This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А так все было на самом деле))
🎁 ГУЛЯТЬ ТАК ГУЛЯТЬ! SUPER ЛИЦО С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА — НА 21 800 ₽ ДЕШЕВЛЕ!
Вчера у меня был день рождения. Но один день для подарков — как-то маловато 😄
Поэтому праздничную скидку я пока оставляю. Только не рассчитывайте, что надолго: это подарок, а не новая постоянная цена ❤️
Знаю, что многие из вас давно присматриваются к моему курсу. Сохраняют упражнения, смотрят результаты учениц, обещают себе наконец заняться лицом.
Так вот, сейчас есть очень веская причина перейти от планов к делу.
Смотрите, что происходит с тарифом «Навсегда»:
❌ Полная стоимость — 26 790 ₽
💜 По акции — 5 990 ₽
🎁 Мой подарок ко дню рождения — ещё минус 1 000 ₽
🔥 ИТОГО — 4 990 ₽ ВМЕСТО 26 790 ₽!
Выгода — 21 800 ₽!
👉 anyclass.com/tgb
Вы получаете 26 упражнений для всех основных зон лица, пошаговое обучение, разборы техники и ошибок на моделях, поддержку экспертов и мой личный комплекс.
И всё это — с доступом НАВСЕГДА. Один раз купили — занимаетесь, сколько хотите.
Мы последовательно работаем со всем лицом: глазами, лбом, щеками, губами, овалом и шеей. Учимся чувствовать мышцы и правильно выполнять упражнения. Потом закрепляем технику и делаем занятия привычкой.
А если забыли движение или сделали перерыв — открываете урок и повторяете со мной. Курс остаётся у вас.
Девочки, я могу дать вам упражнения, объяснить технику, помочь разобраться с ошибками. Но начать заниматься за вас я не могу 😁
Забирайте мой подарок и приходите работать над собой ❤️
👉 anyclass.com/tgb
🎁 ГУЛЯТЬ ТАК ГУЛЯТЬ! SUPER ЛИЦО С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА — НА 21 800 ₽ ДЕШЕВЛЕ!
Вчера у меня был день рождения. Но один день для подарков — как-то маловато 😄
Поэтому праздничную скидку я пока оставляю. Только не рассчитывайте, что надолго: это подарок, а не новая постоянная цена ❤️
Знаю, что многие из вас давно присматриваются к моему курсу. Сохраняют упражнения, смотрят результаты учениц, обещают себе наконец заняться лицом.
Так вот, сейчас есть очень веская причина перейти от планов к делу.
Смотрите, что происходит с тарифом «Навсегда»:
❌ Полная стоимость — 26 790 ₽
💜 По акции — 5 990 ₽
🎁 Мой подарок ко дню рождения — ещё минус 1 000 ₽
🔥 ИТОГО — 4 990 ₽ ВМЕСТО 26 790 ₽!
Выгода — 21 800 ₽!
👉 anyclass.com/tgb
Вы получаете 26 упражнений для всех основных зон лица, пошаговое обучение, разборы техники и ошибок на моделях, поддержку экспертов и мой личный комплекс.
И всё это — с доступом НАВСЕГДА. Один раз купили — занимаетесь, сколько хотите.
Мы последовательно работаем со всем лицом: глазами, лбом, щеками, губами, овалом и шеей. Учимся чувствовать мышцы и правильно выполнять упражнения. Потом закрепляем технику и делаем занятия привычкой.
А если забыли движение или сделали перерыв — открываете урок и повторяете со мной. Курс остаётся у вас.
Девочки, я могу дать вам упражнения, объяснить технику, помочь разобраться с ошибками. Но начать заниматься за вас я не могу 😁
Забирайте мой подарок и приходите работать над собой ❤️
👉 anyclass.com/tgb
❤59😁12🤩3
Я стала мамой в 39. Сразу двух мальчишек 👶👶
И знаете, о чём я тогда подумала? Я хочу, чтобы они росли рядом с мамой, у которой есть силы, энергия и блеск в глазах. Чтобы гордились мной.
Не подумайте, дело не в возрасте 👉 Родись они у меня раньше или позже, я бы всё равно выбрала активную жизнь и только естественные способы заботы о себе. Это давно мой путь.
