1000 и 1 повод сходить на выставку «Алмазная колесница. Буддийское искусство России» в Пушкинском музее
Первый из тысячи — для тех, кто исследует свои состояния. На выставке представлено множество скульптур Бодхисаттв и Тары. Это отличный повод понаблюдать за путём трансформации души, который лежит через мудрость, помощь и сострадание.
Для предельно внимательных к деталям — жесты и атрибуты, которые отражают путь и изменение состояния через тело. Мудры, позы, наклон головы, предметы в руках — всё это не декор, а карта внутренних переходов.
В следующих постах – отдельно о связи психоанализа и буддизма и важной теме защитников и внутренней агрессии.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
#мысли_о_смыслах_и_образах
Первый из тысячи — для тех, кто исследует свои состояния. На выставке представлено множество скульптур Бодхисаттв и Тары. Это отличный повод понаблюдать за путём трансформации души, который лежит через мудрость, помощь и сострадание.
Для предельно внимательных к деталям — жесты и атрибуты, которые отражают путь и изменение состояния через тело. Мудры, позы, наклон головы, предметы в руках — всё это не декор, а карта внутренних переходов.
В следующих постах – отдельно о связи психоанализа и буддизма и важной теме защитников и внутренней агрессии.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
#мысли_о_смыслах_и_образах
❤5🔥3
На выставке «Алмазная колесница» много скульптур Будды, Бодхисаттв и Тары. И можно заметить как их пальцы складываются в точные жесты. Это мудры.
В буддизме мудры — это ритуальные жесты-символы. Они закрепляют определённые состояния: сострадание, бесстрашие, сосредоточение. И их можно почувствовать.
Вот три примера, которые легко встретить на выставке:
Бодхисаттва Авалокитешвара — сострадание — анджали-мудра. Ладони сложены у сердца, пальцы направлены вверх. Жест почтения, единства, собранности.
Будда Амитаюс — медитативная устойчивость — дхьяна-мудра. Руки лежат на коленях или у живота, одна ладонь поверх другой, большие пальцы соприкасаются. Жест сосредоточения, тишины, внутренней опоры.
Белая Тара — защита и сострадание — варада-мудра и витарка-мудра с джняна-мудрой. Правая рука лежит на колене с раскрытой ладонью — это варада-мудра, жест даяния и отклика. Левая рука поднята к груди, большой и безымянный пальцы соприкасаются. Здесь комбинируются две мудры: витарка-мудра — жест наставления, передачи учения, и джняна-мудра — жест знания и мудрости. Вместе они читаются как «защищаю, откликаюсь и указываю путь».
Я часто пишу о том, как тело участвует в восприятии и вспоминаю Спинозу: «Никто ещё не определил, на что способно тело». Мудры — наглядный пример того, что тело не просто отражает состояние, оно может в него вводить.
Мы привыкли думать: сначала чувство, потом его выражение в жесте, позе, на полотне. Но связь работает и в обратную сторону. Положение рук, наклон головы, раскрытая или сжатая ладонь — это сигналы для неврной системы, которые определяют наше состояние.
И это важно не только в искусстве. Тело участвует в любом восприятии: разговора, новости, чужого взгляда, картины. Состояние тела влияет на то, что мы увидим и как интерпретируем. А значит, изменяя позу или жест, мы можем менять и рамку восприятия.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
В буддизме мудры — это ритуальные жесты-символы. Они закрепляют определённые состояния: сострадание, бесстрашие, сосредоточение. И их можно почувствовать.
Вот три примера, которые легко встретить на выставке:
Бодхисаттва Авалокитешвара — сострадание — анджали-мудра. Ладони сложены у сердца, пальцы направлены вверх. Жест почтения, единства, собранности.
Будда Амитаюс — медитативная устойчивость — дхьяна-мудра. Руки лежат на коленях или у живота, одна ладонь поверх другой, большие пальцы соприкасаются. Жест сосредоточения, тишины, внутренней опоры.
Белая Тара — защита и сострадание — варада-мудра и витарка-мудра с джняна-мудрой. Правая рука лежит на колене с раскрытой ладонью — это варада-мудра, жест даяния и отклика. Левая рука поднята к груди, большой и безымянный пальцы соприкасаются. Здесь комбинируются две мудры: витарка-мудра — жест наставления, передачи учения, и джняна-мудра — жест знания и мудрости. Вместе они читаются как «защищаю, откликаюсь и указываю путь».
