Мы начинаем 🔥
Наш большой Девичник с подкастами, сессиями групповой терапии, эфирами, подарками.

Нам есть что поставить против кризисов, тревоги, тотальной усталости и изолированности. Приходите, жизнь намного больше любого трудного своего периода.

Этот Девичник – наш подарок всем женщинам. Место передышки и пополнения сил, поиска себя и восстановления справедливости.
Приходите укрепиться, напитаться и побыть с самыми бережными и своими.

Гостевой брак, день сто пятьсот🙄

Кстати, если ты не заложишь в планирование форс-мажор, форс-мажор сам заложит тебя.🥹

Просыпаешься личностью с целями и планами, а в середине дня тебя определяет только жгучее желание посмотреть в глаза инженерам, которые не видят возможности приделать к современному корыту поддон (корыто поменьше), а «лючок» фильтра у них открывается ПОДДЕВАНИЕМ С ПОМОЩЬЮ МОНЕТКИ ИЛИ ОТВЁРТКИ. Если бы эти светлые умы хоть раз собирали мыльную жижу футболкой с пола в унитаз, надеясь, что соседям не сильно нравился их ремонт, мне бы этого делать не пришлось.

Итак, будь реалистом (это рекомендация от Карыча, см пост выше).

Пристегните ремни, мы приземляемся.

Булки не растут на деревьях. Их пекут из муки. Да, ты не можешь всё изменить сейчас. Ты не можешь даже что-то одно изменить сейчас.

Скорее всего ты можешь сделать только одно малипусенькое изменение. Совсем не видное из космоса. Вот его-то и надо вообще-то.

Примеры: сделай всего одно приседание, прочти всего одно предложение, спроси у ребёнка, почему у него сегодня уши полосатые (всё, ты супер), ответь на некомфортное сообщение только «кажется, у меня молоко убежало» или «я ухожу в отпуск по уходу за хомячком», ткни пальцем в крем, а потом в лицо (постарайся не в глаз).

Я подготовила очень простые и применимые штуки, буду питать их вами на Девичнике целых две недели.
Со мной рядом (с полными руками применимых штук) стоят сильные, этичные, Добрые психологи. Для вас и арт-терапия, и EMDR, и эфир с психологом-сексологом. Психологи будут в чате 🔥 Так что можно будет вопрошать и просить.

➡️Ссылка на вход тут.

Поела скумбрии, закусив зерновым хлебом. Полирнула это дело тушёной капустой с овощами. Вишенка сверху – блинный шоколадный тортик.

Внимание, вопрос знатокам. Его задаёт наша зрительница жизни из Санкт-Петербурга.

Если убрали цикличные колебания гормонов у женщины. Она усреднится до ровной базовой ноты? Логично. А база, простити, это хорни-версия с блеском в глазах или жаждущая мужицких слёз поедательница всего сущего, посыпанного шоколадной крошкой и чипсами из сушеной горбуши?

Думаю, его родил и подкинул мне через Аиста сам Скробан.

Убедительная просьбова к владельцам собачак.

Не могли бы вы, пожалуйста-препожалуйста, выглядеть дружелюбно в парке, если вы не против дать поиграть с вашей собачкой.

Спасибо, пожалуйста.

Незнакомые вам интровертные прохожие со всякими тревожными расстройствами, которым очень надо.🥹

П.С. - Простити за беспокойство.

П.П.С. - Ваши собачки прелесть.

Заметка о лечении, жизни дома и гостевом браке.

Я уже не говорю про череду последовательных операций, которые сами делайте в Грузии, если хотите.😅 Тут просто бессмысленны комментарии.

Вот вам новый прикол.

Если бы я последовала предыдущему плану врача, меня мог ждать…

Инсульт.🥁

Доктор не учёл, что у меня противопоказание с увеличением риска инсульта в пять раз.

Так что я в юбилейный, сотый раз, целую свои ручки за то, что вкладываюсь в терапию и как следствие живу своим умом, доверяю себе и своим решениям и не руководствуюсь невыполнимыми в принципе целями «быть для всех хорошей, понятной и одобряемой».

