Український Освітній Хаб у Великобританії
6.48K subscribers
1.22K photos
46 videos
1.2K links
Наша місія - об'єднувати українців у Великій Британії, підтримувати їхню адаптацію та самореалізацію, зберігаючи національну ідентичність, мову й культуру🇺🇦🇬🇧
Наші офіційні осередки функціонують зараз у Лондоні, Кембриджі, Оксфорді, Манчестері, Лідсі.
Download Telegram
🎉 EduHUB СКОРО ВІДКРИВАЄТЬСЯ В КЕМБРИДЖІ!

🇺🇦 Український Освітній Хаб продовжує зростати, об’єднувати людей і відкривати нові можливості - і зовсім скоро ми відкриємо новий Український Освітній Хаб у Кембриджі!

Тут можна буде навчатися, розвиватися, обмінюватися досвідом, знаходити однодумців і просто відчувати силу української спільноти 💙💛

🗓 19 вересня
Реєстрація: 12:30
📍 Downing Place United Reformed Church
4 Downing Pl, Cambridge CB2 3EL

👥 На відкритті зустрінуться представники бізнесу, культури, соціального сектору, громадських організацій, української та британської освіти.
🌟 У програмі:

▫️ презентація освітніх та громадських ініціатив
▫️ цікаві спікери
▫️ знайомство з можливостями Хабу
▫️ професійний нетворкінг
▫️ розіграші подарунків 🎁
▫️ неформальне спілкування та нетворкінг після заходу 🥳
 
❗️ Кількість місць обмежена — 150
💰 Вхід вільний, реєстрація обов’язкова.
🔗 ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ НА ВІДКРИТТЯ ХАБУ

 📩 Запрошуємо спікерів, волонтерів та партнерів: Eduhub.Cambridge@gmail.com
❤18🔥2❤‍🔥1⚡1👍1👏1🎉1🤩1🏆1🦄1
EDUHUB - ВЖЕ У 6 МІСТАХ ВЕЛИКОЇ БРИТАНІЇ! 🇬🇧

Ми ростемо, об’єднуємо українців і створюємо ще більше можливостей для навчання, розвитку та нових знайомств по всій Великобританії💙💛

Сьогодні наша мережа - це 6 Українських Освітніх Хабів, і ми вирішили розділити кожне місто на окремий канал:

📍 Лондон — Євгенія Жирякова
👉 https://t.me/UAeduHubGB

📍 Чічестер — Діана Єлісеєва
👉 https://t.me/EduHubChichester

📍 Оксфорд — Євгенія Жирякова
👉 https://t.me/EduHubOxford

📍 Манчестер — Юлія Марченко
👉 https://t.me/EduHubManchester

📍 Лідс — Ксенія Венгер
👉 https://t.me/EduHubLeeds

📍 Кембридж — Марія Коломійченко
👉 https://t.me/EduHubCambridge

✨ 6 міст. 6 команд. Одна велика українська освітня спільнота.

Приєднуйтесь до свого Хабу та будьте з нами в новому сезоні! 🚀

Разом створюємо простір, де українці можуть розвиватися, знайомитися та будувати своє майбутнє🇺🇦
❤23🔥13❤‍🔥2⚡1👍1🥰1👏1😍1💯1🦄1
🚀 Exclusive Business Workshop with Brad Rosser (Virgin Group) 🚀

How to make sure you and your business are truly investor ready?

Brad Rosser - investor, and former senior executive at Virgin Group who raised over £1 billion - is hosting a practical 90-minute workshop at the Ukrainian Educational Hub in London.

In this session, you will learn how to:
✔️ Make your idea investment-ready & build a launch plan
✔️ Create strong marketing & sales strategies
✔️ Form the right team & prepare credible financial forecasts
✔️ Pitch to investors effectively (Do’s & Don’ts)

Includes real case studies and a live Q&A session!

📅 Date: 24 September
⏰ Time: 4:00 PM
📍 London
🇬🇧 Language: English

👉 Register here
👍6🔥4😍3❤2⚡1🥰1👏1🤩1🦄1
#London живий захід

🤖 AI & Жінки-лідерки

Як штучний інтелект змінить роботу жінки-керівниці, професіоналки та підприємиці у найближчі 3–5 років?