И я очень поддерживаю женщин, которые хотят выглядеть ухоженно не только для себя, но и ради семьи, мужа, детей. В этом нет ничего неправильного ❤️
Потому что ухоженность — это не про идеальную картинку. Это про заботу о себе и про энергию, которую чувствуют все вокруг.
Мои сыновья с детства видят рядом маму, которая находит время на себя. Надеюсь, они запомнят главное: заботиться о себе — это нормально. В любом возрасте.
А мой секрет очень простой — гимнастика для лица. Уже много лет это часть моего утра и вечера, как умыться или почистить зубы. Всего 5–7 минут, и лицо выглядит свежим и подтянутым. Без уколов и без восстановления после процедур.
У вас тоже получится. Эти минуты найдутся всегда: утром, пока дети завтракают, или вечером перед сном.
Вам не нужно ничего придумывать самой. Я уже собрала всё, что делаю сама: упражнения для всего лица, подробную технику и разборы, чтобы вы занимались правильно с первого дня. А если появятся вопросы, рядом эксперты.
Ваши близкие тоже заметят, как вы меняетесь. Но главное, вы заметите это сами — в зеркале, на фото, в своём настроении ❤️
🎂 У меня день рождения, а подарок — вам! Какой именно — смотрите по ссылке. Но поторопитесь: праздничные условия действуют недолго 🎁
👉 Забрать подарок и начать: anyclass.com/tg8
Я в Макс✅
И знаете, о чём я тогда подумала? Я хочу, чтобы они росли рядом с мамой, у которой есть силы, энергия и блеск в глазах. Чтобы гордились мной.
Не подумайте, дело не в возрасте 👉 Родись они у меня раньше или позже, я бы всё равно выбрала активную жизнь и только естественные способы заботы о себе. Это давно мой путь.
И я очень поддерживаю женщин, которые хотят выглядеть ухоженно не только для себя, но и ради семьи, мужа, детей. В этом нет ничего неправильного ❤️
Потому что ухоженность — это не про идеальную картинку. Это про заботу о себе и про энергию, которую чувствуют все вокруг.
Мои сыновья с детства видят рядом маму, которая находит время на себя. Надеюсь, они запомнят главное: заботиться о себе — это нормально. В любом возрасте.
А мой секрет очень простой — гимнастика для лица. Уже много лет это часть моего утра и вечера, как умыться или почистить зубы. Всего 5–7 минут, и лицо выглядит свежим и подтянутым. Без уколов и без восстановления после процедур.
У вас тоже получится. Эти минуты найдутся всегда: утром, пока дети завтракают, или вечером перед сном.
Вам не нужно ничего придумывать самой. Я уже собрала всё, что делаю сама: упражнения для всего лица, подробную технику и разборы, чтобы вы занимались правильно с первого дня. А если появятся вопросы, рядом эксперты.
Ваши близкие тоже заметят, как вы меняетесь. Но главное, вы заметите это сами — в зеркале, на фото, в своём настроении ❤️
🎂 У меня день рождения, а подарок — вам! Какой именно — смотрите по ссылке. Но поторопитесь: праздничные условия действуют недолго 🎁
👉 Забрать подарок и начать: anyclass.com/tg8
Я в Макс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤104🎉25👏7👍2
🔥 ВПЕРВЫЕ ДАРЮ 1000 ₽ НА ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ЛИЦА С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА!
В честь моего дня рождения я решила сделать подарок вам. И пока это предложение действует, расскажу, почему я никогда не советую бороться с брылями одним упражнением.
ЛИЦО ПОПЛЫЛО ВНИЗ? НЕ НАЧИНАЙТЕ С ОДНИХ ТОЛЬКО БРЫЛЕЙ!
Овал теряет чёткость, появляются складки по бокам подбородка, уголки губ опускаются.
И первая мысль — срочно найти упражнение для нижней трети.
Но проблема сложнее. С возрастом меняется состояние кожи, мышц и подкожных тканей. Поэтому я всегда рекомендую работать с несколькими зонами.
🔹 Шея и подбородок. Уделяем внимание мышцам шеи и области под подбородком.
🔹 Щёки. Работаем с мышцами средней трети лица, поддерживаем их тонус.
🔹 Овал и уголки губ. Подключаем упражнения для нижней трети, включая положения с закатанными губами.
Не одно упражнение от брылей, а комплексная работа с лицом. Именно такой подход я использую в SUPER Лицо.