Спасибо мне лично от меня за то, что жива.💙

Тем временем в Тбилиси у нас снова переезд в дом.))) С фруктово-плодовым садом и кучей комнат. При этом моя жизнь (одной меня по сравнению со всей семьёй и котами в большом доме) в Питере всё равно дороже.🙈

Мы стремимся создать для пацанов лучшие из доступных для нас условия для развития. Как и все нормальные родители. Мы ничем не лучше и не хуже других и тоже выбираем не из тотального изобилия всего и сразу, у нас есть ограничения, проблемы и разные постоянные и текущие потребности.

Так как мальчики уже подростки, решения о территории их проживания мы обсуждаем с ними.

Папа развивает свой бизнес в Тбилиси, мама лечится и занимается бизнесом в Питере. Жизнь сейчас такова и больше никакова, мы не захотели жертвовать ничьей карьерой и тем более здоровьем. Парни в полной безопасности, они дома и живут свою лучшую жизнь.

Из всех вариантов им больше нравится базироваться на юге и расти там вольно-вольготно, а не под строгим контролем в самом северном мегаполисе, удивительно, да?))

И путешествовать, конечно. Они ездят в короткие поездки постоянно. Сейчас они с отцом копят на наше совместное большое путешествие.

Прилетающая мама или прилетать к маме – в этом есть свои сложности, свои минусы и плюсы.

Точно так же были бы свои нюансы с прилетающим папой.

Было бы больно лишить папу его только обретённой почвы под ногами.

О том, что было бы со мной, я опускаю.

Пишу для поддержки неидеальных, обычных семей, которые проживают свой неидеальный, обычный жизненный опыт. Болезни, финансовые кризисы, развод, старенькие родители, особые потребности детей, которые не закрыть лёгкими решениями и проч, проч, проч.

С вами всё ОК. Будете жить идеально, когда вам предоставят другой мир, где у всей есть всё и сразу и никогда не приходится довольствоваться компромиссами.

До тех пор вы имеете право быть счастливы с тем, что имеете, и ценить то, что у вас получается дать себе и своим.

Я вот сижу и радуюсь, что не успела отправить детям посылку на старый адрес.))) Было ли это всё в планах неделю назад? Нет. Делает ли нас это неадекватными? Нет, Господи.

Жизнь крутая штука. Страшно прожить её всю в страдании «я во всём неудачник и облажался».
Приходите на Девичник наш, будем вместе опираться на реальное, повертим со всех сторон неидеальное, полечим болящее.
Мы удачники, люди. Мы живы!

Нет, это не Штатьяна. И не её оранжевое последствие. Не спрашивайте.🙈 Просто не спрашивайте…

Прошла неделя с гормональным имплантом в руке, который выключил мой цикл (чтобы прекратить мой ежемесячный мигренедепрокошмар).

Аппетит сначала удвоился, сейчас, вроде, вернулся к адекватному. В пиковый день было два завтрака, два обеда, два ужина и конфеты…🥹

Это была самая энергичная неделя за пару лет.

Я, конечно, с разбегу на радостях переутомилась и вылетела в мигрень.

Ничего, приноровлюсь, вспомню, как ездить на этой ✨машине✨😁

Чувствую оптимизм. Надеюсь, терапия сработает на меня. Пока, конечно, очень рано говорить.

Психиатр сказала, что ждём один цикл на гормонах, и будем посмотреть, возможно, скорректируем снова схему. Я уже не боюсь такого. Знаю, что с каждым шагом мы всё ближе к ремиссии.

Календарь предупреждает о приближающемся окне фертильности. Обычно это мигрень до искр из глаз (триггерят именно скачки гормональные). Наблюдаем.

Адаптация к новому фону ~3 месяца, но я-то хочу сразу, конечно.🤣

Вот, гадаю по Скробану. Он просто красивый или sos-овуляция-памагити красивый уже.)))