Я часто пишу о том, как тело участвует в восприятии и вспоминаю Спинозу: «Никто ещё не определил, на что способно тело». Мудры — наглядный пример того, что тело не просто отражает состояние, оно может в него вводить.
Мы привыкли думать: сначала чувство, потом его выражение в жесте, позе, на полотне. Но связь работает и в обратную сторону. Положение рук, наклон головы, раскрытая или сжатая ладонь — это сигналы для неврной системы, которые определяют наше состояние.
И это важно не только в искусстве. Тело участвует в любом восприятии: разговора, новости, чужого взгляда, картины. Состояние тела влияет на то, что мы увидим и как интерпретируем. А значит, изменяя позу или жест, мы можем менять и рамку восприятия.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
👍3🔥1👏1
Продолжаю серию о модели VIMAP. В прошлых постах мы разбирали, как встречаются bottom-up и top-down процессы и почему «это не искусство» часто говорит не о картине, а о нас.
Сегодня — пять коротких фактов:
1. Мурашки — это не просто «приятно».
В эстетическом контексте мурашки (chills) — маркер глубокого резонанса. Они возникают, когда картина одновременно неожиданна и лично значима. Тело реагирует раньше, чем ум успевает объяснить.
2. Обесценивание — защита, а не просто мнение. Когда работа выбивает из привычных схем и задевает самооценку, психика включает «это не искусство». Так проще, чем встретиться с тревогой. Поэтому «я так тоже могу» — часто это не только про картину.
3. Трансформация — редкий гость.
Чтобы искусство изменило нас, должны совпасть три условия: рассогласование со схемой, высокая личная значимость и невозможность отвернуться. Поэтому глубокие переживания случаются не каждый день.
4. Мы чувствуем цвет раньше, чем понимаем его. Bottom-up процессы запускаются за доли секунды, до того как включается осмысление. Поэтому цвет может вызвать эмоцию, которую мы ещё не можем назвать.
5. Одна и та же картина может дать разный опыт. При повторном контакте, в другом состоянии или контексте, схемы меняются. То, что раньше раздражало, может тронуть. А то, что казалось скучным, — раскрыться.
🖼 Бев Дулитл, Пусть мой дух парит.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
#нейроэстетика
Сегодня — пять коротких фактов:
1. Мурашки — это не просто «приятно».
В эстетическом контексте мурашки (chills) — маркер глубокого резонанса. Они возникают, когда картина одновременно неожиданна и лично значима. Тело реагирует раньше, чем ум успевает объяснить.
2. Обесценивание — защита, а не просто мнение. Когда работа выбивает из привычных схем и задевает самооценку, психика включает «это не искусство». Так проще, чем встретиться с тревогой. Поэтому «я так тоже могу» — часто это не только про картину.
3. Трансформация — редкий гость.
Чтобы искусство изменило нас, должны совпасть три условия: рассогласование со схемой, высокая личная значимость и невозможность отвернуться. Поэтому глубокие переживания случаются не каждый день.
4. Мы чувствуем цвет раньше, чем понимаем его. Bottom-up процессы запускаются за доли секунды, до того как включается осмысление. Поэтому цвет может вызвать эмоцию, которую мы ещё не можем назвать.
5. Одна и та же картина может дать разный опыт. При повторном контакте, в другом состоянии или контексте, схемы меняются. То, что раньше раздражало, может тронуть. А то, что казалось скучным, — раскрыться.
🖼 Бев Дулитл, Пусть мой дух парит.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
#нейроэстетика
🔥2👌1
Дайджест августа: что было на канале
▪️Личная история о силе творчества и о том, как искусство становится опорой
▪️Знакомство с интегрированной моделью восприятия искусства VIMAP
▪️«Едоки картофеля» Ван Гога — почему эта работа возвращает к ценности простого
▪️О роли эго-идеала в том, как мы оцениваем и чувствуем искусство
▪️Тысяча поводов увидеть буддийское искусство России в Пушкинском музее
▪️Мудры — язык жестов в скульптурах Будды, Бодхисаттв и Тары
▪️Что происходит в нашей душе и в теле, когда мы смотрим на картину
Подписаться: https://t.me/art_koda
▪️Личная история о силе творчества и о том, как искусство становится опорой
▪️Знакомство с интегрированной моделью восприятия искусства VIMAP
▪️«Едоки картофеля» Ван Гога — почему эта работа возвращает к ценности простого
▪️О роли эго-идеала в том, как мы оцениваем и чувствуем искусство
▪️Тысяча поводов увидеть буддийское искусство России в Пушкинском музее
▪️Мудры — язык жестов в скульптурах Будды, Бодхисаттв и Тары
▪️Что происходит в нашей душе и в теле, когда мы смотрим на картину
Подписаться: https://t.me/art_koda
❤3
Люблю наступление осени за напоминание о том, что все проходит.