🎁 И сейчас вы можете освоить мою методику на 1000 ₽ выгоднее!
Скидку я приготовила ко дню рождения, но предложение пока сохраняю.
👉 anyclass.com/tg15
SUPER Лицо с доступом НАВСЕГДА. Мой подарок — 1000 ₽ от стоимости курса.
В честь моего дня рождения я решила сделать подарок вам. И пока это предложение действует, расскажу, почему я никогда не советую бороться с брылями одним упражнением.
ЛИЦО ПОПЛЫЛО ВНИЗ? НЕ НАЧИНАЙТЕ С ОДНИХ ТОЛЬКО БРЫЛЕЙ!
Овал теряет чёткость, появляются складки по бокам подбородка, уголки губ опускаются.
И первая мысль — срочно найти упражнение для нижней трети.
Но проблема сложнее. С возрастом меняется состояние кожи, мышц и подкожных тканей. Поэтому я всегда рекомендую работать с несколькими зонами.
🔹 Шея и подбородок. Уделяем внимание мышцам шеи и области под подбородком.
🔹 Щёки. Работаем с мышцами средней трети лица, поддерживаем их тонус.
🔹 Овал и уголки губ. Подключаем упражнения для нижней трети, включая положения с закатанными губами.
Не одно упражнение от брылей, а комплексная работа с лицом. Именно такой подход я использую в SUPER Лицо.
🎁 И сейчас вы можете освоить мою методику на 1000 ₽ выгоднее!
Скидку я приготовила ко дню рождения, но предложение пока сохраняю.
👉 anyclass.com/tg15
SUPER Лицо с доступом НАВСЕГДА. Мой подарок — 1000 ₽ от стоимости курса.
❤26🔥8🎉1
🎂 СКОЛЬКО РАЗ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ВЫ ОБЕЩАЛИ СЕБЕ: «В ЭТОМ ГОДУ ЗАЙМУСЬ СОБОЙ»?
Задуваешь свечи, загадываешь желание — и где-то среди них обязательно есть это: больше времени на себя, больше заботы о себе.
А потом начинается обычная жизнь. Работа, дом, близкие, дела. И обещание тихо переезжает на следующий праздник.
Знакомо? ❤️
Самое обидное, что выполнить его гораздо проще, чем кажется. Не нужны свободные выходные, салоны и большие перемены. Достаточно нескольких минут в день и правильной техники. Это доказали и мои 16 лет занятий, и результаты учениц.
Поэтому в честь моего дня рождения я приготовила подарок вам. Чтобы в этот раз обещание себе не пришлось переносить.
👉 Что за подарок — смотрите здесь: anyclass.com/tgb
Скажу только одно: на тариф «Навсегда» таких условий ещё не было ни разу.
А «Навсегда» — это как раз про обещание, которое держится. Не на месяц и не до первой занятой недели. Курс остаётся с вами: сегодня вы учитесь, через год сверяете технику, через пять всё так же открываете нужный урок. Система для всего лица, разборы техники, поддержка экспертов — всё это уже не придётся откладывать.
❗ Праздничные условия продлены, но ненадолго.
Пусть на следующий день рождения вы загадаете новое желание. А это уже будет выполнено ❤️
👉 Забрать подарок: anyclass.com/tgb
Задуваешь свечи, загадываешь желание — и где-то среди них обязательно есть это: больше времени на себя, больше заботы о себе.
А потом начинается обычная жизнь. Работа, дом, близкие, дела. И обещание тихо переезжает на следующий праздник.
Знакомо? ❤️
Самое обидное, что выполнить его гораздо проще, чем кажется. Не нужны свободные выходные, салоны и большие перемены. Достаточно нескольких минут в день и правильной техники. Это доказали и мои 16 лет занятий, и результаты учениц.
Поэтому в честь моего дня рождения я приготовила подарок вам. Чтобы в этот раз обещание себе не пришлось переносить.
👉 Что за подарок — смотрите здесь: anyclass.com/tgb
Скажу только одно: на тариф «Навсегда» таких условий ещё не было ни разу.
А «Навсегда» — это как раз про обещание, которое держится. Не на месяц и не до первой занятой недели. Курс остаётся с вами: сегодня вы учитесь, через год сверяете технику, через пять всё так же открываете нужный урок. Система для всего лица, разборы техники, поддержка экспертов — всё это уже не придётся откладывать.
