युद्ध नहीं जिनके जीवन में
वे भी बहुत अभागे होंगे
या तो प्रण को तोड़ा होगा
या फिर रण से भागे होंगे
दीपक का कुछ अर्थ नहीं है
जब तक तम से नहीं लड़ेगा
दिनकर नहीं प्रभा बाँटेगा
जब तक स्वयं नहीं धधकेगा

Best of luck 👍👍❤️❤️

#UPSI

📕इन्सुलिन (Insulin) :-

👉 अग्न्याशय के एक भाग लैंगरहैंस की द्वीपिका के B-कोशिका द्वारा स्रावित होता है।

👉इसकी खोज फ्रेडेरिक बैटिंग एवं चार्ल्स बेस्ट ने सन् 1921 ई. में की थी।

👉1922 ई. में पहली बार लियोनाड थॉम्प्सन को कनाडा में इंसुलिन का इंजेक्शन दिया गया था।

👉 यह ग्लूकोज से ग्लाइकोजेन बनने की क्रिया को नियंत्रित करता है।

📕- इन्सुलिन के अल्प स्रवण से मधुमेह (डाइबीटिज) नामक रोग हो जाता है।

नोट : रुधिर में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ना मधुमेह कहलाता है।

इन्सुलिन के अतिस्रवण से हाइपोग्लाइसीमिया (Hypoglycemia) नामक रोग हो जाता है, जिसमें जनन क्षमता तथा दृष्टि-ज्ञान कम होने लगता है।

📕ग्लूकॉन (Glucagon) :-----

यह ग्लाइकोजेन को पुनः ग्लूकोज में परिवर्तित कर देता है।

📕सोमेटोस्टेटिन (Somatostatin) :-

👉

यह पॉलीपेप्टाइड (Polypeptide) हार्मोन होता है, जो भोजन के स्वांगीकरण की अवधि को बढ़ाता है।

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📕 पृष्ठ तनाव का उदाहरण :—

1. डिटर्जेंट में कपड़ों से मैल साफ होना
2. मच्छर के लारवा का जल की सतह पर तैरना
3. समुद्र की लहरों को शांत करने के लिए तेल का छिड़काव करना
4. वर्षा की बूंद का गोल होना
5. कांच की गोली का गोल होना
6. शेविंग ब्रश भीगने पर उसके फाइबर का आपस में चिपक जाना
7. गरम भोजन का स्वादिष्ट लगना

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📕 वैदिक कालीन साहित्य

वेद का क्रम 👉

वेद👉 संहिता 👉ब्राह्मण👉 अरण्यक 👉 उपनिषद

▪️ ऋग्वेद – ऐतरेय और कौषीतकी – ऐतरेय और कौषीतकी – ऐतरेय और कौषीतकी

▪️ सामवेद –ताण्ड्य और जैमिनीय –जैमिनीय – छांदोग्य

▪️ यजुर्वेद – तैतरीय और शतपथ – तैतरीय और शतपथ – बृहदारण्यक और कठोपनिषद

▪️ अथर्ववेद – गोपथ –आरण्यक नहीं – मुंडकोपनिषद और मांडूक्योंपनिषद

नोट 👉 Uppcs ने कई बार पूछा है

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सैंधव स्थलों से प्राप्त अवशेष एवं वस्तुएँ।
📕हड़प्पा:

कब्रिस्तान आर-37, शवाधान पेटिका, शंख का बना बैल, स्त्री के गर्भ से निकला हुआ पौधा (उर्वरता की देवी), गेहूँ व जौ के दाने, अन्नागार, स्वास्तिक एवं चक्र के साक्ष्य, सीपी का पैमाना इत्यादि

।

📕मोहनजोदड़ो:

वृहद् स्नानागार, मातृदेवी की मूर्ति, काँसे की नर्तकी की मूर्ति, राज मुद्रांक, मुद्रा पर अंकित पशुपति नाथ की मूर्ति, सूती कपड़ा, हाथी का कपाल खंड, गीली मिट्टी के दीये के साक्ष्य, गले हुए तांबे के ढेर, सीपी की बनी हुई पटरी, कुंभकारों के 6 'भट्टों के अवशेष', तथा मिट्टी का तराजू, सबसे बड़ी ईंट का साक्ष्य आदि।


📕चन्हूदड़ो:

अलंकृत हाथी, वक्राकार ईंटें, कंघा, लिपस्टिक, चार पहियों वाली गाड़ी, अलंकृत हाथी, मनके इत्यादि।