📅 30 вересня | 17:30 | Лондон

AI вже змінює правила роботи, бізнесу та лідерства.
На зустрічі поговоримо про професії й навички майбутнього, використання AI без технічної освіти, особисту продуктивність, трансформацію малого бізнесу та нові можливості для жінок, які будують кар’єру в новій країні.

🎤 Спікерка — Надія Васильєва

Науковиця та експертка з лідерства й цифрової трансформації, засновниця Digital Transformation Institute, дослідниця MIT / Sloan IDE Lab.

Має досвід у Microsoft Україна, Amway Україна та Oliver Wyman. Незалежна директорка та членкиня наглядових рад.

Захід безкоштовний якщо ви підписані на сторінку EduHub🇺🇦

✨ Приходьте, щоб зрозуміти, як використати AI для свого професійного розвитку та бізнесу вже сьогодні.

🔗 Реєстрація: https://forms.gle/5Br2Pm6SQm88Cn5L6
❤8👍7🔥6⚡3❤‍🔥2👏1🤩1🤗1💅1🦄1
🇺🇦 ПЛАН ЗАХОДІВ EDUHUB | ВЕРЕСЕНЬ 2026

Вересень в EduHub — це практичні можливості, розвиток і зустрічі українців у різних містах Великої Британії.

Цього місяця заходи проходять у 8 містах мережі EduHub 🇬🇧

━━━━━━━━━━━━━━

🎨 #Cheltenham

📌 12 вересня

«Арт-похід: Кольори Котсволду»

Відбулась творча прогулянка Котсволдсом, знайомство з його історією, мистецтвом і природою та творчий майстер-клас.

👉🏼 Звіт можна переглянути тут

━━━━━━━━━━━━━━

💻 #Oxford
📌 17 вересня

«Цифрова трансформація охорони здоров’я та освіти в Україні»

━━━━━━━━━━━━━━

👨‍👩‍👧 #Manchester

📌 19 вересня

«Майбутнє починається в дитинстві»

Живий інтенсив провела команда Українського Освітнього Хабу к Манчестері, де ми розібрали дієві інструменти сучасного виховання дітей.


👉🏼Звіт можна переглянути тут

━━━━━━━━━━━━━━

💼 #London | Живий захід

📌 24 September
⏰ 4:00 PM
🇬🇧 Language: English

“Exclusive Business Workshop with Brad Rosser”

How to make sure you and your business are truly investor ready?

Brad Rosser — investor, and former senior executive at Virgin Group who raised over £1 billion — is hosting a practical 90-minute workshop at the Ukrainian Educational Hub in London.

👉🏼 Register here

━━━━━━━━━━━━━━

🏛 #Bath | Живий захід

📌 26 вересня
⏰ 11:00
⏰ 14:00

«10 чудес міста Бат»

Пішохідна мандрівка.

Поговоримо про історію, архітектуру та цікаві маловідомі факти одного з найкрасивіших міст Великої Британії.

👉🏼 Реєстрація тут

━━━━━━━━━━━━━━

🌿 #Chichester | Живий захід

📌 26 вересня
⏰ 15:30

UA to UK: Scaling Bridge - створення, релокація, адаптація та масштабування бізнесу

🎤 Спікер — Сергій Савицький

Спікер поділиться практичним досвідом, розбере ключові відмінності ведення бізнесу в UK та відповість на ваші запитання під час Q&A-сесії.

👉🏼 Реєстрація тут

━━━━━━━━━━━━━━

🇬🇧 #Leeds | Живий захід

📌 27 вересня
⏰ 14:30

«Візові та імміграційні можливості для українців у Великій Британії»

Ukraine Scheme не є безстроковим маршрутом, тому важливо заздалегідь розібратися у своїх можливостях і спланувати подальший статус.

