Чудесная рецензия от Ксении, спасибо ей большое!
🔥1
Forwarded from Творческий блог Леонтьевой Ксении
Автор:
Александра Метальникова
Название книги: Дом бытия
А что было бы, если вам сказали, что есть такой банк, в котором могут поддержать советом и смотивировать на успех? ( «Самый Лучший Банк»).
Или же получить фото своего будущего ( «Фотостудия полного цикла»).
А может вы бы хотели написать желание, а на экране, как фильм, вам бы показывался сюжет («Кинотеатр точных слов»).
«Дом бытия» - это уникальный сборник рассказов, которые проникнут в ваше подсознание и заставят мозг думать совсем иначе. Прочитав все истории, я осознала то, что мы сами себе ставим преграды и ограничения. Причем во всем. Тем самым блокируя проход нужным и важным жизненным открытиям и явлениям.
⤵️продолжение в комментариях
Александра Метальникова
Название книги: Дом бытия
А что было бы, если вам сказали, что есть такой банк, в котором могут поддержать советом и смотивировать на успех? ( «Самый Лучший Банк»).
Или же получить фото своего будущего ( «Фотостудия полного цикла»).
А может вы бы хотели написать желание, а на экране, как фильм, вам бы показывался сюжет («Кинотеатр точных слов»).
«Дом бытия» - это уникальный сборник рассказов, которые проникнут в ваше подсознание и заставят мозг думать совсем иначе. Прочитав все истории, я осознала то, что мы сами себе ставим преграды и ограничения. Причем во всем. Тем самым блокируя проход нужным и важным жизненным открытиям и явлениям.
⤵️продолжение в комментариях
👍11
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Какая планета у Вас «в упадке»? Ответы на опрос!
Не чувствую себя собой, постоянно собой недовольна, не знаю чего хочу, завишу от чужого мнения, сплю = в упадке Солнце
😮💨 Устала от быта и материнства, не понимаю своих детей, повторяю мамины сценарии, кричу, #яплохаямать = в упадке Луна
Нет сил, ничего не хочу, ниже плинтуса, прокрастинирую, встаю уже уставшая, нет ни желаний ни азарта = в упадке Марс
Творческий кризис, нет вдохновения, хочу творить, но не знаю о чём, потеряла лёгкость, не слышу себя = в упадке Меркурий
🤑 Денег не хватает, не могу накопить их, обесцениваю себя и свой труд, не верю, что достойна большего = в упадке Юпитер
Отношения охладели, живём как друзья, нет страсти, муж меня не понимает, хочу вернуть тепло близость = в упадке Венера (вариант Б)
😕 Всё тяжело, вечно всем должна, ничего не успеваю, сплошные обязанности ответственность, нет лёгкости = в упадке Сатурн
🥳 День сурка, всё достало, хочется рвануть куда-то, но страшно, застряла в рутине, нет свободы, душно = в упадке Уран
Не высыпаюсь, бессонница, тревога перед сном, мысли не дают уснуть, встаю разбитой, кошмары, панатаки = в упадке Нептун
Всё валится из рук, чёрная полоса, накрывает, я ничего не контролирую, всё давит, хочется всё сжечь = в упадке Плутон
Не чувствую себя собой, постоянно собой недовольна, не знаю чего хочу, завишу от чужого мнения, сплю = в упадке Солнце
Нет сил, ничего не хочу, ниже плинтуса, прокрастинирую, встаю уже уставшая, нет ни желаний ни азарта = в упадке Марс
Творческий кризис, нет вдохновения, хочу творить, но не знаю о чём, потеряла лёгкость, не слышу себя = в упадке Меркурий
Отношения охладели, живём как друзья, нет страсти, муж меня не понимает, хочу вернуть тепло близость = в упадке Венера (вариант Б)
Не высыпаюсь, бессонница, тревога перед сном, мысли не дают уснуть, встаю разбитой, кошмары, панатаки = в упадке Нептун
Всё валится из рук, чёрная полоса, накрывает, я ничего не контролирую, всё давит, хочется всё сжечь = в упадке Плутон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2💯2
Насколько затмлена Луна?
Дорогие, завтра в 16-19 заканчивается коридор затмений, и я надеюсь, нас немножко всех отпустит🤩
Но пока давайтепосмотрим правде в глаза и попробуем определить: есть ли у Вас недобор по Луне? Насколько себя хорошо чувствует каком состоянии находится Ваша женская основа?
(Сразу скажу, я уже не адепт ведийской "фигологии" и Вы не найдете тут "классики" про юбки и молоко)
Прочитайте эти 10 пунктов, ответьте себе «да» или «нет», а потом напишите ответ в комментариях:
1. Я забыла, когда просыпалась полной сил и так, чтобы мне хотелось вскочить с постели и полететь.
