Всем доброго утра и соблюдения анатомических пределов ❗️

Друзья!

Начинаем уже завтра. Группа собрана, кто думает пишите в лику.

https://t.me/south_moon?livestream

Олег рассказывает о Бхайраве. Прямо 🔥 сейчас

Когда самонаблюдение становится нормальным состоянием, ум оставляет свою обычную неугомонность и обращается к мудрости. Мудрый человек достигает победы над чувствами и не тонет в волнах скрытых тенденций или умственных ограничений. Он видит мир таким, какой он есть. Тогда иллюзия сансары, или кажущегося мира, прекращается, а вместе с ней прекращаются и все страдания.

Йога Васиштха

#индуизм #йога #веданта #хинду #адвайта #веды

А вот и цитаты, на Виджняна Бхайрава Тантру. Именно на нее я опираюсь в своей практике, а так же она имеет непосредственное отношение к традиции внутри которой находится и ваш покорный слуга.

В целом эта тантра, является по сути своей - "дорожной" картой для йогина.

Текст Виджняна Бхайрава Тантры доступен в различных переводах и комментариях, поэтому отрывки могут немного отличаться в зависимости от интерпретации. Вот конкретные шлоки, связанные с дыхательными техниками, из этой тантры:

1. Осознание пауз между вдохами и выдохами
Шлока 24 (в некоторых переводах 11):
"Когда дыхание входит и выходит, осознавай паузы в этих движениях. В этих промежутках между вдохом и выдохом раскрывается состояние бытия."

2. Концентрация на точке в дыхании
Шлока 25:
"Когда сознание становится однонаправленным и фиксируется на точке, где ощущается дыхание, проявляется состояние внутреннего покоя."

3. Наблюдение движения праны
Шлока 26:
"Следи за движением праны, входящей через вдох и выходящей через выдох. Сознание станет единым с этим движением."

4. Осознание внутреннего звука в дыхании
Шлока 27:
"Во время вдоха и выдоха в глубине дыхания возникают звуки. Постигни их, и ты познаешь истину."

5. Задержка дыхания (кумбхака)
Шлока 49 (в некоторых переводах 50):
"Когда дыхание останавливается, энергия концентрируется. В этом состоянии осознания рождается блаженство."

6. Гудящий звук на выдохе (аналог Бхрамари)
Шлока 72:
"Если во время выдоха сосредоточиться на внутреннем звуке, вибрации, проникающей через все тело, можно достичь состояния единства с космосом."

7. Тонкие ощущения в дыхании
Шлока 50 (или 51):
"Чувствуй, как воздух касается носа во время вдоха и выдоха. Через осознание этого прикосновения приходит внутреннее пробуждение."

Друзья ✈️
Напоминаю, что тренировка по дыхательным практикам, как обычно, завтра в 8:00 утра.

Ссылка будет в этой группе 👉 за 15 мин.

https://t.me/+WId78mzZs0o_jHrD

Дышим.

Эксклюзив! Тамильская йога, кундалини, внутренняя алхимия, Индия.

Боганатхар был сиддха-гуру Крийя Бабаджи Нагараджа, знаменитого гималайского мастера, о котором много написано. Боганатхар прожил чрезвычайно долгую жизнь благодаря использованию алхимических формул омоложения и особых дыхательных техник. Он путешествовал по всему миру, вел летопись жизни сиддхов, которые были намного старше его самого, и давал своим ученикам освещенный путь к самореализации и интегральной трансформации человеческой природы в божественную. Его удивительная жизнь служит ярким примером нашего человеческого потенциала. В настоящей работе представлена биография Боганатхара, которую мы можем почерпнуть только из его трудов, а также вводные главы о традиции Сиддха и Кундалини-йоге. В настоящем труде также представлены перевод и комментарии к семидесяти пяти избранным стихотворениям, которые серьезные ученики всех традиций Кундалини-йоги и Тантры найдут для себя полезными. Медитируя над стихами, читатель сможет почерпнуть много вдохновения. В данной работе дается пословный перевод с альтернативными значениями, а также дословный перевод и, наконец, интерпретирующий перевод, чтобы сбалансировать необходимость точности и понимания и облегчить более глубокий медитативный подход к различным слоям смысла каждого стиха.

#индия #сиддхи #йога #тамилы #кундалини #скан #книга #литература #индуизм #индология

В интернете есть еще один скан, плохого качества и со сломанным IAST. Этот скан - очень хороший и является настоящей редкостью и эксклюзивом. Будем очень рады огласке.

https://t.me/addstickers/yoga_met_hod

Ловим фирменный стикер пак yoga_method 🔥🔥🔥

У вашего, любимого админа, сегодня днюха. Этот канал я очень ценю и мне нравиться в нем постить всякое, интересное для вас - «околойоги».
Из 47 лет моей жизни, 26 из них я занимаюсь хатхой. Это срок, я считаю. И буду продолжать это делать для себя и для вас, пока будут силы 😈🔥

Поддержать меня и канал можно по номеру телефона.
89685855369 тбанк
Всем йоги 🧘‍♀️