Знакомая фраза?
Наверняка и вам случалось увидеть что-то в магазине и сразу вспомнить маму, подругу или коллегу.
С эфирными маслами тоже так бывает. Знаешь, что подруга обожает запах хвои, а мама любит цитрусовые, — и уже представляешь, кому что подарить.
А вот если не знаешь предпочтений человека, выбрать аромат сложнее.
В «Арома Сома» есть эфирные масла и ароматические смеси. Если ищете что-то в подарок, напишите нам. Расскажите, для кого выбираете и какие запахи нравятся этому человеку. Поможем подобрать.
А вы любите неожиданные подарки или предпочитаете сами выбирать, что вам подарят?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤3🥰2
Зачем наносить тёплое масло на тело, если можно просто воспользоваться кремом?
В традиционных практиках ухода за телом промасливанию отводилось особое место.
Масло слегка согревали в ладонях и медленно распределяли по коже, уделяя внимание рукам, ногам, животу, стопам.
Здесь важно не только само масло, но и прикосновения.
Попробуйте вспомнить, когда вы в последний раз спокойно наносили крем на руки, никуда не торопясь.
Обычно это занимает несколько секунд.
А теперь представьте, что вы выделили на уход 15 минут. Согрели масло в ладонях, мягко помассировали кисти, плечи или стопы.
Совсем другое отношение к себе.
В аюрведической традиции такая практика известна как абхьянга.
Скоро в Aroma Heaven мы познакомим вас с домашним промасливанием подробнее. Галина Сахарова готовит шестидневный марафон, посвящённый уходу за телом с помощью масел.
А вы когда-нибудь пробовали промасливание?
#Промасливание
В традиционных практиках ухода за телом промасливанию отводилось особое место.
Масло слегка согревали в ладонях и медленно распределяли по коже, уделяя внимание рукам, ногам, животу, стопам.
Здесь важно не только само масло, но и прикосновения.
Попробуйте вспомнить, когда вы в последний раз спокойно наносили крем на руки, никуда не торопясь.
Обычно это занимает несколько секунд.
А теперь представьте, что вы выделили на уход 15 минут. Согрели масло в ладонях, мягко помассировали кисти, плечи или стопы.
Совсем другое отношение к себе.
В аюрведической традиции такая практика известна как абхьянга.
Скоро в Aroma Heaven мы познакомим вас с домашним промасливанием подробнее. Галина Сахарова готовит шестидневный марафон, посвящённый уходу за телом с помощью масел.
А вы когда-нибудь пробовали промасливание?
#Промасливание
❤7🔥5🥰4
Всё началось с одного флакончика. Просто чтобы дома приятно пахло. 😂
А теперь муж задаёт вопросы, уборка обижается, подруги приходят на пять минут и остаются на три часа.
Зато дома всегда есть чем пахнуть. С ужином сложнее.😁
Листайте карусель! Узнали себя или ту самую подругу?😏 😏
А теперь муж задаёт вопросы, уборка обижается, подруги приходят на пять минут и остаются на три часа.
Зато дома всегда есть чем пахнуть. С ужином сложнее.
Листайте карусель! Узнали себя или ту самую подругу?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩5👍3🤣3🥴1
Масляный детокс. Что это такое и зачем он нужен?
Слово «детокс» обычно ассоциируется со строгими диетами, ограничениями и очищением организма.
Но наш предстоящий марафон совсем о другом.
Это шесть дней знакомства с практиками промасливания тела и домашнего ухода.
Под руководством Галины Сахаровой участники будут осваивать самомассаж с маслами, дыхательные упражнения и небольшие ежедневные ритуалы.
Каждое утро — короткая лекция на 10–15 минут, задание на день и рекомендации. А вечером можно поделиться своими впечатлениями и задать вопросы.
Галина сама будет вести онлайн-марафон и сопровождать участников.
Старт — 4 ноября.
А 26 или 27 октября состоится открытая ознакомительная встреча, на которой можно будет подробнее узнать о программе.
В ближайшие дни расскажем, как присоединиться.
Слово «детокс» обычно ассоциируется со строгими диетами, ограничениями и очищением организма.
Но наш предстоящий марафон совсем о другом.
Это шесть дней знакомства с практиками промасливания тела и домашнего ухода.
Под руководством Галины Сахаровой участники будут осваивать самомассаж с маслами, дыхательные упражнения и небольшие ежедневные ритуалы.