❗ Праздничные условия продлены, но ненадолго.
Пусть на следующий день рождения вы загадаете новое желание. А это уже будет выполнено ❤️
👉 Забрать подарок: anyclass.com/tgb
❤37🔥7🎉7
🔥 ДЕЛАЕТЕ ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ЛИЦА, А НАПРЯГАЕТСЯ ШЕЯ И ЧЕЛЮСТЬ?
Девочки, это одна из самых частых ошибок, которые я замечаю у тех, кто начинает заниматься.
Выполняете упражнение для лица, а вместе с ним напрягается шея, сжимаются челюсти.
Вроде бы тренируете лицо, а лишнее напряжение совсем в других местах!
И на первых порах это нормально.
Вы только учитесь управлять мышцами, осваиваете непривычные движения и пока не всегда можете отделить нужное усилие от лишнего.
Но вот что важно.
Со временем это напряжение должно уходить, а не становиться привычкой!
Если вы занимаетесь уже несколько месяцев, а челюсть по-прежнему сжимается и шея напрягается при каждом упражнении, пора внимательнее посмотреть на технику.
Что я советую проверить?
❎ Челюсть. Не стискиваете ли вы зубы, пытаясь выполнить упражнение посильнее? Иногда стоит просто уменьшить усилие.
❎ Шею. Особенно сзади. Не тянете ли вы голову вперёд, не помогаете ли себе движением шеи там, где должны работать мышцы лица?
❎ Силу напряжения. Не пытаетесь ли вы сделать упражнение через чрезмерное усилие? Здесь важно научиться включать нужные мышцы, а не напрягаться изо всех сил.
И не путайте сильное напряжение с правильной работой мышц.
Можно очень стараться, но если усилие уходит не туда, вы просто тратите время.
Именно поэтому я всегда уделяю столько внимания технике на SUPER Лицо.
А ещё поэтому мне очень нравится, что курс можно приобрести с доступом НАВСЕГДА.
Ведь технику не всегда получается освоить с первого раза.
Сегодня вы разобрались, как правильно ставить пальцы. Через неделю заметили, что перестали напрягать челюсть. А ещё спустя время научились выполнять упражнение, не подключая шею.
И всё это время вы можете возвращаться к урокам, пересматривать мои объяснения и проверять себя.
Без спешки и необходимости успеть научиться всему за ограниченный срок.
❤️ Я хочу, чтобы вы не просто запомнили упражнения, а действительно научились чувствовать своё лицо и правильно работать с его мышцами.
👉 Забрать SUPER Лицо с доступом навсегда: anyclass.com/tg22
Потому что хорошая техника — это навык. И чем лучше вы его освоите, тем больше пользы сможете получать от каждой тренировки.
Девочки, это одна из самых частых ошибок, которые я замечаю у тех, кто начинает заниматься.
Выполняете упражнение для лица, а вместе с ним напрягается шея, сжимаются челюсти.
Вроде бы тренируете лицо, а лишнее напряжение совсем в других местах!
И на первых порах это нормально.
Вы только учитесь управлять мышцами, осваиваете непривычные движения и пока не всегда можете отделить нужное усилие от лишнего.
Но вот что важно.
Со временем это напряжение должно уходить, а не становиться привычкой!
Если вы занимаетесь уже несколько месяцев, а челюсть по-прежнему сжимается и шея напрягается при каждом упражнении, пора внимательнее посмотреть на технику.
Что я советую проверить?
❎ Челюсть. Не стискиваете ли вы зубы, пытаясь выполнить упражнение посильнее? Иногда стоит просто уменьшить усилие.
❎ Шею. Особенно сзади. Не тянете ли вы голову вперёд, не помогаете ли себе движением шеи там, где должны работать мышцы лица?
❎ Силу напряжения. Не пытаетесь ли вы сделать упражнение через чрезмерное усилие? Здесь важно научиться включать нужные мышцы, а не напрягаться изо всех сил.
И не путайте сильное напряжение с правильной работой мышц.
Можно очень стараться, но если усилие уходит не туда, вы просто тратите время.
Именно поэтому я всегда уделяю столько внимания технике на SUPER Лицо.
А ещё поэтому мне очень нравится, что курс можно приобрести с доступом НАВСЕГДА.
