"Это просто интереснейший и уникальный , а главное полезный и необходимый тренинг-дневник для женщин!
Он невероятно красивый, нежный, просто потрясающий!"
Анна Шпрингер

***
"Я еще не встречала более удобного, полного и информативного тренингового материала.
В нем прекрасно все :
- дизайн;
- наполнение ;
- краткая информативная часть;
- глубокая практическая часть;
- алгоритмы работы со страхами ( для меня это особо ценно)
- медитации от автора
Автор систематизировал материал для удобного использования и более эффективного достижения цели)
Еще ни одни практические комплексы не вызывали во мне такого воодушевления и желания действовать."
Кусина Татьяна

***
Зырянова Любовь:
"Это очень личный дневник. Мы никогда не доверим своих сокровенных чувств и своего состояния никому кроме этого дневника.
Нам так хочется иногда облегчить душу, что- то кому-то рассказать, но не можем. А этому дневнику можно доверить всё, выложить свои чувства и эмоции и найти решение проблемы.
Дневник- это психологическая помощь нам, мы сами будем себе помогать. И самое важное, научимся себя любить.
Мы любим всех:семью, детей, внуков, а вот себя редко кто из женщин любит.
Дневник- это наше пространство, наше сокровенное, где мы можем отдохнуть и прийти в себя. Здесь мы будем именно такими, какие есть на самом деле.
Мы все разные, но каждая прекрасна.
Полюбите себя и будьте счастливы."

***
Курбанова Галина:
"Тренинг-дневник привлекает своей практичностью. Вначале я даже подумала, что отложу книгу. Но затянуло… Я поняла, что не нужно зацикливаться на том, что сначала непонятно, а нужно продвигаться вперёд и всегда можно вернуться. Я веду дневник карандашом. Потому что прорабатывая, возникает потребность дополнить, исправить. К этому дневнику, добавились ещё записи и размышления в другом обычном дневнике. Вопросы помогают прорабатывать очень глубоко мое внутреннее состояние. Разбираясь с проблемами получила в подарок список чувств и эмоций. Теперь открываю для себя как будто снова: Что такое? -Радость. Что такое? - Любовь. Что такое? - Счастье. Что такое? - Гнев, злость. Привлекла к обсуждению тем из дневника , подружек - психологов. Так что дневник явился теперь, и как тема для разговора и познания себя!"

Отаке!
А получить 365 вопросов из тренинг дневника Вы можете уже сегодня)
https://r.bothelp.io/tg?domain=aametapsybot&start=c1707814850693-ds&utm_source=socseti&utm_campaign=panda-coach

Мало кто знает, что я занимаюсь созданием медитаций уже 10 лет. За это время у меня их накопилась примерно тыща миллионов штук)

У них много тыщ часов прослушиваний, прорва отзывов, которые мне просто обычно лень показывать, но если надо, я соберусь с силами, найду их заново и покажу)

Медитации шикарные:
- тексты проверенные, профессиональные, содержат только полезные слова и пожелания, образы и подсказки
- к тому же хорошо записанные, приятным голосом, в нужном состоянии, а не просто "абы как мы сели встали и вам текстик начитали",
- положены на хорошую музыку талантливого композитора,
- короче, полный улёт))

Послушать их можно и в моем канале в ТГ и в моем чатботе! Здесь, например, медитация работы со страхом, супер полезная вещь!)
https://r.bothelp.io/tg?domain=aametapsybot&start=c1706262179549-ds&utm_source=socseti&utm_campaign=meditationforfear

Ну и в ежедневнике на них двадцать ссылок и подборка всех в конце!

А у вас как с медитациями? Практикуете? Каждый день или раз в год по обещанию?)

Ещё один пост от моих любимых блогеров!!!

Как устроен мой офис!

Лет пять у меня не было рабочего места: то кухня, то пуфик, то ноги) а сейчас, наконец, у меня полноценный рабочий стол! Правда, работаю я всё равно не только здесь) но это уже тема для следующих серий)

Во-первых, я не учла макет и количество знаков. Это, конечно, было мини-фиаско) и пришлось переписывать и сокращать очень много чего! Это заняло недели две работы.

Во-вторых, я не учла особенности моей программы для письма Симплнот) и он трижды сжирал мне почти готовый файл! Поэтому месяц про деньги мне пришлось переписывать три раза)) видимо, чтоб точно запомнила сама) "сто раз объяснил, сам понял, а ты всё не понимаешь"!!!)))

В-третьих, я не учла, что издательству не надо книжку продать - ему надо её только издать) а дальше трава не расти) поэтому я сидела тихо и ждала, пока всё произойдёт само. И узнала о том, что распродался уже и второй тираж - только после Нового года!

А ведь сколько можно было рассказать женщинам о нём ПОД Новый год...

НО никогда не поздно) и тренинг дневник начать НЕ ПОЗДНО даже в марте) он вообще доступен с любого места в любой месяц)

Так что - жду Вас с нетерпением на Вайлдберриз) мне там видны продажи благодаря моей чудесной подруге Ане, которая там торгует великолепной женской одеждой Anna Sarto!))

Погодите) артикул запишите) 108738955!

Хотите послушать, какие ещё ошибки 1-го ежедневника я исправлю во втором, который пишу сейчас?) Тогда ставьте лайки комментики, всё расскажу!

А побольше обо мне и ежедневнике со всеми подарочками читайте тут:
https://r.bothelp.io/tg?domain=aametapsybot&start=c1708179129017-ds&utm_source=socseti&utm_campaign=aboutavtor

Ой, сколько хорошего про меня наговорила моя тёзка Александра) спасибо большое!!!