«Заботливая Альфа» - проект поддержки родителей от Института Ньюфелда
9.93K subscribers
1.02K photos
166 videos
12 files
544 links
🧡Заботливая Альфа - это проект поддержки родителей от Института Ньюфелда. Тут мы выкладываем статьи, проводим эфиры, отвечаем на вопросы подписчиков и публикуем другие полезные материалы.
Download Telegram
Что нужно ребёнку для адаптации?

🍂Совсем скоро кто-то впервые поведёт ребёнка в детский сад, кто-то — в первый класс. У кого-то ребёнок сменит школу или форму обучения, у кого-то появится новый учитель или воспитатель.

🥺Для ребёнка это довольно большие перемены. И нам, родителям, конечно, хочется, чтобы ребёнок хорошо освоился и чувствовал себя в новом месте спокойно.

Но что мы обычно имеем в виду, когда говорим: «Ребёнку нужно адаптироваться»?

ℹ️Обычно под адаптацией мы понимаем процесс привыкания к новым условиям: сначала ребёнку непросто, но со временем он «закаляется», осваивается, привыкает к новому режиму, требованиям, взрослым и детям.

🤔Получается, ребёнок сам должен справиться с новой, непривычной ситуацией. Хорошо справился — адаптировался. Не справляется — значит, с адаптацией что-то не так.

Это немного похоже на верблюжью колючку: суровые условия, мало воды, жара — но она приспособилась и растёт. Выживает — значит, адаптировалась.

Но ведь согласитесь, нам важно не просто, чтобы ребёнок смог выдержать новые условия. Нам хочется, чтобы ему было хорошо и спокойно, чтобы он чувствовал себя в безопасности, мог общаться, играть, интересоваться происходящим и учиться.

Потому что когда ребёнку хорошо и спокойно, его силы направлены не на то, чтобы выдерживать пребывание в школе или саду, а на то, чтобы учиться, развиваться, познавать новое и общаться.

И тогда возникает вопрос: а что, если посмотреть на адаптацию немного иначе?

❓Может быть, дело не только в том, чтобы привыкнуть, научиться оставаться без мамы и перестать плакать?

❓Что помогает ребёнку почувствовать себя спокойно и уверенно в новом месте?

Уже завтра, 13 августа, мы начинаем бесплатный практикум «Сад детства: сад • школа • адаптация».

Первой встречей станет открытый эфир с Еленой Куцикой

«Стерпится — слюбится?»,

на котором мы
поговорим о том, что нужно ребёнку для адаптации к новому учебному году — в детском саду, школе, при смене класса, учителя или формы обучения.

🔥Приходите на эфир — с него начнётся практикум.

13 августа в 12:00 мск

Практикум БЕСПЛАТНЫЙ, но регистрация обязательна👇

👉🏼РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ👈🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2💯2❤‍🔥1❤1🔥1😍1
💔 Почему буллинг — это не проблема, которую ребёнок должен решать самостоятельно?

Дети не должны защищаться в одиночку. Когда ребёнка буллят, именно взрослым важно заметить происходящее, разобраться в причинах и помочь всем участникам ситуации.

Об этом поговорили в новом интервью ОБРсоюза с Ольгой Писарик, директором русскоязычного отделения Института Ньюфелда.

В интервью обсудили:

🔸 кто такой булли и почему дети становятся агрессорами;
🔸 допустимо ли применять физическую силу для защиты чести и достоинства;
🔸 что может сделать родитель, если его ребенка буллят;
🔸 какие сигналы должны насторожить родителей и педагогов;
🔸 что делать, если ваш ребенок оказался булли
🔸 как вернуть булли «мягкое сердце».

👉 СМОТРИТЕ НОВОЕ ВИДЕО ТУТ 👈
🔥6❤1👍1🕊1
🌿 ПРАКТИКУМ «САД ДЕТСТВА: САД • ШКОЛА • АДАПТАЦИЯ» ОТКРЫТ

Друзья, добро пожаловать!

Совсем скоро начнётся новый учебный год, а вместе с ним — много нового для наших детей. Впереди детский сад, школа, новый класс, учитель, воспитатель или изменение привычной формы обучения.