Ведь технику не всегда получается освоить с первого раза.
Сегодня вы разобрались, как правильно ставить пальцы. Через неделю заметили, что перестали напрягать челюсть. А ещё спустя время научились выполнять упражнение, не подключая шею.
И всё это время вы можете возвращаться к урокам, пересматривать мои объяснения и проверять себя.
Без спешки и необходимости успеть научиться всему за ограниченный срок.
❤️ Я хочу, чтобы вы не просто запомнили упражнения, а действительно научились чувствовать своё лицо и правильно работать с его мышцами.
👉 Забрать SUPER Лицо с доступом навсегда: anyclass.com/tg22
Потому что хорошая техника — это навык. И чем лучше вы его освоите, тем больше пользы сможете получать от каждой тренировки.
❤22🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 ЗАБУДЬТЕ ПРО СРОКИ! SUPER ЛИЦО — ВАШ НАВСЕГДА! И ПРИ ЭТОМ ДЕШЕВЛЕ ГОДОВОГО ДОСТУПА!
Да, я действительно сделала такое предложение к своему дню рождения. И хотя праздник уже прошёл, подарок пока оставила! 🎁
Если вы давно присматриваетесь к SUPER Лицо, посмотрите, какие сейчас условия.
❌ Обычная стоимость — 26 790 ₽
💜 Уже со скидками — 5 990 ₽
🎁 Мой подарок ко дню рождения — ещё минус 1 000 ₽
🔥 ИТОГО — 4 990 ₽ С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА!
Выгода — 21 800 ₽.
👉 anyclass.com/tgb
И самое интересное — за эту сумму вы получаете полноценный SUPER Лицо 5.0.
✔️ Упражнения для век, щёк, скул, овала, шеи и других зон лица.
✔️ Подробное обучение правильной технике с разбором частых ошибок.
✔️ Последовательную программу, чтобы не искать каждый день новые упражнения и не гадать, что делать.
✔️ Возможность возвращаться к любому уроку тогда, когда вам понадобится.
В 40 вас беспокоит межбровка, в 45 — овал, в 50 хочется больше внимания уделить шее?
Не нужно снова искать, где учиться. У вас уже есть курс, в котором можно найти упражнения для разных зон лица.
И именно поэтому я так люблю доступ «Навсегда».
С возрастом задачи меняются. А возможность заниматься своим лицом остаётся с вами.
⏰ Только не перепутайте: доступ навсегда, а праздничная цена — нет.
Скидку 1000 ₽ я добавила в честь своего дня рождения. Это не новый постоянный тариф, и такие условия сохранятся ненадолго.
Пока мой подарок ещё действует, советую им воспользоваться. ❤️
Да, я действительно сделала такое предложение к своему дню рождения. И хотя праздник уже прошёл, подарок пока оставила! 🎁
Если вы давно присматриваетесь к SUPER Лицо, посмотрите, какие сейчас условия.
❌ Обычная стоимость — 26 790 ₽
💜 Уже со скидками — 5 990 ₽
🎁 Мой подарок ко дню рождения — ещё минус 1 000 ₽
🔥 ИТОГО — 4 990 ₽ С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА!
Выгода — 21 800 ₽.
👉 anyclass.com/tgb
И самое интересное — за эту сумму вы получаете полноценный SUPER Лицо 5.0.
✔️ Упражнения для век, щёк, скул, овала, шеи и других зон лица.
✔️ Подробное обучение правильной технике с разбором частых ошибок.
✔️ Последовательную программу, чтобы не искать каждый день новые упражнения и не гадать, что делать.
✔️ Возможность возвращаться к любому уроку тогда, когда вам понадобится.
В 40 вас беспокоит межбровка, в 45 — овал, в 50 хочется больше внимания уделить шее?
Не нужно снова искать, где учиться. У вас уже есть курс, в котором можно найти упражнения для разных зон лица.
И именно поэтому я так люблю доступ «Навсегда».
С возрастом задачи меняются. А возможность заниматься своим лицом остаётся с вами.
⏰ Только не перепутайте: доступ навсегда, а праздничная цена — нет.
Скидку 1000 ₽ я добавила в честь своего дня рождения. Это не новый постоянный тариф, и такие условия сохранятся ненадолго.
