Отзыв Пелагеи: “Высококонцентрированная книга полезных практик для работы с собой! Удивительно как автор уместила столько всего в одном издании! Рекомендую сразу купить красивый ежедневник, блокнот, ведь вам захочется писать много. Отличная задумка с планом на год, который можно начать в любое время. Мне кажется это идеальный подарок для рефлексивных барышень, которые любят письменные практики и хотят изменений в своей жизни. В книге есть ссылки на аудио практики-медитации - это удовольствие особого рода, так как волшебный голос Александры создан для того, чтобы сопровождать вас в мир трансформации, ,он не раздражающий, плотный, обволакивающий и вызывающий доверие. А ещё это шпаргалка для психологов, которые могут брать из книги различные упражнения для терапии. Приятный шрифт, иллюстрации, бумага. Получила одну книгу в подарок и уже две купила, чтобы подарить от себя. Благодарю!”

Ссылки на прекрасную Пелагею:
https://vk.com/pelageia_ru
https://instagram.com/pelageia_ru

#отзывы

1.
Когда пишешь, главное - не перечитывать! А особенно - не редактировать!!!
Потому что за это отвечают разные области мозга - творческая за написание, редакторская за самокритику) и если начать критиковать, то хана, всё рассыплется.

Но беда в том, что написание ежедневника постоянно требует переключения между ролями методиста, психолога, тренера, писателя - и еще иногда к тому же, блин, иллюстратора)

А ещё я почитала советы Чехова начинающей писательнице Шавровой - и он совершенно прав в своей фразе "Чтобы получилось лицо, надо отсечь от него всё то, что не является лицом". И вроде бы для нехудожественной литературы это посвободнее - но всё равно, всё равно… как преодолеть этот соблазн впихнуть неописуемое??? Как одолеть это желание засунуть в эту книгу всё на свете??

Оксана думает, что если
Всё делать чуточку быстрей
То можно будет перед смертью
Поделать что-нибудь ещё!

Мне очень понравилась вчера мысль Георгия Свиридова: что когда мысль приходит, человеку очень хочется выразить её максимально ясно, просто и доступно! А если этого не хочется, то значит, это не та мысль)))

Ну, не совсем так, но похоже. У Дион Форчун меня это всегда подкупает - что она так старается выразить какие-то очень и очень сложные вещи максимально доступно и просто…

Но не всё можно открыть на Площади у Пяти углов… и не всё хочется)) какая-то вечная Сонечка Мармеладова живёт во мне с её самобичеванием и самопожертвованием, вот жеж! Хотя моя прекрасная Яра из Вавилонавтики лишена этих наследственных болезней женщин русской литературы - я очень надеюсь! По крайней мере, я старалась изо всех сил)) баста, Достоевский!!

А там уж пусть время и литературная критика нас рассудит)))))

2.
А у меня тут месяц работы с энергией и силой, ах-ах, сплошная физика) жаль, мой любимый Николай Николаевич не дожил… но в образе доктора Хауса он навсегда останется со мной: трость, тёплые голубые глаза, невероятный профессионализм и великолепное чувство юмора!

3.
А ещё я обожаю подсчет знаков вот за что: думаешь, что уже всё, половина, а там херак - всего триста знаков прибавилось! Потому что одновременно редактура, убирание дублей, вынос мусора и вылет монтировки… блииииииин! Но работа идёт! Жаль, у меня нету такого специального прогресс-бара… но я справлюсь! Куда ж я денусь! Вы же наблюдаете))

Знаков: 69 798
Осталось дней: 35

#творюсебяслюбовью

А. Сама себе придумала, что времени больше, чем есть на самом деле, что можно написать только первую половину текста, потом редактор будет её читать, а я буду писать вторую…
Б. Наелась оладушек))) пусть и из здоровой какой-то муки, блин, а какой муки-то? Топинамбура?) И объелась с непривычки?)

Ох уж это несовершенное человеческое устройство, вечно хочется то есть, то пить, то спать, то ещё чего-нибудь) какого-нибудь рожна) мокрая вот эта вся кибернетика)

Но - она же и делает нас сильнее и интереснее, чем любые голые логические схемы. Она же и не даёт нам окончательно заснуть под грузом моральных обязательств и попрёков :) она же делает нас живыми, такими удивительными, дурацкими, уникальными, несовершенными, не вечными - но бесконечными :) "весь я не умру"…

И чем лучше я отношусь к своему телу, тем лучше я себя чувствую и лучше живу свою живую жизнь!

