Бүгін қазір басталатын топтық практикама қатысушыларға осы гайдты әзірлеп қойдым.🫂
Бұйырса, 80 адамның ең әуелі өзімен, сосын айналасымен қарым-қатынаста ересек, сау, бақытты болуына үлес қосам!
wa.me/77085267583
Бұйырса, 80 адамның ең әуелі өзімен, сосын айналасымен қарым-қатынаста ересек, сау, бақытты болуына үлес қосам!
wa.me/77085267583
❤23
👍79❤53💯14😭2
Егер өзіңе өзің программалар орнатпасаң, басқалар кеп орнатып кетеді.
Өмірде, әлемде ештеңе бос жатпайды.
Әрбір бос кеңістік міндетті түрде бір нәрсемен толады.
Біздің санамыз да солай.
Егер оны өзіміз басқармасақ, ол автоматты түрде өмір сүре бастайды. Автопилотта өмір сүру невыгодно.
Өмірде, әлемде ештеңе бос жатпайды.
Әрбір бос кеңістік міндетті түрде бір нәрсемен толады.
Біздің санамыз да солай.
Егер оны өзіміз басқармасақ, ол автоматты түрде өмір сүре бастайды. Автопилотта өмір сүру невыгодно.
🔥35❤23👍9
Сенің өміріңді өзгертетін ең қарапайым практика.🎁
Бірақ оны 99% адам істемейді.
Қазір жатар алдында:
Телефонды қой. Тыныш отыр. Көзіңді жұм.
Және бір ғана нәрсені сез:
Сенде ҚАЗІР не бар?
Ақша емес. Мақсат емес. Сезім бар!
Жүрегіңде не бар,соны байқашы.
Көбінде:
😬уайым
😬жетіспеушілік
😬шаршау
Ал енді ең маңыздысы:
Сен ертең сол күймен оянасың.
Сондықтан қазір…
Өзіңе 1 жаңа состояние берші.
Ойлама. Сез. Сезін!🧘♀️
2–3 минут.
Ертең сен басқа күйде оянасың.
Қайырлы түн!🤍
Бірақ оны 99% адам істемейді.
Қазір жатар алдында:
Телефонды қой. Тыныш отыр. Көзіңді жұм.
Және бір ғана нәрсені сез:
Сенде ҚАЗІР не бар?
Ақша емес. Мақсат емес. Сезім бар!
Жүрегіңде не бар,соны байқашы.
Көбінде:
😬уайым
😬жетіспеушілік
😬шаршау
Ал енді ең маңыздысы:
Сен ертең сол күймен оянасың.
Сондықтан қазір…
Өзіңе 1 жаңа состояние берші.
Мысалы:“менде бәрі бар”“мен тынышпын”“мен сенімдімін”Ойлама. Сез. Сезін!
2–3 минут.
Ертең сен басқа күйде оянасың.
Қайырлы түн!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤148🔥24👍7
🔥 Как ускорить мозг?
Вы можете ускорить работу вашего мозга, используя несколько методов:
1. Регулярно занимайтесь умственной работой, включая чтение, решение головоломок, игры в шахматы или кроссворды.
2. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию мозга.
3. Проводите время на свежем воздухе и занимайтесь физической активностью, чтобы улучшить кровообращение и снабдить мозг кислородом.
Но не забывайте, что мозг нуждается в правильном балансе и отдыхе.
Вы можете ускорить работу вашего мозга, используя несколько методов:
1. Регулярно занимайтесь умственной работой, включая чтение, решение головоломок, игры в шахматы или кроссворды.
2. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию мозга.
3. Проводите время на свежем воздухе и занимайтесь физической активностью, чтобы улучшить кровообращение и снабдить мозг кислородом.
Но не забывайте, что мозг нуждается в правильном балансе и отдыхе.
❤66👍11🥰4👏3
Миллиондар тапқызатын аффирмация: Мой разум оценивается в миллионы. Я не работаю ради денег. Деньги работают на меня. Я всегда оказываюсь в нужном месте, в нужное время. Мое имя звучит среди самых успешных людей. Мне платят просто за то, что я существую, и все всегда складывается в мою пользу. Вау!
❤134🔥41👍11👏8🙏2
17 қазан. Алматы. Жүрегімнің төрінде мәңгі сақталатын күн. ❤️
Жылдар бойы армандаған, жылдар бойы еңбектенген, кейде қорқып, кейде күмәнданып, бірақ ешқашан үмітімді үзбеген арманым еді.
Осы күні менімен бірге болған әрбір адамға мың алғыс! Сіздер менің өмірімдегі ең қымбат естеліктердің бір бөлшегіне айналдыңыздар. ❤️
Алматы, сен менің үлкен арманымның куәсі болдың!