Пока мой подарок ещё действует, советую им воспользоваться. ❤️
❤22🔥6😁2
Вот тебе правда
Никто не будет хлопать в ладоши, когда ты только начинаешь.
Никто не скажет: «Вау, какая молодец!» после первой тренировки для лица.
Никто не будет восхищаться твоими усилиями, пока не увидит результат.
И знаешь что? Это нормально.
Главное - не обращать внимания и начать делать!
Сначала будет спокойно. Ты будешь делать упражнения перед сном.
Будешь работать над собой без аплодисментов и комплиментов. Только ты и зеркало.
Но потом ️
Пройдет пара месяцев, и тебя начнут спрашивать:
«Что ты с собой сделала?»
«Ты, случайно, не сделала подтяжку?»
«Где колола филлеры?»
А ты будешь просто улыбаться, зная, что весь секрет - в твоих 10 минутах упражнений в день.
Вот тогда все начнут восхищаться. Вот тогда заметят изменения!
️Но сначала - работа. Тихая, без фанфар.
Не жди, пока кто-то поверит в тебя.
Начни сама. Прямо сейчас. И уже через пару месяцев результат будет говорить сам за себя
Присоединяйся к курсу SUPER Лицо по ссылке: anyclass.com/tg8
🤫️ Если мой курс казался вам «дорогим», то сегодня у вас есть шанс занять одно из последних мест с подарком в 1000 рублей 🎂
Никто не будет хлопать в ладоши, когда ты только начинаешь.
Никто не скажет: «Вау, какая молодец!» после первой тренировки для лица.
Никто не будет восхищаться твоими усилиями, пока не увидит результат.
И знаешь что? Это нормально.
Главное - не обращать внимания и начать делать!
Сначала будет спокойно. Ты будешь делать упражнения перед сном.
Будешь работать над собой без аплодисментов и комплиментов. Только ты и зеркало.
Но потом ️
Пройдет пара месяцев, и тебя начнут спрашивать:
«Что ты с собой сделала?»
«Ты, случайно, не сделала подтяжку?»
«Где колола филлеры?»
А ты будешь просто улыбаться, зная, что весь секрет - в твоих 10 минутах упражнений в день.
Вот тогда все начнут восхищаться. Вот тогда заметят изменения!
️Но сначала - работа. Тихая, без фанфар.
Не жди, пока кто-то поверит в тебя.
Начни сама. Прямо сейчас. И уже через пару месяцев результат будет говорить сам за себя
Присоединяйся к курсу SUPER Лицо по ссылке: anyclass.com/tg8
🤫️ Если мой курс казался вам «дорогим», то сегодня у вас есть шанс занять одно из последних мест с подарком в 1000 рублей 🎂
❤46🔥8👍2
Девочки, в Макс выложила запись недавнего эфира, можно смотреть ТУТ
MAX
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость …
http://anyclass.com/max
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость …
😱4🤔1🤯1
ОХ УЖ ЭТА НОСОСЛЁЗКА! ЗНАЮ О НЕЙ НЕ ПО СЛУХАМ 😳
У меня самой была эта проблема. И я прекрасно понимаю, как раздражает, когда смотришь в зеркало, а под глазами борозда, из-за которой лицо кажется уставшим.
Даже если прекрасно выспалась!
Но здесь есть важный момент: носослёзная борозда бывает заметной по разным причинам. И это нужно учитывать.
👉 Если она стала выраженнее с возрастом.
Кожа постепенно теряет упругость, меняются ткани вокруг глаз, а отёчность может дополнительно подчёркивать борозду.
В такой ситуации стоит уделить внимание круговой мышце глаза. Упражнения помогают работать с её тонусом, а внешний вид области под глазами у некоторых женщин может улучшиться.
👉 Если носослёзка заметна с молодости.
Тогда дело может быть в особенностях строения лица. И обещать, что упражнения полностью её уберут, было бы неправильно.
Но это не значит, что с мышцами вокруг глаз не нужно работать!
Главное — не пытаться силой разгладить борозду или растянуть кожу. Здесь особенно важна точная техника.
❤️ Именно этому я обучаю на SUPER Лицо.
🎁 Мой день рождения уже прошёл, но скидку 1000 ₽ на курс с доступом НАВСЕГДА я пока сохранила!
Сейчас SUPER Лицо 5.0 можно забрать за 4 990 ₽.