А ещё сегодня с утра я читала известное исследование про дом престарелых - и что те люди, кому дают выбор, живут дольше и чувствуют себя лучше. Удивительным образом, даже крошечка выбора - уже делает всё намного, намного лучше. Не для этого ли многие женщины так рвутся из дома на работу?))) Пусть это будет нашей маленькой тайной)))

Знаков: 74 425
Осталось дней: 34

#творюсебяслюбовью

P.S. ссылка на исследование про дома престарелых https://starikam.org/poleznaya-informaciya/demenciya-i-drugie-vozrastnye-izmeneniya/kontrol-i-ego-vliyanie-na-zdorove-prestarelyx-eksperiment-langera-i-rodena/

Сделала наконец памятку про работу со страхами, пользуйтесь сами и шлите другим!

Вчера моя участница группы Творю себя (если хотите на следующую группу, оставляйте заявку вот тут) порадовала меня просто несказанно. Хотя говорила она исключительно грустные и странные вещи :) вот как бывает!

У меня есть девушки и женщины, которые читают меня много лет - для меня это приятный и удивительный факт - и Катя из таких вот моих давних читательниц, участниц, слушательниц - и меня всегда поражают её тонкие и точные замечания и озарения о самой себе.

Она написала буквально следующее:

"Мои ощущения от группы ровно такие же, как в целом от темы призвания: грусть, тоска, страхи, у меня уже не получится ничего, да зачем вообще это всё, это всё уже было и не раз, да что я хочу найти - и отчаянное желание всё бросить!"

И я такая - эврика! Вот ведь почему всё так странно ощущалось изнутри меня тоже!!! Вот почему все так буксуют в пространстве, ой, времени нет, ой, сил нет, ой, мы не готовы, ой, столько заданий, ой, ничего не успели, ой, ну уже поздно) это, блин, МОДЕЛЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ В МИНИАТЮРЕ)

А потом такие: ой, ну уже и помирать, блин, а ничего не успела!
А я такая: Да ё-моё…

Конечно, идти в призвание страшно!
Конечно, там больше всего страхов!
Конечно, там всегда тёмный лес чаща болото кикиморы воют гнилушки поют!
Конечно, кажется, что всё, больше ни шагу, ножки ломит, хвост отваливается!

КОНЕЧНО ЭТО ТАК!
Если бы это не было самой чувствительной областью нашего существа - это не было бы призванием!!!
Если бы нам не приходилось тыкаться обнаженным сердцем в жёсткую колючую реальность - это не было бы так важно!!!

Просто запомните:
- если Вам больно, значит, это важно;
- если Вам тошно, значит, это важно;
- если Вам противно, значит, это важно;
- если Вам бессмысленно, значит, это важно;
- если Вам выть хочется - значит, это супер важно!

Ну нет другого способа, мои заечки, ну нет его. Можно сколько хочешь искать путь домой через сахарную вату - но путь через сахарную вату лежит только к больному животу и голове в сериалах… А путь ДОМОЙ лежит всегда через чащу и болото, через тайгу и горы, только "через топи, через лес - мы идём в страну чудес"…

Ну не бывает по-другому ( ну, мне правда жаль, но по-другому не бывает. Кто обещает по-другому - вруны и сказочники. Мне жаль, но это так. Придётся делать. Придётся жить. Придётся работать. Придётся порой и страдать!!!

НО это страдание, поверьте мне - НИЧТО по сравнению с тем страданием, когда Вы оборачиваетесь на жизнь после её конца - и видите всё то, чего не сделали… не успели… заиграли… заели сахарной ватой… засмотрели сериалами… спрятали от себя в ожидания принца или миллиона или отпуска или похудения или десятого размера груди или тридцатого размера ноги…

Некого ждать. И нечего ждать. "Больше никто не придёт. Бог прислал тебя".

И это страшно.

Конечно, блин, это страшно!!!

НО по крайней мере у Вас есть я)

А ещё у Вас есть - ВЫ.

