Я сегодня злая, а коллеги-психологи, как обычно, "радуют" материалом для позлиться: "Извлекать лучшее... могут те, в ком такое лучшее и так уже было. Что-то объяснить - можно тем, кто и сам это что-то так или иначе понимает... Дать что-то - можно только тому, у кого уже что-то и так есть... меняться может очень ограниченное число людей. В основном же - это лишь... имитация изменений... Пресловутое обогащение одного человека благодаря другому - фикция"

Гля, ребзя, да это ж пресловутый герменевтический круг, тыща лет ему! Как я могу понять то, чего во мне нет? Как я вообще могу ЗНАТЬ что-то, чего я НЕ ЗНАЛ? Хлопок одной ладонью, чтоб отобрать палку, которой нет. Бросок Ахиллесом черепахи в дерево с попыткой её перегнать.

Вот что я отвечу. Если каждый из нас самозамкнутый онанист в вакууме личных границ и каждую миллисекунду своей жизни обходит свой двухметровый забор с плазмаганом наперевес, тогда, конечно, ничто взаимное невозможно.

Если каждый из нас бриллиант с бесконечным количеством граней, живая пульсирующая суть, рождающаяся каждый миг во взаимосвязи со всем сущим и умирающая в ней же...

...если в каждой точке пространства содержится информация обо всём пространстве, если есть и сверкает на солнце наша бесконечная паутина Индры — то каждая встреча бесконечно открывает и обогащает меня.

Выбор, как и обычно, за каждым из нас. Ибо свободу воли и выбора, на что смотреть и что создавать своим взглядом, может отобрать лишь Тот, кто дал её, а Он — невозможное для ума сочетание абсолютной свободы и абсолютной любви.

Что такое жить (а что выживать)
Недавно писала для подруги, что такое "не выживать, а жить" с точки зрения разных домов астрологии.

1 дом: чувствовать себя, ощущать своё личное, глубокое ядро, а не фантомы и общественное поле мнений.

2 дом: хотеть и желать смело своё, а не общепринятое, из радости и удовольствия, не из страха (как чаще всего бывает)

3 дом: общаться смело и открыто из любви, от души к душе; учиться новому легко, радостно, из интереса и любви к предмету, а не из желания диплома / корочки / доказать

4 дом: видеть в своем бессознательном могущественного помощника и фундамент для жизни, а не врага и темные силы; взращивать семью как сад, а не как плантацию)

5 дом: творить легко свое уникальное, не из страха и не из желания превзойти всех и стать самым уникальным)

6 дом: трудиться и работать последовательно, в своем ритме и темпе, без натуги и напруги, не пахать и не превозносится "протестантской этикой" над "лентяями и лежебоками"

7 дом: строить отношения из нежности и любви, взаимного творчества и радости жизни

8 дом: взращивать себя бережно и терпеливо как яблоньку, а не стегать кнутом в страхе застыть

9 дом: отдавать свои знания в мир тоже свободно, легко и приятно, без натуги над другими

10 дом: строить свои системы и проекты естественно, легко, как дышать, не из аскезы, или принуждения, или чтобы кому-то что-то доказать, или залезть на гору трупов и там наконец стать свободным

11 дом: видеть своё воздействие на будущее, не сливать его, учиться его планировать и взращивать тоже естественно с собой, без натуги - и в том числе принимать деньги за свой труд легко и мягко)

12 дом: ценить и уважать своё одиночество, свою радость жизни в себе, своем теле, быть в живом и теплом контакте с миром, Богом, Вселенной.

Какие дома Вам сразу понятны, а какие сложно примерить на себя?
#астрология #жить #творить

Еще один чудесный отзыв на мой тренинг-дневник, не устаю любоваться и радоваться)

Одна из практик из первого дневника, спасибо Валерии за такой вдумчивый подход!

Топ-5 признаков абьюзера (или как журналист Анастасия умеет задать мне удивительный вопрос, на который я не знаю сама ответа, пока не начну отвечать)))

Краткая версия: https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/vy-vstrechaetes-s-abjuzerom-top-5-priznakov-muzhchiny-ot-kotorogo-nuzhno-bezhat/

Полная версия:
0. Помните, что любые признаки условны!!! НО лучше перебдеть, чем недобдеть.

1. Прежде всего это резкие перепады и колебания в состояниях и в отношениях, которые показывают, что человек себя не контролирует. Например, нынешнюю женщину превозносит, предыдущих "опускает". Либо наоборот!
Вообще, если мужчина плохо или слишком резко отзывается о матери, о сёстрах, вообще о любых женщинах - сразу определяем для себя "треугольник Карпмана" — и начинаем лесом-полем уходить...