👉 anyclass.com/tg15
Не экспериментируйте с нежной кожей под глазами. Учитесь правильно работать с мышцами.
У меня самой была эта проблема. И я прекрасно понимаю, как раздражает, когда смотришь в зеркало, а под глазами борозда, из-за которой лицо кажется уставшим.
Даже если прекрасно выспалась!
Но здесь есть важный момент: носослёзная борозда бывает заметной по разным причинам. И это нужно учитывать.
👉 Если она стала выраженнее с возрастом.
Кожа постепенно теряет упругость, меняются ткани вокруг глаз, а отёчность может дополнительно подчёркивать борозду.
В такой ситуации стоит уделить внимание круговой мышце глаза. Упражнения помогают работать с её тонусом, а внешний вид области под глазами у некоторых женщин может улучшиться.
👉 Если носослёзка заметна с молодости.
Тогда дело может быть в особенностях строения лица. И обещать, что упражнения полностью её уберут, было бы неправильно.
Но это не значит, что с мышцами вокруг глаз не нужно работать!
Главное — не пытаться силой разгладить борозду или растянуть кожу. Здесь особенно важна точная техника.
❤️ Именно этому я обучаю на SUPER Лицо.
🎁 Мой день рождения уже прошёл, но скидку 1000 ₽ на курс с доступом НАВСЕГДА я пока сохранила!
Сейчас SUPER Лицо 5.0 можно забрать за 4 990 ₽.
👉 anyclass.com/tg15
Не экспериментируйте с нежной кожей под глазами. Учитесь правильно работать с мышцами.
❤30👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Я РЕШИЛА УБРАТЬ ВСЁ, ЧТО СТОИТ МЕЖДУ ВАМИ И ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ЛИЦА!
Знаете, что самое обидное? Иногда женщина уже практически готова начать.
Результаты учениц «до и после» рассмотрела, на сайте всё изучила, отзывы перечитала. Про меня, кажется, уже целое досье собрала! 😄
А записаться на курс так и не решилась.
Потому что каждый раз находится ещё одно «а вдруг».
❓ «А вдруг в моём возрасте уже поздно?»
С мышцами лица можно работать и после 40, и после 50, и после 60. Результаты индивидуальны, но возраст сам по себе не повод отказываться от гимнастики.
❓ «А вдруг я не справлюсь с упражнениями?»
Я подробно показываю технику, объясняю положение пальцев, работу мышц и разбираю частые ошибки. Вам не придётся гадать, правильно ли вы всё делаете.
❓ «А вдруг у меня нет времени?»
Когда техника освоена, на ежедневный комплекс достаточно нескольких минут. Не нужно проводить перед зеркалом по часу.
❓ «А если я не успею пройти курс?»
А вот это сомнение можете вычеркнуть сразу!
SUPER Лицо остаётся с вами НАВСЕГДА. Можно спокойно осваивать упражнения, повторять сложные моменты и возвращаться к урокам даже спустя годы.
🎁 И ещё одно «но» я убрала в честь своего дня рождения — стоимость!
Праздник уже прошёл, но дополнительную скидку 1000 ₽ я пока сохранила.
🔥 SUPER Лицо с доступом НАВСЕГДА — 4 990 ₽ вместо 26 790 ₽!
👉 anyclass.com/tgb
⏰ Только праздничная цена — не навсегда. Это мой подарок ко дню рождения, а не новый постоянный тариф.
Я могу сколько угодно отвечать на ваши «а вдруг». Но узнать, на что способно именно ваше лицо, можно только одним способом — начать заниматься. ❤️
Знаете, что самое обидное? Иногда женщина уже практически готова начать.
Результаты учениц «до и после» рассмотрела, на сайте всё изучила, отзывы перечитала. Про меня, кажется, уже целое досье собрала! 😄
А записаться на курс так и не решилась.
Потому что каждый раз находится ещё одно «а вдруг».
❓ «А вдруг в моём возрасте уже поздно?»
С мышцами лица можно работать и после 40, и после 50, и после 60. Результаты индивидуальны, но возраст сам по себе не повод отказываться от гимнастики.
❓ «А вдруг я не справлюсь с упражнениями?»
Я подробно показываю технику, объясняю положение пальцев, работу мышц и разбираю частые ошибки. Вам не придётся гадать, правильно ли вы всё делаете.