И вместе мы - сила)))

Знаков: 87 736!
Осталось дней: 33

#творюсебяслюбовью

1. Школа в Кармартене: магическая школа, где преподаёт Мерлин, изучают кеннинги, перевоплощения и говорят комплименты витражам!
Наша невероятная филологиня Анна Коростелева с первых же слов заворожит Вас, я клянусь правой рукой :)

"Наконец Мак Кархи, почесав кончик носа, сказал:
- Я не могу скрыть от вас, что, судя по всему, ваши способности гораздо выше, чем у всех известных мне до сих пор воспитанников этой школы. Поэтому мне бы хотелось, чтобы вы уже сейчас отнеслись с повышенной серьезностью к моему вопросу: что именно вы думаете совершить по окончании обучения?
Со стороны Гвидиона последовала заминка. Мак Кархи смотрел на него, не отрываясь.
- Отыскать долину, где собрано все, что было потеряно на земле? Придать наконец пристойный вид мировой словесности? Открыть острова, над которыми не заходит солнце? Исправить самые заметные описки на скрижалях истории?..
Гвидион тяжело вздохнул. Он собирался с духом.
- Ну? Осчастливить все живое? Стать над миром и собрать в своих руках все нити власти?..
- Вообще-то... я просто хотел бы научиться лечить овец, - с надеждой выдохнул Гвидион.
Мак Кархи откинулся на стуле и расхохотался."

Школа в Кармартене - единственная, где мне действительно хотелось бы учиться. Прошло 18 лет, а я всё так же готова :)
Книга широко не известная, официально не изданная - и абсолютно гениальная. Я уж не помню, откуда я о ней узнала - но теперь Ваша задача рассказать о ней дальше, всем остальным на земле, кто любит кельтов, сказки - и серьёзные магические школы!


2. Хроники убийцы короля: трёхтомник, сочетающий все штампы фэнтези с изысканнейшим языком и тончайшим чувством прекрасного.
Ещё одна недооцененная, хотя и изданная книга. К тому же всё ещё недописанная! Уж лет 15 как! Но любовь стоит того, чтобы ждать…

"Ее деревянный корпус был цвета черного кофе или свежевспаханной земли. Изгиб ее был безупречен, как женское бедро. Звонкие струны отзывались приглушенным эхом на любой звук. Моя лютня. Моя воплощенная душа.
Я слышал немало из того, что поэты пишут о женщинах. Они рифмуют, они витийствуют, они лгут. Я видел, как моряки, застрявшие на берегу, безмолвно взирают на вздымающуюся грудь моря. Я видел, как старые солдаты, с сердцами жесткими, точно кожаный ремень, плачут, видя, как полощется на ветру знамя их короля.
Так вот, знайте: все эти люди ничего не ведают о любви.
Вы не найдете любви ни в речах поэтов, ни в исполненных тоски глазах моряков. Если хотите узнать, что такое любовь, взгляните на руки бродячего артиста, когда тот играет на лютне. Артист — тот знает."

Патрик Ротфусс - настоящий гном, и он выделывает книгу за книгой, слово за словом - как филигрань украшений, как тончайшую симфонию, как персидский ковёр. Он чёртов перфекционист и сам заранее знает любую критику, заранее подсмеивается над всеми своими штампами, делая их уникальными или смешными. Мой любимый - про плащ, бьющийся на шее всадника, конечно :)
Ротфусс невероятно прекрасен и его чувство юмора - просто чума. Я читала его три раза и жду четвертого - ну когда выйдет уже третий том!

(Продолжение следует))

P.S. Любите жанр магической школы? Читали что-то из этих чудес света? Какая Ваша любимая книга в этом жанре? Только, чур, не Гарри Поттер)))

#книжнаяпятница

Нашла цитаты из Молчанова, который цитирует еще кого-то: неважно, во сколько Вы вернулись домой и в каком состоянии - сядьте и напишите хотя бы страницу! Если делать это каждый день, это книга в год…

На самом деле, мы всегда исследуем себя через своё творчество - свои слова, свои образы, свою манеру писать и изменять жизнь. Неважно, хотите ли Вы заполучить миллион читателей или пишете пасквильную оду против рилсов :) прежде всего Вы изучаете себя и своё проявление в мир…

И это гораздо, ГОРАЗДО более эффективно, чем искать свои отражения в ЧУЖОМ творчестве :) Из первой моей большой книги я узнала о себе гораздо, ГОРАЗДО больше, чем из любых чужих книг :)