2. Я очень хочу быть с детьми доброй и ласковой, но в итоге каждый вечер на них кричу, потом чувствую вину и ложусь спать с мыслью «я плохая мать».
3. Я не помню, когда последний раз делала что-то только для себя и просто для себя, ни о ком не думая.
4. Я сначала делаю всё для детей, потом немножко для мужа, а потом падаю с ног от усталости.
5. Я не знаю, чего именно хочет моё тело. Иногда мне кажется, что оно хочет тортика или сериальчик, но я подозреваю, что это не совсем то.
6. Я постоянно ловлю себя на тревожных мыслях. Беспокоюсь о будущем и даже о настоящем. О детях, о том, как они будут жить, как будут расти. Пытаюсь сохранить их здоровье.
7. Думаю, что мне было бы легче, если бы я поплакала как следует. Но я вообще плачу с трудом, даже когда грустно.
8. Мне часто кажется, что я всё тяну одна, обо всём беспокоюсь и не чувствую, что мне кто-то может помочь. Не могу полностью довериться никому — вся ответственность всё равно лежит на мне.
9. Я боюсь, что буду вести себя с детьми так же, как в моём детстве взрослые вели себя со мной. Мне бы этого очень не хотелось, но часто я замечаю, что веду себя так же.
10. Я очень мало уделяю внимания себе самой. А потом обижаюсь на всех вокруг, что они не уделяют внимания мне. И не понимаю, что с этим делать.
А теперь посчитайте, сколько раз Вы сказали «да».
Если напишете ответ в комментариях, я задам полезные вопросы!
А в следующих постах расскажу, как добирать Луну работающими практиками!
Дорогие, завтра в 16-19 заканчивается коридор затмений, и я надеюсь, нас немножко всех отпустит
Но пока давайте
(Сразу скажу, я уже не адепт ведийской "фигологии" и Вы не найдете тут "классики" про юбки и молоко)
Прочитайте эти 10 пунктов, ответьте себе «да» или «нет», а потом напишите ответ в комментариях:
1. Я забыла, когда просыпалась полной сил и так, чтобы мне хотелось вскочить с постели и полететь.
2. Я очень хочу быть с детьми доброй и ласковой, но в итоге каждый вечер на них кричу, потом чувствую вину и ложусь спать с мыслью «я плохая мать».
3. Я не помню, когда последний раз делала что-то только для себя и просто для себя, ни о ком не думая.
4. Я сначала делаю всё для детей, потом немножко для мужа, а потом падаю с ног от усталости.
5. Я не знаю, чего именно хочет моё тело. Иногда мне кажется, что оно хочет тортика или сериальчик, но я подозреваю, что это не совсем то.
6. Я постоянно ловлю себя на тревожных мыслях. Беспокоюсь о будущем и даже о настоящем. О детях, о том, как они будут жить, как будут расти. Пытаюсь сохранить их здоровье.
7. Думаю, что мне было бы легче, если бы я поплакала как следует. Но я вообще плачу с трудом, даже когда грустно.
8. Мне часто кажется, что я всё тяну одна, обо всём беспокоюсь и не чувствую, что мне кто-то может помочь. Не могу полностью довериться никому — вся ответственность всё равно лежит на мне.
9. Я боюсь, что буду вести себя с детьми так же, как в моём детстве взрослые вели себя со мной. Мне бы этого очень не хотелось, но часто я замечаю, что веду себя так же.
10. Я очень мало уделяю внимания себе самой. А потом обижаюсь на всех вокруг, что они не уделяют внимания мне. И не понимаю, что с этим делать.
А теперь посчитайте, сколько раз Вы сказали «да».
Если напишете ответ в комментариях, я задам полезные вопросы!
А в следующих постах расскажу, как добирать Луну работающими практиками!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Вот очень хороший подход! Очень поддерживаю! Важно отделять себя от проблемы, иначе как её решать?)
Forwarded from Олечка
Радует одно, что не я в упадке, а планета. Теперь можно однозначно всем говорить: "Не виноватая я! Это планета в упадке" 😅
👍3😁2
Как воплощать желания в затмение?
Памятка
За сколько дней готовиться?
За три дня до затмения убираем тяжёлую пищу и пустые разговоры. Цель: накопить энергию, не разбазаривать.
В день затмения:
На два часа до и после — полная тишина и уединение. Желательно без детей, мужа, телефона.
За час до затмения:
Контрастный душ. Не меньше трёх смен воды. Чем начинать и заканчивать неважно, главное перепад температур.
Одежда — чистая, свободная. Можно окурить дымом, зажечь свечу.
В момент затмения (примерно час вокруг точного времени):
Лечь, расслабить тело. Остановить все мысли, кроме одной — той, ради которой всё затевалось.
