АзъЕсмь | ЗОЖ | Саморазвитие 🍀
2K subscribers
459 photos
185 videos
3 files
882 links
Саморазвитие, философия, наука, литература, ЗОЖ, творчество, подкасты
Сайт: https://a3esm.ru/

🙌 Поддержать АзъЕсмь донатами:
✅ Сбер 4817 7602 2229 0797
✅ Т-Банк 2200 7019 6073 1278
✅ https://a3esm.ru/donate


По всем вопросам @a3esm_adm
Download Telegram
Внимание новым участникам! Обратите пожалуйста своё внимание на недавно переведённый материал. 30 коротких видео, раскрывающих нам всю суть веганизма как движения. 30 оправданий которыми здравомыслящему человеку лучше не пользоваться ;) Подключайтесь, на подходе ещё кое что интересное. 📡
💥 Твоё здоровье - в твоих же руках, а болезнь - это личный выбор каждого!
☝️ Эти простые аксиомы подтвердил Джо Кросс - австралиец, создавший фильм о том, как можно изменить себя и всю свою жизнь. Джо был очень толстым, больным и почти мёртвым - молодым человеком, не заботящимся о своём здоровье и о том, что он ест.
✨Но однажды Джо сказал "Довольно! Я начинаю новую жизнь!" Кардинально изменив свой рацион питания, Джо отказался от привычной цивилизованной еды и провёл 60-дневное "соковое голодание", употребляя только свежевыжатые соки. Ничего животного и искусственного, только соки в течение 2х месяцев.
👨‍👨‍👧 Он общался с людьми на улицах, показывая пример того, как можно сделать из толстого себя - "опухшей овцы" - снова молодого и здорового человека. При этом, Джо успел помочь ещё нескольким людям серьёзно изменить свою жизнь в лучшую сторону. Возможно, этот фильм поможет и вам, не прибегая к лекарствам и сомнительным процедурам, снова стать стройным и здоровым, следуя примеру Джо.
Русский текст читает Сергей Горин. Коррекция перевода - Евгения Горина.
https://youtu.be/A-uPXgp6Sp4
✋🏻Священное растение: заблуждения, мифы и манипуляции. может это дар Природы человечеству и панацея от многих болезней? Почему же оно под запретом почти во всех странах?
✨ medalternativa.info представляет вам первую серию сенсационного документального фильма «Священное растение. Секретные целебные свойства» /«The Sacred Plant. Healing Secrets Exposed».
✴️ Этот фильм расскажет вам об одном из самых целебных и священных растений, которое человечество культивировало и применяло многие тысячелетия, но которое в 20-м веке было подвергнуто преднамеренной дискредитации и запрещено.
✳️ К сожалению, очень немногие готовы осознать истинный потенциал этого растения в качестве лекарства, т.к. в наше сознание внедрили стереотип по отношению к нему, как к запрещенному веществу.
❌ Истинная причина внедрения этого ложного стереотипа: оно ставит под угрозу рынок фармацевтических препаратов, чей оборот насчитывает триллионы долларов, т.к. в отличие от подавляющего большинства современных лекарств, оно не оказывает токсического побочного воздействия, но при этом эффективно при множестве заболеваний.
🔅 Посмотрев этот фильм, вы лично убедитесь, что это растение творит чудеса с больными, в том числе – страдающими раком, хронической болью, аутоиммунными заболеваниями (такими как артрит и рассеянный склероз), а также эпилепсией и другими.
Однако МедАльтернатива.инфо напоминает, что ЛЮБОЕ лечебное средство или метод альтернативного лечения следует рассматривать не как панацею, а лишь как ЧАСТЬ лечебного комплекса, который в большинстве случаев должен включать в себя: устранение причины заболевания, детоксикацию организма, диету, иммуномодуляцию, антимикробную терапию, оксигенацию и ощелачивание, а также важную составляющую – работу с психикой.