И о том, что смерть такая же часть жизни как и она сама.
И о том, что новые цветы расцветут только после того, когда завянут старые. И в этом вся красота — и осени, и жизни.
🖼 Осень: 1. Альберт Руссо 2. Джадсон Гус 3. Билл Мартин 4. Жюльет Аристидес 5. Джеральд Бром 6. Норман Арлотт 7.Эндрю Дасбург 8. Анри Мартен 9. Василий Кандинский 10. Томас Бенджамин Кеннингтон.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
#мысли_о_смыслах_и_образах
И о том, что смерть такая же часть жизни как и она сама.
И о том, что новые цветы расцветут только после того, когда завянут старые. И в этом вся красота — и осени, и жизни.
🖼 Осень: 1. Альберт Руссо 2. Джадсон Гус 3. Билл Мартин 4. Жюльет Аристидес 5. Джеральд Бром 6. Норман Арлотт 7.Эндрю Дасбург 8. Анри Мартен 9. Василий Кандинский 10. Томас Бенджамин Кеннингтон.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
#мысли_о_смыслах_и_образах
❤5🔥2
Давно не было рубрики #что_почитать. Знаю, что канал читают психологи, поэтому сегодня литература не об изобразительном искусстве, а об искусстве психотерапии. И о красоте жизни.
Мои слова будут лишними, поэтому пара цитат (не только для психологов):
Редкая книга, в которой психоанализ снимают с пьедестала и возвращают людям. Потому что психотерапия — это не про «лечение», а про близость, истину и уязвимость.
И про помощь человеку признать красоту самого пения — то есть жизни.
📖«Гореть вместе: близость, истина и уязвимость в современном итальянском психоанализе» под ред. Луки Николи.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
#мысли_о_смыслах_и_образах #что_почитать
Мои слова будут лишними, поэтому пара цитат (не только для психологов):
«Счастье и боль – не противоположности: это две строфы одной песни, очень личной песни про человечество – про детей, которые рождаются, и детей, которых бьют, про мигрантов и тех, кто остался, про грязную воду и чистые слезы, про общие сны и кошмары, про разные языки и стремление к взаимопониманию.
Чтобы петь эту песню вместе, нужно разрешение, внутреннее и внешнее: право сбросить свои защиты и показать себя таким, какой ты есть.
Нужно также уметь признать красоту самого пения – ту универсальную красоту, которой не нужны обоснования, потому что она достаточна сама по себе. В сущности, счастье – это единение с красотой».
«И именно красоте посвящена эта книга: красоте детства и слов, бережно выбранных для того, чтобы прикоснуться к другому в его сокровенной глубине там, где он есть… красоте стекла, искусно созданного душой, которая стремится трансформировать свои раны в рабочие инструменты… красоте группы пациентов, собирающихся вокруг своего доктора; красоте рок-музыки, которая позволяет звучать тайным травмам таких артистов, как Джим Моррисон; красоте делиться психоанализом, снимая его с пьедестала и возвращая людям как благо для всех.
Красота расцветает, когда образуется волшебная триада – близость, истина и уязвимость: три силы, которые взаимно притягивают друг друга в благотворном круге, питающем эволюцию человеческого опыта».
Редкая книга, в которой психоанализ снимают с пьедестала и возвращают людям. Потому что психотерапия — это не про «лечение», а про близость, истину и уязвимость.
И про помощь человеку признать красоту самого пения — то есть жизни.