❓ «А вдруг у меня нет времени?»
Когда техника освоена, на ежедневный комплекс достаточно нескольких минут. Не нужно проводить перед зеркалом по часу.
❓ «А если я не успею пройти курс?»
А вот это сомнение можете вычеркнуть сразу!
SUPER Лицо остаётся с вами НАВСЕГДА. Можно спокойно осваивать упражнения, повторять сложные моменты и возвращаться к урокам даже спустя годы.
🎁 И ещё одно «но» я убрала в честь своего дня рождения — стоимость!
Праздник уже прошёл, но дополнительную скидку 1000 ₽ я пока сохранила.
🔥 SUPER Лицо с доступом НАВСЕГДА — 4 990 ₽ вместо 26 790 ₽!
👉 anyclass.com/tgb
⏰ Только праздничная цена — не навсегда. Это мой подарок ко дню рождения, а не новый постоянный тариф.
Я могу сколько угодно отвечать на ваши «а вдруг». Но узнать, на что способно именно ваше лицо, можно только одним способом — начать заниматься. ❤️
❤19🥰3😁1😱1
Самый популярный «уход» за лицом может его старить. И многие делают это каждый день.
Утром растёрли, размяли, прошлись роллером или гуаша. Лицо будто посвежело.
А к обеду всё вернулось: те же брыли, те же тяжёлые веки, та же носогубка.
И так каждый день. По кругу.
Потому что растирание работает только с поверхностью. Оно ненадолго разгоняет жидкость и может чуть снять спазм. И всё. До первой улыбки, до первого нахмуренного взгляда.
А с возрастом меняется глубже: — мышцы лица теряют эластичность и хуже держат нагрузку; — подкожно-жировая клетчатка истончается и под силой гравитации уходит вниз.
И вот это никакое «жмаканье» не исправит.
Больше того: интенсивное механическое воздействие при регулярности может даже ускорять смещение жировых пакетов вниз — тех самых, что отвечают за «щёчки-яблочки».
Лицо держится не на коже. Лицо держится на мышцах. Укрепляете мышечную опору — и скулы, овал, веки начинают держаться сами. Не до обеда, а стабильно.
👉 Как укрепить мышечную опору лица, я показываю здесь: anyclass.com/tg22
Я не хочу каждый день сгонять отёки заново. Я хочу, чтобы лицо держалось само. Думаю, вы тоже.
🎂 А в честь моего дня рождения — подарок для вас: скидка 1 000 ₽ на тариф «НАВСЕГДА»!
Один раз — и курс в вашем вечном пользовании.
‼️ Праздничная цена действует недолго:
💚 anyclass.com/tg22
Хватит каждое утро начинать с нуля. Пусть лицо наконец работает на вас ❤️
Утром растёрли, размяли, прошлись роллером или гуаша. Лицо будто посвежело.
А к обеду всё вернулось: те же брыли, те же тяжёлые веки, та же носогубка.
И так каждый день. По кругу.
Потому что растирание работает только с поверхностью. Оно ненадолго разгоняет жидкость и может чуть снять спазм. И всё. До первой улыбки, до первого нахмуренного взгляда.
А с возрастом меняется глубже: — мышцы лица теряют эластичность и хуже держат нагрузку; — подкожно-жировая клетчатка истончается и под силой гравитации уходит вниз.
И вот это никакое «жмаканье» не исправит.
Больше того: интенсивное механическое воздействие при регулярности может даже ускорять смещение жировых пакетов вниз — тех самых, что отвечают за «щёчки-яблочки».
Лицо держится не на коже. Лицо держится на мышцах. Укрепляете мышечную опору — и скулы, овал, веки начинают держаться сами. Не до обеда, а стабильно.
👉 Как укрепить мышечную опору лица, я показываю здесь: anyclass.com/tg22
Я не хочу каждый день сгонять отёки заново. Я хочу, чтобы лицо держалось само. Думаю, вы тоже.
🎂 А в честь моего дня рождения — подарок для вас: скидка 1 000 ₽ на тариф «НАВСЕГДА»!
Один раз — и курс в вашем вечном пользовании.
‼️ Праздничная цена действует недолго:
💚 anyclass.com/tg22
Хватит каждое утро начинать с нуля. Пусть лицо наконец работает на вас ❤️
❤10👏2