https://youtu.be/XlVKWK0eotQ
🎥 Документальный фильм многократного номинанта премии Эмми, продюсера и режиссера Михала Сиверского о влиянии пищевых предпочтений на здоровье людей, экологию планеты и жизнь других ее обитателей.
🍽 Автор развенчивает распространенные мифы о еде и диетах и предлагает новый взгляд на эти вопросы.
📺 Фильм включает интервью с экспертами мирового уровня в области питания, биохимии, медицины, экологии, спорта и здорового образа жизни, такими как доктор Т.Колин Кэмпбелл, доктор Ричард Оппенлендер, Рич Ролл, Джо Кросс, доктор Джон МакДугалл, капитан Пол Вотсон, доктор Тони Барк, доктор Памела Поппер, доктор Майкл Грегер, Глория Атанис и др.
https://youtu.be/QCTR2ej_m5E
😗 Что такое КАРНИЗМ? Психология стоящая за убийством и поеданием животных.
✋🏻 Мясоедение это доминирующая система взглядов, по-сути идеология дискриминация видов.
👤 Как вегану выстраивать отношения с окружением большинства и даже близкими, если он осознанно отказался жестокости людей по отношению к животным?
👏🏻 Психолог и веган со стажем Мелани Джой, которая ввела данное понятие отвечает на вопросы интервью и дает практические советы.
Перевод на русский: Анна Лищинская, Голос за кадром и видеомонтаж Сергей Горин, Мастерская АзъЕсмь

https://youtu.be/lBtl9PniFwc
🍳 Еда на нашей тарелке каждый день появляется не просто так.
🌮 Мы едим по нескольку раз в день, но очень редко задумываемся - что именно едим, и как тот или иной продукт попадает к нам на стол?
🍔 Какую цену мы все платим за свои пристрастия к жирной, тяжёлой, особенно животной пище?
🥓 Как наш рацион связан с общим состоянием планеты, экологией, нашим здоровьем, хроническими заболеваниями, этикой и отношением к животным?
💥 В этом фильме врачи, учёные, повара из веганских ресторанов со всего мира расскажут вам, почему и как можно поменять многое в своей жизни, в своём отношении к окружающему миру, если начать задумываться над рационом и делать выбор продуктов в сторону растительной диеты.
☀️ В фильме уделяется внимание знаменитому "Китайскому исследованию" Колина Кэмпбелла, которое перевернуло представление о необходимости животного белка в рационе человека и о его влиянии на развитие серьёзных заболеваний, например, рака

https://youtu.be/bJAiQWddQqU
🌏 Человечество не должно эксплуатировать и убивать животных.
🐄 Каждое существо с глазами и нервной системой может чувствовать сильную боль, они должны иметь право прожить свою собственную жизнь.
🐥 Звери не принадлежат нам, они не созданы для еды, меха или экспериментов.
✋🏻 Веганство - это положительный ответ на многие проблемы современности.

Перевод на русский Анастасия Годун Голос, звук и видеомонтаж - Сергей Горин Мастерская Азъесмь

https://youtu.be/bYzjb5tNJLY
🥝 Сыроедение или химиотерапия - что выбрать, когда у тебя рак толстого кишечника 3й стадии?

☀️ Это рассказ бывшего ракового больного Криса Уорка, который отказался от химиотерапии и излечил себя от рака толстого кишечника 3-й степени натуральными методами, в первую очередь – с помощью изменения питания.
👉 Послушайте эту удивительную историю, наполненную искрометным юмором и жизнелюбием!
Эта история вдохновит вас и подарит вам надежду на исцеление, если вы также оказались жертвой этой болезни – рака.
☠️ Но даже если вас не коснулась эта болезнь, всё равно посмотрите это видео и покажите его своим близким и знакомым, потому что тогда вы будете знать, что в ваших силах излечить и предотвратить рак, и возможно, эти знания пригодятся в будущем либо вам самим, либо вашим знакомым.
☝🏻И помните: рак – не приговор!



https://youtu.be/sSC4Ga8n_LI
🌏 Интересный французский фильм о пермакультурной ферме Бек Эльуэн, во Франции, площадью 1 га.
🌈 В фильме хорошо показано принципы создания подобных мини ферм, их эффективность для производства высококачественных продуктов питания и восстановления природного баланса территории!👍

https://youtu.be/9upbYQaPo08
❎ Официальная медицина объявила изобретение вакцин чудом современной науки.
✴️ Согласно ее утверждениям, вакцины предотвращают и ликвидируют инфекционные заболевания.
⭕️ Нам говорят, что вакцины являются безопасными и эффективными, и что «коллективный иммунитет» может быть достигнут, если вакцинация будет проводиться с высоким процентом охвата населения.
❓ Но действительно ли наука подтверждает эти претензии?
🆘 Узнайте о шокирующих подробностях истории вакцинации, которые скрывает медицина, в фильме «Скрытая эпидемия. Замалчиваемая история вакцинации».
✅ Оригинальное название: Silent Epidemic: The Untold Story of Vaccines (2013)
Режиссер: Гари Нулл / Gary Null