Удерживать эту мысль с максимальной интенсивностью. Можно как аффирмацию, как визуализацию, как молитву.
Важно: представлять желаемое в настоящем времени, как будто уже получили. Не «я хочу», а «у меня есть».
Засыпать нельзя, но изменённое состояние сознания неизбежно наступит само при таких приготовлениях.
Что лучше загадывать?
Лунное затмение — для материальных благ и здоровья.
Солнечное затмение — для изменений в характере, поведении, привычках, способностях и в отношениях.
Как загадывать?
1. Желание только от первого лица!
Нельзя просить за детей, мужа, маму. Только за себя. Даже если очень хочется, чтобы ребёнок выздоровел или муж перестал курить — формулируем через себя: «я спокойна за здоровье ребёнка», «я в гармоничных отношениях».
2. Желание должно быть конкретным.
«Хочу счастья» — не работает. «Я получаю 100 тысяч в месяц», «я легко просыпаюсь по утрам», «мы с дочерью разговариваем спокойно» — работает.
3. Затмение исполняет только настоящие желания.
Те, которые действительно волнуют, а не те, которые «надо» по уму. Если внутри не верите, что достойны — мимо.
4. Результат часто буквален.
Будьте осторожны с формулировками. Отменить потом нельзя, только исправлять последствия.
Если нет чёткого понимания, чего хотите — лучше просто посидеть в тишине и ничего не загадывать.
5. Обратите внимание, в какие дома гороскопа попадает затмение.
Там изменения будут самыми сильными. Если попадёт в дом денег — ждите перемен в финансах, в дом отношений — в любви и т.д.
После затмения:
Через час — снова контрастный душ, переодеться.
Можно начинать разговаривать, но ещё несколько часов сохранять внутри тишину и покой. Новой программе нужно укрепиться.
Обсуждать с кем-то, что делали, нельзя. Даже думать об этом нежелательно!
Почему это работает?
Действует и затмение, и наше намерение. Затмение очень мощный катализатор. В этот момент Солнце, Луна и Лунные Узлы вступают в взаимодействие, и наши сознательная воля и чувства могут создать мощную, а иногда и необратимую программу жизни!
Когда ждать результат?
Лунное затмение — влияет месяцами. Результат может прийти через несколько часов, дней или недель.
Солнечное затмение — влияет годами. Будьте готовы, что изменения будут разворачиваться долго.
Сохраняйте себе, делитесь с подругами!
ОЧЕНЬ рабочая практика, проверено!
Памятка
За сколько дней готовиться?
За три дня до затмения убираем тяжёлую пищу и пустые разговоры. Цель: накопить энергию, не разбазаривать.
В день затмения:
На два часа до и после — полная тишина и уединение. Желательно без детей, мужа, телефона.
За час до затмения:
Контрастный душ. Не меньше трёх смен воды. Чем начинать и заканчивать неважно, главное перепад температур.
Одежда — чистая, свободная. Можно окурить дымом, зажечь свечу.
В момент затмения (примерно час вокруг точного времени):
Лечь, расслабить тело. Остановить все мысли, кроме одной — той, ради которой всё затевалось.
Удерживать эту мысль с максимальной интенсивностью. Можно как аффирмацию, как визуализацию, как молитву.
Важно: представлять желаемое в настоящем времени, как будто уже получили. Не «я хочу», а «у меня есть».
Засыпать нельзя, но изменённое состояние сознания неизбежно наступит само при таких приготовлениях.
Что лучше загадывать?
Лунное затмение — для материальных благ и здоровья.
Солнечное затмение — для изменений в характере, поведении, привычках, способностях и в отношениях.
Как загадывать?
1. Желание только от первого лица!
Нельзя просить за детей, мужа, маму. Только за себя. Даже если очень хочется, чтобы ребёнок выздоровел или муж перестал курить — формулируем через себя: «я спокойна за здоровье ребёнка», «я в гармоничных отношениях».
2. Желание должно быть конкретным.
«Хочу счастья» — не работает. «Я получаю 100 тысяч в месяц», «я легко просыпаюсь по утрам», «мы с дочерью разговариваем спокойно» — работает.
3. Затмение исполняет только настоящие желания.
Те, которые действительно волнуют, а не те, которые «надо» по уму. Если внутри не верите, что достойны — мимо.
4. Результат часто буквален.
Будьте осторожны с формулировками. Отменить потом нельзя, только исправлять последствия.
Если нет чёткого понимания, чего хотите — лучше просто посидеть в тишине и ничего не загадывать.
5. Обратите внимание, в какие дома гороскопа попадает затмение.
Там изменения будут самыми сильными. Если попадёт в дом денег — ждите перемен в финансах, в дом отношений — в любви и т.д.