🎤 Спікер — Віталій Добротун

👉🏼 Реєстрація тут

━━━━━━━━━━━━━━

🤖 #London | Живий захід

📌 30 вересня
⏰ 17:30

🤖 AI & Жінки-лідерки

Як штучний інтелект змінить роботу жінки-керівниці

🎤 Спікерка — Надія Васильєва

👉🏼 Реєстрація тут

━━━━━━━━━━━━━━

💙💛 EduHub — це простір практичних знань, нових можливостей і розвитку української спільноти у Великій Британії.

Слідкуйте за каналами вашого міста, щоб знати про наступні події завчасно 🇺🇦🇬🇧
👍6❤4⚡1🔥1🥰1👏1🤩1🥱1💋1🤗1🦄1
Звіт з 5-го Жіночого Хакатону в Лондоні🌼

✨17 травня відбувся вже п’ятий «Жіночий Хакатон», організований Українським Освітнім Хабом у Британії — простір, який об’єднує українських жінок, надихає на розвиток, взаємопідтримку та створення нових можливостей.

📸Фото звіт

Цього разу захід знову зібрав активних, талановитих та мотивованих українок, готових ділитися досвідом, навчатися одна в одної та разом створювати нові ідеї.

Захід складався з двох основних частин:
🔹 Перша частина — виступи спікерок.
11 спікерок поділилися власними історіями, досвідом, професійними знаннями та ідеями, надихаючи учасниць на нові кроки й можливості.

🔹 Друга частина — практична програма.
Учасниці мали можливість не лише слухати спікерок, а й перейти до практичної роботи, взаємодії та обміну досвідом. Практична частина стала можливістю застосувати отримані знання, попрацювати з новими ідеями та отримати корисні інструменти для подальшого розвитку.

🙌🏻 П’ятий Жіночий Хакатон став простором для натхнення, навчання, нових знайомств та взаємної підтримки, де кожна учасниця могла знайти щось цінне для себе.

🤝 Дякуємо нашим партнерам:
🔹 London Production — відеопартнер
🔹 PAYAVA — солодкий партнер
🔹 K - kolosivskyi.ai- діджитал партнер
🔹 Natalia Prykhodko Photographer — фотопартнер
🔹 KENSY — партнер краси

Щиро дякуємо всім нашим спікеркам і учасницям.

Більше 250 жінок відвідали захід.

Висловлюємо вдячність партнерам та команді, які долучилися до створення цієї події та допомогли зробити її особливою❤️


📌Запрошуємо на наш 6й Жіночий Хакатон 15 листопада в центрі Лондона 🔥

👉🏼Деталі тут


Український Освітній Хаб у Британії продовжує створювати якісні освітні та підтримуючі ініціативи для жінок у Великій Британії.
🔥8❤5😍2👍1🤩1🙏1🤗1
✨ Вебінар від EduHub:

МИСТЕЦТВО БУТИ СОБОЮ: ЯК ЗНАЙТИ СМІЛИВІСТЬ ТА ВНУТРІШНЮ ОПОРУ

А коли ви востаннє дозволяли собі просто бути собою, без бажання сподобатися, без страху осуду і без потреби відповідати чиїмось очікуванням? 🤍

Ми часто вчимося бути «зручними»: приховуємо справжні почуття, замовчуємо свої бажання, сумніваємося у власних рішеннях.

Але що відбувається з нами, коли ми занадто довго граємо роль, яку від нас очікують?

📅 17 жовтня 2026
⏰ 11:00 за Лондоном
💻 Онлайн

💫 Саме про це говоритимемо на відкритій онлайн-зустрічі EduHub із психологинею Оксаною Шпиталь.

Разом поговоримо про автентичність, сміливість, вразливість і внутрішню опору і про те, як залишатися собою навіть тоді, коли навколо багато тривоги та невизначеності.

🌿 НА ЗУСТРІЧІ РОЗБЕРЕМО:

🔹 чому ми приховуємо свої почуття, щоб бути «зручними», і як це впливає на наше життя

🔹 як подолати страх осуду та знецінення і краще зрозуміти себе

🔹 що насправді означає бути сміливою та як дозволити собі діяти по-своєму

🔹 як розвивати внутрішню стійкість і впевненість, коли зовнішній світ нестабільний

🔹 де знаходити опору в собі, а не постійно шукати її в оцінці інших

🎤 СПІКЕРКА:
Оксана Шпиталь — психологиня, TimeToTalk West Berkshire, членкиня British Psychological Society.