📕कालीबंगा:

आयताकार 7 अग्नि वेदिकाएँ, जुते हुए खेत के साक्ष्य, काँच व मिट्टी की चूड़ियाँ, सिलबट्टा, सूती कपड़े की छाप, माणिक्य एवं मिट्टी के मनके, बेलनाकार मुहरें, मिट्टी के खिलौने तथा प्रतीकात्मक समाधियाँ आदि।

📕लोथल:

बंदरगाह, धान (चावल) और बाजरे का साक्ष्य, फारस की मुहर, तीन युगल समाधियाँ, धान की भूसी, मनका उद्योग के साक्ष्य, तांबे का कुत्ता, छोटा दिशा मापक यंत्र इत्यादि

।

📕सुरकोटदा:

घोड़े की अस्थियाँ एवं एक विशेष प्रकार का कब्रगाह आदि।

📕बनावली:

हल की आकृति वाले मिट्टी के खिलौने, जौ, तांबे के बाणाग्र आदि।


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उत्तर प्रदेश के लोकगीत👇👇


विरहा - भोजपुर (पूर्वाचल)
कंजरी - अवधी / वनारस/ मिर्जापुर
पंवारा - बुन्देली
रसिया - ब्रजी
करमा - सोनभद्र
आल्हा - महोबा ( बुंदेलखंड क्षेत्र)
राई→ बुन्देल खंड
चरकुला नृत्य - ब्रज क्षेत्र
नौटंकी → हाथरस
धुरिया - बुन्देलखण्ड
नटवरी - पूर्वांचल
चैती - रुहेलखण्ड

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📕लखनऊ: यूपी का पहला 'जीरो वेस्ट' शहर

👉हाल ही में लखनऊ नगर निगम ने शिवरी सॉलिड वेस्ट मैनेजमेंट प्लांट के माध्यम से शहर को उत्तर प्रदेश का पहला जीरो फ्रेश वेस्ट डंप सिटी (Zero Fresh Waste Dump City) घोषित किया है।

👉यह प्लांट प्रतिदिन लगभग 2,100 मीट्रिक टन कचरे को प्रोसेस करने की क्षमता रखता है।

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📕अंडमान और निकोबार

कुल 572 द्वीप

👉10°अंडमान को निकोबार से अलग करता है

👉 सर्वोच्च चोटी _सैंडल पीक

उतरी अंडमान 👉 नारकोंड ज्वालामुखी

मध्य अंडमान👉 बैरन द्वीप ज्वालामुखी

👉 डेक्कन पास

दक्षिण अंडमान और लिटिल अंडमान के बीच

📕भारत का दक्षिणी प्वाइंट 👉 इन्दिरा पॉइंट/पिगमेलियन पॉइंट ( ग्रेट निकोबार द्वीप पर स्थित)

👉6° ग्रेट निकोबार को सुमात्रा से अलग करता है

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👉🏼1922 में गोरखपुर चौरी चौरा में हुई हिंसक घटना ने पूरे देश में चल रहे असहयोग आंदोलन को प्रभावित किया

👉🏼 क्रांतिकारी आंदोलन के दूसरे चरण में चाहे वह काकोरी कांड हो या चंद्र शेखर आजाद द्वारा किए गए कई कृत्य हो इन सब में उत्तर प्रदेश का योगदान जरूर रहा है

👉🏼 गांधीजी के नमक तोड़ने के कानून का पालन उत्तर प्रदेश में भी किया गया और 8 अप्रैल 1930 को रायबरेली में नमक बनाया गया जिसे पंडित मोतीलाल नेहरु ने नीलाम भी किया था

👉🏼 फरवरी 1918 में यूपी में "किसान सभा" की स्थापना की गई इसका श्रेय गौरी शंकर मिश्र इन्द्र नारायण द्विवेदी व मदन मोहन मालवीय को जाता है।

👉🏼 17 अक्टूबर 1920 को बाबा रामचंद्र के प्रयास से "अवध किसान सभा" का गठन हुआ

👉🏼 1921 -22 मई रायबरेली हरदोई व आसपास के क्षेत्रों में अंग्रेजों के विरुद्ध एक किसान विद्रोह "एका आंदोलन" प्रारंभ हुआ जिसका नेतृत्व मदारी पासी एवं सहदेव ने किया।

