Хороший взгляд на вопрос от монаха тхеравады. Я всегда поддерживал «легкий» стиль в практике.
Forwarded from Бодхисаттва
Путь парадоксален
- из личного опыта
В нем важны:
Дисциплина, упорство, вкладывание времени и сил.
И вместе с тем: мягкость, гибкость, легкость, удовлетворенность, отпускание, беспристрастие, некоторая несхемность.
Когда мы делаем упор на чем-то одном, то легко уходим от сути Пути.
Например, в излишней требовательности к себе в практике - приходим к напряжению. В излишней легкости - к лени и др. Тонкий баланс.
- из личного опыта
В нем важны:
Дисциплина, упорство, вкладывание времени и сил.
И вместе с тем: мягкость, гибкость, легкость, удовлетворенность, отпускание, беспристрастие, некоторая несхемность.
Когда мы делаем упор на чем-то одном, то легко уходим от сути Пути.
Например, в излишней требовательности к себе в практике - приходим к напряжению. В излишней легкости - к лени и др. Тонкий баланс.
Forwarded from YOGACAMP FESTIVAL
Мы хотим, чтобы у вас была возможность познакомиться со всеми преподавателями кэмпа еще до начала выезда, а потому подготовили подборку с полезными лекциями и практиками:
Современные и архаичные техники работы с сознанием с Михаилом Павловым
https://soundcloud.com/yoga_method/mihey_yoga_mix_v1-mp3
Jivamukti Yoga Open towards Vishvamitrasana с Анной Лунеговой
https://youtu.be/pBWFkq4_9Hg
Принципы построения последовательностей асан с Ольгой Булановой
https://youtu.be/oJK4kPik0Ss
Небольшая практика Vinyasa flow с Дашей Назаровой
https://youtu.be/iVRzIj_Bb8U
Денис Заенчковский о связи тела, дыхания и внимания в практике йоги
https://youtu.be/wxdL0baBbFs
Современные и архаичные техники работы с сознанием с Михаилом Павловым
https://soundcloud.com/yoga_method/mihey_yoga_mix_v1-mp3
Jivamukti Yoga Open towards Vishvamitrasana с Анной Лунеговой
https://youtu.be/pBWFkq4_9Hg
Принципы построения последовательностей асан с Ольгой Булановой
https://youtu.be/oJK4kPik0Ss
Небольшая практика Vinyasa flow с Дашей Назаровой
https://youtu.be/iVRzIj_Bb8U
Денис Заенчковский о связи тела, дыхания и внимания в практике йоги
https://youtu.be/wxdL0baBbFs
Forwarded from Devibhakta
❓ТАНТРА ТОЛЬКО ДЛЯ ИНДИЙЦЕВ?
Приходится сталкиваться с мнением, что Тантра это нечто специфически индийское, и неиндийцы не могут стать настоящими тантриками из-за пресловутых «культурных барьеров». Однако я не разделяю подобной точки зрения. Тантра обращается к архаичным слоям, общим для самых разных народов. В Средние века тантризм, вместе с культом божественного монарха, из Южной Индии морским путем проник в Индокитай, а из Ориссы – в Индонезию. Известно, например, что знаменитый яванский правитель Кен Ангрок был тантриком и принимал участие в тантрических ритуалах. Буддийская Тантра получила распространение на Тибете, в Китае и Японии. Что касается нынешней эпохи, то, как замечает Георг Ферштайн, «нет никаких препятствий к тому, чтобы представители Запада достигли мастерства в тантра-йоге, некоторым это удалось». Агехананда Бхарати вообще высказывал мнение, что если Тантра и имеет будущее, то лишь в западных странах, поскольку индийская общественность настроена к тантризму скорее негативно. Кстати, сам он был живым примером этого: родился в Австрии (его имя «по паспорту» Леопольд Фишер), но это не помешало ему стать тантрическим посвященным и выдающимся ученым-индологом в одном лице. Так что дело лишь в серьезности похода, а не в «культурных различиях».