2. Ревность, бурные гнев, любые быстрые вспышки сильных эмоций чреваты тем, что со временем они будут доставаться лично Вам. Поэтому не попадайтесь в ловушку "меня это не коснётся / со мной он изменится" - лучше сначала отойти на почтенное расстояние. Иногда это тоже хорошо проявляет эксцессы характера.

3. Если есть возможность пообщаться с его предыдущими женщинами - всегда стоит это проверить. Понятно, что это "против негласных правил" нашего общества, но поверьте, заговор молчания между женщинами, а уж тем более женская ревность/зависть/конкуренция всегда только всем во вред, особенно женщинам. Обычно если были агрессия и абьюз в отношениях, женщина будет даже рада предупредить потенциальную "новую жертву". А придумывают такие вещи редко - о них обычно стыдно говорить даже годы спустя.

4. Наблюдайте за поведением в целом, за языком тела. Конечно, не всякий мужчина, который сжимает кулаки или даже бьет кулаком в стену, потенциальный абьюзер.
Но злая ирония в том, что женщины всегда слишком сильно стараются подстроиться, а когда вы будете уже близки, уже обычно бывает поздно и хочется всё объяснить, списать на "временные трудности" и дотянуть до свадьбы. Помните, нет ничего более постоянного, чем временные трудности.

5. Если Вам не всё ясно, лучше спрашивать открыто, и даже провоцировать, но аккуратно! Задавайте острые вопросы, например, про бывших, про маму, про детство. ОБЯЗАТЕЛЬНО записывайте ваши разговоры, и слушайте их потом на свежую голову. Вам это может быть полезно и для себя самой: частенько бывает и так, что женщины сами провоцируют гнев и агрессию, даже не замечая того!

Общаться спокойно и открыто пригодится в любых отношениях. А если у Вас есть страх острых вопросов и вообще открытого общения - это тоже сразу обнаружится и с этим страхом ТОЖЕ очень важно работать!

6. Если Вы боитесь насилия, выпишите свои страхи, проработайте их обязательно! Особенно если Вы росли в агрессивной, слишком эмоциональной семье или семье с зависимостями. Способов прорабатывать страхи существует море, от выписывания/рисования и сжигания до быстрых движений глаз, перепросмотра, медитации сердца и гипнотерапии. Не ждите, пока страхи притянут к Вам то, чего Вы боитесь! Прорабатывать страх занимает до часа времени, а жить с последствиями его воплощения в жизни может занять всю жизнь!!!

7. Разговаривайте об этом и с мужчиной тоже. Не стесняйтесь проговаривать это заранее - потом, если что, будет и страшнее, и стыднее. Рассказывайте о своих детских воспоминаниях, травмах, испугах, острых ситуациях. Смотрите за реакцией. Мужчина не психотерапевт для Вас, но его реакция, даже если это будет просто молчание, расскажет Вам очень многое. Сочувствие и сострадание же всегда лечит - обоих.

Дом бытия, отзывы
Пришёл отзыв от Татьяны Хурцилавы на мой Дом бытия и я так страшно рада, что не передать словами!
Всё получилось и психотерапия через литературу возможна!
Ура!

Если Вы не знали про Дом бытия) то почитать о нём и даже послушать его можно в боте
https://r.bothelp.io/tg?domain=vavilonavtika_bot&start=c1687975576090-ds

А вот ссылки сразу на покупку:
Ридеро
https://ridero.ru/books/dom_bytiya/

ВБ
https://www.wildberries.ru/catalog/215800598/detail.aspx

Литрес
https://www.litres.ru/book/aleksandra-metalniko/dom-bytiya-sbornik-rasskazov-psihofantasticheskiy-rea-70429471/?lfrom_processed=230737948

10 мифов о предназначении
Миф 2: Предназначение одно и на всю жизнь, оно написано в Хрониках Акаши / в моём ДНК / в дизайне человека / внимание, правильный ответ!
НЕТ.

Есть миф, что Предназначение это как Настоящая Любовь - она одна, на всю жизнь, и когда Вы её встретите, Вы уж точно не перепутаете её ни с кем! И тут же появятся искры в глазах, бабочки в животе, фонтан красоты и люботы :)
Но это не так. Как любовь это не только энергия, но ещё и навык - проводить эту самую любовь, чувствовать её в себе, выносить наружу и делиться ею…

Так и с Предназначением, оно же таланты возможности способности дары. Это не только энергия, которая есть у Вас от рождения. Но и навыки эту энергию выносить наружу, в мир, оформлять её определенным образом, переживать её радость и сложность, доносить её до людей так, чтобы им было занятно понятно полезно приятно! Это обмен!