👉🏼 1935 में संयुक्त प्रांत वर्तमान के उत्तर प्रदेश में किसान संघ की स्थापना हुई

👉🏼 1936 में अखिल भारतीय किसान सभा का गठन लखनऊ में हुआ जिसकी अध्यक्षता स्वामी सहजानंद सरस्वती ने की।

👉🏼 1942 के भारत छोड़ो आंदोलन में भी उत्तर प्रदेश के बलिया में करो या मरो का सर्वाधिक प्रभाव पड़ा

👉🏼 चित्तू पांडे के नेतृत्व में बलिया के अस्थाई सरकार की स्थापना की गई 20 अगस्त को बलिया के हनुमानगंज की कोठी में नई सरकार का शपथ ग्रहण हुआ

👉🏼 आजादी के सम्मान में गाया जाने वाला झंडा गीत (विजयी विश्व तिरंगा प्यारा) के रचयिता स्वर्गीय श्यामलाल गुप्त पार्षद उत्तर प्रदेश के कानपुर की ही माटी के फूल थे।

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हीट इंडेक्स
"

महसूस होने वाला" तापमान है, जिसकी गणना हवा के तापमान और सापेक्ष आर्द्रता को मिलाकर की जाती है।

उच्च आर्द्रता पसीने के वाष्पीकरण को कम करती है, जिससे शरीर वास्तविक तापमान से अधिक गर्म महसूस करता है, जबकि कम आर्द्रता तेज़ी से ठंडक की अनुमति देती है, जिससे यह ठंडा महसूस होता है।

जैसे-जैसे तापमान और आर्द्रता बढ़ती है, हीट इंडेक्स बढ़ता है, जिससे हीट एग्जॉशन और हीट स्ट्रोक जैसी गर्मी से संबंधित बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

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📕सांख्यिकी और कार्यक्रम कार्यान्वयन मंत्रालय द्वारा जारी

'भारत में महिलाएं और पुरुष 2025' रिपोर्ट-

👉जन्म के समय लिंग अनुपात में सुधार होकर 917 (2021-23) हो गया;

👉अरुणाचल प्रदेश में यह सबसे अधिक (1085) और झारखंड में सबसे कम (899) रहा।
👉साक्षरता में लैंगिक अंतर 14.4% है;
महिलाओं की साक्षरता दर पुरुषों की साक्षरता दर से अधिक है;
👉 ग्रामीण क्षेत्रों में महिलाओं की जीवन निर्वाह दर (LFPR) बढ़कर 45.9% हो गई है।

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📕 संविधान सभा में 15 महिलाएँ चुनी गई थी, उनके नाम हैं :–

1. राजकुमारी अमृत कौर
2. दुर्गाबाई देशमुख
3. सुचेता कृपलानी
4. हंसा मेहता
5. विजय लक्ष्मी पण्डित
6. बेगम एजाज रसूल
7. अम्मू स्वामीनाथन
8. रेणुका रे
9. पूर्णिमा बनर्जी
10. एनी मस्कारिन
11. कमला चौधरी
12. दक्षयानी वेलायुधान
13. मलाती चौधरी
14. सरोजनी नायडू
15. लीला (नाग) राय

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📕U.P जनगणना से सम्बंधित महत्वपूर्ण तथ्य - 2011

•

सर्वाधिक जनसंख्या वाले 5 जिले-

प्रयागराज > मुरादाबाद > गाजियाबाद > आजमगढ़ > लखनऊ

•

न्यूनतम जनसंख्या वाले 5 जिले-

महोबा < चित्रकूट < हमीरपुर < श्रावस्ती < ललितपुर

•

सर्वाधिक पुरुष जनसंख्या वाले 5 जिले

प्रयागराज > मुरादाबाद > गाजियाबाद > कानपुर नगर > लखनऊ

•

सर्वाधिक महिला जनसंख्या वाले 5 जिले

प्रयागराज > आजमगढ़ > जौनपुर > मुरादाबाद > लखनऊ

•

सर्वाधिक दशकीय वृद्धि दर वाले 5 जिले-

गौतमबुद्ध नगर > गाजियाबाद > श्रावस्ती > बहराइच > बलरामपुर

•

न्यूनतम दशकीय वृद्धि दर वाले 5 जिले-

कानपुर नगर < हमीरपुर < बागपत < फतेहपुर < देवरिया

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📕Up के सांस्कृतिक तत्व

•

राज्य ललित कला अकादमी - लखनऊ (1962)

•

उत्तर प्रदेश संगीत नाटक अकादमी - लखनऊ (1969) (पूर्व नाम उत्तर प्रदेश नाट्य भारती - 1963)

