Forwarded from Здоровое Приморье
В Приморье началась Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта 🦷
✅ Для поддержания здоровья зубов и красивой улыбки необходимо соблюдать несколько ключевых правил: уделять внимание гигиене полости рта, включая регулярную чистку зубов, правильно питаться, избегать вредных привычек и своевременно посещать стоматолога.
Профилактический осмотр позволяет выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение проходит быстрее и эффективнее.
📎 Узнайте как правильно ухаживать за полостью рта на официальном портале Минздрава России ТакЗдорово.ру
Профилактический осмотр позволяет выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение проходит быстрее и эффективнее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏4😁1
Всегда на связи!
Чтобы оставаться с вами на связи ещё надёжнее, мы открыли канал в отечественном мессенджере MAX. Это бесплатная платформа, где вся информация публикуется без задержек и технических сбоев.
Здесь вы будете оперативно получать актуальные новости, полезные материалы и важные уведомления — так же, как и в других соцсетях, но с ещё большей стабильностью.
Всё быстро, понятно и без лишних действий — достаточно перейти по ссылке:
https://max.ru/id2501015749_gos
Чтобы оставаться с вами на связи ещё надёжнее, мы открыли канал в отечественном мессенджере MAX. Это бесплатная платформа, где вся информация публикуется без задержек и технических сбоев.
Здесь вы будете оперативно получать актуальные новости, полезные материалы и важные уведомления — так же, как и в других соцсетях, но с ещё большей стабильностью.
Всё быстро, понятно и без лишних действий — достаточно перейти по ссылке:
https://max.ru/id2501015749_gos
👍3😁1
РАНЬШЕ, ЧЕМ ОБЫЧНО
начался сезон активности клещей.
С присасыванием клещей в лечебные учреждения края с начала сезона уже обратилось около двух десятков человек. Напомним, клещи - переносчики опасных для человека заболеваний (клещевой энцефалит, боррелиоз, болезнь Лайма и др.), которые могут закончиться тяжёлой инвалидностью и даже летальным исходом.
Традиционно эти кровососущие опасные насекомые активизируются ближе к концу марта - начало апреля. В этом же году наблюдается ранняя активность клещей. Специалисты в качестве главных причин этого явления выделяют две - малоснежная зима и ранние плюсовые температуры начала марта.
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ УКУСОВ КЛЕЩЕЙ?
✔️Отправляясь в лес, парк, на дачу обязательно обрабатывайте одежду и открытые участки тела (кроме лица) специальными защитными средствами (репелленты).
✔️Одевайтесь соответствующим образом - одежда должна быть желательно светлых тонов, манжеты и низ брюк должны быть плотными, обувь высокой.
✔️Регулярно производите самоосмотр во время нахождения в зоне обитания клещей, а по возвращению домой хорошо стряхните одежду и тщательно осмотрите своё тело.
✔️При обнаружении клеща, необходимо аккуратно его снять и отнести в лечебное учреждение для диагностики.
✔️Если клеща самостоятельно снять не удалось - обратиться за медицинской помощью.
✔️Особое внимание уделяйте детям и домашним животным, поскольку именно они чаще всего подвержены присасыванию кровососущих насекомых.
ВАЖНО!
Вакцинация от клещевого энцефалита является надежным способом защиты от опасных заболеваний.
Чтобы привиться от клещевого энцефалита в арсеньевской поликлинике необходимо:
1. В регистратуре записаться на предварительный осмотр к врачу инфекционисту.
2. Пройти осмотр у врача, получить направление на прививку.
3. Пройти в прививочный кабинет для вакцинации.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!
📍Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"
💬 Подписывайтесь на наш канал в MAX:
https://max.ru/id2501015749_gos
#больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница #арсеньев #арсбольница
начался сезон активности клещей.
С присасыванием клещей в лечебные учреждения края с начала сезона уже обратилось около двух десятков человек. Напомним, клещи - переносчики опасных для человека заболеваний (клещевой энцефалит, боррелиоз, болезнь Лайма и др.), которые могут закончиться тяжёлой инвалидностью и даже летальным исходом.
Традиционно эти кровососущие опасные насекомые активизируются ближе к концу марта - начало апреля. В этом же году наблюдается ранняя активность клещей. Специалисты в качестве главных причин этого явления выделяют две - малоснежная зима и ранние плюсовые температуры начала марта.
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ УКУСОВ КЛЕЩЕЙ?
✔️Отправляясь в лес, парк, на дачу обязательно обрабатывайте одежду и открытые участки тела (кроме лица) специальными защитными средствами (репелленты).