В эти дни мы будем говорить о том, что происходит с ребёнком, когда в его жизни появляется новое, и как отношения с близким взрослым могут помогать ему проходить через перемены.

📚 ФОРМАТ

В этом канале будут появляться видео и тексты, а также небольшие практические задания и идеи для размышлений.

К материалам будут прилагаться PDF-файлы с дополнительными статьями и материалами для более глубокого погружения в тему.

🗓 РАСПИСАНИЕ

13 августа — открытый эфир «Стерпится — слюбится?»
Встречаемся в 12:00 мск

14–18 августа — основная программа практикума: пять сфер внимания для укрепления отношений с ребёнком.

Все материалы будут появляться в этом канале.

🔥Доступ к практикуму открыт до 31 августа

✏️ УЧАСТИЕ

Практикум бесплатный, регистрация обязательна.

Зарегистрироваться можно здесь 👇

👉🏼 РЕГИСТРАЦИЯ 👈🏼

#саддетства
❤9❤‍🔥3👍1🔥1👏1🤩1
🧡 А ТЕПЕРЬ ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ

Напишите в комментариях:

🔸 Сколько у вас детей и какого они возраста?

🔸 Куда ваш ребёнок пойдёт этой осенью?
(в детский сад, в первый класс, в новый класс, в новую школу или продолжит ходить туда же)

🔸 Что больше всего беспокоит вас перед началом учебного года?
(расставание, слёзы, новые люди, общение с детьми, учёба, требования, режим — или что-то другое)

До встречи на практикуме 🌿

#саддетства
❤6👍2❤‍🔥1🔥1🤩1🕊1🐳1
⏺Мы в эфире!

Присоединяйтесь к открытому эфиру «Стерпится — слюбится?»Поговорим о том, что нужно ребёнку для адаптации к новому учебному году: в детском саду, школе, при смене класса, учителя или формы обучения.

🔥YouTube:
https://youtube.com/live/E1y50u81Nr0?feature=share

🌱Вебинарная комната:
https://pruffme.com/webinar/?id=5f577bf470ac3041968e1c35a0d3e9d7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥1🤩1😍1🦄1
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ К ЭФИРУ👇🏻👇🏻👇🏻
🧡 Спасибо, что были сегодня с нами!

Сегодня мы открыли практикум «Сад детства: сад • школа • адаптация» эфиром «Стерпится — слюбится?».

Запись эфира можно посмотреть здесь 👇🏻

🎥 YouTube: 👇🏻
СМОТРЕТЬ

🎥 Вебинарная комната: 👇🏻
СМОТРЕТЬ

Поделитесь в комментариях своими мыслями, открытиями и тем, что вам особенно запомнилось.

Когда мы делимся своими размышлениями и наблюдениями, это помогает не только лучше осмыслить услышанное, но и посмотреть на свою ситуацию под другим углом, а иногда — найти решение, которое раньше было не так очевидно.

А если во время эфира у вас появились вопросы — обязательно задавайте их здесь.

Елена Куцика будет читать ваши комментарии и отвечать на некоторые вопросы. Возможно, именно ваш вопрос станет темой для отдельного ответа.

А мы с вами не прощаемся 🌿

Уже завтра начинается основная программа практикума. В течение следующих дней будем постепенно разбирать пять сфер внимания и смотреть, как через отношения с ребёнком можно поддерживать его в период перемен.

Оставайтесь с нами — завтра продолжим.

#саддетства

🍃Летние цены на курсы Института Ньюфелда до 31 августа [подробнее по ссылке]
Курсы об агрессии, учебе, подростках, детях от 2-7 лет, эмоциях, тревоге, сексуальности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥4👍2🥰1🤩1🕊1🐳1🦄1
🌱Друзья, рады приветствовать вас на практикуме «Сад детства: сад • школа • адаптация»!

Вчера мы начали наш практикум с открытого эфира «Стерпится — слюбится?».

Елена Куцика предложила посмотреть на адаптацию немного иначе — и вместе с этим по-другому взглянуть на то, что мы можем делать, чтобы поддержать ребёнка, когда в его жизни появляется что-то новое.