Поэтому Предназначение это не "пРавильный ответ", а "пЛавильный ответ"… а почему - читайте в следующем мифе :)


Миф 3: Предназначение это то, от чего у меня искры в глазах и бабочки в животе!
НЕТ. Иногда от него бывает тошнота, спазмы, жопная и головная боль!

Как так случилось? Потому что обычно мы начинаем с самого простого. Что освоили, что впитали, что всосали, что с самого начала знали. А в неизвестность идти - всегда очень страшно и для этого нужны силы, знания, осознанность, проводники, наставники, много чего нужно! Нужно собрать волшебные предметы, помощников, карту откопать, поверить в дракона))

А главное правило с драконами вот какое: чем больше сокровище, тем больше дракон. И чем дольше мы ждем, тем больше вырастает дракон… и потом, конечно, даже приоткрыть эту дверь уже страшно! Даже взглянуть на него! Даже оценить масштаб бедствия!
"Ведь что же это я, столько лет потратила зря? Мне надо было заниматься санскритом, а я занималась ботаникой? Мне нужно было танцевать, а я тут бухгалтерией и автоматизированными системами управления развлекалась? Да ну нет, не может быть! Херню Вы говорите!" - так защищается эго…

Поэтому да, открывать своё предназначение бывает очень и очень больно. Настолько больно, что проще так и не смотреть туда. Проваландаться в бухгалтерии или инфобизнесе)) до конца жизни и тихо умереть под сериалы.


Миф 4. Предназначение это то, чем мне всегда легко и просто заниматься!
НЕТ. Бывает так, что поначалу это самое страшное и больное!

Представьте, что у Вас от рождения было четыре руки, а пользовались Вы только двумя. Ну вернее, еще две руки где-то там были, болтались, Вы на них периодически садились, иногда ломали, иногда они что-то делали в забытьи, не особо обращая на это внимание, а иногда их прищемливало дверью!

Так что, когда Вы всё-таки поверите и начнёте ими двигать… Боже, первое время насколько же Вам будет непривычно (мягко говоря!), а может быть и дико НЕПРИЯТНО… ведь они столько бездействовали! Они же в синяках! Кое-где поломаны! Да и как ими действовать ваще непонятно до конца! А первые руки, как с ними? Видите, какая уйма вопросов сразу возникает?)

Так что поначалу может быть дико больно, страшно и неприятно заниматься тем, чем потом будет заниматься интересно, прикольно и приятнее всего на свете…

Узнали у себя какие-нибудь из этих мифов? Или Ваши впереди?)

↓↓↓ А подписаться на пред_заказ тренинг-дневника о пред_назначении (и получить подарки!)) "Творю себя с любовью" можно вот тут ↓↓↓

Топ 10 мифов о предназначении
Миф номер 6: Предназначение, если его найти, сразу ставит меня впереди всех и вот он я, весь в белом, и работать уже не надо…**
НЕТ. С одной стороны, у Вас есть фора. С другой, даже Майклу Джордану приходилось тренироваться ой сколько… Зинедину Зидану… Евгению Плющенко… Гарри Каспарову… Александру Пушкину… Хью Лори… Адель…

Когда Вы находите что-то, чем Вам хочется заниматься, чем Вам интересно заниматься, что-то, для чего у Вас есть способности предрасположенности дары таланты звёзды) конечно, Вам легче заниматься этим, чем тысячам и миллионам других людей. НО!
Пушкина знаете?) Так вот, даже Пушкин... ПУШКИН!))) Пахал над своими черновиками как конь, годами и десятилетиями собирал и записывал сказки, потел, корпел и матерел над своими текстами так, как мало кто из русских писателей (ну и ножки рисовал, конечно). Поэтому и стал — Пушкиным.

Как сказала одна моя великая подруга, которая за свои 38 лет уже успела стать математиком, кибернетиком, менеджером айти команд, фотографом, художницей, гейм-дизайнером, тим-лидом, барабанщицей (вот сейчас осваивает зелидев) просила не давать на неё ссылок)) так вот, она когда-то сказала мне "Можно обладать талантом и ни%#@ не делать, а можно сидеть и нарабатывать попочасы. И каким бы охуенным ни был твой талант, попочасы тебя всё равно перегонят".
Я усвоила это за один раз - и навсегда)

Так что да, Вы можете заполучить фору на старте. Но это не спринт, а марафон :) и здесь вообще нет победителей и проигравших, что бы нам ни врали чарты, рейтинги, премии и прочие карусели успеха и ненависти. Творчество это бесконечная великолепная спираль. Подмастерье может делать и более красивые вещи, чем мастер. Тесла был гениальнее Эдисона во много раз. Но оба они пахали как кони :)


Миф 7: Предназначение это талант к чему-то великому, у меня такого нет!
Предназначение - это не кисточка во рту и не родиться в балетной пачке. Это не что-то, чего может не быть. Как каждый предмет имеет цвет, так каждый человек имеет свои таланты возможности предрасположенности дары.

