Давно хотели руки, как у Miley Cyrus? 😱 Смотрите упражнения на видео💜

Для любителей йоги и для наших любимых резидентов мы открываем новую группу 🔥

✅YOGA ADVANCED

Что же вас ждет?👇🏻

🟣Осваиваем балансы на руках, перевернутые положения, например, стойка на голове
🟣Все шпагаты
🟣Углубленная работа над корректным выполнением положений и моторикой
🟣Терапевтический эффект

❗️Подходит для базового уровня подготовки.

💳Оплачивается дополнительно.
✔️Первое пробное занятие - 600₽

Набираем группу, для записи пишите нам в чат👇🏻

Пока за окном стремительно холодает, мы совсем не расстраиваемся, а приходим согреваться на интенсивные тренировки 🔥

На видео тренер: Наталья Голубцова

Только 24.10 в 19:30 | Мастер - класс от Елены Волеговой
«Знакомство с ударными единоборствами» 🔥✊🏻

Что будет на мастер-классе?

🟣Отработка основных элементов в единоборствах
🟣Выполнение функциональных и координационных упражнений.

✅Запись осуществляется через приложение. Занятие проводиться при записи от 3 – х человек.

Мы всегда подскажем вам, как правильно и безопасно сделать упражнения, чтобы получить максимальный эффект со 100% безопасностью для здоровья💜

На видео тренер: Ульяненко Данил

Лучший способ снять стресс и негатив за час✊🏻

Тренер на видео: Волегова Елена

✅Мастер - класс «Очищающая практика по гвоздетерапии под вибрации поющих чаш разных частот»

🟣Гвоздетерапия – это инструмент для освобождения тела, психики от стресса и напряжений через расслабление, осознанность.

🟣Напряженные участки блокируют свободное движение энергии по каналам и забирают ее. Стимуляция акупунктурных точек на стопах повышает работоспособность всего организма, способствует улучшению кровоснабжения, подъему жизненного тонуса, приливу бодрости и энергии, а также улучшению настроения.

🟣Благодаря глубокой вибрации поющих чаш создаётся резонанс, массирующий внутренние органы и улучшающий кровоснабжение. Да и равномерный звук с разными частотами расслабляет и положительно влияет на нервную систему.

💳СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ 1000 руб.

✍🏻Запись осуществляется через приложение. Занятие проводиться при записи от 3 – х человек.

Тренер Алла Щербинина.

Дорогие резиденты❗️

Солярий сейчас на техническом обслуживании. Мы сообщим Вам, когда им вновь можно будет воспользоваться🫶🏻💜

Персональный тренер Мария Дмитриева знает, как сделать фигуру, которая будет заставлять оборачиваться 👀

Уважаемые резиденты!
Режим работы фитнес-клуба в праздничные дни:

* 28 октября - 1 ноября: 7:00 - 23:00
* 2 - 4 ноября: 8:00 - 22:00

Планируйте тренировки заранее💜

Запускаем конкурс с нашими партнерами - Самшит💜

🎁Подарки:

1. 2 недели безлимитного фитнеса + тренировка с персональным тренером + анализ состава тела
2. букет стоимостью 5.000₽

Участвуем в нашем сообществе ВК 👉🏻 https://vk.com/wall-79790827_9987

Полетаем вместе с нами?☁️

На видео тренер: Ярославцева Анастасия

Хотите познакомиться с клубом?

Arena предлагает вам 7 дней фитнеса за 1000₽

Что входит в данную стоимость?⤵️

• Доступ во все зоны клуба
• Все групповые занятия
• Профессиональное фитнес-тестирование
• Тренировка с персональным тренером

После недели тренировок вы можете продлить клубную карту на выгодных условиях: скидка для новых клиентов и беспроцентная рассрочка от клуба!

Записывайтесь на тест-драйв клуба в нашем чате!👇🏻

❗️Дорогие резиденты❗️

Сегодня, 2 ноября (суббота), фитнес-клуб работает в техническом режиме. Обращаем ваше внимание, что душевые в раздевалках, хамам и сауна временно не функционируют из-за экстренного отключения освещения.

Приносим извинения за доставленные неудобства. Мы обязательно уведомим вас о возобновлении полноценной работы клуба.

Спасибо за понимание!

Тренироваться вдвоем гораздо интереснее, начните ноябрь вместе с нами🫶🏻💜

Тренеры на видео: Бартова Анастасия & Мария Дмитриева

Хотите приобрести клубную карту по выгодным условиям?⤵️

Предлагаем вам беспроцентную рассрочку от клуба🔥

Мы делим стоимость клубной карты на три равных платежа, что очень выгодно, ведь вы не платите полную стоимость сразу!

Все подробности вы можете узнать написав нам в чат🤍

Конкурс в ВК с нашими партнерами💜

🎁Подарки:

1. 2 недели безлимитного фитнеса + тренировка с персональным тренером + анализ состава тела
2. Подарочный сертификат в ПРОЕКТРЫБЫ на 3000₽

Участвуйте 👉🏻 https://vk.com/wall-79790827_10064