея ничего, начинать прямо сейчас и не ждать, когда «заработаешь на это право»

В тот момент я работаю в РЖД, ношу норковую шубу, хожу на высоких каблуках и езжу на BMW.

На Гоа живу в избушке прямо на берегу океана и впервые сажусь на мопед, чувствую что вообще ничего не знаю о настоящей жизни.

Именно мопед чуть позднее приведет меня в Москве к хипстерам, в Солянку и Стрелку.

И это координально поменяет мою картину мира и мою жизнь.

С гипер контролем я тоже попрощалась.

В какой то момент я очень ясно поняла, что контролировать. ( пытаться конечно) реальность важно тем, кто считает, что не может разруливать ситуацию в моменте.
Кому надо подготовиться, просчитать варианты и заранее иметь решения.

Тем, кто не верит, что в любой ситуации справится.

Тем, кто считает, что у них недостаточно мощности и гибкости, чтобы разруливать все в моменте.

Т.е. гипер контроль это обратная сторона неуверенности в себе и немного комплекса бога.

В этот момент я вдруг ясно осознала, что давно в состоянии справится со всем в своей жизни и вполне могу проживать тревогу, которую вызывает неопределенность и незнание всех ответов заранее.

А главное нет смысла тратить кучу энергии, чтобы «удерживать и контролировать весь мир» в своем сознании, проще просто дать ему существовать😂

И меня отпустило.
1❤84🔥31💘14💔3🥰1🐳1
Погода как метафора иллюзии контроля

2 раза на этой неделе была свидетелем того, как погода разрушает планы и перечеркивает работу большого количества людей, уничтожает атмосферу, идеи, настроение, вайб.

В субботу в Нижнем дождь стеной и холод почти убили жизнерадостный фестиваль Пари фест.

Какой пикник, баскет и падел в ливень?

Никто не винил организаторов, тк слава богу никому не приходит в голову предьявлять за погоду, все сочувствовали и переживали.
И да все, кто делает фестивали вы герои. Знаю это по собственному опыту, тк почти 10 лет занималась фестивалями и вечеринками.

В субботу, смотря как заливает еду и музыкантов, мне в голову пришла мысль о том, что погода это "обстоятельства неопределенной силы", которые мы не можем контролировать, но которые можем физически ощутить и увидеть.
Такая по сути метафора всех обстоятельств, которые случаются с нами и которые мы не можем контролировать, но думаем что можем.

И они эти невидимые, неосязаемые обстоятельства и контексты точно также могут уничтожить любое наше начинание.

Но в отличие от погоды, за управление которой мы слава богу сняли с себя ответственность, за все остальное мы продолжаем себя ругать, уничтожать и чувствовать, что накосячили.

Думать, что все просчитали, а если нет, то значит сами дураки и не профессионалы.

Но нет, мы не можем контролировать контекст, мы не можем контролировать форс мажоры, мы не можем контролировать мир со своей повесткой, мы очень условно можем контролировать действия других людей и то только тех, с кем у тебя случились договоренности, но все остальное нам не подвластно.

Контролировать мы можем только собственные идеи, отношение к процессу, собственное время и стараться из за всех сил делать круто.

Но если это не произошло, не убиваться и посыпать пеплом голову, а понять что ты из своей точки контроля можешь менять и готов ли рисковать в мире, где не так много от себя зависит.
А еще радоваться и не воспринимать как должное, когда все получилось.

Ты схватил успех за хвост, сделал классную карьеру, крутейший проект, жизнь у тебя проходит без особых бед. Ура!

Это уже грандиозный успех, потому что рядом все время живет стихия, в виде обстоятельств, событий, людей, той же погоды, которая гораздо мощнее нас и мы живы и результативны потому, что совпало такое количество факторов, которые никому и никогда не просчитать. И точно никому не подвластно ими управлять.

Вывода у меня тут два:

1) Не воспринимать себя богом, когда все получилось.
Нам всем пригодилось бы чуть с меньшим пафосом воспринимать себя в моменты успеха.

2) Не воспринимать себя всесильным, многоруким шивой и убиваться если что-то пошло не так, забирая на себя всю ответственность за происходящее.
Помнить, что мы просто люди. И возможности у нас людские.

Всем людям делающим нам классно, помогающим нам чувствовать праздник, счастье и радость, посвящается❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤84🔥13👍8👏1🐳1
Как и зачем вспоминать будущее

Полгода назад мы уже обсуждали идеи Джо Диспензы о том, что изменения происходят не от инсайтов, а от того, что мы перестаём жить «химией прошлого». Тело можно обучить новым состояниям, и тогда внешняя реальность начинает меняться.

В другом подкасте Диспензы я заметила новые грани и принесла сразу вам.

Во-первых, он вводит парадоксальную практику — «помнить будущее». Мы привыкли помнить прошлое через сильные эмоции. Но то же самое можно сделать и с будущим: прожить его в воображении настолько ярко, что тело поверит — это уже было. Сильная эмоция становится «печатью» в нервной системе.

Во-вторых, он говорит о том, что желаемое нужно не просто ждать, а романтизировать. Хочешь богатства? Начни думать, чувствовать и действовать так, как если бы ты уже был этим человеком. «Личность создаёт личную реальность», — повторяет Диспенза. Новое «я» притянет новый опыт.

Он также разбирает уровни мотивации: миссия и вклад (высший уровень), личная убеждённость, этика и мораль, признание, деньги (низкая форма мотивации). И предлагает выстроить с финансами здоровые отношения: относиться к деньгам как к партнёру, а не как к источнику тревоги. Зачастую люди не боятся потерять сами деньги, они скорее зависимы от эмоции нехватки.

Ещё интересно про родительство. Дети учатся не столько словам, сколько состояниям родителей. Первые годы их мозг открыт для прямого копирования. И если взрослый живёт в тревоге, дети унаследуют этот паттерн. Поэтому лучший способ научить ребёнка — самому стать примером.

Важная формула: процесс преодоления = процесс становления. Когда человек преодолевает себя (лень, сомнения, привычки), он буквально становится другим. Проходя через сопротивление рождается новое «я».

Диспенза снова напоминает: инсайт — это только начало. Настоящее чудо начинается там, где мы решаем не возвращаться в старую историю, а начинаем репетировать новое состояние и вспоминать будущее.

Что думаете?

Если верите и используете такой подход поставьте 🔥

Если не пробовали, но склонны согласится то ❤️

Если нет, напишите в комментах почему.
1❤61🔥48👍6❤‍🔥3