Александра Метальникова: астропсихолог для уставших королев 💃🏻
585 subscribers
1.1K photos
99 videos
11 files
520 links
Помогаю выйти из хрон усталости, выгорания, кризиса, вернуть огонь в глазах, ветер в попе, радость жизни!

Не откладывайте себя на потом.
Потом Вас уже не бу...

✍🏻 т-книг "С любовью к себе", "Творю себя с любовью", 7700 экз 🛍️

Вопросы в @aametalnikova
Download Telegram
Как мы пишем сказку?
1. Формулируем запрос
2. Записываем этапы в столбик:
- героиня,
- начало,
- наставники-помощники,
- дары подарки предметы
- первое испытание
- преодоление
- второе испытание
- развязка

3. Заходим на https://box.ametalnikova.ru/ и выпавшую карту записываем на один из этапов

4. Повторяем, пока все этапы не заполнятся. Этапы могут меняться местами. Карт может быть больше одной.

5. Записываем сказку аудио либо текстом.

6. Офигеваем от мудрости бессознательного))

7. Делаем выводы и наблюдаем за изменениями!

Ссылка для входа на сегодняшний эфир!
https://t.me/aametapsy?livestream

А под этим постом можно оставлять вопросы и комментарии к эфиру!
👍1
Александра Метальникова: астропсихолог для уставших королев 💃🏻 pinned «Как мы пишем сказку? 1. Формулируем запрос 2. Записываем этапы в столбик: - героиня, - начало, - наставники-помощники, - дары подарки предметы - первое испытание - преодоление - второе испытание - развязка 3. Заходим на https://box.ametalnikova.ru/ и…»
Как вам обложка грядущего долгожданного "Творю себя с любовью"??? Огонь, да?))
Подписаться на предзаказ можно вот тутачге
https://r.bothelp.io/tg?domain=aametapsybot&start=c1724671506863-ds&utm_source=vk&utm_campaign=predzakaz
🔥14😍3👏2❤1
Шикарный отзыв Марии о нашей вчерашней Малахитовой шкатулке! Читаю и наслаждаюсь)
❤3
Сегодня я писала терапевтическую сказку
с Александрой.
Психологи ходят к психологам,
и я хожу! )

Такая работа очень хороша периодически.

✔️Если ваши вопросы касаются поиска смысла происходящего: "как я здесь оказался и зачем это все происходит со мной";

✔️Если вам близко образное мышление
и метафоры;

✔️Если вы не находите логических ответов.

В этом случае полезно смотреть иррационально, не так, как вы привыкли. И создание истории может быть хорошим инструментом.

Вот два момента из моей сказки, которые кажутся мне красивыми, поделюсь ими
с вами.

🔸 Женщина - самурай, идущая по зимнему полю и накрывшая старую ржавую косу белой рубашкой.
Дальше она продолжает путь
с голой грудью, а коса превращается
в портал.

🔸 Она долго стоит на берегу моря.
В море плавает белый лебедь.
Разбегается, с брызгами ныряет в воду, пугает лебедя,
с удовольствием плывет.

Под водой щука даёт женщине клубок,
и нитка клубка уводит
ее на дно, в самое глубокое место.
Там она чувствует покой
и остаётся ждать знака
о продолжении пути, изнутри
или снаружи.

Если вам интересна тема мифа
о герое, рекомендую книжку
«Тысячеликий герой» Джозефа Кэмпбелла.

Если супер - супер коротко, в ней вот о чем ⬇️

Большинство мифов имеют общую сюжетную структуру — путешествие архетипического героя, мономиф.

Стадии, которые проходит герой, во всех мифах схожи.
Он получает призыв, проходит испытание
и возвращается домой изменившимся.

Наша психика хранит этот архетип,
мы ищем решения также,
как и сказочный герой, и проходим
в процессе поиска ответов те же стадии.

Образ пути героя очень ложится на терапевтическую работу, правда?

Любой запрос можно описать
с помощью этой метафоры!

Люблю такое❤️
❤8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сказки, меняющие жизнь: запись нашей с Марией игры в Малахитовую шкатулку 27 августа 2024 года!
❤1
Мои любимые клиентки, участницы, теперь и читательницы моего тренинг дневника @slubovyuksebe делятся радостью - а на фоточке ещё и пасхалочка виден наш с Олей канал в Телеграме @barypref)))
Как школьнику и первокурснику адаптироваться в новом коллективе? Журналист спросил, я ответила, в материал из этого попало два абзаца, а остальное мне тоже видится очень полезным, поэтому перепощу к нам сюда, может быть, пригодится? Подходит вообще-то и для взрослых, на любых переходных периодах)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👸 Эфир-сказка с Ольгой Запунной и игрой Малахитовая шкатулка 🌹

Получилось весело и легко, прям как Оля и хотела 💃

Хотя тема-то ой какая непростая: как сочинить себе счастье жизни после 45 лет? Если все основные вехи женских "долгов" уже достигнуты и мечты сбыты???

Ответов единых, конечно же, нет, и здесь у нас ответы скорее между строк, чем в строках...

👉 И Вы можете для себя записаться на такой же эфир или групповую работу вот здесь! 👈
❤3
И ещё один красивый пост с нежными фото на контрастном фоне)
Forwarded from Миры Мари Марс
💚
Очень красивое!
А внутри неимоверное количество полезного 💚
Я в большом восторге от него и сегодня начну вести 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6