Если вы ещё не смотрели эфир, рекомендуем посмотреть запись:

🎥 YouTube: 👇🏻
СМОТРЕТЬ

🎥 Вебинарная комната: 👇🏻
СМОТРЕТЬ

А сегодня мы с вами начинаем основную программу.

❤️Среди вас есть те, кто уже знаком с подходом Института Ньюфелда и проходил наши курсы. Мы всегда рады встречаться с вами на наших мероприятиях. Мы — команда Института тоже родители, поэтому знаем: даже если тема уже встречалась раньше, в ней всё равно можно увидеть много нового.

А возможность вместе с единомышленниками посмотреть на то, что уже знаешь, под другим углом и ещё раз попрактиковаться — очень ценна.

🧡 Если вы пока не знакомы с подходом Института Ньюфелда, этот практикум — хорошая возможность познакомиться с ним ближе. Посмотреть на ребёнка и отношения с ним через другую оптику и, возможно, обнаружить то, чего раньше не замечали.

Что-то может удивить, что-то — оказаться совсем не привычным, а с чем-то вы можете не согласиться. Возможно, где-то возникнет сопротивление. Это тоже часть знакомства с новым.

Мы рекомендуем пройти практикум до конца, чтобы составить о подходе собственное впечатление и понять, насколько вам близко то, о чём мы говорим.

Приглашаем вас не просто читать и смотреть материалы, а по возможности идти вместе с нами: размышлять, наблюдать за собой и ребёнком, пробовать предложенное на практике.

А сейчас предлагаем начать со вступительного видео.

🎥 YouTube: 👇🏻
СМОТРЕТЬ

🎥 ВКонтакте: 👇🏻
СМОТРЕТЬ

Посмотрите вступление и не переключайтесь — дальше нас ждёт практическая часть.

#саддетства
❤6🔥2👍1🥰1👏1🤩1🕊1
🌱 ПРАКТИКА: ПЕРВАЯ СФЕРА ВНИМАНИЯ — ОЩУЩЕНИЯ

Друзья, здравствуйте! Сегодня мы начинаем наш практикум «Сад детства: сад • школа • адаптация» и переходим к первой сфере нашего внимания — ощущениям.

Что такое ощущения в контексте привязанности? Это физический контакт, возможность быть рядом, находиться в одном пространстве, видеть, слышать, чувствовать запах и прикосновения. Всё, что связано с нашими органами чувств, помогает ребёнку чувствовать себя в контакте с близким взрослым.

Когда ребёнок связан с нами через эту сферу привязанности, он чувствует: «Мой взрослый рядом. Я могу его видеть, слышать, чувствовать его прикосновения. Я с ним в безопасности».

И это особенно важно, когда ребёнок оказывается в новой среде — в детском саду, школе, новом классе или коллективе.

Как мы можем понять, что что-то пошло не так и связано именно с этой сферой внимания? Например, ребёнок цепляется за нас, не хочет идти в школу, не отпускает в гардеробе или раздевалке в детском саду, боится оставаться один, ему трудно расстаться с нами даже на мгновение.

🌿 Эта сфера привязанности формируется с рождения до года. Но это не значит, что после первого года жизни она становится менее значимой. Неважно, сколько сейчас вашему ребёнку — никогда не поздно поддерживать эту связь через ощущения.

Мы предлагаем вам понаблюдать, что лучше всего напитывает вашего ребёнка, и вводить это в традицию. Такая поддержка особенно важна в периоды перемен: она помогает ребёнку сохранять ощущение близости с нами и легче адаптироваться к новым обстоятельствам.
❤7❤‍🔥3👍2🕊2🔥1🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 А теперь предлагаем посмотреть видео с Еленой Куцикой.

В нём мы подробнее рассматриваем:

• что такое ощущения в контексте привязанности
• как по поведению ребёнка можно заметить, что ему особенно важна близость через эту сферу
• как напитывать ребёнка через ощущения в повседневной жизни — независимо от его возраста.

А после просмотра предлагаем скачать дополнительные материалы с идеями, как ещё можно напитывать ребёнка через ощущения.