✳️ Несмотря на то, что в фильме речь идет о ситуации с вакцинацией в США, его полезно посмотреть и россиянам, поскольку наша система так называемого здравоохранения постепенно включается в международную систему, в которой правят балом транснациональные фармацевтические корпорации

https://youtu.be/akHx77vgEjg
✅ Должно же быть какое-то оправдание тому, почему мы так жестоко поступаем с животными!
🤔 Наверное, мы вынуждены есть животных, чтобы получать необходимые вещества для жизни
☝️. На растениях ведь полноценно не прожить... Белок, кальций, железо, незаменимые аминокислоты, омега-3?..
📝 И эта устаревшая позиция, к сожалению, широко распространена в обществе, в том числе в среде специалистов по питанию и врачей.
👎 🎓 Однако, официальные позиции медицинских и диетологических организаций единодушны в том, что спланированное веганское питание является здоровым и полноценным, подходит для людей любого возраста, беременных и кормящих женщин, детей, подростков, спортсменов, а также может помочь в профилактике и лечении некоторых заболеваний. 👏👏
📌 На счёт пользы животных продуктов: согласно докладу ВОЗ от 25 октября 2015 года мясные продукты объявлены канцерогеном 1 категории, наряду с асбестом и мышьяком, а красное мясо – канцерогеном группы 2А, наряду со свинцовыми соединениями и нитратами. Всего век назад считалось, что курение табака полезно для здоровья 🚬. Не пора ли нам обновить свои знания о питании?
—------------—
📹 Представляем вам видео-серию «30 дней – 30 оправданий».
☀️ Эд Винтерс, активист веганского движения Великобритании, в 30 видео разберёт и ответит на 30 наиболее популярных аргументов, которыми люди объясняют свой отказ становиться веганами.
В этих коротких и увлекательных видео вы найдёте ответы на все или большинство ваших вопросов. Если вы веган, эти видео помогут вам логично и последовательно отвечать на любые вопросы по теме веганства, а, если вы не веган, возможно, Эду удастся убедить вас перейти на светлую сторону силы!

https://youtu.be/YBDi4E1UUyk
Файл №5 из аудиокниги "Дети-вегетарианцы" (Автор Лучано Проэтти, Италия)
https://youtu.be/zzrurcJLXO0
💥 За последние десятилетия многие из нас, в т.ч. медики и диетологи узнали о преимуществах растительной диеты и даже сами отказались от животной пищи.
🍖 Но тем не менее, до сих пор мясо, яйца, рыба и молочные продукты присутствуют в рационе многих, несмотря на давно известный вред от этих продуктов.
🍳 В этом завязана наша культура, привычки, традиции, так же серьёзно влияет большой бизнес - пищевая промышленность, которая очень неохотно сдаёт свои позиции под напором накопившихся фактов:
🥒 ведь растительное питание - это полноценное питание для человека, при этом разрешаются этические вопросы отношения к животным, вопросы здоровья, вопросы загрязнения окружающей среды и т.д.

✅ Перевод на русский Анастасия Годун Голос, звук и видеомонтаж - Сергей Горин Мастерская Азъесмь https://vk.com/a3esm 2016 г
👉🏻 Жизнь в Синтропии
🤠 Фильм рассказывает об бразильском пермакультурном дизайнере Эрнсте Гетче, который создал на 500 гектарах брошенной, выжженной земли, сьедобные джунгли и разработал методы быстрого восстановления больших площадей деградированных почв, путем создания лесосадов, аллейного земледелия и агролесоводства.
🌱 Несколько успешных примеров его методов, на разных фермах показаны в этом фильме.
Он очень вдохновляет на создание подобных систем по всему миру!
🖍 Фильм переведен Святославом Макаровым, Unseen Matters!
📺 Озвучка и монтаж Сергей Горин, Мастерская AзЕсмъ
https://youtu.be/jVKJIGanFc8
https://youtu.be/wM5pQ4mUR3c

📖 Король Лир поздно ночью на утёсах спрашивает слепого графа Глостера:
✨ "Как ты видишь этот мир?"
🤤 И слепой Глостер отвечает: "Я вижу его через чувства."
😿 Давайте и мы так попробуем.
🐄 Животных нужно исключить из меню, потому что прямо сейчас они кричат от ужаса на скотобойнях, в ящиках и клетках.
🐖 В жестоких и мерзких "лагерях отчаяния".
Я слышал крики своего умирающего отца.
☠️ Его тело было изъедено раком, который и убил его....

📺 Русская озвучка - Евгения и Сергей Горины http://vk.com/a3esm