✔️Одевайтесь соответствующим образом - одежда должна быть желательно светлых тонов, манжеты и низ брюк должны быть плотными, обувь высокой.
✔️Регулярно производите самоосмотр во время нахождения в зоне обитания клещей, а по возвращению домой хорошо стряхните одежду и тщательно осмотрите своё тело.
✔️При обнаружении клеща, необходимо аккуратно его снять и отнести в лечебное учреждение для диагностики.
✔️Если клеща самостоятельно снять не удалось - обратиться за медицинской помощью.
✔️Особое внимание уделяйте детям и домашним животным, поскольку именно они чаще всего подвержены присасыванию кровососущих насекомых.
ВАЖНО!
Вакцинация от клещевого энцефалита является надежным способом защиты от опасных заболеваний.
Чтобы привиться от клещевого энцефалита в арсеньевской поликлинике необходимо:
1. В регистратуре записаться на предварительный осмотр к врачу инфекционисту.
2. Пройти осмотр у врача, получить направление на прививку.
3. Пройти в прививочный кабинет для вакцинации.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!
📍Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"
💬 Подписывайтесь на наш канал в MAX:
https://max.ru/id2501015749_gos
#больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница #арсеньев #арсбольница
MAX
КГБУЗ "Арсеньевская ГБ"
КГБУЗ "Арсеньевская ГБ" — 488 подписчиков Подпишитесь на канал в мессенджере MAX
👏3❤1😁1🤝1
📆 Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта с 16 по 22 марта проходит в Приморье.
Здоровье полости рта — это красивая улыбка, свежее дыхание и важная часть общего здоровья человека. Ротовая полость связана со всеми системами организма, и то, что происходит с зубами и деснами, напрямую влияет на самочувствие. Воспалительные процессы в полости рта могут повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний, осложнять течение диабета, влиять на здоровье легких и создавать дополнительные риски во время беременности.
Поэтому крайне важна регулярная и правильная забота о себе, а именно: чистка зубов, использование зубной нити, контроль за питанием, отказ от курения и своевременное посещение стоматолога.
Забота о полости рта — это инвестиция в качество жизни и здоровье всего организма.
#неделяЗОЖ
Здоровье полости рта — это красивая улыбка, свежее дыхание и важная часть общего здоровья человека. Ротовая полость связана со всеми системами организма, и то, что происходит с зубами и деснами, напрямую влияет на самочувствие. Воспалительные процессы в полости рта могут повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний, осложнять течение диабета, влиять на здоровье легких и создавать дополнительные риски во время беременности.
Поэтому крайне важна регулярная и правильная забота о себе, а именно: чистка зубов, использование зубной нити, контроль за питанием, отказ от курения и своевременное посещение стоматолога.
Забота о полости рта — это инвестиция в качество жизни и здоровье всего организма.
#неделяЗОЖ
👍2😁2👏1
Forwarded from Минздрав Приморья
Все каналы медицинских организаций Приморья уже в МАХ.
Без задержек и замедлений можно быть на связи и в курсе всей актуальной информации здравоохранения и медицины.
⚪️ Дистанционная запись к врачу. Теперь гражданам также доступна возможность отмены записи, переноса даты и времени приёма, вызов врача на дом;⚪️ Новый сервис телемедицинских консультаций врач - пациент с личным кабинетом пациента и возможностью отслеживать свои консультации;⚪️ Получение электронного больничного;⚪️ Подписание согласия на медицинское вмешательство с использованием платформы «Госключ».
Будьте на связи, подписывайтесь на канал Минздрава Приморья в MAX!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁2👏1
Forwarded from Кожемяко | официально
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня работаем в Арсеньеве.
Проверили, как организована медицинская помощь участникам СВО. При городской больнице открыто отделение реабилитации с тренажерами и оборудованием. Есть кабинет массажа. Специалистов тоже набирали.
Более 90 ветеранов уже прошли здесь лечение и реабилитацию.
❇️ Подписывайтесь на мой канал в MAX
Проверили, как организована медицинская помощь участникам СВО. При городской больнице открыто отделение реабилитации с тренажерами и оборудованием. Есть кабинет массажа. Специалистов тоже набирали.
Более 90 ветеранов уже прошли здесь лечение и реабилитацию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2😁2❤1
ЭТОТ НЕОДНОЗНАЧНЫЙ... БАНАН!