После затмения:
Через час — снова контрастный душ, переодеться.
Можно начинать разговаривать, но ещё несколько часов сохранять внутри тишину и покой. Новой программе нужно укрепиться.
Обсуждать с кем-то, что делали, нельзя. Даже думать об этом нежелательно!
Почему это работает?
Действует и затмение, и наше намерение. Затмение очень мощный катализатор. В этот момент Солнце, Луна и Лунные Узлы вступают в взаимодействие, и наши сознательная воля и чувства могут создать мощную, а иногда и необратимую программу жизни!
Когда ждать результат?
Лунное затмение — влияет месяцами. Результат может прийти через несколько часов, дней или недель.
Солнечное затмение — влияет годами. Будьте готовы, что изменения будут разворачиваться долго.
Сохраняйте себе, делитесь с подругами!
ОЧЕНЬ рабочая практика, проверено!
1❤6🔥6👍1
Вернуть себе Луну: 10 простых шагов
На днях мы считали, сколько у кого недобор по Луне, от 1 до 10 пунктов. И есть даже те, у кого все 10 красных лампочек набралось...
Давайте теперь посмотрим, почему каждая из этих "дыр" происходит и чем можно это исправить?
1. Я забыла, когда просыпалась полной сил и так, чтобы мне хотелось вскочить с постели и полететь...
Почему такое?
Хроническая усталость, хронический стресс — это уже новая норма для женщины в большом городе. Можно, конечно, сказать: «Просто отложите телефон и полежите в ванной»...
Но беда в том, что расслабиться телу не даёт наш беспокойный ум((
И дело не в том, чтобы "отключать" его — это тоже такое себе ноу-хау.
ВАЖНО к отсутствию телефона и тёплой ванне добавлять практики для настройки ума!
Например, медитации, которые успокаивают активность ума и дают телу возможность наконец расслабиться.
А ещё учиться набирать и сохранять энергию.
Не просто надеяться, что сон перезагрузит и дальше всё по-старому... И не просто ходить на маникюр "чтоб спокойно полежать")
Что делать?
1. Слушать мои или другие медитации. Мои можно забрать бесплатно в чат-боте в подарок до 8 марта!) Вместе с курсом "5 шагов к энергии"!
Попробуйте: полежать без медитации и с медитацией, а потом спросите себя "насколько я отдохнула по шкале от 1 до 10“ — и Вы увидите разницу между «просто полежать» и «отдохнуть»!
2. Другие виды отдыха, кроме сна и лежания. В чатботе собрала много разных видов отдыха именно для женщин, для Луны.
3. Спрашивать именно себя любимую: а что же я хочу? Тут как с интуитивным питанием: ни один диетолог-психолог-хренолог не знает точно, что нужно именно Вам. А Вы — знаете.
НО при расстроенной Луне, к сожалению, действительно понять это нелегко(
НО по крайней мере можно завести себе ритуал: хотя бы раз в день спрашивать себя "Девочка моя любимая, чего ты хочешь?"...
Готовы на такое? Или страшно? Срочно делитесь страхами в комментариях! Тоже важная лунная практика!!!
На днях мы считали, сколько у кого недобор по Луне, от 1 до 10 пунктов. И есть даже те, у кого все 10 красных лампочек набралось...
Давайте теперь посмотрим, почему каждая из этих "дыр" происходит и чем можно это исправить?
1. Я забыла, когда просыпалась полной сил и так, чтобы мне хотелось вскочить с постели и полететь...
Почему такое?
Хроническая усталость, хронический стресс — это уже новая норма для женщины в большом городе. Можно, конечно, сказать: «Просто отложите телефон и полежите в ванной»...
Но беда в том, что расслабиться телу не даёт наш беспокойный ум((
И дело не в том, чтобы "отключать" его — это тоже такое себе ноу-хау.
ВАЖНО к отсутствию телефона и тёплой ванне добавлять практики для настройки ума!
Например, медитации, которые успокаивают активность ума и дают телу возможность наконец расслабиться.
А ещё учиться набирать и сохранять энергию.
Не просто надеяться, что сон перезагрузит и дальше всё по-старому... И не просто ходить на маникюр "чтоб спокойно полежать")
Что делать?
1. Слушать мои или другие медитации. Мои можно забрать бесплатно в чат-боте в подарок до 8 марта!) Вместе с курсом "5 шагов к энергии"!
Попробуйте: полежать без медитации и с медитацией, а потом спросите себя "насколько я отдохнула по шкале от 1 до 10“ — и Вы увидите разницу между «просто полежать» и «отдохнуть»!
2. Другие виды отдыха, кроме сна и лежания. В чатботе собрала много разных видов отдыха именно для женщин, для Луны.