👉 Скачать материалы

Видео доступно также:

• YouTube

• ВКонтакте

#саддетства
❤5👍3🔥2🥰1🕊1
💻 ЗАДАНИЕ 1

1️⃣ Посмотрите на описание этой сферы внимания. Какие проявления вы замечаете у своего ребёнка? Что из того, что вы предлагаете ему через ощущения, нравится ему больше всего?

2️⃣ Подумайте, пожалуйста, как проходит ваш день с ребёнком (или то время, когда вы вместе). Вы чаще откликаетесь на его желание обняться, побыть рядом, получить физический контакт? Или чаще сами проявляете инициативу?

3️⃣ Составьте небольшой план (можно в уме): что вы можете в течение дня щедро и от души предложить ребёнку в этой сфере внимания первыми — с любовью, не ожидая, пока он попросит? Пусть это будут несколько простых и недолгих моментов, которые станут для ребёнка приятной неожиданностью.

Может быть, вы захотите обнять и закружить ребёнка, проходя мимо него, поймать его взгляд и подмигнуть, потрепать по макушке, предложить почитать книжку. А может, у вас есть другие любимые тактильные игры, занятия и моменты близости?

Что-то такое, что вы сами будете делать для ребёнка с удовольствием. В дополнительных материалах к сегодняшнему есть список идей, который может стать источником вдохновения. Если еще не успели скачать доп материалы ТУТ.

4️⃣ В последующие два дня постарайтесь поддерживать ваши отношения с ребёнком через эти способы. Если вы забываете об этом, подумайте, как можно напоминать себе: поставить будильник на телефон, оставить небольшую подсказку на холодильнике или придумать свой способ.

Понаблюдайте, как ребёнок отвечает на ваши инициативы. Что происходит, как он реагирует, когда вы первыми предлагаете ему близость? Обратите внимание на лицо, мимику, глаза, голос — что меняется?

✏️ В комментариях к этому посту напишите, пожалуйста, удалось ли вам выполнить задание. Что вы заметили? Что оказалось сложным, а что получилось хорошо?

🌿 Хорошего вам дня!
А завтра в 12:00 мск продолжим наш практикум — вас ждут новые материалы. Оставайтесь с нами!

#саддетства

🍃Летние цены на курсы Института Ньюфелда до 31 августа [подробнее по ссылке]
Курсы об агрессии, учебе, подростках, детях от 2-7 лет, эмоциях, тревоге, сексуальности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥4👏2🤩2🐳2🥰1🕊1
🌱 ПРАКТИКА: ВТОРАЯ СФЕРА ВНИМАНИЯ — ПОХОЖЕСТЬ

Друзья, здравствуйте! Сегодня мы продолжаем наш практикум «Сад детства: сад • школа • адаптация» и переходим ко второй сфере нашего внимания — похожести.

Что такое похожесть в контексте привязанности? Это стремление ребёнка копировать нас, быть похожим на нас, имитировать наше поведение и интонации. Дети стремятся быть похожими на тех, к кому они привязаны, и благодаря этому устанавливают и поддерживают близость.

Когда ребёнок связан с нами через эту сферу привязанности, он стремится быть похожим на нас, повторять за нами, разделять наши вкусы и интересы. Так ребёнок получает ощущение общности и связи с теми, к кому привязан.

И это также очень важно, когда ребёнок оказывается в новой среде — в детском саду, школе, новом классе или коллективе.

Как мы можем понять, что что-то пошло не так и связано именно с этой сферой внимания? Например, ребёнок начинает подражать не родителям, а сверстникам или друзьям, внезапно начинает одеваться и говорить, как его ровесники, старается быть похожим на блогеров. А в детском саду или школе воспитателю или учителю может быть трудно получить внимание ребёнка, потому что его внимание всё больше сосредоточено на группе сверстников.

🌿 Эта сфера привязанности начинает активно развиваться примерно со второго года жизни.

Но это не значит, что она относится только к маленьким детям. Неважно, сколько сейчас вашему ребёнку: дошкольник это, младший школьник или подросток — через похожесть можно поддерживать и укреплять связь с ребёнком в любом возрасте.

