«Я ничего не ощущаю в сексе »

Для многих женщин секс - это яркое занятие, оно наполнено физически приятными ощущениями, эмоциональным взрывом, духовной близостью с мужчиной.

✔️А что делать, если всего этого нет?
Секс не вызывает ни физической феерии, ни эмоциональной. Равнодушие.

В этом случае есть выбор.
Первый вариант - вас это устраивает и большего вам не нужно. И это нормально 🫶🏾
Второй - вы хотели бы изменить это.

В таком равнодушном отношении к сексу точно прячутся проблемы. Какие?

1️⃣ возможно, с детства привитая «неважность» темы секса в семье. Когда об этом не говорят, не рассказывают смыслы, обходят тему, мы не понимаем в чем суть сексуальности и попросту живем с этой неважностью

2️⃣ неразвитая чувствительность
Спящие нервные окончания эрогенной зоны не дают получить яркие ощущения. Это физиологический вопрос 🙋🏾‍♀️ Женщина ничего не предпринимая, может так жить всю жизнь

3️⃣ слабая эмоциональность
Нередко встречаю девушек, которые не радуются. Ни цветам, ни классному дню, ни красивой музыке, ни даже подаркам. 😳Вот такие снежные королевы. Не дают волю эмоциям. Это про слабую ЧУВСТВЕННОСТЬ.

Открою вам секрет 🤫
За время своей практики я не встречала женщин, которые были бы равнодушны к сексу, но страстны к жизни.
Секс - это зеркало нашей жизни.

Как же работать с теми проблемами , что имеются (см. пост выше ⬆️)

1️⃣ Неважность темы секса необходимо перекроить в важность и заинтересованность.

Как?

•Начните читать научно-популярную сексологию. Книга «Сексуальный интеллект» станет прекрасным началом!
•Заинтересуйте себя тематическим блогом
•Создайте для себя окружение, в котором можно обсудить тему сексуальности
•Пройдите терапию у психолога/сексолога. Они точно найдут лучшие вопросы для вас❤️

2️⃣ Неразвитую чувствительность решают

•гимнастикой МТД
•интимным самомассажем
•известной техникой МОСТ, •медитацией mindfulness 🧘‍♀️

Основная идея 💡 - улучшить связь с собственным телом, физически пробудить спящие нервные окончания, научить тело чувствовать больше

3️⃣ Что делаем с эмоциональным фоном?

• проживаем глубокие фильмы, книги, стихи, музыку, спектакли. Разрешаем себе и слезы и смех ) разрешаем эмоциям быть ❤️🎨 найдите материал на каждый раздел и погружайтесь
• задайтесь вопросом «как я проявляю свои чувства?» «как я хотела бы проявить свои чувства?» стремимся к совпадению ответов 🤔
• закрутите энергообмен с этим миром! Не бойтесь говорить людям добрые слова, комплименты, дарить улыбки. В этом много жизни 🙏🏾

Я на программе так или иначе задействую в терапию все пункты и часто это оказывается неожиданно сложным для участниц . Но где сложно, там всегда развитие 😘

Пишите вопросы в коменты, обнимаю 🫂

❓Когда ему хочется больше … или «давай не сегодня»

Еще одна история моей клиентки. Девушка в декрете 2-ой год. Ей 33. Воспитание малыша без помощи, быт, однообразие серых будней - она погасла.

Муж это видит, поддерживает ее как может, но в откровенном диалоге признался что это ему нелегко.
«Давай не сегодня» его пугает.
В воздухе витает его неудовлетворенность, ее чувство вины за это и общее непонимание как все исправить.

Из звонкой девушки с искрой в глазах она (цитирую) «превратилась в тетку»

Я напросилась познакомиться с этой тётей-мотей поближе и прогнать ее из состояния очаровательной девушки 🤣 Марина согласилась и мы пошли в терапию.

Самое первое что я делаю (девочки, кто был на консультации подтвердят) вношу ясность :

•Что будет если этот вопрос не решать?
Как будет развиваться ваша жизнь если на протяжении года, двух, пяти, мужу нужно будет больше секса чем вам?