3. Спрашивать именно себя любимую: а что же я хочу? Тут как с интуитивным питанием: ни один диетолог-психолог-хренолог не знает точно, что нужно именно Вам. А Вы — знаете.
НО при расстроенной Луне, к сожалению, действительно понять это нелегко(
НО по крайней мере можно завести себе ритуал: хотя бы раз в день спрашивать себя "Девочка моя любимая, чего ты хочешь?"...
Готовы на такое? Или страшно? Срочно делитесь страхами в комментариях! Тоже важная лунная практика!!!
Telegram
Искусство жить ❤️🔥 Александра Метальникова
Насколько затмлена Луна?
Дорогие, завтра в 16-19 заканчивается коридор затмений, и я надеюсь, нас немножко всех отпустит 🤩
Но пока давайте посмотрим правде в глаза и попробуем определить: есть ли у Вас недобор по Луне? Насколько себя хорошо чувствует каком…
Дорогие, завтра в 16-19 заканчивается коридор затмений, и я надеюсь, нас немножко всех отпустит 🤩
Но пока давайте посмотрим правде в глаза и попробуем определить: есть ли у Вас недобор по Луне? Насколько себя хорошо чувствует каком…
❤5🔥1
Вернуть себе Луну 2: Сначала делаю всё для детей, потом немножко для мужа, а потом падаю с ног от усталости.
Причины: куча невыполнимых требований к женщине в нашем обществе и нашем веке!
Мы должны кормить, поить, убирать, заботиться — и делать всё это с улыбкой, без права на усталость.
Последствия: Копится раздражение, чувство, что Вас используют, злость на домочадцев и вина за эту злость. А даже если Вы полностью истощены, всё равно продолжаете всё это делать, потому что «так надо»!
Что делать???
1. Для начала осознать и принять: Вы в полном праве не делать то, что Вас истощает. Вы вправе не готовить, не обслуживать, не потакать, не сливать свою жизнь в обслуживание других жизней!
Конечно, это легче сказать, чем сделать. Но...
2. Очень важно отучать и СЕБЯ, и своих детей и близких от использования Вас в качестве обслуживающего персонала. И отучать себя от того, что Вас используют как обслуживающий персонал. И крайне важно давать заботу сначала себе!
3. Переучивать себя!
Мягко, бережно, любя)
Помогут кто и что? Книги для перенастройки себя, медитации для перенастройки себя...
А ещё эфирные масла и капли Баха для снятия хронического стресса.
Что будет, если убрать эти ощущения «если я не буду это делать — меня выгонят из племени, и я умру голодной на морозе»???
Давайте проверим? Все вместе?)
P. S. В чатботе бесплатно лежат медитации и практики для успокоения, и курс "5 шагов к энергии", и даже чек-лист для работы со страхами сегодня положила!
https://t.me/aametapsybot?start=c1772519401707-ds
Причины: куча невыполнимых требований к женщине в нашем обществе и нашем веке!
Мы должны кормить, поить, убирать, заботиться — и делать всё это с улыбкой, без права на усталость.
Последствия: Копится раздражение, чувство, что Вас используют, злость на домочадцев и вина за эту злость. А даже если Вы полностью истощены, всё равно продолжаете всё это делать, потому что «так надо»!
Что делать???
1. Для начала осознать и принять: Вы в полном праве не делать то, что Вас истощает. Вы вправе не готовить, не обслуживать, не потакать, не сливать свою жизнь в обслуживание других жизней!
Конечно, это легче сказать, чем сделать. Но...
2. Очень важно отучать и СЕБЯ, и своих детей и близких от использования Вас в качестве обслуживающего персонала. И отучать себя от того, что Вас используют как обслуживающий персонал. И крайне важно давать заботу сначала себе!
3. Переучивать себя!
Мягко, бережно, любя)
Помогут кто и что? Книги для перенастройки себя, медитации для перенастройки себя...
А ещё эфирные масла и капли Баха для снятия хронического стресса.
Что будет, если убрать эти ощущения «если я не буду это делать — меня выгонят из племени, и я умру голодной на морозе»???
Давайте проверим? Все вместе?)
P. S. В чатботе бесплатно лежат медитации и практики для успокоения, и курс "5 шагов к энергии", и даже чек-лист для работы со страхами сегодня положила!
https://t.me/aametapsybot?start=c1772519401707-ds
Telegram
Aleksandra_Metalnikova
Бот психолога Александры Метальниковой с практиками для творчества, развития талантов, душевного здоровья и полета!
👍4
Клиентки обычно:
У меня проблемы с деньгами!
Те же клиентки:
Но я не готова платить за решение этих проблем ни рубля!
У меня проблемы с деньгами!
Те же клиентки:
Но я не готова платить за решение этих проблем ни рубля!