Мы предлагаем вам понаблюдать, в чём ваш ребёнок хочет быть похож на вас, какие сходства уже есть между вами и что помогает ему чувствовать вашу общность. Возможно, многое из этого уже есть в вашей жизни — наша задача лишь заметить это и сделать более явным.

И особенно важно это в период перемен: наша связь с ребёнком может помогать ему сохранять ощущение близости с нами и легче адаптироваться к новым обстоятельствам.

Порассуждайте о том, в чём ваши дети хотят быть похожими на вас, как это проявляется и что можно сделать, чтобы поддержать эту связь.

Любые игры и занятия, в которых вы можете заметить и подчеркнуть то, что вас объединяет, могут стать способом укрепить вашу привязанность. 🌱

#саддетства
❤5👍2😍2🔥1🥰1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 А теперь предлагаем посмотреть видео с Еленой Куцикой.

В нём мы подробнее рассматриваем:

• что такое похожесть в контексте привязанности
• почему дети стремятся копировать тех, к кому привязаны, и как это влияет на их внимание и отношения с окружающими
• как напитывать ребёнка через похожесть и поддерживать связь с ним в повседневной жизни — независимо от его возраста.

А после просмотра предлагаем скачать дополнительные материалы с идеями, как ещё можно напитывать ребёнка через похожесть.

👉 Скачать материалы

Видео доступно также:

• YouTube

• ВКонтакте

#саддетства
❤6👍1🔥1
📝 ЗАДАНИЕ 2:

1️⃣ Найдите и опишите, в чём ваш ребёнок хочет быть похожим на вас. Какие общие черты вы уже замечаете?

2️⃣ Составьте, пожалуйста, небольшой план (можно в уме) – что вы можете в течение дня щедро и от души предложить ребёнку на этом уровне ПЕРВОЙ/ПЕРВЫМ?
Именно первыми, с любовью, не ожидая, пока ребёнок попросит?

Пусть это будет для ребёнка приятной неожиданностью. Пусть это будет несколько моментов, простых, не слишком длинных. Создайте совместную игру, занятие или ритуал, где вы будете демонстрировать сходство и общие интересы. Это может быть совместное рисование, готовка или создание поделок.

🎨 Что-то такое, что вы сами будете делать для ребёнка с удовольствием.

⭐️ В дополнительных материалах к сегодняшнему дню вы найдёте список идей, который может стать для вас источником вдохновения.

3️⃣ В последующие два дня постарайтесь напитывать ваши отношения с ребёнком через эти способы. Если вы забываете об этом, подумайте, как можно напоминать себе?
Будильник на телефон, распечатанная картинка на холодильник (только не с прямым текстом о том, что вы должны сделать для ребёнка), или ещё как-то?

🔍Понаблюдайте, как реагирует на это ребёнок. Что происходит, как он реагирует на то, когда вы предлагаете ему близость первой?
Понаблюдайте за лицом, мимикой, глазами, голосом – меняются ли они?

✏️ В комментариях к этому посту напишите, пожалуйста, удалось ли вам выполнить задание. Что вы заметили? Что оказалось сложным, а что получилось хорошо?

Следующий этап квеста выйдет 16 августа в 12:00 по МСК. Оставайтесь с нами!
💕

#саддетства

🍃Летние цены на курсы Института Ньюфелда до 31 августа [подробнее по ссылке]
Курсы об агрессии, учебе, подростках, детях от 2-7 лет, эмоциях, тревоге, сексуальности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4🥰3👏2❤1👍1😍1
🌱 ПРАКТИКА: ТРЕТЬЯ СФЕРА ВНИМАНИЯ — ПРЕДАННОСТЬ И ПРИНАДЛЕЖНОСТЬ

Друзья, здравствуйте! Сегодня мы продолжаем наш практикум «Сад детства: сад • школа • адаптация» и переходим к третьей сфере внимания — преданности и принадлежности.

Принадлежность и преданность — понятные нам слова.

Это желание быть на одной стороне и желание обладать тем, кого я люблю. Не в смысле собственности, а в том смысле, который мы слышим в словах: «это мой друг», «это моя мама», «это моя кошка», «это мой дом», «это мои друзья».