Приходится сталкиваться с мнением, что Тантра это нечто специфически индийское, и неиндийцы не могут стать настоящими тантриками из-за пресловутых «культурных барьеров». Однако я не разделяю подобной точки зрения. Тантра обращается к архаичным слоям, общим для самых разных народов. В Средние века тантризм, вместе с культом божественного монарха, из Южной Индии морским путем проник в Индокитай, а из Ориссы – в Индонезию. Известно, например, что знаменитый яванский правитель Кен Ангрок был тантриком и принимал участие в тантрических ритуалах. Буддийская Тантра получила распространение на Тибете, в Китае и Японии. Что касается нынешней эпохи, то, как замечает Георг Ферштайн, «нет никаких препятствий к тому, чтобы представители Запада достигли мастерства в тантра-йоге, некоторым это удалось». Агехананда Бхарати вообще высказывал мнение, что если Тантра и имеет будущее, то лишь в западных странах, поскольку индийская общественность настроена к тантризму скорее негативно. Кстати, сам он был живым примером этого: родился в Австрии (его имя «по паспорту» Леопольд Фишер), но это не помешало ему стать тантрическим посвященным и выдающимся ученым-индологом в одном лице. Так что дело лишь в серьезности похода, а не в «культурных различиях».
Forwarded from Mx Px
Друзья! Так как в России заблокировали платформу medium.com 🤦🏾♂️ наша удобная ссылка на описание тура переехала, согласно всем заповедям импортозамещения, на яндекс дзен!
Итак, теперь описание тура можно удобно посмотреть по ссылке - https://tinyurl.com/spiti2023
Итак, теперь описание тура можно удобно посмотреть по ссылке - https://tinyurl.com/spiti2023
Дзен | Статьи
Гималайское приключение
Статья автора «YogaCamp Travel» в Дзене ✍: 18–30 сентября 2023 Дорогие друзья, мы рады пригласить вас в наше ежегодное гималайское приключение!
✅Вчера прошел мой авторский семинар : «Дыхание - искусство жизни».
6(!) часов, интенсивной работы с группой.
♻️Много теории, еще больше практики.
Актуальность темы, взаимосвязи дыхания со многими аспектами нашей повседневной жизни, уже не взывает у людей сомнений.
Спасибо @biohacker_lara, за организацию уровня 100+
Всем участникам, за живой интерес и отклик.
⭕️Ну и можно объявить, о начале набора на мой следующий курс, по подготовке инструкторов, дыхательных практик в сентябре. Пишите в личку.
6(!) часов, интенсивной работы с группой.
♻️Много теории, еще больше практики.
Актуальность темы, взаимосвязи дыхания со многими аспектами нашей повседневной жизни, уже не взывает у людей сомнений.
Спасибо @biohacker_lara, за организацию уровня 100+
Всем участникам, за живой интерес и отклик.
⭕️Ну и можно объявить, о начале набора на мой следующий курс, по подготовке инструкторов, дыхательных практик в сентябре. Пишите в личку.
Небольшое интервью со мной, про жизнь и йогу 🕉️
Вдруг будет интересно 🤨
https://vegetarian.ru/interview/yoga-festival-v-gorakh-krasnoy-polyany.html
Вдруг будет интересно 🤨
https://vegetarian.ru/interview/yoga-festival-v-gorakh-krasnoy-polyany.html
Forwarded from Mx Px
IMG_20230424_142424_206.jpg
2.4 MB
Друзья, всем привет!
У нас хорошие новости по поводу тура в Гималаи!
Аэрофлот убрал дикие цены на сентябрь, теперь билеты туда обратно стоят от 35 тыс руб!!!
Самое время надумать и присоединиться к походу!
Напомню, программу можно прочитать тут: https://tinyurl.com/spiti2023
Отдельный чат для тех, кто намеревается поехать тут: https://t.me/+OGo0L8tVwEU4ODZi
Присоединяйтесь!
У нас хорошие новости по поводу тура в Гималаи!
Аэрофлот убрал дикие цены на сентябрь, теперь билеты туда обратно стоят от 35 тыс руб!!!
Самое время надумать и присоединиться к походу!
Напомню, программу можно прочитать тут: https://tinyurl.com/spiti2023
Отдельный чат для тех, кто намеревается поехать тут: https://t.me/+OGo0L8tVwEU4ODZi
Присоединяйтесь!
Forwarded from Shilpa Marga
Один из атрибутов гневных божеств, как в буддийской, так и в индуистской иконографии является мясницкий резак Kartri или kartik (санскрит) или gri gug (тибетский). Атрибут достаточно распространенный, но в последнюю поездку в Непал мне удалось узнать кое-что новое). На паубхе 18 века, изображающей Бхайраву (музей Бхактапура) , резак изображен с очевидными зубцами, что в более поздних работах уже не наблюдается. Опросив несколько знакомых читракаров, удалось установить следующее. Картик может изображаться как с зубцами, так и без. Резак без зубцов это разделочный нож мясника, является атрибутом, в первую очередь, женских божеств. Символика атрибута состоит в том, что лезвие рассекает эго практика, а крюк выдергивает его из сансары. Резак с зубцами - более редкий вариант. По всей видимости, это также инструмент мясника. Более того, на очень ранних изображениях можно увидеть даже не резак с зубцами, а именно пилу. Такой девайс встречается только у мужских божеств, таких как Махакала или Бхайрава. С эволюцией иконографии, зубцы превратились в язычки пламени, и в таком варианте «зубастый» резак можно наблюдать и на современных картинах.
