ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಜ್ರದಂತೆ ಕಾಪಾಡುವ, ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಯೋಗಾಸನವೇ ವಜ್ರಾಸನ. ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು, ಪಾದಗಳ ಗಂಟಿನ ನೋವು, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಸೆಳೆತ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಈ ಆಸನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾದಗಳ ಮಣಿಗಂಟುಗಳ ನೋವು, ಮಂಡಿ ನೋವು, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ವಜ್ರಾಸನದ…

ಮುಂಬೈ: ಬಾಳೆಗೊನೆಯಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಣ್ಣಾಗಿಸುವ ಈ ಅಜ್ಜಿಯ ವಿಧಾನವು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವಂತಿದೆ. ಈ ಕುರಿತು ವಿಡಿಯೋವೊಂದು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿದೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಅದ್ಬುತ ಹಣ್ಣು, ಆದರೆ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತಿರುವ ಬಾಳೆಯನ್ನು ಹಣ್ಣಾಗಿಸಲು ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು…

Health Tips ಗಾಯ ಅಥವಾ ಊತದ ಮೇಲೆ ಕೋಲ್ಡ್​ ಪ್ಯಾಕ್​ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನೋವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

Whatsapp: ಪ್ರಪಂಚಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವ್ಯಾಟ್ಸಪ್​ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಹಲವರಿಗೆ ಅದರಲ್ಲಿನ ನಂಬರ್​ ಸೇವ್ ಮಾಡದೇ ಕರೆ(ಕಾಲ್​) ಮಡೊದೇಗೆ ಎಂಬುದೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಶೇ.99ರಷ್ಟು ಜನಕ್ಕೆ ತಿಳಿಯದು ಕೂಡ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಟ್ಸಪ್​ನಲ್ಲಿ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಮೊದಲು ನಂಬರ್​ ಸೇವ್​ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.…

ಬೆಂಗಳೂರು:ದೀಪಾವಳಿ ಆಚರಣೆಯ(Diwali 2025) ಮಹತ್ವದಾಗಿದೆ. ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬವು ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಹಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇದನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ಹಬ್ಬ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕತ್ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕಿನ, ಅನ್ಯಾಯದ ಮೇಲೆ ನ್ಯಾಯದ ಮತ್ತು ದುಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಒಳ್ಳೆಯದರ ವಿಜಯವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ.…