Посчитала знаки - да уже написала за сегодня шесть тысяч! А когда успела-то??? Да только села же! Вот блин поток) и метод сыра))

Знаков: 94 505
Осталось дней: 32

#творюсебяслюбовью

Если Вы ещё не заполнили форму обратной связи по дневнику "С любовью к себе", на этой неделе ещё есть шанс успеть и получить подарки: медитацию сбычи мечт, сильные вопросы или личную встречу в подарок, на Ваш выбор)

https://forms.gle/N1WewRDRwFWLEiGv7

Результаты опроса приятно радуют! На вопрос "Что поменялось за время работы с ежедневником?"

60% ответили "узнала себя лучше"

40% ответили "поменяла режим дня" и "стала лучше себя чувствовать"

50% сказали "изменила привычки" и "стало больше энергии")

Так что практически у меня получилась волшебная таблетка))) благодарю очень всех тех, кто заполнил опрос!

Повторюсь, ещё не поздно))
https://forms.gle/N1WewRDRwFWLEiGv7

Включая музыку, невольно читаю комментарии под ней на Ютубе и там есть потрясающие вроде "Вселенная скучает по тому, что ты мог бы сделать, если бы перестал думать об ожиданиях других".

#творюсебяслюбовью

Вспоминается тут же из пиксаровской Души: мы работаем в деле вдохновения и не так часто кто-то вдохновляет нас самих…

Это грустно? Да, это грустновато. Поправимо это? Да, это поправимо) вдохновляться тоже можно учиться) я иной раз начинаю утро с чтения @barypref, чтобы воодушевиться) я стала слушать Робина Гатри с Гарольдом Бадом, под альбомами которых и нашла эти чудесные комментарии…

Ещё меня вдохновляет астрология. Запах эвкалипта и летней травы. Радость других людей. Красивые ковры. Умные книги. Интересные образы. Шотландия) туманы)

Вспомнила, что про Мамардашвили говорили, что он молился, когда писал последние книги - для выстраивания ума. Я думаю, что дело не только в уме, а в целом в состоянии - чем оно точнее, стройнее, вывереннее, тем лучше результат. Но я пока не уверена, что я смогу сделать всё на свете за один присест, включая состояние)

С Вавилонавтикой было проще: там было на кого настраиваться и было на кого опереться в плане выстроенности сюжета и хребта - и это был универсальный способ. И то пришлось перебирать позвоночник по карточкам три раза))) так что надо будет простроить и здесь путь по карточкам, проверить, насколько оно всё хорошо ложится и направлено в нужную точку - как восклицательный знак!)

Сегодня идёт туговато, но по крайней мере я начинаю придавать структуру хотя бы первому разделу!

Знаков: 98 735
Осталось дней: 30

#творюсебяслюбовью

Кто хочет сегодня с утра пописать букв руками - добро пожаловать)
https://t.me/healstory?videochat=3677d34689bf46493c

Мы не научены думать вперёд. Восторгаться собой. Рассчитывать нагрузку и думать долгосрочно, циклами, годами, десятилетиями.

#творюсебяслюбовью

Те, кто научен - и строят бизнесы, империи и другие проекты, которые переживут их на долгие годы…

Почему меня это угнетает?
Потому что я вижу, что мы лишаемся очень многого, когда жизнь сплющивается до сегодняшнего дня, да что там, до этого часа!
А мы многомерные существа и предназначены быть таковыми - ногами на земле, а головой в облаках.

И это вроде сложно и заморочено, но при этом единственно верно и прекрасно - человеческое, слишком человеческое это умение настраиваться на что угодно, становиться чем угодно, выстраивать из себя всё, что угодно…

Я не знаю пока, как сделать так, чтобы 75% читательниц доделывали задания тренинг-дневника до конца. Это прекрасные цифры, я вижу тех, у кого они есть - но это онлайн курсы, это среда, это напоминания, это тусовка…

Сделать группу и поддерживать ещё и её??? Ну, звучит хорошо, конечно) было бы ещё достаточно терпения и настойчивости для этого…
Но у меня нет задачи "продать" (уже решена)), теперь у меня есть задача "довести до ума"… Помоги мне, Боже)))

Знаков: 106 254
Осталось дней: 29

#творюсебяслюбовью