Банан - всеми любимый, вкусный и доступный в любое время года фрукт. А ещё он полезный, в особенности для желудочно-кишечного тракта. Бананы богаты витаминами А, В6, С, К и Е, а также считаются хорошим источником кальция, фосфора, магния, калия и натрия. Благодаря своему составу бананы подходят в борьбе, например, с анемией, менструальными болями; снижают уровень "плохого" холестерина, влияют на профилактику атеросклероза, инфаркта, инсульта; бананы "умеют" улучшать настроение из-за содержания в них триптофана - предшественника "гормона счастья" - серотонина.
Но любители этого сладкого фрукта должны знать, что у него есть и побочные эффекты
🍌Чувства сытости после перекуса бананом не хватает надолго.
Содержащийся в бананах сахар, поступая в кровь, трансформируется в энергию, но уровень сахара быстро падает и снова наступает чувство голода. Для достижения долгой сытости бананы необходимо употреблять в пищу с белковыми продуктами, например, с сыром или арахисовым маслом.
🍌Содержат много углеводов и растворимой клетчатки.
Не рекомендуется тем, кто "сидит" на низкоуглеводной диете. Благодаря содержащейся в бананах клетчатке, они способны регулировать работу кишечника, но из-за большого количества растворимой клетчатки и натуральных сахарных спиртов, они могут вызывать повышенное газообразование и вздутие живота.
🍌Приводят к избытку калия.
Если есть бананы каждый день и помногу, то можно получить "передозировку" калием. Особенно осторожными нужно быть с этим тем, у кого больные почки.
ЧЕТЫРЕ СТЕПЕНИ ЗРЕЛОСТИ БАНАНА
- Зелёные
Полезны для стабилизации уровня сахара в крови; помогают выработке ферментов для лучшего усвоения углеводов и витаминов из пищи; помогают при диарее и запоре. - Жёлтые Отличный источник энергии, хорошо усваивается организмом, но чем спелее банан, тем меньше в нём витамина С.
- Жёлтые
с коричневыми пятнами Крахмал в таких бананах превращается в простые сахара, которые легче перерабатываются и могут быстро повышают уровень глюкозы в крови. Такой банан уже не очень полезен людям с диабетом и лишним весом.
- Коричневые
Перезрелые бананы нельзя употреблять в сыром виде. Такой банан самый сладкий, а потому можно использовать его для выпечки и после заморозки для взбивания в блендере для пюре, смузи и мороженого.
ПОМНИТЕ, АВИЦЕННА ГОВОРИЛ: "МЫ - ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ". БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
📍Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"
💬 Подписывайтесь на наш канал в MAX:
https://max.ru/id2501015749_gos
#больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница
Банан - всеми любимый, вкусный и доступный в любое время года фрукт. А ещё он полезный, в особенности для желудочно-кишечного тракта. Бананы богаты витаминами А, В6, С, К и Е, а также считаются хорошим источником кальция, фосфора, магния, калия и натрия. Благодаря своему составу бананы подходят в борьбе, например, с анемией, менструальными болями; снижают уровень "плохого" холестерина, влияют на профилактику атеросклероза, инфаркта, инсульта; бананы "умеют" улучшать настроение из-за содержания в них триптофана - предшественника "гормона счастья" - серотонина.
Но любители этого сладкого фрукта должны знать, что у него есть и побочные эффекты
🍌Чувства сытости после перекуса бананом не хватает надолго.
Содержащийся в бананах сахар, поступая в кровь, трансформируется в энергию, но уровень сахара быстро падает и снова наступает чувство голода. Для достижения долгой сытости бананы необходимо употреблять в пищу с белковыми продуктами, например, с сыром или арахисовым маслом.
🍌Содержат много углеводов и растворимой клетчатки.
Не рекомендуется тем, кто "сидит" на низкоуглеводной диете. Благодаря содержащейся в бананах клетчатке, они способны регулировать работу кишечника, но из-за большого количества растворимой клетчатки и натуральных сахарных спиртов, они могут вызывать повышенное газообразование и вздутие живота.
🍌Приводят к избытку калия.
Если есть бананы каждый день и помногу, то можно получить "передозировку" калием. Особенно осторожными нужно быть с этим тем, у кого больные почки.
ЧЕТЫРЕ СТЕПЕНИ ЗРЕЛОСТИ БАНАНА
- Зелёные
Полезны для стабилизации уровня сахара в крови; помогают выработке ферментов для лучшего усвоения углеводов и витаминов из пищи; помогают при диарее и запоре. - Жёлтые Отличный источник энергии, хорошо усваивается организмом, но чем спелее банан, тем меньше в нём витамина С.
- Жёлтые
с коричневыми пятнами Крахмал в таких бананах превращается в простые сахара, которые легче перерабатываются и могут быстро повышают уровень глюкозы в крови. Такой банан уже не очень полезен людям с диабетом и лишним весом.