И второе

• Как ты хотела бы?
И как будет развиваться жизнь , если твоего желания секса станет больше?

Марина проговорила что в их паре не может быть ничего хорошего при отсутствии секса и ее постоянных отказов мужу. Более того, она себя как женщину уверенно теряет. Раздражение, усталость, апатия - клиентка поделилась что с таким набором она скоро с дивана не встанет.

А вот на втором вопросе «Как ты хотела бы» и «что будет , когда мы это решим» она загорелась! Она увидела себя - сексуальную, манкую, очаровательную. С классной энергией, которую она транслирует мужу. У них классный секс, взлеты в бизнесе, несравненный вайб в доме 🥰

ДА, девчонки, это действительно так. Секс дает вот такие эффекты в жизнь, а его отсутствие в паре многого лишает.

Поговорите с собой и решайтесь на консультацию 😘

🎙 Женщине нужно больше секса и мой факап из практики на эту тему

Нужные вопросы по случаю:

• так было всегда?
• знаете ли вы причину сниженного либидо?
• что он сам думает по этому поводу?

Физические способы, если в паре хорошее понимание :

• секс без секса
• секс гаджеты с участием мужчины
• осознанная мастурбация

Ну и собственно, факап!

Когда я решилась изменить ситуацию в паре без согласия одного из участников пары

Ответственность за либидо/сексуальность всегда лежит на его обладателе 💡

😳А те пары, у которых полный баланс в сексе существуют?

Еще бы!

И это совсем не обязательно, что у них секс-феерия 7 дней в неделю.

Баланс - это когда пара нашла свой индивидуальный ритм сексуальной жизни и оба партнера им довольны 🙏

✨Их желания, ценности , ожидания от секса обсуждаются и выполняются ✨

Если пара занимается сексом 1 раз в месяц , обоим это подходит и они могут с легкостью переживать отсутствие секса - это баланс.

Если им обоюдно нужно 2 раза занятий любовью в день - и это он!

Даже открытые отношения с сексом с другими людьми, называемый полиаморией , тоже вариант баланса.

Дисгармония приходит когда одного из пары секс не устраивает.

Причина трудностей секса может крыться в :

•проблемах со здоровьем
• психологических трудностях
•разнице темпераментов •нереализованных желаниях
•скованность/закрытость одного из партнеров

Хорошо когда проблемы секса решаются внутри пары с помощью терапии, а не за ее пределами с помощью третьих лиц 😵‍💫

Девочки из Москвы!

Мы едем к вам с тренингом «ЧУВСТВУЙ»🧿

16 сентября с 16:00 до 22:00 вместе с Сашей Демидовой мы дадим вам классную программу по развитию чувствительности ⭐️🥺

От меня :
Прикладные практики по высокому либидо
BodyMap - КАРТА исследования чувствительности тела
МЕДИТАЦИЯ на расслабление 🧿

От Саши ее авторская практика «Разблокировка таза»

Вы уйдете с пониманием того, как влиять на свое желание, посмотрите с нового ракурса на свои предпочтения и эрогенность, осознанно расслабитесь под медитацию ( это как массаж голосом 😉)🕯️
Разблокировка проработает застои малого таза, а так же блоки и зажимы , которые мы копим годами.

Стоимость тренинга 8,000₽
Если вас двое, 7,500₽

Запись в ЛС ⭐️

💬 На этой неделе группа моего проекта изучает ОРГАЗМИЧНОСТЬ

🟠Как сделать так, что бы присутствовать в процессе секса всецело, не отвлекаясь на мысли и заботы?

🟢Как усилить ощущения до нового максимума?

🟠Как перевести оргазм из мастурбации в парный секс?

🟢Как развить оргазм от «клиторального» во внутренний ?

🟠Что такое мультиоргазм и как им овладеть?

Я даю девочкам простые, понятные , проверенные практики и техники для получения результатов.

