Анна Игнаточкина ✨Йога и танцы✨
261 subscribers
96 photos
87 videos
23 links
Знакомство с собой через
йогу🧘‍♀️ и танцы💃.
Индивидуально и в группе.

Связь со мной @sarkelll
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уух, получилось вырваться ненадолго из будней🥰

Поделитесь, как проходят ваши выходные?
🔥23❤20👍17🥰9🎉1
✨✨✨
Расскажу вам подробнее о качествах дош. Изучайте и отмечайте, проявлены ли в вас те или иные качества, и если да, то насколько сильно проявлены.
✨✨✨
❤19👍12🔥7👌5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вата – доша ветра

💠Основное качество – сухость. Сухая кожа (шелушение), слизистые, кишечник (запоры), обезвоживание (нужно много пить воды), сухость характера (неэмоциональный), суставы (щелкают).

💠Холодная – боятся холода, боятся сквозняков.

💠Тонкая  – кости, мышцы, нет жировой прослойки. Сухие, жилистые, даже если качают мышцы. Тонкое восприятие, часто отлетают, общаются с тонким миром не по своей воле и не могут это контролировать.

💠Непостоянная – вата не может не двигаться, воздух в постоянном движении. Сложно медитировать, концентрироваться.
Гипермобильность суставов, но в то же время они могут быть сухими. Непостоянство характера, нравится все менять, места, машины, одежду. Не сдерживает обещания, тк может забыть. Не специально - такое качество🤷‍♀️. Они никогда не рассчитывают на что-либо постоянное и стабильное (отношения, работа, песто жительства).
Любят путешествовать.

💠Простая, аскетичная. Любят простые одежды, условия жизни. Часто любят одиночество.

💠Лёгкая. Вес, легкость общения, передвижения.


✔️✔️✔️✔️✔️
В организме вата отвечает за нервную систему, проведение импульсов, закрытие клапанов.
✔️✔️✔️✔️✔️

Замечали ли вы какие-либо качества из вышеперечисленных у себя?
❤25👍20👏8💯5🔥2
Качества доши
Пита – доша желчи.


♦️Горячая. Это все огни в организме. Им всегда жарко, они почти не мерзнут. Плохо переносят жару, духоту. Горячий характер – вспыльчивые, импульсивные. Они часто лидеры – способны зажечь людей и вести за собой.

♦️Маслянистая. У них все должно быть подмазано, у них много связей.

♦️Легкая – мобильная. Легки на подъём , но в отличие от Ваты они всё просчитывают заранее.

♦️Блестящая. Любят дорогие вещи, любят лоск, блеск, золото, драгоценности. Любят внимание.

♦️Вонючая. У них повышен тестостерон (и у женщин и у мужчин). Тестостерон вызывает запах – запах пота ярко выражен. Часто критикуют.

♦️Воинственная. Конфликты, борьба, суды, скандалы – это разбаланс питы.  Любят боевые искусства, соревнования.
Амбициозность. Им нужна слава, внимание. Питы знают больше других, они же самые умные😀.

♦️Обидчивые.

✔️✔️✔️✔️✔️
Пита связана с метаболическимим гормонами. Отвечает за температуру тела.
✔️✔️✔️✔️✔️

Кто-нибудь узнал себя? 😺
❤24👍22🔥8💯4❤‍🔥2🥰1🆒1
Качества доши
Капха – доша слизи

🔸 Тяжелая. Большой вес, тяжелые кости, объемные, тяжелые кости. Тяжелая походка

🔸 Инертная. Малоподвижные, не любят тренироваться, чего-то активного, все процессы замедлены – интеллектуальный, пищеварительный, вялый обмен веществ, кровообращение, психический. До них долго доходит, долго обучаются, им нужно все объяснять – разжевывать, но зато надолго запоминают.

🔸 Плотная. Крепкие, физически сильные по природе.

🔸 Сильная. Выносливые, но ленивые. Сексуально сильные. Женщины могут рожать хоть каждый год без ущерба для здоровья, т.к. много оджаса. Даже в Аюрведе есть рекомендация – заставлять капх заниматься сексом, т.к. это улучшает им здоровье.

🔸 Стабильная. Спокойные как удав, их сложно вывести из себя. Рядом с ними легко успокаиваются окружающие.

🔸 Любвеобильная. Они любят всех окружающих.

🔸Апатичная. Вялые. Много спят.