😁4💯1
Я не такая, я жду трамвая: синдром самозванки и голоса в голове
«Не вижу у себя талантов, может, их и нет. Не могу их определить. Часто не довожу дела до конца».
«Не чувствую, где я была бы важна и что приносило бы доход, недостаточная мотивация, страх».
«А что подумают другие, если не получится?»
Читаю в анкете проблемы своих клиенток и, часто говоря, горько удивляюсь. Сколько лет жизни женщины тратят на то, чтобы соответствовать чужим ожиданиям? Слушая непонятно чьи голоса в своей голове?
Голоса, которые говорят:
— Ты недостаточно хороша.
— Ты недостаточно знаешь.
— Ты недостаточно умеешь.
— Ты не... ты недо...
Вот и рождается в ответ:
— Я не такая... я жду трамвая!
И ведь реально ждут этого трамвая годами. И десятилетиями...
Очень умные женщины. Очень опытные. Очень профессиональные.
А могли бы уже давным-давно сделать своё дело, свой бизнес. Заниматься тем, что любят. Помогать другим женщинам начинать своё дело и делать то, что они любят!
Но всему этому мешает какой-то злобный голос, который принадлежит непонятно кому (кстати, кому???) и вещает, вещает, вещает...
А Вы слушаете, слушаете...
А желание что-то делать всё падает, падает...
«Забыла, что значит хотеть. Если что-то нравится, сразу сомневаюсь».
Знакомо?
У меня была клиентка, которая хотела уволиться с работы несколько лет. И наконец она пришла в коучинг. Я задала ей вопрос. Всего один. Удачный. Вопрос. И – она дозрела, чтобы начать. И уволилась на следующей неделе!
И начала свой проект по дизайну интерьеров – для не-дизайнеров, между прочим. То есть, тоже для самозванцев. Самозванок)
И кстати до сих пор шикарно продвигается! Я с восторгом за ней наблюдаю.
Другая моя клиентка несколько лет планировала свой проект по созданию натуральной косметики. И только когда она пришла в коучинг, получила поддержку, посмотрела под правильным углом — тогда она смогла начать, тогда всё сдвинулось...
Вопрос даже не в том, КАКИЕ способности у Вас есть. Потому что способности есть У ВСЕХ. Не верите? А поспорьте со мной, пожалуйста)
#астрология #астромагия #способности #таланты #творюсебяслюбовью #юпитер #синдромсамозванца
«Не вижу у себя талантов, может, их и нет. Не могу их определить. Часто не довожу дела до конца».
«Не чувствую, где я была бы важна и что приносило бы доход, недостаточная мотивация, страх».
«А что подумают другие, если не получится?»
Читаю в анкете проблемы своих клиенток и, часто говоря, горько удивляюсь. Сколько лет жизни женщины тратят на то, чтобы соответствовать чужим ожиданиям? Слушая непонятно чьи голоса в своей голове?
Голоса, которые говорят:
— Ты недостаточно хороша.
— Ты недостаточно знаешь.
— Ты недостаточно умеешь.
— Ты не... ты недо...
Вот и рождается в ответ:
— Я не такая... я жду трамвая!
И ведь реально ждут этого трамвая годами. И десятилетиями...
Очень умные женщины. Очень опытные. Очень профессиональные.
А могли бы уже давным-давно сделать своё дело, свой бизнес. Заниматься тем, что любят. Помогать другим женщинам начинать своё дело и делать то, что они любят!
Но всему этому мешает какой-то злобный голос, который принадлежит непонятно кому (кстати, кому???) и вещает, вещает, вещает...
А Вы слушаете, слушаете...
А желание что-то делать всё падает, падает...
«Забыла, что значит хотеть. Если что-то нравится, сразу сомневаюсь».
Знакомо?
У меня была клиентка, которая хотела уволиться с работы несколько лет. И наконец она пришла в коучинг. Я задала ей вопрос. Всего один. Удачный. Вопрос. И – она дозрела, чтобы начать. И уволилась на следующей неделе!
И начала свой проект по дизайну интерьеров – для не-дизайнеров, между прочим. То есть, тоже для самозванцев. Самозванок)
И кстати до сих пор шикарно продвигается! Я с восторгом за ней наблюдаю.
Другая моя клиентка несколько лет планировала свой проект по созданию натуральной косметики. И только когда она пришла в коучинг, получила поддержку, посмотрела под правильным углом — тогда она смогла начать, тогда всё сдвинулось...