•

भारतेन्दु नाट्य अकादमी - लखनऊ (1975)

•

राष्ट्रीय कथक संस्थान - लखनऊ

•

जनजाति एवं लोक कला संस्कृति संस्थान - लखनऊ

•

कला एवं शिल्प महाविद्यालय - लखनऊ

•

भारतीय कला भवन - वाराणसी (1920)

•

उत्तर प्रदेश चलचित्र निगम - 1975

•

एकमात्र शास्त्रीय नृत्य - कथक

•

भातखंडे संगीत संस्थान (अब - भातखंडे संस्कृति विश्वविद्यालय) - 1966

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📕वित्त आयोग

👉भारत के संविधान में अनुच्छेद 280 के अंतर्गत अर्द्ध-न्यायिक निकाय के रुप में वित्त आयोग की व्यवस्था की गई है। इसका गठन राष्ट्रपति द्वारा हर पांचवे वर्ष या आवश्यकतानुसार उससे पहले किया जाता है।

👉संविधान के अनु. 280(1) के तहत वित्त आयोग में एक अध्यक्ष और चार अन्य सदस्य होते हैं, जिनकी नियुक्ति राष्ट्रपति द्वारा की जाती है।
👉आयोग के सदस्य और अध्यक्ष की पुनर्नियुक्ति भी हो सकती है। सदस्यों की योग्यता तय करने का अधिकार संसद को होता है।

👉वित्त आयोग केन्द्र सरकार के कुल कर संग्रह में राज्य सरकार की हिस्सेदारी का फैसला करता है।
👉पहले वित्त आयोग का गठन के.सी. नियोगी की अध्यक्षता में 22 नवंबर, 1951 को किया गया था।

👉15वें वित्त आयोग का गठन एन. के. सिंह की अध्यक्षता में किया गया है।

👉16वें वित्त आयोग का गठन नीति आयोग के पूर्व उपाध्यक्ष श्री अरविंद पनगढ़िया की अध्यक्षता में किया गया।

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📕 पश्चिमी विक्षोभ :—

यह शीतोष्ण चक्रवात है। इनकी उत्पत्ति के संबंध में जे.बर्कनीज द्वारा प्रस्तुत ध्रुवीय पोलर फ्रंट थ्योरी सर्वमान्य है।

भारत में आने वाले शीतोष्ण चक्रवात भूमध्य सागर के ऊपर से उत्पन्न होते हैं और पश्चिम से पूर्व की ओर बढ़ते हैं और इराक, ईरान, अफगानिस्तान और पाकिस्तान को पार करते हुए भारत के उत्तर-पश्चिमी भाग में प्रवेश करते हैं चूँकि ये पश्चिमी दिशा से आते हैं इसलिए इन्हें पश्चिमी विक्षोभ कहा जाता है।

इनका मुख्य प्रभाव क्षेत्र जम्मू-कश्मीर, राजस्थान,पंजाब,हरियाणा,हिमाचलप्रदेश और प.उत्तर प्रदेश है, कभी-कभी ये बिहार,बंगाल,असम और अरुणाचल प्रदेश के मौसम को प्रभावित करते हैं।

यह रबी की फसल विशेषकर गेहूं की फसल के लिए बहुत फायदेमंद है।

पश्चिमी विक्षोभ का जीवन काल 3-4 दिन का होता है इस अवधि के दौरान शीत लहर चलती है और तापमान सामान्य से 5-10 डिग्री नीचे चला जाता है सुबह-शाम धुंध और कोहरा आम बात है कई बार एक के बाद एक 2-3 पश्चिमी विक्षोभ आते हैं और 8-10 दिनों तक मौसम को प्रभावित करते रहते हैं।

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सैंधव स्थलों से प्राप्त अवशेष एवं वस्तुएँ।
📕हड़प्पा:

कब्रिस्तान आर-37, शवाधान पेटिका, शंख का बना बैल, स्त्री के गर्भ से निकला हुआ पौधा (उर्वरता की देवी), गेहूँ व जौ के दाने, अन्नागार, स्वास्तिक एवं चक्र के साक्ष्य, सीपी का पैमाना इत्यादि

।

📕मोहनजोदड़ो:

वृहद् स्नानागार, मातृदेवी की मूर्ति, काँसे की नर्तकी की मूर्ति, राज मुद्रांक, मुद्रा पर अंकित पशुपति नाथ की मूर्ति, सूती कपड़ा, हाथी का कपाल खंड, गीली मिट्टी के दीये के साक्ष्य, गले हुए तांबे के ढेर, सीपी की बनी हुई पटरी, कुंभकारों के 6 'भट्टों के अवशेष', तथा मिट्टी का तराजू, सबसे बड़ी ईंट का साक्ष्य आदि।


📕चन्हूदड़ो:

अलंकृत हाथी, वक्राकार ईंटें, कंघा, लिपस्टिक, चार पहियों वाली गाड़ी, अलंकृत हाथी, मनके इत्यादि।

📕कालीबंगा:

आयताकार 7 अग्नि वेदिकाएँ, जुते हुए खेत के साक्ष्य, काँच व मिट्टी की चूड़ियाँ, सिलबट्टा, सूती कपड़े की छाप, माणिक्य एवं मिट्टी के मनके, बेलनाकार मुहरें, मिट्टी के खिलौने तथा प्रतीकात्मक समाधियाँ आदि।

📕लोथल:

बंदरगाह, धान (चावल) और बाजरे का साक्ष्य, फारस की मुहर, तीन युगल समाधियाँ, धान की भूसी, मनका उद्योग के साक्ष्य, तांबे का कुत्ता, छोटा दिशा मापक यंत्र इत्यादि

।

📕सुरकोटदा:

घोड़े की अस्थियाँ एवं एक विशेष प्रकार का कब्रगाह आदि।

📕बनावली:

हल की आकृति वाले मिट्टी के खिलौने, जौ, तांबे के बाणाग्र आदि।


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📕अंडमान और निकोबार

कुल 572 द्वीप

👉10°अंडमान को निकोबार से अलग करता है

👉 सर्वोच्च चोटी _सैंडल पीक

उतरी अंडमान 👉 नारकोंड ज्वालामुखी

मध्य अंडमान👉 बैरन द्वीप ज्वालामुखी

👉 डेक्कन पास

दक्षिण अंडमान और लिटिल अंडमान के बीच

📕भारत का दक्षिणी प्वाइंट 👉 इन्दिरा पॉइंट/पिगमेलियन पॉइंट ( ग्रेट निकोबार द्वीप पर स्थित)

👉6° ग्रेट निकोबार को सुमात्रा से अलग करता है

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📕 सिंधु नदी तंत्र —

📕 सिंधु नदी( 2880 किमी) :—

▪️उद्गम – मानसरोवर झील (तिब्बत)
▪️ सिंधु नदी में बाएं ओर से मिलने वाली नदियां – सतलज, व्यास , रावी , चिनाब, झेलम, सिगार,जास्कर , सोहन स्यांग
▪️ दाएं ओर से मिलने वाली नदियां – श्योक, काबूल , कुर्रम, तोची , गोमल , गिलगित
▪️संगम मुहाना – अरब सागर

📕 झेलम नदी (724किमी) :—

▪️उद्गम – बेरीनाग झील( जम्मू कश्मीर) , श्रीनगर के निकट वूलर झील में मिलती है।
▪️सहायक नदी – किशनगंगा
▪️मुहाना/ संगम – चिनाब नदी

📕चिनाब नदी (1180किमी) :—

▪️उद्गम – बडालाचा दर्रा ( हिमाचल प्रदेश)
▪️सहायक नदी – झेलम, रावी, तवी
▪️संगम/ मुहाना – सतलज नदी

📕 रावी नदी (725किमी) :—

▪️उद्गम – रोहतांग दर्रा( हिमाचल प्रदेश)
▪️संगम/ मुहाना – चिनाब नदी

📕 सतलज नदी (1450 किमी) :—

▪️उद्गम – राकसताल ( तिब्बत)
▪️ सहायक नदी – व्यास, स्पीति
▪️मुहाना/ संगम – चिनाब नदी

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📕अंडमान और निकोबार

कुल 572 द्वीप

👉10°अंडमान को निकोबार से अलग करता है

👉 सर्वोच्च चोटी _सैंडल पीक

उतरी अंडमान 👉 नारकोंड ज्वालामुखी

मध्य अंडमान👉 बैरन द्वीप ज्वालामुखी

👉 डेक्कन पास

दक्षिण अंडमान और लिटिल अंडमान के बीच

📕भारत का दक्षिणी प्वाइंट 👉 इन्दिरा पॉइंट/पिगमेलियन पॉइंट ( ग्रेट निकोबार द्वीप पर स्थित)

👉6° ग्रेट निकोबार को सुमात्रा से अलग करता है

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