Они могут быть очень и очень необычными, могут быть очень сильно скрытыми, могут реализовываться во второй половине жизни, а могут и в третьей) но свойства качества потоки энергии - есть всегда. Главное найти как их оптимально приложить. И приложить) и продолжать)

Поэтому не думайте, что если Вы не ходили в художественную школу или в танцевальный кружок, то Вы "в домике" и тихо помрёте под сериалы в гордом одиночестве. "Некоцаные талоны за отмазку не канают") творчество возможно везде. Больше того - оно везде и необходимо. Почему?


Миф 8: Предназначение к творчеству это для избранных, а я обычный человек!
Я Вас удивлю - творчество это предназначение всех людей на Земле. Мы самый разнообразный вид и продолжаем быть всё более разнообразными. Мы все частички Бога и мы исследуем определенные качества, состояния, процессы, явления. А потом своё знание, состояния, результаты своего исследования - возвращаем Богу. Вот и всё. Вот так вот просто.

Поэтому Вы можете заниматься хоть чем, мытьём полов, лепкой из пластилина, рисованием лампочек, варкой глобусов… Если Вы делаете это творчески, интересно, разнообразно, с душой, с любовью - это жизненно необходимо для мира! Это и есть Творчество. Это и есть Предназначение.

Вот и всё. Вот так вот просто.

↓↓↓ А подписаться на пред_заказ тренинг-дневника о пред_назначении)) "Творю себя с любовью" можно вот тут ↓↓↓ https://r.bothelp.io/tg?domain=aametapsybot&start=c1724671506863-ds&utm_source=telega&utm_campaign=predzakaz

Топ 10 мифов о предназначении, начало см. в предыдущих постах!

Миф 9: Предназначением нужно заниматься с детства, а если начать сейчас, я уже хуже всех и не успею ничего.
Есть десятки и сотни людей, кто начал заниматься чем-то очень любимым в очень и очень зрелом возрасте. Больше всего мне нравится история про женщину, которая начала играть на фортепиано только в 50 лет, когда проводила детей на пенсию. Потом бросила, решив, что слишком стара. Снова начала в 70. Быстро добилась значительных успехов, сейчас даёт концерты! Я уж не говорю про писателей, которые сплошь и рядом начинают творить после пятидесяти, потому что просто должен мозг изрядно созреть для такого мозголомного занятия) а иногда даже перезреть)

Главная сложность не в том, перегоните ли Вы кого-то. А в том, чтобы перестать видеть жизнь как забег к финишу. Это очень трудно. Потому что нас так воспитали, потому что весь мир так живёт, потому что деньги это сложный навык, потому что ещё триста можно назвать причин. И если справиться с этим подходом к жизни, то дальше всё проще. Дальше просто нет другого выхода, кроме как заниматься своими талантами)

Миф 10: Моя жизнь день сурка, а Вы о каком-то предназначении!
Говорю, потому что как раз оно и есть выход из дня сурка. И фильм День сурка именно об этом. То, что гонит нас по кругу работа-дом-шопинг-диеты-работа - это как раз и есть желание догнать, перегнать, урвать - либо наоборот желание ее участвовать в бегах, но как-то прожить свою жизнь так, чтобы ну было сумбурно и больно...

Творчество это выход из гонки. В неизвестность) но если бы у Вас был выбор съесть красную таблетку и делать то, от чего Ваша душа поёт в голос, всю оставшуюся жизнь - неужели Вы бы отказались? Неужели есть хотя бы один человек на Земле, который бы отказался? Ради каких-то там цифр???

Я не верю. Я верю в Вас. В Вашу душу. В Ваши возможности слышать себя, свою душу - и космос)
Если Вы готовы к этому - добро пожаловать!

↓↓↓ А подписаться на пред_заказ тренинг-дневника о пред_назначении)) "Творю себя с любовью" можно вот тут ↓↓↓ https://r.bothelp.io/tg?domain=aametapsybot&start=c1724671506863-ds&utm_source=telega&utm_campaign=predzakaz