Каждое утро — короткая лекция на 10–15 минут, задание на день и рекомендации. А вечером можно поделиться своими впечатлениями и задать вопросы.
Галина сама будет вести онлайн-марафон и сопровождать участников.
Старт — 4 ноября.
А 26 или 27 октября состоится открытая ознакомительная встреча, на которой можно будет подробнее узнать о программе.
В ближайшие дни расскажем, как присоединиться.
❤6🔥5🥰3
Три загадки. Три растения. Посмотрим, кто угадает все!
1. Свежий, прохладный запах. Листья добавляют в чай. 🍃
2. Пряный, слегка хвойный аромат. Часто встречается на кухне. Название на «Р». 🌿
3. Сладкий цветочный аромат. Цветки часто раскрываются вечером или ночью. Используется в парфюмерии. 🌸
Ваши варианты?
Пишите в комментариях: 1 — …, 2 — …, 3 — …
Ответы опубликуем завтра! 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤3🥰3
1️⃣ Мята — свежий, прохладный аромат, знакомый многим по чаю.
2️⃣ Розмарин — пряный, с хвойными нотами. Его часто используют в кулинарии.
3️⃣ Жасмин — насыщенный цветочный аромат, хорошо известный в парфюмерии.
Сколько угадали: один, два или все три? 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥6🥰3
Хотите познакомиться с практикой промасливания до начала марафона?
Галина Сахарова приглашает на открытую встречу, посвящённую масляному детоксу и домашним практикам ухода за телом.
На встрече поговорим:
📍 что такое промасливание и как его проводят;
📍 какие масла используются для ухода за телом;
📍 как устроен шестидневный марафон;
📍 что входит в набор участника;
📍 как присоединиться к программе.
Марафон начнётся 4 ноября. А первая встреча поможет разобраться, подходит ли вам такой формат.
📅 27 октября в 18:00 (МСК)
📍 Онлайн, платформа «Толк».
Вход свободный
Ссылку на встречу опубликуем завтра в этой группе.
Приглашаем всех желающих.
Галина Сахарова приглашает на открытую встречу, посвящённую масляному детоксу и домашним практикам ухода за телом.
На встрече поговорим:
Марафон начнётся 4 ноября. А первая встреча поможет разобраться, подходит ли вам такой формат.
📅 27 октября в 18:00 (МСК)
📍 Онлайн, платформа «Толк».
Вход свободный
Ссылку на встречу опубликуем завтра в этой группе.
Приглашаем всех желающих.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🥰3❤2
Понедельник. А где мои выходные? 😅
В субботу нужно было прибраться, съездить за продуктами, постирать.
В воскресенье — приготовить еду на неделю, разобраться с домашними делами и наконец ответить всем, кому обещали.
А сегодня снова будильник, работа и планы.
И такое чувство, будто выходных вообще не было.
Иногда мы настолько привыкли всё время быть занятыми, что даже отдых пытаемся провести с пользой.
А ведь можно просто ничего не делать. Почитать, погулять, послушать музыку, достать любимое эфирное масло.
Без списка задач и чувства, что время потрачено зря.
А вы успели отдохнуть за выходные или тоже нужен ещё один день?
В субботу нужно было прибраться, съездить за продуктами, постирать.
В воскресенье — приготовить еду на неделю, разобраться с домашними делами и наконец ответить всем, кому обещали.
А сегодня снова будильник, работа и планы.
И такое чувство, будто выходных вообще не было.
Иногда мы настолько привыкли всё время быть занятыми, что даже отдых пытаемся провести с пользой.
А ведь можно просто ничего не делать. Почитать, погулять, послушать музыку, достать любимое эфирное масло.
Без списка задач и чувства, что время потрачено зря.
А вы успели отдохнуть за выходные или тоже нужен ещё один день?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1🥰1
«У меня и так ни на что не хватает времени. Какой ещё марафон?»
Знакомая мысль?
Когда день заполнен работой и домашними заботами, даже приятные занятия иногда воспринимаются как очередная обязанность.
Поэтому мы не предлагаем на шесть дней выпадать из привычной жизни.
В марафоне Галины Сахаровой каждое утро участники получают
🌸 короткую лекцию,
🌸 практическое задание и
🌸 рекомендации.
Не нужно никуда ездить каждый день. Практики выполняются дома, в удобной обстановке.
Можно начать с простого: уделить внимание стопам, рукам, спокойно нанести масло на кожу.