💛 Ця зустріч буде особливо корисною для жінок і для всіх, хто хоче краще зрозуміти себе, навчитися довіряти собі та жити більш автентичним життям.

✨ Не потрібно ставати кимось іншим, щоб бути достатньо хорошою людиною.
Іноді найсміливіше рішення - просто дозволити собі бути собою.

✍️ Реєстрація — за посиланням !
❤5👍4❤‍🔥1🔥1👏1🍓1
🇺🇦 ПЛАН ЗАХОДІВ EDUHUB на ЖОВТЕНЬ 2026

ЖОВТЕНЬ з EduHub
— це нові практичні можливості, особистісний розвиток та корисні зустрічі для українців у Великій Британії.
Цього місяця на вас чекає насичена програма актуальних заходів від EduHub 🇬🇧
━━━━━━━━━━━━━━

👨‍👩‍👧 #Manchester | Живий захід

📌10 жовтня
⏰11:00

💫 WOMEN’S LAB
Зустріч жінок, які створюють нові можливості для себе та одна для одної.

Запрошуємо на живий інтенсив де на Вас чекають :
Надихаючі виступи спікерок
- Сильне жіноче оточення
- Довіра до себе
- Нетворкінг

💃Дрес-код:
BLACK • WHITE • RED
👉🏼 Реєстрація тут
━━━━━━━━━━━━━━

🌿 #Chichester | Живий захід

📌 11 жовтня
⏰ 15:30
📍 Чічестер: Chichester Boys Club
34A Little London, Chichester PO19 1PL

🤍"Жіночі ритми: мистецтво комфортного переходу на кожному етапі життя"

🎤Спікер - Марина Сапрунова
Гормональні перебудови — від циклу до післяпологового періоду та менопаузи — часто змінюють наше самопочуття й емоції.

Наш захід допоможе зрозуміти свій організм та пройти кожен етап комфортно і без стресу.

👉🏼 Реєстрація тут
━━━━━━━━━━━━━━

🇬🇧 #Leeds | Живий захід

📌 16 жовтня
⏰ 15:30
📍The Reginald Centre
263 Chapeltown Road, Leeds, LS7 3EX

Майстер - клас з нейрографіки "Прорив" нейрографіки «Прорив».

🎤 Спікерка: Олеся Тимохіна — психологиня та психотерапевтка.
✨Погляньте на своє життя по-новому в безпечній і творчій атмосфері. 🌿 Цей майстер-клас може стати початком ваших позитивних змін.

👉🏼 Реєстрація тут
━━━━━━━━━━━━━━

💻 #Онлайн

📌 17 жовтня
⏰11:00

✨ "Мистецтво бути собою: як знайти сміливість та внутрішню опору"

🎤Спікерка: Оксана Шпиталь — психологиня.
Як бути собою, а не «зручним» для інших?
Говоримо відверто про страх осуду, внутрішню опору в часи змін, вибір та вразливість. Дізнайтеся, чому автентичність — це ваш найвиграшніший варіант.

👉🏼 Реєстрація тут
━━━━━━━━━━━━━━

#Лонодон | Живий захід

📌29 жовтня
⏰17.00
📍Chiswick Business Park, Building 7, 566, 7 Chiswick High Rd., Level 5, Chiswick, London W4 5YG

"Бізнес-міст до UK ринку: Стратегія прориву, адаптації та масштабування"

🎤Спікер: Сергій Савицький

Ми розберемо, як адаптувати український бізнес-досвід до британського ринку, з чого почати шлях та як побудувати успішну бізнес-стратегію в нових реаліях.

👉🏼Реєстрація тут
━━━━━━━━━━━━━━

💙💛 EduHub — це простір практичних знань, нових можливостей і розвитку української спільноти у Великій Британії.

Слідкуйте за каналами вашого міста, щоб знати про наступні події завчасно 🇺🇦🇬🇧
❤9❤‍🔥2⚡1👍1🔥1🙏1💘1🦄1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Увага, важливе повідомлення!

