Всем привет и особенно Воронеж 💙.

Мои Мастера начали подготовку инструкторов по системе yoga_method в Воронеже. Еще можно влететь в курс!

Набор на первый поток курса подготовки инструкторов хатха йоги по системе YOGA_METHOD в Воронеже объявляется открытым!

Главное отличие курса в том, что мы взяли проверенную годами методику, опытных преподавателей и самые важные темы лекций 🔥
Курс комбинирован для максимально эффективного усвоения и отработки информации: оффлайн практика и общение в студии 1 раз в неделю и самостоятельное изучение видео уроков.

За оптимальный срок в 3 месяца студенты получат максимально возможный объем знаний для более глубокого понимания системы гимнастики йоги или становления в профессиональной деятелности инструктора хатха йоги. Это гарантия качества знаний и ваша опора в преподавани.

Основной акцент в обучении мы ставим на педагогику и методику ведения классов! Считаем это ключевым навыком успешного преподавателя.

Материал разделён на 12 кейсов. Каждый кейс содержит в себе лекцию, практику, задание для самостоятельной работы и тестирование:

•Методика yoga_method, система ABCD
•Методика ведения класса
•Отстройка асан
•Методика построения последовательностей
•История и философия йоги
•Физиология и психология дыхания. Пранаямы.
•Аюрведа
•Становление в профессии.
•Навыки публичных выступлений.
•Анатомия. Миофасциальные меридианы в гимнастике йоги.
•Правки
•Техники релаксации
•Эмоциональный интеллект.

Новый опыт и общение делают обучение насыщенным и вдохновляют ребят на преподавание. Наши студенты уже в процессе обучения начинают вести свои первые занятия и записывать видео.

Студенты, успешно сдавшие экзамен (по желанию), получают сертификат инструктора и становятся частью нашего проекта.

Стоимость обучения:
Первые 10 мест: 60 000
Вторые 10 мест: 70 000
(возможна рассрочка)

Регистрация вопросы: 8-951-547-45-43 ( WhatsApp, Telegram )

Обучение будет проходить в студии йоги Shakti.
г.Воронеж ул. Фридриха Энгельса 64а, ТЦ Атмосфера, 8 этаж

📚 #ebook

Всех дорогих читательниц с профессиональным праздником! 🌼Ну и соответствующая книга вам в подарок. 🙏

Сара Джейкоби
Любовь и освобождение
Автобиографические записи тибетской буддийской провидицы
Сера Кхандро

Серия «Самадхи»
Ганга
Москва,
2020

*Желающие прибрести бумажный экземпляр, могут легко сделать это на маркетплейсах:
OZON «Любовь и освобождение»

Издание подготовлено под эгидой московского центра Дуджома Ринпоче
«Дуджом Кадак Лхундуб Линг»

Эта книга — первое исследование жизни и трудов Сера Кхандро (1892–1940). Важное место в нём занимает её автобиография — история превращения девушки из знатной семьи Центрального Тибета в нищенку в Гологе, а затем — в дакини, признанного тертона и воплощение Еше Цогьял. Знакомство с этим и другими трудами Сера Кхандро помогает ответить на следующие вопросы:
• Как, став хозяйкой собственной жизни, Сера Кхандро совершила то, что редко удавалось другим женщинам в истории Тибета?
• Что могут её произведения рассказать нам о религиозной жизни и обществе, в котором она жила?
• Как Сера Кхандро описывает отношения между тантрическими супругами и главное в её жизни партнёрство яб-юм с Дриме Осэром?
В сочинениях Сера Кхандро отчётливо звучат голоса основателей традиции терма — Гуру Падмасамбхавы и Еше Цогьял, являвшихся ей в видениях и поддерживавших её. К их голосам присоединяются голоса небесных дакини, неустанно поощрявших её и даровавших ей безошибочные пророчества, а также голоса местных тибетских божеств земли, дававших ей полномочия на открытие терма в самых священных горах Голога. Мы также слышим голоса учителей Сера Кхандро и членов её духовной общины. Изучая её взаимоотношения с этими духами, святыми и другими учениками-буддистами, мы можем получить представление о жизни тантрической супруги и провидицы в Тибете начала XX века.

М.: Ганга, 2020
ISBN 978-5-907243-81-1
Формат: 165 х 235 мм.,
Печать, 1+1, бумага 80 г/м2, офсет,
Твёрдый переплёт 7БЦ, 4+0, выборочный УФ-лак
Объем: 464 стр.
Тираж: 500 экз.

❤️ ВЫДЫХАЙ + ЗВУК ❤️

КОГДА: 15 марта , 16:00-19.00
ГДЕ: студия Body & Mind.

Особый вечер, объединяющий звуковые вибрации и вибрации нашего собственного тела.

ПРОГРАММА:

Открывает вечер хозяйка студии Ника с программой дыхательных техник, которые будут направлены на проработку центральной нервной системы, расслабление и повышение концентрации ❤️

Далее успокоим ум с помощью специальных приемов управления вниманием и, конечно, скинем шелуху из ненужных установок.

Это поможет нам начать прислушиваться к настоящему себе и подготовит к погружению в звуковые вибрации ❤️

Затем ложимся, отключаем мысли и погружаемся в вибрационно-музыкальную релаксацию от @Vibrosoundlab
Мастера создают магию с помощью различных музыкальных инструментов, а вы просто наслаждаетесь.

Во всех паузах между основными действиями мы предложим вам чай, для правильного настроения и погружения ❤️

🔠🤍🔠

Записаться можно через @nikakroft
Сделаю всем вкусный прайс на вход 💝