🔵 Причины образования носогубных складок, с которыми мы МОЖЕМ РАБОТАТЬ дома и самостоятельно:

🔹 Отёки из-за гиподинамии, недостатка движения в целом.

🔹 Отёки из-за дисбаланса тонуса мышц лица и шеи, это может быть как гипер-, так и гипотонус.

🔹 Нарушение нормотонуса мимических мышц, опять же это может быть как гипер-, так и гипотонус. Перечислю мышцы лица, которые участвуют в формировании носогубной складки: назальная мышца, большая и малая скуловые мышцы, мышцы межбровья, треугольная мышца, опускающая угол рта, мышцы подбородка.

🔹 Проблемы с жевательной мускулатурой.

🔹 Проблемы с шеей, в том числе с глубокими мышцами шеи у основания черепа.

🔹 Проблемы с глубинной фронтальной линией тела (ГФЛ) по Томасу Майерсу: полостные операции (например, кесарево сечение), проблемы с мышцами тазового дна, проблемы с дыхательной диафрагмой.

🔹 Нарушение биомеханики тела: сутулость, сколиоз, холка.

🟠 Причины, которые требуют бОльших усилий, времени и помощи извне.

🔸 Отёки из-за хронических заболеваний, порой такие отёки существенно меняют внешность.

🔸 Отёки из-за осложнений после радикальной косметологии. Если вы перебарщиваете с «укольчиками красоты», то ваше лицо будет переполнено фиброзированными участками и отток жидкостей (как крови, так и лимфы) будет нарушен.

🔸 Проблемы челюстно-лицевой части черепа: неправильный прикус (дает напряжение депрессоров и выраженную носогубную складку), проблема с челюстным суставом, нарушение зубного ряда.

🔸 Хронические воспалительные процессы в носоглотке будут давать отёк носогубной складки и фиброзирование тканей рядом.

🔸 Нарушение биомеханики тела из-за вынужденного положения тела во время работы. Например, вы стоматолог и наклоняетесь весь день вниз и в сторону – носогубные складки будут асимметричны и усилены птозом и отёком.

🔸 Проблемы с гинекологией.

С первым списком – работайте на здоровье дома сами, тем более, он достаточно ёмкий и это не сложно. Кстати, на ВИДЕО вариант массажа от отёчности в области носогубной складки.
А второй список – подумайте, где и как вы можете улучшить ситуацию, потому что я желаю вам избавиться от носогубных складок, которые никак не уходят, что бы вы ни делали!