Український Освітній Хаб у Великій Британії THE UKRAINIAN
EDUCATION HUB CIC (Community Interest Company)-Company number: 15700701
Incorporated 2 May 2024) founded by Yevgeniya Zhyryakova
переходить до автономної моделі роботи та надалі розвиватиметься як окрема британська організація.

Це важливий новий етап для нашої команди у багатьох містах Британії, яку ми розвиваємо і посилюємо вже понад
чотири роки.


Наша мета - продовжувати робити для вас практичні та корисні заходи, допомагати розвиватися, знаходити нові можливості та обʼєднувати українців у Великій Британії 🇬🇧

Щоб українці і надалі могли отримувати реальні можливості для професійного і особистісного розвитку, інтеграції та підприємництва.

Ми з великою вдячністю ставимося до всіх людей, які протягом цих років долучаються до розвитку Хабу - вкладають свій час, знання, енергію та ідеї.
І роблять це абсолютно безкоштовно і від щирого серця.


Ми дякуємо учасникам нашої спільноти, за довіру, увагу і зворотній звʼязок щодо нашої роботи, який ми постійно від вас отримуємо.

Ви надихаєте нас до розвитку і укріплюєте віру в єдність українців у Великій Британії !🌻🇬🇧

Цінності, на яких заснована наша взаємодія залишаються незмінними: повага, професійність, чесність, відповідальність, партнерство, відкритість та взаємна довіра.

Саме на цих цінностях ми продовжуємо визначати стратегію розвитку Українського Освітнього Хабу у Британії розвивати регіональні напрями, програми та партнерства відповідно до потреб української спільноти у Великій Британії.


Важлива інформація щодо окремих міст.
Водночас повідомляємо, що роботу Українського Освітнього Хабу в містах: Челтнем, Бат та Чічестер тимчасово
призупинено.

На цей період Український Освітній Хаб не проводить та не організовує заходів у цих містах і не несе відповідальності за будь-які заходи, зустрічі чи ініціативи, які можуть проводитися третіми особами в Челтнемі, Баті або Чічестері від імені Українського Освітнього Хабу у Британії.


З питань партнерства та співпраці просимо звертатися за нашою офіційною електронною адресою:
eduhub.london@gmail.com


З повагою,
Євгенія Жирякова
та команда Українського Освітнього Хабу у Великій Британії
❤31❤‍🔥4🔥3👍2💋2🆒2😍1
🇺🇦🇬🇧 #Лондон | Живий захід

📌"ШОСТИЙ ЖІНОЧИЙ ХАКАТОН" від Українського Освітнього Хабу EduHub.

📅 15 листопада о 10:00

📍 154 Holland Park Ave, London, W11 4UH

Це буде день, сповнений інновацій, креативності та нових можливостей!

✨Жіночий Хакатон 6.0 — це більше, ніж подія.
Це простір сили, ідей та сміливих рішень, де жінки об’єднуються, щоб створювати майбутнє.

✨Що таке Жіночий Хакатон?

Це один насичений день, коли понад 200 жінок разом працюють над проєктами з реальним соціальним, культурним та технологічним впливом.

Саме тут народжуються нові ідеї, бізнеси, ініціативи та спільноти, що підтримують і надихають.

🗣️Формат:

Інтенсивний одноденний хакатон для жінок, які хочуть:

✨ знайти нові сенси
✨ реалізувати свої ідеї
✨ зробити крок уперед у професійному та особистому розвитку

На вас чекає:

👩‍💼 жінки-підприємиці, менторки, психологині, мисткині та лідерки думок

🤝 командна робота над викликами, що об’єднують жінок сьогодні

💬 чесні історії трансформації та початку з нуля

🌐 глибокий нетворкінг — підтримка, партнерства та нові знайомства

💫 атмосфера, де кожна жінка відчуває свою цінність, силу й голос

Мета Хакатону:

Показати, що українки у Великій Британії — це не просто спільнота, а потужний ресурс, рушій змін і джерело впливу.

Ми не лише адаптуємося.
Ми створюємо.
Ми лідируємо.
Ми надихаємо.

👉🏼Квитки тут 🎫

💜 Жіночий Хакатон 6.0 — простір, де ідеї перетворюються на дії.

