Александра Метальникова: астропсихолог для уставших королев 💃🏻
582 subscribers
1.1K photos
99 videos
11 files
520 links
Помогаю выйти из хрон усталости, выгорания, кризиса, вернуть огонь в глазах, ветер в попе, радость жизни!

Не откладывайте себя на потом.
Потом Вас уже не бу...

✍🏻 т-книг "С любовью к себе", "Творю себя с любовью", 7700 экз 🛍️

Вопросы в @aametalnikova
Download Telegram
К посту про ванные: в какой Вы бы хотели остаться жить?)
❤5
Я видела ежедневники, сделанные из постов в социальных сетях.
Видела я и книги, сделанные из статей, сделанных из постов :)
А Вы видели?
❤1
И у меня множественное отношение к таким вещам)
- "всё в дом, всё в дом" - говорит моя хозяйкина часть,
- "пипл хавает" - говорит моя циничная часть,
- "всё можно делать из всего, если как следует обработать" - говорит моя книгоиздательская часть,
- "какой ужас позор кошмар профанация!" - говорит моя писательская часть,
- "пока сто раз объяснишь, сама поймёшь, и нечего тут стыдиться" - резюмирует педагогическая часть.

Так что для этого ежедневника я использую и кусочки предыдущего, и задания для моей группы Творить легко, и медитации многие использую повторно, и вопросы тоже (хотя мне обычно проще переписать вопрос заново, чем найти старый и скопировать его)), а ещё
- цитаты из чужих книг
- алгоритмы и подарки из предыдущего ежедневника
- цитаты из тех, кто проходил группу…

Вот и знаков-то уже треть! А времени мноооооого ещё осталось…

Знаков: 60 686 (что-то я блин разогналась…)
Осталось дней: 39

#ежедневник #вызовсебе #пишукаждыйдень #челлендж #творюсебяслюбовью
🔥12
Сочувствую и желаю много сил, света и любви всем, кого затронуло вчерашнее.

Сами по себе — мы выстоим.
Сам по себе — я не устою.
🙏10❤1
Страшно говорить, но важно.

Мой мир строится из моего внимания. Кто владеет моим вниманием - владеет моим миром. Может вносить в меня что угодно и куражиться как угодно.

Моё внимание создаёт мир не только мой, но и других людей. Книга "Сила восьми": люди посылают свет, спокойствие и любовь в определенную точку Земли и там прекращаются войны. Это в наших силах. Каждый из нас может внести свой вклад.

Но также каждый из нас может внести свой вклад - страхом, болью, ненавистью, ужасом и гневом. И во многом те, кто делает такие "воронки тьмы" - рассчитывают именно на это. На Ваше внимание. На часть Вашей бесценной жизни.

Забрать энергию, силы, внимание и оставить пустоту, страх и отсутствие сил и смысла.

Выбор за нами. Помните, наш страх, наша боль, наш гнев - ничем не помогут тем, кто ушёл. Им тоже нужны только свет, любовь и радость.

Как и всем нам.

И да пребудут с нами радость, и Бог, и любовь.
❤‍🔥18❤4🔥2🤝2
#семейноевоскресенье
Первым впечатлением дня была божственная капуста с сосисками, но я её фоткать не буду)))

А после того, как мои мужчины постриглись, мы напали на кафе-мороженое, и там я поела впервые в жизни арабское мороженое буза! Ну, мы его все поели, будем честны)

В бузу кроме сливок и молока входят
• порошок из корня орхидеи-ятрышника,
• и гуммиарабик
– клейкий сок аравийской акации!
Гумми-арабик, какое простое сложение слов)

В общем, ребята, это бомба! Это как панакота и немножко шербет. Тянется и тает, тает и тянется... Просто восторг)

Ещё где-то в метро мы залипли в букинистическом, итогом чего муж уронил на себя стопку книг, а сын заполучил Гарри Поттера в старом цветастом издании, на метле)

Ну а потом уже удивительный пещерный зал театра камерной музыки, светлейший Дзе Хисаиси и "то то ро то то ро") сделали всем хорошо. Даже Лев охотно изображал все инструменты по очереди, а я узнала, что виолончель может изобразить даже большой барабан! На том и поехали спать.

P.S. туалет шикарный))))
❤8
Очень нужна Ваша помощь! Ваши 5 минут спасут часы жизни)

Если Вы заполняли тренинг-дневник "С любовью к себе", пожалуйста, ответьте на несколько вопросиков по нему в этой форме!
https://forms.gle/N1WewRDRwFWLEiGv7

С меня медитация сбычи мечт, сильные вопросы или личная встреча в подарок, на Ваш выбор)
Я не очень-то прибавила в знаках, даже убавила, но зато оставила в содержании только содержание…
Хочу следовать методу сыра, писать самые интересные кусочки - а потом соединять их воедино в лоскутное одеяло.

Надоело дрессировать себя и читательниц) хочется чего-то более лёгкого и приятного) тем более, что общее состояние не сильно позволяет активно бежать, а больше призывает лечь и полежать)

Я человек Сатурна, поэтому мне не очень известно, что вообще такое лень, особенно прям такая, когда "я лежу на берегу / не могу поднять ногУ / не ногУ, а нОгу / всё равно не мОгу") Vеня даже если уложить в постель плашмя, я там всё равно буду развлекаться мысленным созиданием узоров на потолке и заполнением в уме колеса баланса))))

Но это особенность моего устройства - хотя мне правда очень тяжело не распространять его на всё живое и не орать на людей "ЭТО ЧТО ВООБЩЕ ЗНАЧИТ "ВАМ ЛЕНЬ"????? А НУ ПОДНЯЛИ ЖОПУ И БЕГОМ!!!"))))

Вокруг меня я обычно такую обстановку и создаю - не для кайфушек, а для работы. Моя любимая подруга Настя всегда с хохотом вспоминает моё коронное "Раздевайся и пошли работать" :)

Так что да, если Вам поработать - это ко мне :)
Если Вам кайфануть - это лучше Вы меня поучите :) когда-нибудь :) после того, как я допишу ежедневник :)

Знаков: 58 017
Осталось дней: 36

#творюсебяслюбовью
🤣2👍1