Я не люблю сложные схемы, непонятные термины, воду в объяснениях и заходы издали 😁 Даже феномен сексуальной энергии я объясняю на доступном языке.

поэтому моя программа выстраивается корректно и эффективно из этих соображений 💋

все что я объясняю девушкам, я исследовала на себе с положительным результатом

Выполняя набор практик , не остается шанса уйти с проекта прежней 🫶🏾

☁️отзыв клиентки из группового сопровождения…

… подтверждает мои слова о том, что сексуальность - такая же сфера жизни, как и все остальные.
В ней можно испытывать трудности - это не стыдно. Больше скажу, на протяжении взрослой жизни женщины, не встретиться с ними невозможно.

Вопрос что делать с трудностями?

Ждать что само решится или знать способы решения и применять их

Сексуальность успешно поддается терапии. Например, девушка, с пониженным либидо может применяя психологические техники и выполняя задания, научиться управлять своим желанием ❤️

Та, у которой проблемы с сексом в паре, может повлиять на них, получив новые знания и вдохновение

Оргазмичность женщин - это вообще приятно бесконечный процесс. Ваш сегодняшний оргазм может достичь новых амплитуд, если вы знаете способы

Решения этих вопросов и не только я красиво укладываю в свой проект и отдаю участницам 💓

⏰ Стеснение в теме секса

Одна моя клиентка с этой проблемой пришла на проект, чтобы освободиться от стыда и вечного неудобства, которые появлялись как только речь заходила о сексе

Ей было 25. Консервативное воспитание семьи, неудачный первый опыт секса, затем партнеры - такие же скованные парни, как и она сама. Личная жизнь была слабой сферой жизни.

Как выразилась клиентка «не хочу в 50 лет оказаться с 10 кошками в одиночестве»

Она точно чувствовала что можно иначе.
Не ошиблась 😉

Ваши представления о сексе, если они не обновляются, становятся теплым КОМПОТОМ! Который как в кастрюле медленно размешивается в голове.
Смотришь на этот компот и думаешь, туда бы кубик льда, или добавить ягодный микс и сделать ассорти. Или можно вообще до кипения довести. Все же другими красками заиграет 🔥

И причина как стеснения, так и угасания либидо может крыться в отсутствии свежести представлений!

Вам рассказывают о женской сексуальности с нового ракурса - расширяется диапазон мышления , меняется представление. Какой тут родительский стыд??!
Здесь нет этому места 😌ОКАЗЫВАЕТСЯ МОЖНО ДУМАТЬ ПО ДРУГОМУ!

Вам дали знания, как поднять желание - вы пробуете и получается 🫶🏾

Приходит задание на раскрепощение - выполняем его и … ну вы поняли 😈😈

Например, если сегодня вы узнали о жидком вибраторе, вы внесете разнообразие в свой опыт. Кстати, бренды intt и orgie будут классным выбором 👀

Ирина прошла через эти этапы и с проекта ушла не с 10 кошками, а с новым мужчиной, с которым она и захотела исследовать свой новый статус сексуальной женщины 🧚‍♀️

Посмотрите на картинку- женщина прекрасна, это чувствуется. Но она без лица. Так же теряется и наше, если нет сексуальности.. 👤

🎧Ставим на 1,5 и поехали 🚀


•Интерес ребенка = здоровое развитие
•Если вы не можете поговорить, то почему? Задайте себе вопрос 🙋🏾‍♀️

Аисты/волшебство/домик у мамы в животе - на возраст 3-4 года не станет критично неверным

Разговор о сперматозоиде и яйцеклетке/ сексе - самый честный, нужный, информативный. Сместите фокус беседы на физиологию и любовь между родителями

Если вы тему переводите до лучших времен, уточните самому себе что это за времена)

Нужный возраст для диалога не позднее 9 лет, иначе ребенок может узнать ответы от ровесников или интернета в варианте порно. Хотели бы вы так?

Фундамент доверия в ваших руках
Я завтра составлю памятку для родителей ❤️