З Любов’ю Ваш EduHub
❤13🔥5❤‍🔥3🤗2⚡1🤩1💋1🦄1
#Лондон | Живий захід

🗣️ «Бізнес-міст до UK-ринку: стратегія прориву, адаптації та масштабування»

🎙 Спікер: Dr Sergii Savytskyi — Founder & CEO of SC Business School London and SC Consulting Group.

📅 29 жовтня
⏰ 17:00
📍 Chiswick Business Park, Building 7, Level 5, 566 Chiswick High Road, Chiswick, London W4 5YG

💼 Британський ринок: від перших кроків до впевненого масштабування!

📌 Як започаткувати власну справу у Великій Британії, коли всі юридичні нюанси та особливості місцевого менталітету здаються надто складними?
Або ваш бізнес уже працює, але ви досягли певної межі й шукаєте дієві інструменти для подальшого зростання?

🗣️ Цей захід допоможе по-новому поглянути на ведення бізнесу у Великій Британії! Ми відійдемо від загальної теорії та зосередимося на практичних інструментах, які допоможуть вам посилити конкурентні позиції, адаптувати свій продукт до потреб британських споживачів і розробити чітку стратегію зростання.

📌Сергій проведе глибокий аналіз реальних бізнес-кейсів, розбере типові помилки підприємців-іммігрантів і представить покроковий план інтеграції у британське бізнес-середовище.

Наприкінці зустрічі ви зможете поставити свої запитання під час Q&A сесії.

🇬🇧Вхід вільний

📝 Реєстрація за посиланням 👈🏼

🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦

📲 Детальна інформація про всі заходи — на нашому Instagram-каналі.
❤11👍4⚡1🔥1🦄1
#МАНЧЕСТЕР | Живий захід

🇺🇦🇬🇧 🎓 "UK LIFE EXPLAINED: Імміграція, податки та соціальні права у Великій Британії"

Воркшопи від УКРАЇНСЬКОГО ОСВІТНЬОГО ХАБУ в МАНЧЕСТЕРІ.

📅 7 листопада
📍Manchester Museum
⏰10:00–12:00 | UK IMMIGRATION EXPLAINED: Від гостьової візи до UPE та H4U

📌Як правильно оформити візу, продовжити дозвіл на перебування у Великій Британії та уникнути поширених помилок?

🔹 Standard Visitor Visa — гостьова віза

• Подання заяви та підготовка необхідних документів.

• Фінансові вимоги до заявника та спонсора.

• Основні причини відмов і способи зменшення ризику відмови.

• Розгляд практичних кейсів.

🔹 Ukraine Permission Extension (UPE) та Homes for Ukraine (H4U)

• Правила та строки продовження дозволу на перебування.

• Вимоги до заявників і спонсорів.

• Складні сімейні обставини та проблеми з документами.

• Що робити в разі відмови.

💬 Практичні рекомендації та відповіді на ваші запитання.

🗣️ Мова воркшопу: 🇺🇦 українська

📍 Manchester Museum, Oxford Rd, Manchester M13 9PL

🔗Реєстрація тут 👈🏼

☕ 12:00–13:00 | ПЕРЕРВА
💼 13:00–15:00 | UK TAX, SELF-EMPLOYMENT, PENSIONS & BENEFITS

Як розібратися в податках, самозайнятості, пенсіях і соціальних виплатах у Великій Британії?

🔹 Робота: employment, self-employment та право на роботу.

🔹 Податки: Income Tax, National Insurance та основні податкові зобов’язання.

🔹 Самозайнятість (self-employment): реєстрація в HMRC, облік витрат і подання податкових декларацій.

🔹 Пенсії: State Pension та пенсійні накопичення.

🔹 Соціальні виплати: Universal Credit, Pension Credit, Child Benefit та умови їх отримання.

💬 Практичні поради, корисні ресурси та відповіді на ваші запитання (Q&A).

🗣️ Мова воркшопу: 🇬🇧🇺🇦 англійська та українська

📍 Manchester Museum, Oxford Rd, Manchester M13 9PL

🔗 Реєстрація тут 👈🏼

💙💛 Для українців у Великій Британії!