Тревожная жена и её контроль-замашки на расстоянии:

- Ты почему такой коричневый, Вова?!
- В смысле?
- Ты что… НЕ ПОЛЬЗУЕШЬСЯ СПФ-КРЕМОМ, КОТОРЫЙ Я ТЕБЕ ПРИВЕЗЛА?! Я же запретила тебе умирать от рака!!!
- Ааа! Пользуюсь, вот он в машине лежит. Иначе бы сгорал каждый день тут.
- А почему ты такой коричневый по сравнению со мной на видеве?🥺
- Так ты ж всегда у меня бледненькая была, ты чего, лапушка.
- А… Это да…

Ребзя. Мажьтесь спф. Ради меня. Я прошу. «Это для Саши, ей так спокойнее».

Кто намазався сегодня? Порадуйте

С подругой, которой изменил муж:

- Я была так зла и думала, мол, да как вы могли мне не рассказать, всё знали, смотрели мне в глаза и молчали?!
- Я раньше думала, что скажу. Теперь, милая, думаю, что это очень сложно. Они не сказали, возможно, потому что в этом видели меньшее из зол. Откуда мне знать, готов ли человек с этим сейчас столкнуться, что у них там происходит за пределами моего знания и понимания, а, может, человек уже знает или предпочёл бы не знать? Может, партнёр решил всё исправить и больше никогда этого не допустит, а я тут приду правду рубить и, может, разрушу чужую семью… Возможно, что именно в таком случае я сама бы предпочла не узнать, тут не уверена.
- Вот. И я теперь понимаю. И тоже не уверена, что скажу. Выбор точно будет не из простых. Когда знаю, как это больно и чего может стоить.
- Малышка, мне так жаль.
- Спасибо, милая.

Знаю одно – что бы ни случилось, рядом будут мои девочки. Через что мы только вместе уже не прошли.

➡️Упасть на ручки к исключительно своим девочкам можно туть на Девичнике.

Рассылайте родне ответные открытки. Будьте вежливы.

А сюда шлите мемовы, потому что #мемошная

Когда управляющая Мила попросила записать себя на видео за тем, чем занимаюсь.

Покажите себя тоже 💙 #сэлфитайм у нас

- Тю. Тут дело не в тебе.
- А в чём?
- У человечка сикушки в голове.
- 😂😂😂 А у нас нет что ли?
- А чё ты тему-то переводишь?😂
- 😂😂😂

Иногда мудрость в том, чтобы побыть немудрым. Побыть той маминой подругой тёть Наташей или Светой из детства. Сказать:

- Ой, ну, ты пасатри на неё, а! А шнурки ей не погладить? Дорогая, брось, даже не думай! Идут они все фпиз*у. Как чё удумают. Хоть стой, хоть падай. Прекрати давай эт самое, всё, харе балдеть. Финита ля комедия. Приди и скажи вот так: «Иди на, понятно тебе, морда ты?» Даже не вздумай из-за этой его крали слёзы лить. Тоже мне, ну. Смотритька, пуп земли! Яття умоляю! Их таких по три рубля пучок.

А мудрыми мы мудро побудем после. Когда давление из скороварки будет подспущено.)

Это я 💙 Смотрю на тех, кто не дошёл до Девичника и не хочет с лучшими девчонками в терапию и объятия.
А у нас будут подарочки, между прочим 😌🤌
🎁Среди участниц ВИП-тарифа мы разыграем подушечку somia, коробочки клетчатки, косметики с пробиотиками, книги от Smart Reading и ещё много чего такого прекрасного.
🎁Участницы с базового тарифа получат промокоды на внушительные скидки, такие, каких не бывает в обычных рекламных интеграциях. Мы для вас попросили супервыгоды 💙

➡️Попасть на девичник можно тут.

Присматриваю за вами 💙
Вопрос дня: что из того, что вы пережили, теперь работает как ваш внутренний «щит», а не как «шрам»?