📖«Гореть вместе: близость, истина и уязвимость в современном итальянском психоанализе» под ред. Луки Николи.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
#мысли_о_смыслах_и_образах #что_почитать
🔥2❤1🤔1
До 13 сентября в галерее «Солянка» выставка Александра Баранова «Глубина». И это отличный повод понаблюдать за своими ощущениями при восприятии.
Цвет мы чувствуем раньше, чем успеваем о нём подумать. Сигнал от сетчатки идёт в таламус, затем в зрительную кору, а оттуда — к системам эмоциональной оценки, включая миндалину и островковую долю. Всё это происходит за доли секунды.
Мы ещё не назвали цвет, а тело уже отреагировало: дыханием, тонусом мышц, теплом или холодом.
Но вот что важно: часть этих реакций — врождённая физиология, а часть — выученная. Красный в западной культуре связан с опасностью и страстью, а в Китае — с удачей и праздником. То есть тело откликается не только на стимул, но и на многолетний опыт территории, а также на персональный опыт зрителя.
Упражнение для рефлексии в галерее
1. Выберите одну работу в синей гамме и одну — в красной. Любую, что вызывает самый сильный отклик, даже если негативный. И попробуйте замедлиться.
2. Где в теле отзывается цвет? Грудь, живот, горло, руки? Тепло или холодно? Сжатие или расширение?
3. Какое это ощущение? Оно тяжёлое или лёгкое? Движется или стоит на месте? Теплое или холодное?
4. Какое у этого ощущения настроение? И вот здесь давайте пофантазируем. Сравните: какое настроение возникает у вас — и какое, как вам кажется, было у автора, когда он писал эту работу? Спокойствие или тревога? Сосредоточенность или порыв?
Не ищите «правильный» ответ — здесь его нет. Есть только ваша встреча с цветом и ваше представление о том, что чувствовал другой человек.
Это способ услышать, как цвет разговаривает именно с вами — до слов, до интерпретаций. А заодно потренировать навык, который работает не только в галерее: замечать свои реакции раньше, чем ум придумает им объяснение.
И ещё один вопрос, который можно задать себе: что в моей реакции — от физиологии, а что — от культуры? Это различение само по себе может стать маленьким открытием.
Если пойдёте — напишите о своих впечатлениях, интересно будет их обсудить.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
#все_неоднозначно_цвет
Цвет мы чувствуем раньше, чем успеваем о нём подумать. Сигнал от сетчатки идёт в таламус, затем в зрительную кору, а оттуда — к системам эмоциональной оценки, включая миндалину и островковую долю. Всё это происходит за доли секунды.
Мы ещё не назвали цвет, а тело уже отреагировало: дыханием, тонусом мышц, теплом или холодом.
Но вот что важно: часть этих реакций — врождённая физиология, а часть — выученная. Красный в западной культуре связан с опасностью и страстью, а в Китае — с удачей и праздником. То есть тело откликается не только на стимул, но и на многолетний опыт территории, а также на персональный опыт зрителя.
Упражнение для рефлексии в галерее
1. Выберите одну работу в синей гамме и одну — в красной. Любую, что вызывает самый сильный отклик, даже если негативный. И попробуйте замедлиться.
2. Где в теле отзывается цвет? Грудь, живот, горло, руки? Тепло или холодно? Сжатие или расширение?
3. Какое это ощущение? Оно тяжёлое или лёгкое? Движется или стоит на месте? Теплое или холодное?
4. Какое у этого ощущения настроение? И вот здесь давайте пофантазируем. Сравните: какое настроение возникает у вас — и какое, как вам кажется, было у автора, когда он писал эту работу? Спокойствие или тревога? Сосредоточенность или порыв?
Не ищите «правильный» ответ — здесь его нет. Есть только ваша встреча с цветом и ваше представление о том, что чувствовал другой человек.
Это способ услышать, как цвет разговаривает именно с вами — до слов, до интерпретаций. А заодно потренировать навык, который работает не только в галерее: замечать свои реакции раньше, чем ум придумает им объяснение.
И ещё один вопрос, который можно задать себе: что в моей реакции — от физиологии, а что — от культуры? Это различение само по себе может стать маленьким открытием.
Если пойдёте — напишите о своих впечатлениях, интересно будет их обсудить.
👉🏼 Если телеграмм потерялся, копия канала в Макс тут, добавляйтесь.
#все_неоднозначно_цвет
🔥3❤1👍1