Angela Ignatova
28.4K subscribers
14.7K photos
1.45K videos
2 files
354 links
Амбассадор здорового подхода к зож 🤍

IG: https://www.instagram.com/a_ignatova

YT: https://youtube.com/@angela_ignatova

pr.ignatova@mail.ru

https://www.gosuslugi.ru/snet/67ae01c8be63a80aa9b4bdd1
Download Telegram
Сегодня! Было! Вкусно! 🤤
И я чуть не забыла запустит вечерний обмен тарелочками! В полной уверенности, пошла умываться 👀
Но не забыла! И без лишних слов запускаю! Полетели меняться вдохновением ❤️‍🔥👇
1❤240🍓59🥰35🔥6❤‍🔥4👍3🫡1💘1
Доооброе понедельничное ☀️ и любимый вид доброутренних преображений - тарелочное 🫰 вкуснейшества сегодняшнего утра таковы 🤤

Эта шоколадка в кашу - как киндер, такая нежность 🤤 при слепой пробе я бы не догадалась, что она без сахара 😅

Тот момент, когда у Риттер спорт линейка с протеином полная фигня, хотя там бжу обычное и на первом месте сахар.
А тут сахара нет (я не хейтер сахара, спокойно ем его, просто факт про шоколадку), однако, кбжу более спортивное и вкус бомба!

И вам желаю всего самого вкусного, активного и продуктивного! И жду на утреннем обмене красотой и вкуснотой ❤️👇
❤206🔥40💘28⚡3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика: Анжела и внезапный мужицкий дождь 🤣

Не скажу, что кайфую от такого близкого соседства)))) но замотивировали не рассусоливать подход 😅🙈
❤175😁117🤣60🔥14❤‍🔥4💘4
Время отчитываться по вкусностям сегодняшнего дня! И они в своих лучших традициях 🫰

Вечерняя шаурма была на грани фола, потому что закончился греческий йогурт.. но у меня был творожок Савушкин - оказывается, с ним тоже можно! 😅

Ииии запускаем вечерний обмен тарелочками ❤️‍🔥👇
❤228🍓56🐳7⚡2🔥1
Дооооброе утро ☀️ и меня продолжают подкармливать забугорными вкусностями! 😅

В моем чане пшенно-ячнево-тыквенной овсянки сегодня печенька Biscoff с шоколадной прослойкой снизу 🤤
Конечно, такого эффекта можно добиться просто добавив шоколад 😅 Но когда что-то новенькое - всегда интереснее!

Я свои утренние тарелочки показала, теперь жду ваши! Погнали утренний обмен ❤️‍🔥👇
❤214🔥52🥰29😱2❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
НОВЫЙ ВЛОГ ВАС ЖДЕТ 🤩

Ссылка на ютубчик ❤️
Ссылка ВК 💙

В этом видео:
-готовлю фитнес-пирожки 👀
-рецепт морковно-яблочного пирога на 210ккал 🥧
-говорим про очередность выполнения упражнений 💪
-бьюти наводки из ухода и декоративки ✨
-ответы на ваши вопросы из комментариев 💭
-много позитива и добра ❤️

Приятного просмотра 🫶
❤165🍓34🔥23💋5
Вкусности сегодняшнего дня би лайк 💁🏻‍♀️

И я с очередным маннокашным открытием! По вашим наводкам ❤️‍🔥

Оказывается, если добавить в нее щепотку разрыхлителя (примерно треть чайной ложки кладу) - каша будет более тягучая!
Я даю ей чуть остыть, как раз пока шаурму ем, и потом такой кайфу 🤤

Очередной день, который прожит не зря, потому что поделилась наводкой, фух 😅 Теперь с чистой совестью жду всех на вечернем обмене тарелочками ❤️‍🔥👇
❤176🥰40🍓29