- Коричневые
Перезрелые бананы нельзя употреблять в сыром виде. Такой банан самый сладкий, а потому можно использовать его для выпечки и после заморозки для взбивания в блендере для пюре, смузи и мороженого.
ПОМНИТЕ, АВИЦЕННА ГОВОРИЛ: "МЫ - ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ". БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
📍Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"
💬 Подписывайтесь на наш канал в MAX:
https://max.ru/id2501015749_gos
#больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница
MAX
КГБУЗ "Арсеньевская ГБ"
КГБУЗ "Арсеньевская ГБ" — 488 подписчиков Подпишитесь на канал в мессенджере MAX
👍2❤1👏1😁1
ОЧЕРЕДНЫЕ КАДРОВЫЕ ВЛИВАНИЯ
С начала 2026 года докторский корпус КГБУЗ "Арсеньевская городская больница" пополнился двумя молодыми врачами - врачом-терапевтом участковым Артюшенко В.Э., и врачом-акушером-гинекологом Калмыкаевой Ф.С. Эти врачи приступили к работе в нашем городе согласно государственной программе "Земский доктор", которая предусматривает финансовую поддержку врачей, переезжающих на длительную работу в сельские и труднодоступные населённые пункты.
Молодые специалисты получили единовременные выплаты, предусмотренные программой "Земский доктор" из федерального и регионального бюджетов (1 млн рублей и 850 тысяч рублей). Кроме этого, они ежемесячно получают прибавки к зарплате в размере 50 000 рублей в качестве дополнительной социальной выплаты, и 10 000 рублей, предусмотренные для молодых специалистов.
КГБУЗ "Арсеньевская городская больница" продолжает является площадкой для прохождения преддипломной практики выпускников медицинских учебных заведений. На арсеньевской станции скорой медицинской помощи в качестве фельдшера стажируется выпускник Спасского медицинского колледжа. В ближайшее время в Яковлевской центральной районной больнице, которая является структурным подразделением арсеньевской больницы, приступят к работе две выпускницы Уссурийского медколледжа. Одна в качестве заведующего ФАПом в селе Варфоломеевка, вторая - на станции скорой помощи в районном центре.
Осталось добавить, что в штат арсеньевских докторов принят третий онколог (на 0,5 ставки), а в штат среднего медицинского звена принята акушерка. Также в ближайшее время ожидается прибытие для работы в арсеньевской больнице хирурга и патологоанатома.
📍Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"
💬 Подписывайтесь на наш канал в MAX:
https://clck.ru/3SSpfX
#больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница #арсеньев
С начала 2026 года докторский корпус КГБУЗ "Арсеньевская городская больница" пополнился двумя молодыми врачами - врачом-терапевтом участковым Артюшенко В.Э., и врачом-акушером-гинекологом Калмыкаевой Ф.С. Эти врачи приступили к работе в нашем городе согласно государственной программе "Земский доктор", которая предусматривает финансовую поддержку врачей, переезжающих на длительную работу в сельские и труднодоступные населённые пункты.
Молодые специалисты получили единовременные выплаты, предусмотренные программой "Земский доктор" из федерального и регионального бюджетов (1 млн рублей и 850 тысяч рублей). Кроме этого, они ежемесячно получают прибавки к зарплате в размере 50 000 рублей в качестве дополнительной социальной выплаты, и 10 000 рублей, предусмотренные для молодых специалистов.
КГБУЗ "Арсеньевская городская больница" продолжает является площадкой для прохождения преддипломной практики выпускников медицинских учебных заведений. На арсеньевской станции скорой медицинской помощи в качестве фельдшера стажируется выпускник Спасского медицинского колледжа. В ближайшее время в Яковлевской центральной районной больнице, которая является структурным подразделением арсеньевской больницы, приступят к работе две выпускницы Уссурийского медколледжа. Одна в качестве заведующего ФАПом в селе Варфоломеевка, вторая - на станции скорой помощи в районном центре.
Осталось добавить, что в штат арсеньевских докторов принят третий онколог (на 0,5 ставки), а в штат среднего медицинского звена принята акушерка. Также в ближайшее время ожидается прибытие для работы в арсеньевской больнице хирурга и патологоанатома.
📍Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"
💬 Подписывайтесь на наш канал в MAX:
https://clck.ru/3SSpfX
#больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница #арсеньев
MAX
КГБУЗ "Арсеньевская ГБ"
КГБУЗ "Арсеньевская ГБ" — 467 подписчиков Подпишитесь на канал в мессенджере MAX
👏6❤4😁1