🔸 Жадная. Постоянно что-то накапливают. От накопительства у них только повышается капха, поэтому им нужно заниматься пожертвованием, это их лечит психологически.
Но при этом, у них обязательно должны быть заначки, это их стабилизирует, без них капхи чувствуют себя плохо.
У капхи много всего лишнего. 👆От лишнего нужно обязательно избавляться, иначе у них начнут развиваться болезни – камни , застой желчи.

Что во вне, то и внутри. Если вы в гостях у капхи и видите много лишнего, скорее всего, у него уже есть проблемы со здоровьем застойного явления, можете смело все выбрасывать, так капхи будут только оздоравливаться.


✔️✔️✔️✔️✔️
Локализация капхи в легких, или слизь в горле. Все отёки, тромбозы, жировики, опухоли – это капха.
✔️✔️✔️✔️✔️
👍21❤14👏9🔥6
Тип конституции можно определить по внешности:

🪄представители вата доши имеют худощавое телосложение

🪄пита доши - среднее телосложение, спортивное

🪄капха доши - склонны к полноте, грузные

Но, не всегда внешность отражает истинный тип конституции, лучше перепроверить тестами
👍25🔥22👌17❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍23❤6
Приветствую вас, люди добрые😃 Поизучали качества дош?
Какая в вас преобладает!
Anonymous Poll
31%
1. Я ветер 💨 Вата
46%
2. Я огонь🔥 Пита
4%
3. Я вода💦+земля🌍 Капха
19%
4. Во мне все элементы проявлены 💨🔥💦
❤24👍15🔥8
Для чего я вам рассказываю о Дошах?

Каждый человек должен разбираться в своем типе конституции тела, чтобы лучше понимать себя.

Имея ясное представление о своей доше, вы сможете предотвращать заболевания заблаговременно, следуя рекомендациям по здоровому питанию, также сможете понять то, как нужно вести себя, говорить, мыслить и чувствовать.
А в случае появления первых симптомов болезни, знание типа тела поможет выбрать наиболее подходящее лечение.

Также понимание даже примерных характеристик разбаланса Дош позволит вам выстраивать наиболее комфортную коммуникацию с близкими.

💨Например, зная, что людям с преобладанием типа Вата не желательно долго пребывать в одиночестве, старайтесь окружить их заботой и теплом.

🔥Учитывая, что голод человека типа Питта может сделать раздражительными, постарайтесь сперва накормить его, а потом уже общаться)

💦Также помните, что люди типа Капха нуждаются в стабильности и уединении, не создавайте им препятствий в реализации этих потребностей.
👍27🥰12🔥8❤5💯1
❤15🔥11👍5👌3
🌱Пракрити. 

Пракрити - в переводе с санскрита - «изначальная природа».
Каждый из нас рождается с определенным количеством первоэлементов, то есть имеет определенную конституцию, данную ему от рождения.
Вот эта конституция, с которой человек родился, называется на санскрите Пракрити.

Пракрити определяется астрологическим расчётом.

🌀Врикрити. 

Врикрити - в переводе с санскрита - «вторичная природа» - текущее состояние конституции человека, развивающееся в результате воздействия окружающей среды на пракрити - врожденную конституцию.

В процессе жизни человек испытывает неблагоприятные факторы внешней среды, допускает нарушения в образе жизни, в результате чего в организме развивается разбаланс дош.

Соотношение Дош друг к другу регулярно меняется.

Когда одна, или даже две доши серьезно увеличили свое присутствие в организме по отношению к его Пракрити, то это состояние может привести к болезни.

Здесь важно не само соотношение дош в человеке в настоящий момент, а то, насколько это соотношение отличается от первоначального👆

Виктири определяют при помощи тестов. При этом для чистоты данных, я рекомендую провести как минимум 3 разных теста.

🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
Рассчет Пракрити я выполняю в рамках консультации.
С помощью тестов я выявляю, присутствует ли разбаланс энергий. И при его наличии я даю рекомендации по возвращению вашей конституции к изначальному состоянию.

Записаться на консультацию
⬇️⬇️⬇️

@Sarkelll
❤27👍18😍7🔥4🥰1👏1
Дорогие зожики!
Сегодня делюсь важной информацией о том, что разбалансирует доши. Рекомендую ставить аудио в ускоренный режим и прослушать про каждую из дош.
❤20🔥9👍8👏2
❤21👍16👌3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что выводит Вата дошу из баланса
❤27👍12🔥12👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что выводит Пита дошу из баланса
❤27👍18🥰15👏2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что выводит Капха дошу из баланса
❤34👍19🥰14👏2👌2