Вопрос даже не в том, КАКИЕ способности у Вас есть. Потому что способности есть У ВСЕХ. Не верите? А поспорьте со мной, пожалуйста)
#астрология #астромагия #способности #таланты #творюсебяслюбовью #юпитер #синдромсамозванца
👍4❤2👏1🙉1
Принцы, черти и песок: как и куда сливается энергия у женщин
«Самокритика, неверие, страх»,
«Боюсь повторяющихся неудач»,
«Быстро устаю морально и физически; сильно завишу от мнения окружающих, нуждаюсь в одобрении»,
«Несмелость, нерешительность, неуверенность, недоверие стали моими спутниками по жизни… как убрать частицу "не", пока непонятно»,
«Даже если делаю выбор и двигаюсь, быстро перегораю, нахожу много минусов в своём выборе, убеждаю себя, что ошиблась, останавливаюсь, и всё по кругу».
Когда Вы начинаете делать что-то действительно важное для себя, энергия Ваша растёт. Силищща. Это прекрасно и чудесно-но-о-о-о...
НО...канешна же! как по расписанию, появляются отвлекающие факторы – сомнения, критика, бытовуха, ещё какие-то проблемы...
Ну и всё. Намерение ушло в песок. Вы снова на нуле. Или даже в минусе.
Почему это происходит? Не потому, что Вам не надо этим заниматься. Не надо блин думать, что слово из трёх букв на заборе это ЗНАК! Пожалуйста! Это просто слово из трёх букв на заборе!
А происходит это потому, что когда Вы занимаетесь тем, что для Вас важно, что для Вас дорого, что Вам интересно, Ваша энергия — да, повышается. И она притягивает к себе всё, что хочет этой энергией подпитаться!
А если Вы не умеете оберегать себя от такого рода взаимодействий, мыслей, программ – любая классная затея будет угасать(((
И слив энергии может происходить куда угодно: от случайного поста в ленте до ссор с домашними, от дурных фильмов до внутреннего диалога с нашим любимым критиком!
Недавно прочитала рассылку одного нашего суперизвестного суперкоуча... отложила кирпичей... скоро расскажу...
А ещё один частый сценарий я наблюдаю у женщин: когда они уже дозрели до серьёзных изменений, приняли важное решение, тут же, немедленно... они ВЛЮБЛЯЮТСЯ в кого-нибудь!
Ну и в очередной раз сливается потенциал (который ваще-то был предназначен для активных действий вовне!!!), на какие-нибудь романтические истории разной степени удачности...
А потому что блин проще уйти в любовь, чем в дело! Проще ждать, чем делать. И мечтать о принце, чем строить своё королевство (и своих драконов))).
И это блин просто защитный механизм (гомеостаз, любите умные слова? Я обожаю), который можно осознать и перенаправить его мощщу — на благое дело!
Замечали? Что частенько, как только появляется классная идея и жизнь начинает меняться, тут же начинают маячить какие-то принцы по бокам?)
#астрология #астромагия #способности #таланты #творюсебяслюбовью #юпитер #синдромсамозванца
«Самокритика, неверие, страх»,
«Боюсь повторяющихся неудач»,
«Быстро устаю морально и физически; сильно завишу от мнения окружающих, нуждаюсь в одобрении»,
«Несмелость, нерешительность, неуверенность, недоверие стали моими спутниками по жизни… как убрать частицу "не", пока непонятно»,
«Даже если делаю выбор и двигаюсь, быстро перегораю, нахожу много минусов в своём выборе, убеждаю себя, что ошиблась, останавливаюсь, и всё по кругу».
Когда Вы начинаете делать что-то действительно важное для себя, энергия Ваша растёт. Силищща. Это прекрасно и чудесно-но-о-о-о...
НО...канешна же! как по расписанию, появляются отвлекающие факторы – сомнения, критика, бытовуха, ещё какие-то проблемы...
Ну и всё. Намерение ушло в песок. Вы снова на нуле. Или даже в минусе.
Почему это происходит? Не потому, что Вам не надо этим заниматься. Не надо блин думать, что слово из трёх букв на заборе это ЗНАК! Пожалуйста! Это просто слово из трёх букв на заборе!
А происходит это потому, что когда Вы занимаетесь тем, что для Вас важно, что для Вас дорого, что Вам интересно, Ваша энергия — да, повышается. И она притягивает к себе всё, что хочет этой энергией подпитаться!
А если Вы не умеете оберегать себя от такого рода взаимодействий, мыслей, программ – любая классная затея будет угасать(((
И слив энергии может происходить куда угодно: от случайного поста в ленте до ссор с домашними, от дурных фильмов до внутреннего диалога с нашим любимым критиком!
Недавно прочитала рассылку одного нашего суперизвестного суперкоуча... отложила кирпичей... скоро расскажу...
А ещё один частый сценарий я наблюдаю у женщин: когда они уже дозрели до серьёзных изменений, приняли важное решение, тут же, немедленно... они ВЛЮБЛЯЮТСЯ в кого-нибудь!
