🧠 Как мозг реагирует на травму. Психология трейдинга

Травма может глубоко затронуть человеческую психику, вызывая множество механизмов преодоления, которые так же разнообразны, как и наш опыт. Есть четыре реакции на каждую травму или, так называемые, четыре "F": Flight, Fight, Freeze, and Fawn. Каждая реакция сопровождается собственным набором моделей поведения и стратегий преодоления:

🌸 Исцеление возможно. Нужно принять себя и свою модель поведения, не бороться и не менять себя, а сосредоточиться на своих сильных сторонах. Подумайте, что у вас хорошо получается, в чем вы действительно сильны в трейдинге. Со временем, ваши сильные стороны будут вытеснять ваши сформированные привычки модели поведения, а вы закалите характер, за счет которого будете легче переживать подобные травмы. Всем успехов.