Долучайтеся до одного або обох воркшопів, щоб краще розуміти свої права, обов’язки та можливості у Великій Британії.

📢 Реєструйтеся та діліться анонсом із друзями!

До зустрічі! 🇺🇦🇬🇧
❤4🔥2⚡1❤‍🔥1🤝1😘1
🇺🇦#онлайн

💬Вебінар на тему: "КОНФЛІКТ ЯК ТОЧКА РОСТУ"

🗓️1 листопада
⏰ 11:00

🎙️Спікерка: Тетяна Водопʼян — медіаторка, адвокатка.

📌Конфлікти є в житті кожного з нас: удома, на роботі, у стосунках із близькими та колегами. Найчастіше ми реагуємо на них одним із двох способів: або уникаємо розмови, мовчимо й сподіваємося, що все минеться, або вибухаємо емоціями, кричимо та говоримо зайве.

📌Але в обох випадках проблема нікуди не зникає — вона залишається, накопичується і повертається знову.

💡 На зустрічі ми навчимося дивитися на конфлікт інакше: не як на загрозу, якої потрібно уникати, а як на сигнал, що щось важливе потребує уваги, і можливість покращити стосунки, знайти спільне рішення та рухатися далі.

🔎 Під час зустрічі розберемо:
▪️ Що таке конфлікт і чому він виникає.
▪️ Як розвивається конфлікт і чому емоції часто беруть гору.
▪️ Чому уникання та крик не допомагають вирішити проблему.
▪️ Як діяти в конфліктних ситуаціях, щоб наблизитися до конструктивного рішення.
▪️ Практичну техніку, яку ви зможете застосовувати у повсякденному житті вже після зустрічі.

✨ Конфлікт — це не завжди протистояння. Іноді це можливість краще зрозуміти себе та інших, почути одне одного й знайти нові шляхи порозуміння.

📌Реєстрація тут 👈🏼

Приєднуйтеся до нашої зустрічі від Освітнього Українського Хабу в Кембриджі! 🇺🇦🇬🇧
❤8🔥3❤‍🔥1⚡1🎉1🙏1
Forwarded from Ukrainian EduHub in Leeds/Bradford🇺🇦🇬🇧 (Eugenia Zhyryakova)
#онлайн вебінар від EduHub UK🇬🇧

«Психологічна підтримка у Великій Британії: що варто знати кожному українцю»?

У Великій Британії психологічна підтримка це звична частина турботи про себе. Але чи знаємо ми, українці, як працює ця система, до кого звертатися та якими можливостями можна скористатися?

Запрошуємо на онлайн-семінар «Mental Health у Британії: культура турботи про себе.
Що варто знати кожному українцю», де поговоримо про важливе просто, доступно та з практичними рекомендаціями.

На семінарі розберемо:

✔️ Чим Mental Health відрізняється від психічних розладів і коли варто звертатися по допомогу.
✔️ До кого звертатися: GP, психолога, психотерапевта чи психіатра.
✔️ Як отримати безкоштовну підтримку через NHS, благодійні організації та інші сервіси.
✔️ Яку психологічну підтримку можуть надавати роботодавці.
✔️ Як знайти україномовного фахівця та перевірити його кваліфікацію.
✔️ Куди звертатися по термінову допомогу в Лідсі та околицях.

А головне — отримаєте зрозумілий алгоритм дій: куди звертатися і з чого почати, якщо вам або вашим близьким психологічно важко.

🎤 Спікерка — Анна Конопляник
Психотерапевтка, супервізорка та тренерка, зареєстрована у UKCP. З 2015 року живе та працює у Великій Британії, має багаторічний досвід роботи з іммігрантами.

📅 15 листопада, 11:00 (за британським часом)
💻 Онлайн

🔗 Реєстрація:
https://forms.gle/fQAbP7p4tB8zWrha7

До зустрічі! 💛💙

EduHub Leeds
📲 Більше анонсів і можливостей — у нашому Telegram:
https://t.me/EduHubLeeds
❤5👍3🔥3⚡1👏1🕊1🤝1