Forwarded from Yoga Method
Набор на четвертый поток курса - «Подготовки инструкторов дыхательных практик по системе Yoga_method» (9 сентября – 15 ноября ) объявляется открытым.
Первые три набора показал высокое качество и подготовку информации на курсе.
Отлично систематизирован, методический материал.
Живое общение на стримах помогает создать открытую и дружескую атмосферу на курсе.
На базовом курсе, мы будем готовить специалистов в области применения современных и архаичных дыхательных методик, с целью обучения вегетативной регуляции, развития дыхательной мускулатуры и возможности освоения навыка стрессоустойчивости в рамках общего цикла по работе с гипоксическими нагрузками. В дополнение мы освоим общие правила, дополняющей терапии и реабилитации ряда заболеваний.
Полная структура курса рассчитана на три уровня: базовый, основной и продвинутый.
Сейчас мы вновь, проводим базовый!
Знания в йоге полезны, НО НЕ ОБЯЗАТЕЛТНЫ‼️
• Курс рассчитан на три месяца - 12 кейсов (тем), каждой теме будет посвящена одна неделя.
• По каждому кейсу будет проходить тестирование.
• В структуру кейса входят: лекции, стримы и методические материалы.
• Ваше обучение будут сопровождать наши кураторы в учебном чате.
• Мы используем две основные платформы: Get Course и You Tube, а коммуникация идет в Telegram.
• На курсе вы получите методические материалы, которые пригодятся в вашей дальнейшей работе.
• Все материалы курса будут в доступе в течении всего обучения.
• В конце вас ожидает экзамен и сертификация (по желанию).
(!) Возможность, выбирать удобное для своего графика время, для практик и лекций.
Цена курса :
20 000 рублей - раняя цена (до 30 июня)
25 000 рублей - без сертификации
35 000 рублей - с сертификацией
За подробной программой, пишите в личку.
WhatsApp
+79685955369
Всем добра и удачи, увидимся на курсе.
Первые три набора показал высокое качество и подготовку информации на курсе.
Отлично систематизирован, методический материал.
Живое общение на стримах помогает создать открытую и дружескую атмосферу на курсе.
На базовом курсе, мы будем готовить специалистов в области применения современных и архаичных дыхательных методик, с целью обучения вегетативной регуляции, развития дыхательной мускулатуры и возможности освоения навыка стрессоустойчивости в рамках общего цикла по работе с гипоксическими нагрузками. В дополнение мы освоим общие правила, дополняющей терапии и реабилитации ряда заболеваний.
Полная структура курса рассчитана на три уровня: базовый, основной и продвинутый.
Сейчас мы вновь, проводим базовый!
Знания в йоге полезны, НО НЕ ОБЯЗАТЕЛТНЫ‼️
• Курс рассчитан на три месяца - 12 кейсов (тем), каждой теме будет посвящена одна неделя.
• По каждому кейсу будет проходить тестирование.
• В структуру кейса входят: лекции, стримы и методические материалы.
• Ваше обучение будут сопровождать наши кураторы в учебном чате.
• Мы используем две основные платформы: Get Course и You Tube, а коммуникация идет в Telegram.
• На курсе вы получите методические материалы, которые пригодятся в вашей дальнейшей работе.
• Все материалы курса будут в доступе в течении всего обучения.
• В конце вас ожидает экзамен и сертификация (по желанию).
(!) Возможность, выбирать удобное для своего графика время, для практик и лекций.
Цена курса :
20 000 рублей - раняя цена (до 30 июня)
25 000 рублей - без сертификации
35 000 рублей - с сертификацией
За подробной программой, пишите в личку.
+79685955369
Всем добра и удачи, увидимся на курсе.
Йогический Метод 📿 pinned «Набор на четвертый поток курса - «Подготовки инструкторов дыхательных практик по системе Yoga_method» (9 сентября – 15 ноября ) объявляется открытым. Первые три набора показал высокое качество и подготовку информации на курсе. Отлично систематизирован, методический…»