И постепенно познакомиться с другими способами домашнего ухода.
4 ноября в закрытой группе ТГ, начинаем шестидневный марафон промасливания.
А на открытой встрече сегодня
27 октября в 18:00 (МСК)
Галина расскажет о программе подробнее.
Знакомая мысль?
Когда день заполнен работой и домашними заботами, даже приятные занятия иногда воспринимаются как очередная обязанность.
Поэтому мы не предлагаем на шесть дней выпадать из привычной жизни.
В марафоне Галины Сахаровой каждое утро участники получают
Не нужно никуда ездить каждый день. Практики выполняются дома, в удобной обстановке.
Можно начать с простого: уделить внимание стопам, рукам, спокойно нанести масло на кожу.
И постепенно познакомиться с другими способами домашнего ухода.
4 ноября в закрытой группе ТГ, начинаем шестидневный марафон промасливания.
А на открытой встрече сегодня
27 октября в 18:00 (МСК)
Галина расскажет о программе подробнее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5❤🔥2🤩2
🌿Сегодня в 18:00 (МСК) встречаемся с Галиной Сахаровой!
Поговорим о промасливании, домашнем уходе с маслами и шестидневном марафоне, который стартует 4 ноября.
Участие бесплатное.
Хотите присоединиться?
Ссылку на встречу опубликуем здесь за 15 минут до начала.
До встречи! 🌿
Поговорим о промасливании, домашнем уходе с маслами и шестидневном марафоне, который стартует 4 ноября.
Участие бесплатное.
Хотите присоединиться?
Ссылку на встречу опубликуем здесь за 15 минут до начала.
До встречи! 🌿
👍3🔥3✍2🤝1
В Древней Греции лавр считался растением Аполлона.
По одному из греческих мифов, нимфа Дафна, спасаясь от преследовавшего её Аполлона, превратилась в лавровое дерево.
После этого Аполлон сделал лавр своим священным растением.
Это миф. А вот лавровые венки, которыми награждали победителей Пифийских игр в Дельфах, — исторический факт.
Именно поэтому лавр постепенно стал одним из символов почёта и победы.
Отсюда и знакомое выражение «почивать на лаврах».
Забавно, что сегодня лавровый лист для большинства из нас — обычная приправа, без которой трудно представить домашний суп.
А вы знали эту историю? Или лавр для вас до сегодняшнего дня был исключительно приправой? 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1🥰1
⏰ Через час начинаем!
В 18:00 (МСК) Галина Сахарова расскажет о шестидневном марафоне промасливания.
Можно будет задать свои вопросы.
Ссылку на подключение отправим сюда в 17:45. 🌿
В 18:00 (МСК) Галина Сахарова расскажет о шестидневном марафоне промасливания.
Можно будет задать свои вопросы.
Ссылку на подключение отправим сюда в 17:45. 🌿
🌿 До встречи осталось 30 минут!
Сегодня знакомимся с практикой промасливания и узнаём подробности марафона с Галиной Сахаровой.
Начало в 18:00 (МСК).
Ссылка появится здесь через 15 минут.
Сегодня знакомимся с практикой промасливания и узнаём подробности марафона с Галиной Сахаровой.
Начало в 18:00 (МСК).
Ссылка появится здесь через 15 минут.
🌿 Можно подключаться!
Через 15 минут начинаем открытую встречу с Галиной Сахаровой.
🕕 Начало в 18:00 (МСК).
🔗 Ссылка на встречу:
https://aromasoma.ktalk.ru/fmxxw11scs3x
Участие бесплатное. Ждём вас!
Через 15 минут начинаем открытую встречу с Галиной Сахаровой.
🕕 Начало в 18:00 (МСК).
🔗 Ссылка на встречу:
https://aromasoma.ktalk.ru/fmxxw11scs3x
Участие бесплатное. Ждём вас!
🔴 Мы уже в эфире!
Открытая встреча с Галиной Сахаровой началась.
Присоединяйтесь! Говорим о промасливании, уходе за телом и марафоне, который стартует 4 ноября.
🔗 Подключиться: https://aromasoma.ktalk.ru/fmxxw11scs3x
Ждём вас! 🌿
Открытая встреча с Галиной Сахаровой началась.
Присоединяйтесь! Говорим о промасливании, уходе за телом и марафоне, который стартует 4 ноября.
🔗 Подключиться: https://aromasoma.ktalk.ru/fmxxw11scs3x
Ждём вас! 🌿