Когда ребёнок связан с нами через эту сферу привязанности, он чувствует: «Я часть этой семьи. Я часть этой команды. Мы вместе. Мы друг за друга». Он поддерживает тех, к кому привязан, заступается за них, защищает их.

И это особенно важно, когда ребёнок оказывается в новой среде — в детском саду, школе, новом классе или коллективе.

Ему важно чувствовать, что у него есть своё место, что он принадлежит своей семье, что есть люди, которые на его стороне и за него.

Но через эту же сферу привязанности мы можем увидеть и многие сложности, которые возникают между детьми: ревность и соперничество между братьями и сёстрами, борьбу за внимание, исключение кого-то из компании, группировки, буллинг.

Почему дети дружат вдвоём против одного?

Почему возникает конкуренция за «лучшего друга»?

Почему ребёнок может чувствовать, что он не является частью класса или группы?

Многие из этих вопросов можно рассматривать через призму привязанности — и именно через сферу принадлежности и преданности.

🌿 Важно, что эта сфера привязанности не относится только к маленьким детям.

Она начинает активно формироваться примерно на третьем году жизни, но потребность в принадлежности и преданности остаётся с нами на протяжении всей жизни.

Поэтому неважно, сколько сейчас вашему ребёнку: дошкольник это, младший школьник или подросток — никогда не поздно укреплять эту связь.

И здесь, как и на предыдущих сферах внимания, многое уже наверняка есть в вашей жизни.

Наша задача — заметить это, сделать более явным и увидеть, как именно мы можем использовать это для укрепления привязанности.

#саддетства
❤4❤‍🔥1👍1🔥1🥰1🐳1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 А теперь предлагаем посмотреть видео с Еленой Куцикой.

В нём мы подробнее рассматриваем:

• что такое преданность и принадлежность
• сигналы этого уровня: соперничество, ревность, группки и буллинг
• как напитывать ребёнка на этом уровне в самых обычных ситуациях жизни.

А после просмотра предлагаем скачать дополнительные материалы с идеями, как еще можно напитать через этот уровень.

👉Скачать материалы

Видео доступно также:

• YouTube

• ВКонтакте

#садотношений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤‍🔥2🔥2👍1🥰1🐳1🏆1
📌 ЗАДАНИЕ 3

1️⃣ Посмотрите, как ваш ребёнок выражает своё желание принадлежать к своей семье.
Какие действия и слова демонстрируют его привязанность?

2️⃣ Составьте, пожалуйста, небольшой план (можно в уме) — что вы можете в течение дня щедро и от души предложить ребёнку на этом уровне ПЕРВЫМ/ПЕРВОЙ?

Пусть это будет для ребёнка приятной неожиданностью. Организуйте семейный вечер или игру, где каждый член семьи может выразить свою принадлежность через символы (например, просмотр старых семейных фотографий, нарисовать генеалогическое древо вашей семьи, придумать семейные значки или гербы).

В дополнительных материалах к сегодняшнему дню вы сможете найти список идей, который может стать для вас источником вдохновения.

3️⃣ В последующие два дня постарайтесь чаще напитывать ваши отношения с ребёнком через эти способы.
Понаблюдайте, как реагирует на это ребёнок.
Поищите то, что действительно приносит ему радость, ощущение контакта и близости, помогает росту энергии дерзновения.

4️⃣ В комментариях к этому посту напишите, пожалуйста, удалось ли вам выполнить эти задания?
Что вы заметили, что оказалось сложным, а что получилось хорошо. Возможно, у вас появились вопросы — задавайте 🌸

🌿 Желаем вам удачи в укреплении этого уровня привязанности. Делитесь своими впечатлениями и успехами. Всего хорошего!

Следующий этап практикума выйдет 17 августа в 12:00 по МСК. Оставайтесь с нами! 💫

Для поиска всех постов практикума используйте тег: #садотношений

🍃Летние цены на курсы Института Ньюфелда до 31 августа [подробнее по ссылке]
Курсы об агрессии, учебе, подростках, детях от 2-7 лет, эмоциях, тревоге, сексуальности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍1🔥1🥰1🐳1