Там время познает
Пространства глубину.
И, влившись в бесконечность бытия,
Мы замираем
От предощущенья смысла.
Который в данный миг –
Лишь вдох.
А далее – любовь,
Что наполняет
На глубине сердца
Ко всем живущим.

Наталья Молчанова

Вчера, был день рождения моей великой Учительницы.
Ей бы исполнилось 60

Смотрите, какую красоту мы наводим. Это лишь первая часть методички по дыхательным техникам. В конце июля будет полноценный вариант.

Дхарма Миттре - 83!
Отче в практике и среди учеников. Долгих лет 📿

Друзья, продолжение наших онлайн тренировок по йоге, уже в эту субботу - 28 мая.

Стартует новый - десятый поток.

Расписание то же: понедельник и четверг в 19:30 и суббота в 7:00 утра.

Нас ждёт 10 практических классов по полтора часа каждый:

7 классов будут общей направленности, каждый продолжительностью примерно 1:30, из которых порядка 50 минут это практика асан и 20-30 минут практика, дыхательной гимнастики. Ещё три класса, это кейсы по медитации и пранаямам.
Это регулярные тренировки и воспринимать тренировки нужно именно, как системные (регулярные) классы по гимнастике йоги.

Уровень сложности, как всегда общий (ABCD).

Скину пару интересных книг и методичек.

Стоимость 7000₽ за 10 занятий.

Практика проходит в zoom.

Сохраняю все на Youtube (доступ к записи по прямой ссылке).

Запись сохраняю до конца курса (+ две недели после)

Пишите мне на WhatsApp
8 968 5955369

​Ребята привет 👋
Пока новость для своих.
Мы примерно поняли цену на тур в Индию. И по этому могу выкатить анонс.

✅Программа тура в Индию
9 - 23 сентября

Дорогие друзья, мы рады пригласить вас в тур по северной Индии.
Да да, вы не ослышались - не в йога-тур, а именно в тур.
В этот раз наша команда: Михаил Поморов, Михаил Павлов и Пранав Гопал приглашает вас в поход по удивительным уголкам Гималайских гор.
Тур разделен на две части:

Наш классический трекинг из поселка Наггар в долину Малана (штат Химачал Прадеш)
Поездка в Индийский «Тибет» - регион Ладакх.

Нас ждет красивейший трекинг из города Наггар (столицы бывшего княжества Куллу) в закрытый до середины XX века регион Малана Нала. Мы пройдем перевал высотой 3200 м среди невероятных горных пейзажей и деревушек. По пути нас будут сопровождать местные гиды, ну а ваши тяжелые рюкзаки поедут на осликах.

После возвращения мы вернемся в город Манали (округ Куллу) и оттуда на микроавтобусе поедем через одну из самых живописных дорог в мире - Манали - Лех (высшая точка 5400 м).
Несколько дней мы посвятим прогулкам и экскурсиям в этом удивительном регионе, нашей базой станет столица штата город Лех. Мы окунемся в культуру и традиции древнего буддийского княжества.

В завершении тура мы вылетим из Лех в Дели и вернемся домой.

Программа тура по дням:

9 сентября прилет группы в Дели, переезд в Наггар

10 сентября день в Наггаре, акклиматизация

11 – 15 сентября трек, переезд в Манали

16 сентября день в Манали

17 сентября выезд в Лех из Манали

18-22 сентября Ладдак

Вылет в Дели и возвращение в Москву.

Примерная цена 1500$ (нету пару моментов, но они сильно не поменяют картинку). Билеты и визы, отдельно.

Предоплата 300$

Всего запланировано 18 мест (на данный момент их уже 13).

Пишите мне на WhatsApp (only message) +79685955369

До встречи в аэропорту 😂

Ребята, рекомендую хорошие каналы на разные темы.

✅Двоскин. Нейрохакинг.

Канал о новой Эволюционной парадигме развития, новой психологи и о креативном мышлении

https://t.me/neirohaker

✅Отличный канал о санскрите.

https://t.me/MarcisGasuns

✅Самадхи книги

Анонсы книжных новинок серии "Самадхи"

https://t.me/samadhibooks

✅PilotVova

https://t.me/pilotvova737

Канал создан для всех любителей авиации!

17-й подкаст Радио Диких Йогов полностью шиваитский. Спасибо Илья.

​📿Привет друзья, наступило время летне-осеннего сезона у нас в проекте, и я хочу кратко рассказать о наших предстоящих движухах. Как обычно от меня лично мало новостей, потому что я полностью завален текущими проектами и индивидуальными тренировками, постараюсь исправиться, но это не точно).
Итак:
✅4 июня в 9:30 я выступаю на ежегодной конференции Yoga Journal в Москве
✅2 июля стартует ОЧНОЕ обучение на инструкторов йоги, по нашей системе в Петербурге
✅8-10 июля йога дача в Завидово (осталось 4 места))
✅12-14 августа йога дача в Завидово
✅1 сентября старт online  курса на инструкторов дыхательных техник
✅9 – 23 сентября поездка в Гималаи (Индия) (осталось 5 мест)
✅10 – 20 октября йога + фридайвинг тур в Каш (Турция)

По вопросам участия, пишите мне в личку или на whatsaap 89685955369 (только сообщения)

🔥С праздником друзья.
Хорошей вам практики и берегите себя.
Ваш yoga_method

Премьер-министр Индии Нарендра Моди участвует в праздничном мероприятии по случаю Международного дня йоги.

Видео: ТАСС/Reuters

​Друзья, завтра буду на международном дне йоги у @raufasadov в Царицыно !
Приходите увидеться и позаниматся.

YogaDayRussia.com

Этим летом, прошло уже два крупных йога мероприятия и на оба я был приглашён в роли спикера. Разные по формату, одно @yogajournalrussia - конференция, второе @organicpeople - фестиваль. Сразу скажу, что обе движухи мне понравились, можно по разному относятся к стоянию на гвоздях и прочим далеким от йоги развлечениям, но поддержание и развитие комьюнити это важная работа.
Какой фидбэк могу дать от себя:
- если вы заявляете конференцию, давайте больше докладов и выступлений. Практика это хорошо, но...
- если вы делаете фестиваль, то нужно точно лучше придумывать пространство (расположение сцен и тд).
- наблюдаю ротацию мастеров, постепенная, но уверенная смена поколений.
Надеюсь мое скромное мнение долетит до организаторов.
И еще раз повторюсь, мне очень зашло и это приятно и неожиданно, спасибо.

🕉️📜 Сегодня завершающий день Наваратри. Любопытный момент - в Непале образы Ашта Матрика из "Дэви Махатмья" слились с "Нава Дурга" - девятью формами богини Дурги. В годовом цикле непальцев есть несколько праздников, сопровождаемых ритуальным "танцем девяти Дург".
https://youtu.be/eY79POgm5xM

8 июля 1497 года началась первая экспедиция португальского мореплавателя Васко да Гамы в Индию. Эта экспедиция имела большое значение для Португалии и Европы. Во-первых, был открыт морской путь в Индию. Во-вторых, Васко да Гама нашел наиболее удобный маршрут из Европы к мысу Доброй Надежды. Этот путь используется до сих пор и считается самым безопасным для парусных кораблей.

Подробнее о маршруте первой экспедиции Васко да Гамы в Индию — в нашей инфографике.

#ТАСС_Инфографика

​Сегодня праздник - Гуру Пурнима🕉.
День почитания учителей. Вспомните о ваших наставниках, пожелайте им здоровья и долгих лет жизни. Быть Мастером, тяжёлый труд и большая ответственность.