Ну и в очередной раз сливается потенциал (который ваще-то был предназначен для активных действий вовне!!!), на какие-нибудь романтические истории разной степени удачности...
А потому что блин проще уйти в любовь, чем в дело! Проще ждать, чем делать. И мечтать о принце, чем строить своё королевство (и своих драконов))).
И это блин просто защитный механизм (гомеостаз, любите умные слова? Я обожаю), который можно осознать и перенаправить его мощщу — на благое дело!
Замечали? Что частенько, как только появляется классная идея и жизнь начинает меняться, тут же начинают маячить какие-то принцы по бокам?)
#астрология #астромагия #способности #таланты #творюсебяслюбовью #юпитер #синдромсамозванца
🔥2❤🔥1😁1
Куда грести и как отбиваться веслом?
«Как переступить через свои страхи и начать действовать?»,
«Что поможет мне перейти в состояние уверенности, решительности, доверия?»,
«Как поверить в себя и начать заниматься любимым делом?»
Слушаю курс по маркетингу любимой Александры Гуреевой, и какие-то формулировки прям мне очень заходят. Точные, чёткие, краткие.
Например, "когда Вас критикуют, задайте себе вопрос: человек это делает для Вашей пользы или для своей?"
И я думаю: Боже, почему я не услышала этого лет 20 назад???
Но даже больше я Вам скажу: часто, когда человек считает, что говорит что-то для моего блага, это всё равно в итоге для его блага!
Для сохранения привычной ему картины мира, из которой что-то (я???))) вываливается. Или только МОЖЕТ вывалиться...
Внимание, личная история)
Когда я в прошлом году страдала от того, что никак не могу договориться с издательством «Аст» о нормальном издании моего дневника, я спрашивала совета у бывалых издателей и бывалых книготорговцев.
И все в один голос мне говорили: то, что я хочу, такого не бывает. Не может быть такого редактора, который на равных общается с автором, у которого нет стотысячных тиражей. И не может быть такого, чтоб книгу издали так, как хочет автор, если у автора нет стотысячных тиражей.
В итоге после нескольких сессий качественной психотерапии (благодарю мою подругу Анну Кузичеву!) и после написания качественных мотиваций – всё получилось. Теперь у меня совершенно волшебный редактор, с которым мы работаем душа в душу. И книга наконец должна издаться.
К чему это я?
Первое. Женская взаимная поддержка бесценна и великолепна. Она спасает книги, государства и миры.
Второе. Даже если люди с многодесятилетним опытом считают, что что-то невозможно – это совершенно не значит, что для Вас это тоже будет невозможно!!!
Понимаете? Человек действует из СВОЕГО опыта!
А ВЫ можете действовать не из (ж)опыта, а из... Чего же?)
«Как переступить через свои страхи и начать действовать?»,
«Что поможет мне перейти в состояние уверенности, решительности, доверия?»,
«Как поверить в себя и начать заниматься любимым делом?»
Слушаю курс по маркетингу любимой Александры Гуреевой, и какие-то формулировки прям мне очень заходят. Точные, чёткие, краткие.
Например, "когда Вас критикуют, задайте себе вопрос: человек это делает для Вашей пользы или для своей?"
И я думаю: Боже, почему я не услышала этого лет 20 назад???
Но даже больше я Вам скажу: часто, когда человек считает, что говорит что-то для моего блага, это всё равно в итоге для его блага!
Для сохранения привычной ему картины мира, из которой что-то (я???))) вываливается. Или только МОЖЕТ вывалиться...
Внимание, личная история)
Когда я в прошлом году страдала от того, что никак не могу договориться с издательством «Аст» о нормальном издании моего дневника, я спрашивала совета у бывалых издателей и бывалых книготорговцев.
И все в один голос мне говорили: то, что я хочу, такого не бывает. Не может быть такого редактора, который на равных общается с автором, у которого нет стотысячных тиражей. И не может быть такого, чтоб книгу издали так, как хочет автор, если у автора нет стотысячных тиражей.
В итоге после нескольких сессий качественной психотерапии (благодарю мою подругу Анну Кузичеву!) и после написания качественных мотиваций – всё получилось. Теперь у меня совершенно волшебный редактор, с которым мы работаем душа в душу. И книга наконец должна издаться.
К чему это я?
Первое. Женская взаимная поддержка бесценна и великолепна. Она спасает книги, государства и миры.
Второе. Даже если люди с многодесятилетним опытом считают, что что-то невозможно – это совершенно не значит, что для Вас это тоже будет невозможно!!!
Понимаете? Человек действует из СВОЕГО опыта!
А ВЫ можете действовать не из (ж)опыта, а из... Чего же?)
🔥4❤3