Ал енді келесі аялдама - АСТАНА!
Алла қаласа, Астанада кездескенше! ❤️
Жылдар бойы армандаған, жылдар бойы еңбектенген, кейде қорқып, кейде күмәнданып, бірақ ешқашан үмітімді үзбеген арманым еді.
Осы күні менімен бірге болған әрбір адамға мың алғыс! Сіздер менің өмірімдегі ең қымбат естеліктердің бір бөлшегіне айналдыңыздар. ❤️
Алматы, сен менің үлкен арманымның куәсі болдың!
Ал енді келесі аялдама - АСТАНА!
Алла қаласа, Астанада кездескенше! ❤️
❤31🥰8🔥6👍1
https://www.threads.com/share/BAPCxpL7Ri
Қайрат Нұртасқа сумка лақтырып, ішіне бір затын салып бере ма деген ниетпен. Мәдениетсіздік надандық қой(
Қайрат Нұртасқа сумка лақтырып, ішіне бір затын салып бере ма деген ниетпен. Мәдениетсіздік надандық қой(
Threads
Nazek’🎀 (@aizharkovaa__) on Threads
Сәлем, құрметті досым! ❤️
Егер сен дәл қазір осы хатты оқып отырсаң, мүмкін, бұл сен көптен күткен мүмкіндіктің бірі шығар!
Ал егер сен Астанада тұрсаң, вааще!
Егер сен:
🔥 Қанша ақша тапсаң да, байлыққа жете алмай жүрсең;
🔥 Көп әрекет жасасаң да, үлкен масштабқа шыға алмай жүрсең;
🔥 Қарым-қатынасыңды жақсартқың келсе;
🔥 Ішкі қорқыныштарың мен шектеулеріңнен арылғың келсе;
🔥 Өз бойыңдағы шексіз потенциалды ашып, ішкі ГИГАНТЫҢДЫ оятқың келсе…
МЕН СЕНІ АСТАНАДАҒЫ «ШЕКСІЗДІК» АТТЫ АВТОРЛЫҚ ТРАНСФОРМАЦИЯЛЫҚ РЕТРИТІМЕ ШАҚЫРАМЫН! 🚀
📍 Астана қаласы
📅 31 қазан
💎 ОФЛАЙН формат
🎟 Қатысу құны — бар болғаны 10 000 теңге!
🎁 ТЕК БҮГІН ТӨЛЕМ ЖАСАҒАНДАРҒА ЕРЕКШЕ СЫЙЛЫҚ!
Менің авторлық «АҚША ПРАКТИКАЛАРЫМ» саған сыйлыққа беріледі және оларды МӘҢГІЛІК ҚОЛДАНУ МҮМКІНДІГІ өзіңде қалады!
Өзіңді кейінге қалдыра берме. Дәл қазір тіркел!👇
wa.me/77773920100
Махаббатпен, Айнара❤️
Егер сен дәл қазір осы хатты оқып отырсаң, мүмкін, бұл сен көптен күткен мүмкіндіктің бірі шығар!
Ал егер сен Астанада тұрсаң, вааще!
Егер сен:
🔥 Қанша ақша тапсаң да, байлыққа жете алмай жүрсең;
🔥 Көп әрекет жасасаң да, үлкен масштабқа шыға алмай жүрсең;
🔥 Қарым-қатынасыңды жақсартқың келсе;
🔥 Ішкі қорқыныштарың мен шектеулеріңнен арылғың келсе;
🔥 Өз бойыңдағы шексіз потенциалды ашып, ішкі ГИГАНТЫҢДЫ оятқың келсе…
МЕН СЕНІ АСТАНАДАҒЫ «ШЕКСІЗДІК» АТТЫ АВТОРЛЫҚ ТРАНСФОРМАЦИЯЛЫҚ РЕТРИТІМЕ ШАҚЫРАМЫН! 🚀
📍 Астана қаласы
📅 31 қазан
💎 ОФЛАЙН формат
🎟 Қатысу құны — бар болғаны 10 000 теңге!
🎁 ТЕК БҮГІН ТӨЛЕМ ЖАСАҒАНДАРҒА ЕРЕКШЕ СЫЙЛЫҚ!
Менің авторлық «АҚША ПРАКТИКАЛАРЫМ» саған сыйлыққа беріледі және оларды МӘҢГІЛІК ҚОЛДАНУ МҮМКІНДІГІ өзіңде қалады!
Өзіңді кейінге қалдыра берме. Дәл қазір тіркел!👇
wa.me/77773920100
Махаббатпен, Айнара
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14